運(yùn)動(dòng)作文400字
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)作文400字7篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
在陽(yáng)光下兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在拼搏；在汗水中兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在奮斗，他們是——大小繩運(yùn)動(dòng)員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫下了必勝的戰(zhàn)書，用拼搏創(chuàng)造了美好的一刻。
30天來(lái)運(yùn)動(dòng)員們一直在努力的訓(xùn)練，我在前幾天的訓(xùn)練里體會(huì)到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長(zhǎng)度，還有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。
繩子的長(zhǎng)度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側(cè)面，手和小臂伸開(kāi)到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時(shí)手在兩側(cè)畫圓。
跳小繩還需要智慧。
在跳的時(shí)候沒(méi)有驚人的臂力。又想跳的多，那時(shí)就要有計(jì)劃，比如說(shuō)我，當(dāng)跳到100個(gè)的時(shí)候我就會(huì)累，那時(shí)我會(huì)先慢一點(diǎn)兒，穩(wěn)一點(diǎn)兒的跳十個(gè)，然后，我的體力會(huì)好一點(diǎn)，這時(shí)勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會(huì)一落千丈，無(wú)法再上來(lái)了，到最后全力沖就完美了。
跳小繩兒，最后需要的`就是心理戰(zhàn)術(shù)。
跳小繩兒心理?xiàng)l件要十分的強(qiáng)大，跳繩前要自我鼓勵(lì)一下，定好合適的目標(biāo)。用平常心態(tài)，不要忘記技巧，200多個(gè)跳繩就與你不遠(yuǎn)了。
我經(jīng)歷無(wú)數(shù)的總結(jié)最后超越了自我。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
“足蒸暑土氣，背灼炎天光，力盡不知熱，但惜夏日長(zhǎng)”夏天的酷熱還未散去，卻又有一股熱流涌上了心頭。
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)在操場(chǎng)舉行，才9時(shí)，就有同學(xué)陸續(xù)入場(chǎng)了，一陣微風(fēng)拂過(guò)，眨眼一看，運(yùn)動(dòng)會(huì)都已經(jīng)開(kāi)始了！這時(shí)所有同學(xué)的目光都整齊地匯集在塑料跑道上了，只聽(tīng)一聲巨大的炮響聲，一發(fā)炮彈沖出了天際，這一聲打破了當(dāng)時(shí)雅雀無(wú)聲的場(chǎng)面，選手們?nèi)鐩Q堤的江水一般沖了出去，選手們不甘示弱，向著前方飄動(dòng)的終點(diǎn)線跑了去，在一旁的啦啦隊(duì)也在默默的付出，他們拼命地喊著：“低調(diào)！低調(diào)�。�6）班駕到，不要掌聲，只要尖叫�！辟悎�(chǎng)上的'同學(xué)聽(tīng)了鼓勵(lì)聲，便更加激情地跑著，不一會(huì)兒，選手們的汗水都已浸濕了自己的衣裳，才在100米時(shí)，選手們的距離逐漸拉開(kāi)了差距，在最前頭的同學(xué)還更加賣力，只見(jiàn)她頭上爆出了青筋，雙腿奮力地邁開(kāi)，“啪”一聲把這場(chǎng)比賽終結(jié)了！
同學(xué)們紛紛給小王送上了喝彩，有些雖然不是同班同學(xué)，但他們被小王的能力所征服，也送上了衷心的祝福，在一陣陣贊揚(yáng)聲中，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在接近尾聲。
夕陽(yáng)還未散盡自己的芳華，可運(yùn)動(dòng)會(huì)卻結(jié)束了……。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
童話王國(guó)要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)啦！三只小豬來(lái)參加跑步比賽，老大單純，堅(jiān)持不懈；老二腿長(zhǎng)，跑得很快；老三懶惰，什么都放棄。
比賽即將開(kāi)始，草地上人山人海。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，觀眾們吶喊助威，勢(shì)不可擋，真是一派“生氣勃勃”的景象啊！
盼啊盼，終于輪到了跑步比賽，隨著一聲令下，三只小豬身體下俯，雙手?jǐn)[臂，雙腿飛馳，從起點(diǎn)線上沖了出去。
老三跑著跑著，不一會(huì)兒便氣喘吁吁。他心想：他們已經(jīng)跑得那么遠(yuǎn)了，我不可能追上，也沒(méi)有希望能贏，干脆放棄得了，別白白浪費(fèi)力氣了。于是，沒(méi)過(guò)多久，他就放棄了。
老二憑著他有大長(zhǎng)腿跑得快的優(yōu)勢(shì)，不一會(huì)兒，便將其余的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在身后。這時(shí)，他經(jīng)過(guò)了一片西瓜地，地上長(zhǎng)滿了圓溜溜的'大西瓜。老二被田里的大西瓜吸引了過(guò)去，他想：反正我跑得快，老大老三肯定不會(huì)追上我的，即使超過(guò)了我，我也能趕上。于是，他啃起了西瓜，把比賽的事情忘到了九霄云外。
老大知道自己跑得不快，于是，他奮力地向前跑，很快便超過(guò)了正在吃西瓜的老二，直奔終點(diǎn)而去。
老二吃完西瓜，回頭一看：啊呀，不好，老大將要越過(guò)終點(diǎn)了。他頓時(shí)急了，飛快的往前奔去，可是為時(shí)已晚，老大已經(jīng)超過(guò)終點(diǎn)，贏得了比賽。
老大明白了：不能驕傲要謙虛，堅(jiān)持到底就是勝利。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
十月十八這一天是我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，許多家長(zhǎng)與鄰村的村長(zhǎng)都來(lái)參與此盛會(huì)，觀眾席被擠的水洩不通。等到開(kāi)始班級(jí)進(jìn)場(chǎng)，同學(xué)們各個(gè)生龍活虎的，隨著熱鬧的音樂(lè)，昂首闊步的大步向前走。
正 式比賽前的.精彩表演結(jié)束后，便是各年級(jí)的趣味競(jìng)賽與短跑徑賽。很多年級(jí)的趣味競(jìng)賽是必須靠彼此或大伙兒同心協(xié)力的合作才能過(guò)關(guān)的。當(dāng)輪到我們五年級(jí)的一百米徑賽時(shí)，大家的心情七上八下的，緊張到了極點(diǎn)。在跑道上就定位后，只聽(tīng)到裁判高聲吶喊“預(yù)備”，接著“砰”的一聲槍響，大家像火箭一般的沖了出去，速度真是驚人。
最后的幾項(xiàng)競(jìng)賽項(xiàng)目更是將整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)帶至高潮，先是學(xué)校教師與學(xué)生家長(zhǎng)的團(tuán)體接力，接著有我們學(xué)生的紅白團(tuán)體接力、六年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姊們的拔河比賽，還有村與村的拔河比賽，激烈的戰(zhàn)況可想一般。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里的比賽，有人贏了，有人輸了。老師說(shuō)過(guò)：“如果你輸了就得認(rèn)輸，但不要服輸�！蔽矣X(jué)得很有道理，輸了就是輸了，這是既定的事實(shí)，就要認(rèn)輸；但不要灰心喪志，要再接再厲，把輸?shù)内A回來(lái)。希望我在下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)能夠有更杰出的表現(xiàn)，大家也是。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
在這秋高氣爽的日子里，學(xué)校迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。在同學(xué)們的期待中，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。大家坐在操場(chǎng)上，一邊寫著運(yùn)動(dòng)稿，一邊觀看比賽。
操場(chǎng)上人聲鼎沸，有加油聲，吶喊聲。跑步運(yùn)動(dòng)員飛快的向前跑，像箭一樣的快。參加跳短繩的運(yùn)動(dòng)員身輕如燕，一百下、一百五十下、一百八十下，短繩在腳下一次次跳過(guò)，“好樣的!贏啦!贏啦!”啦啦操的同學(xué)叫到。
跳高的同學(xué)在高高的木棍上一次次越過(guò)，時(shí)刻準(zhǔn)備跳過(guò)更高的標(biāo)桿，挑戰(zhàn)自己。
上午的個(gè)人比賽結(jié)束后，下午的團(tuán)體賽緊接著開(kāi)始了。
在50乘3的跑步接力比賽前，選手們有的摩拳擦掌，有的興致勃勃躍躍欲試。比賽開(kāi)始了，在運(yùn)動(dòng)員中，特別是雅蓁同學(xué)，她接過(guò)棒便飛快的向前奔去，頭發(fā)隨風(fēng)飄起，她一只手在前一只手在后，用力地?cái)[動(dòng)著，瞇著眼，咬著牙，好像在對(duì)自己說(shuō)：“我可以!我一定能行�！彼�.手把接力棒抓得緊緊的，腳飛快的落地又飛快的抬起、、、、、、就像一匹脫韁的野馬，我也是其中的一員，當(dāng)我從同學(xué)手中接過(guò)接力棒時(shí)，我便使出全身力氣，奮不顧身的往前沖去，心里只想著我一定不能落后。
接下來(lái)是跳長(zhǎng)繩，每位同學(xué)必須要有超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要統(tǒng)一步伐，不能快也不能慢。最后是拔河比賽，雖然我們輸了但我們贏得了大家的掌聲，因?yàn)槊恳粋�(gè)人都盡了自己最大的努力。
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我印象最深的一次，運(yùn)動(dòng)員們有歡有樂(lè)有悲有喜，雖然沒(méi)有得第一名，但大家都無(wú)比的勇敢。你們都是最棒的!
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
今天，是我校舉行的一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，還記得，去年運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我們班以團(tuán)體第一的成績(jī)?nèi)〉昧藙倮?/p>
而今年是我們小學(xué)生涯的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)了，因此，老師鼓勵(lì)我們：“今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)，你們一定要發(fā)揮出你們最好的水平，將勝利，依舊留在我們班！”
我們運(yùn)動(dòng)員以“奮力拼搏，揚(yáng)我班風(fēng)，永爭(zhēng)上游”這響亮的口號(hào)，認(rèn)真，努力的對(duì)待每一場(chǎng)比賽。
一轉(zhuǎn)眼，到了下午一點(diǎn)了，我參加的跳遠(yuǎn)比賽就要開(kāi)始了，在我前往跳遠(yuǎn)場(chǎng)地時(shí)，碰到了我的老對(duì)頭：朱海霞，就是她，在去年的'比賽中，和我的最好成績(jī)只相差3厘米。不過(guò)，我還是僥幸取得了第1名，而這次，我看著她那”來(lái)勢(shì)洶洶“的樣子，就知道這次她又想和我一爭(zhēng)高下了。
跳遠(yuǎn)比賽開(kāi)始了，我排在最后一個(gè)，能夠更好地觀看到其他選手的成績(jī)。終于輪到我跳了，“呼呼”深呼吸，放松，加油！裁判一下令，我就像離弦的劍一樣，“飛”了出去，踩板，跳躍，騰空，落地，一條完美的弧線，將我“送”到了3米30的地方，哇～我自己都驚呆了，第一次，竟然就跳了那么遠(yuǎn)！真是不可思議，不過(guò)，我高興地太早了，后面兩次的米數(shù)越來(lái)越短了。也許是我第一次太驕傲了吧！但老師告訴我，目前為止，我還是第一名。
可是，當(dāng)我前面的那位第一次參加比賽的選手，在最后一次跳的時(shí)候，竟然突飛猛進(jìn)，跳了3米41，還創(chuàng)了校記錄。真是人不可貌相呀！
通過(guò)這次比賽，我明白了：人不能太驕傲，要謙虛，也不能藐視對(duì)手。要尊重對(duì)手，認(rèn)真比賽。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，上午，我們舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。
到了田徑場(chǎng)，先是由初中部入場(chǎng)，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，還有許多才藝，有的班每人拿兩個(gè)氣球，進(jìn)入田徑場(chǎng)時(shí)放飛了他們的氣球，同時(shí)也放飛了他們的夢(mèng)想，五顏六色的氣球飄蕩在蔚藍(lán)的天空，美麗極了！ 有的班舉著一串手工做的燈籠……最有創(chuàng)意的班，提著幾只籠子，里面裝有許多可愛(ài)的鴿子，來(lái)到操場(chǎng)中央，放飛了理想。接著高中部入場(chǎng)， 他們一個(gè)個(gè)雄赳赳，氣昂昂，顯示出了他們的風(fēng)彩。
最引人注目的.就是我們小學(xué)部的少先隊(duì)員們了，先是由我們六年級(jí)進(jìn)場(chǎng)，我們臉上貼著五星紅旗，代表了我們愛(ài)國(guó)的心靈。隨后，別的年級(jí)也進(jìn)場(chǎng)了。一年級(jí)的小朋友更是才藝多多，有的班的小朋友頭上戴著五十六個(gè)民族的頭巾，代表了五十六個(gè)民族，五十六個(gè)朵花;有的班的小朋友頭上戴著小蜜蜂的頭帶，可愛(ài)極了。隨后，我們又進(jìn)行了莊重的升旗儀式，大哥哥們穿著筆挺的軍裝抬著五星紅旗，邁著整齊的步伐走向了國(guó)旗臺(tái)……
真是一場(chǎng)難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式啊，大家都那么努力，那么有創(chuàng)意，給我們展現(xiàn)了一場(chǎng)精彩的開(kāi)幕式，讓我們那么難忘！
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