泡溫泉要準備泳帽嗎

　　很多第一次去泡溫泉的朋友都會有一個疑問：泡溫泉要準備泳帽嗎?大家都害怕溫泉的水會損傷頭發(fā)，下面就有小編為大家講講泡溫泉要準備泳帽嗎，這個問題吧!

　　泡溫泉要準備泳帽嗎

　　泡溫泉不需要戴游泳帽，因為溫泉中有人體需要的微量元素，戴游泳帽微量元素無法滋養(yǎng)頭發(fā)!

　　泡溫泉要帶上以下五種東西：

　　1、水和飲料

　　帶上水和飲料等含水量較多的東西，一般來說，溫泉的水溫相對較高，泡溫泉很容易失去體內(nèi)的水份，容易造成脫水現(xiàn)象。要注意即使補充水份。

　　2、洗漱用品

　　需要帶上洗漱用品，泡溫泉人很多不是很衛(wèi)生，雖然泡溫泉對人的一些病是可以起到一定的作用，但同時出帶來的負面的影響，泡好后沖個干凈的澡也是非常必要的。別用肥皂，溫泉里的某些礦物成分會跟肥皂起反映...如，用肥皂洗頭，頭發(fā)會打綹，變像好幾天沒洗過。

　　3、泳衣

　　帶上泳衣、泳褲和干凈的貼身衣褲等物品。

　　4、面膜

　　敷著面膜泡溫泉，很舒服，很美容。

　　5、食物

　　食物最好帶一些，泡溫泉中間休息的時候可以補充點食物。

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