運(yùn)動(dòng)作文400字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎閱讀與收藏。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
從這周二下午到周五上午我們開了這個(gè)學(xué)期的三跳運(yùn)動(dòng)會。原本說比賽是星期三、星期四、星期五三天開，可是星期二上午＜劉老師突然說：“今天下午要比前腕花。”因?yàn)槔蠋熤皼]有通知，所以我沒有帶課外書。不過也沒有關(guān)系，我可以邊看比賽跟周圍的朋友玩、說話。第二天和第三天我都帶書了，每一天老師都會給每人一包《板藍(lán)根》預(yù)防感冒。這次運(yùn)動(dòng)我們班男女生大繩都得了第三名，大繩李錦涵獲得了前挽花第2名，計(jì)數(shù)跳第5名，蔡瑞澤挽花得了第一名呢。
我印象最深刻的`是袁嘉偉，比賽的時(shí)候他很賣力的搖著繩，很努力很認(rèn)真的在跳，剛開始還好，不一會兒就滿臉通紅、氣喘吁吁、大汗淋漓了。我們的同學(xué)都給他加油助威，大聲喊著：“加油袁嘉偉！加油袁嘉偉”！希望他能取得第一名，為我們二七班爭光。袁嘉偉還跳了大繩，跳之前他跟所有要跳男生大繩的同學(xué)一起把手搭一起喊：“加油”，最后取得了第三名的好成績。
這次運(yùn)動(dòng)會我們班的運(yùn)動(dòng)員都很奮力的在為班級爭光，我很羨慕他們跳繩那么好。雖然我繩跳地不好，但希望能在下次田徑運(yùn)動(dòng)會上也為班級爭光。
我喜歡開運(yùn)動(dòng)會，因?yàn)槊刻熳鳂I(yè)都很少，嘻嘻！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝。“一，零。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的'方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開始練習(xí)空手道，我就沒生過病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類型也是問題。最好是做一會兒無氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
今天，是一年一度的校運(yùn)動(dòng)會。
我今天也在這次校運(yùn)動(dòng)會上，是一位跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。我既高興，又激動(dòng)。跳遠(yuǎn)比賽開始了，首先進(jìn)場的是五年級一班的同學(xué)比賽，我站在他們后面看著，成績出來了，第一位同學(xué)跳出了1.75米的成績。我心想：我一定要不甘示弱，跳出了1.76米的成績，把他給反超了才行。我的心里就像是在吃糖一樣甜。終于臨到我上場了，我小心翼翼的，生怕犯規(guī)。第一輪過后，我的成績還不錯(cuò)，我心里很高興。突然，我前面的一位同學(xué)犯規(guī)，而被取消比賽。又到我了，我做好心理準(zhǔn)備，調(diào)整姿勢，跳出了1.85米的好成績，我高興的跳了起來�？墒�，沒高興過頭就被后面的隊(duì)員超越了。我氣得火冒三丈，怒發(fā)沖冠，心想：我要繼續(xù)加油……。中場休息的時(shí)間，我坐在一把椅子上，喝了一口水，準(zhǔn)備好下一場的比賽。
這一次，我一定要跳出一個(gè)特別好的成績，我等待著我的下一跳。終于到我了，我準(zhǔn)備開始跳了，我起跳助跑用力一跳，讓我很驚呀！1.9米的'好成績出現(xiàn)了。太好了，沒人能比的上我的成績了，我心里暗想著。果不其然，沒有人能比的上我的成績高了，終于我得了第一名。我既激動(dòng)又高興。
我愛跳遠(yuǎn)，我期待著下次運(yùn)動(dòng)會的到來。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
星期六是一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨。我一早起床，伸伸懶腰，刷刷牙，洗洗臉，換上運(yùn)動(dòng)服，吃個(gè)豐盛的早餐我就興高采烈的跑到學(xué)校。一進(jìn)教室，我就聽見大家七嘴八舌，熱烈的討論著今天的運(yùn)動(dòng)會。
等到打鐘時(shí)，我們?nèi)嗯艿阶呃扰抨?duì)，準(zhǔn)備到操場跳健康操。在快接近運(yùn)動(dòng)會時(shí)，我們可是練到腰痛背痛呢！但是現(xiàn)在有了好的表現(xiàn)，令大家刮目相看、贊嘆不已，我們的辛苦也就值得了。
我還參加了一場“化妝接力賽”，我們每個(gè)人都拿到一個(gè)化妝的東西掛在同學(xué)的身上，有的化妝成可愛的小精靈，有的化妝成可怕的`巫婆，有的化妝成漂亮的小天使……讓大家看得差點(diǎn)沒笑破肚皮呢！雖然我們班沒有得到前三名，反而讓我們更努力的準(zhǔn)備下一場接力比賽。
“砰！”一聲，參加接力賽的人就像云豹一樣，如風(fēng)的速度，一下子就飛奔的跑到終點(diǎn)。我的同學(xué)有一個(gè)得到第一名，我覺得他好厲害喔！
運(yùn)動(dòng)會結(jié)束時(shí)，我高高興興的回家，我一回到家就呼呼到睡了。我真希望運(yùn)動(dòng)會趕快再度來臨，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會真是既好玩又刺激！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
今天是我們盼望已久的春季運(yùn)動(dòng)會。我早早的就起床了，7點(diǎn)10分到校，不一會兒高老師把我們帶到二高操場。
我好激動(dòng)呀，心想不知四（三）班能否是第一名？四（三）班一定要?jiǎng)倮�！加油！加油……開幕式后，是100米、200米跑，400米跑步的比賽。我班運(yùn)動(dòng)員王兆豐參加，有王召峰，我對他說：“你一定不要給四（三）班丟臉，能做到嗎？”“能！”王兆豐信心十足的說。我看著他充滿自信的眼光，心想：“他一定能給我們四（三）班爭光的�！芭尽钡囊宦晿岉懀灰娡跽棕S像離弦的`箭一樣，“嗖”的一下沖了出去，一路遙遙領(lǐng)先，快到終點(diǎn)了我們也給他加油，正在他以為穩(wěn)拿第一的時(shí)候，他摔倒了，“呀！”我張大了嘴巴緊盯著他，后面的選手超過來了，又一個(gè)超過去了，又一個(gè)超過去了。王兆豐爬了起來，一拐一拐的向前跑去，終于在全班的“加油”聲中到達(dá)了終點(diǎn)，得了第四名……我抱住了他，他流著淚說：“我不是第一名沒有……”我說：“你真行，好樣的！還疼嗎？”
運(yùn)動(dòng)會繼續(xù)進(jìn)行著，我摟著他，一起為其他選手加油！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
×月×日星期×天氣×
今天，我們學(xué)校舉行了一年一度的小學(xué)生秋季田徑運(yùn)動(dòng)會。
7點(diǎn)半左右，開幕式開始了。運(yùn)動(dòng)員和裁判員排成一定的方陣，在鮮艷的五星紅旗引導(dǎo)下，踏著雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲很有秩序地走進(jìn)田徑場。 廣播里傳出了校長洪亮的聲音，校長給開幕式致辭后，便是裁判員代表和運(yùn)動(dòng)員代表的發(fā)言。
簡短而隆重的開幕式結(jié)束后，比賽正式開始了。首先進(jìn)行的是男子甲組60米短跑。隨著裁判員的槍聲，八名運(yùn)動(dòng)員離開起跑線，像脫韁的`野馬瘋狂蹦跑。剛開始跑，我班的沈磊就沖在前方，其他隊(duì)員緊跟其后，最終沈磊還是率先沖過終點(diǎn)線，預(yù)賽得了小組第一名。在后來的決賽中，沈磊沒有遇上任何對手，最終得了這個(gè)項(xiàng)目的第一名。
我觀看了賽跑后，廣播里就播出了參加跳高比賽的隊(duì)員號碼，我班的吳穎恬也在內(nèi)，我就跟著她們來到了跳高場地為吳穎恬加油。比賽開始了，第一高度和第二高度大家都輕松地跳過了，然而在第三高度時(shí)，號碼為6208的同學(xué)把跳桿給碰落地了，但她有三次機(jī)會，在跳第二次時(shí)，她還是跳過了。在接下去的比賽中，跳桿落地的現(xiàn)象逐漸增多，隨著淘汰人數(shù)的增加，場上的選手也逐漸減少。在跳桿升高到1米多時(shí)，吳穎恬三次都沒跳過，她很失望，不過，成績還是不錯(cuò)，得了第三名。
在這次秋季運(yùn)動(dòng)會中，我班得了總分86的高分，無論是總分和人均分都據(jù)全校第一。我班的健兒們?yōu)槲野鄵P(yáng)了眉吐了氣，我為我們六（7）班而驕傲。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
隨著裁判員一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的劍一樣沖出去狂奔起來，每個(gè)人都用盡全力奔跑著，追趕著自己前面的那位選手，每一個(gè)人都沒有放松自己，他們都在為班爭光，想要拿上名次，所以全力奔跑著。
現(xiàn)在是八百米的比賽，雖然要跑四圈，但他們沒有人放松自己，都在拼盡全力奔跑著。已經(jīng)是最后一圈了，大家都筋疲力盡了，但是沒有一個(gè)人走路。其中一位運(yùn)動(dòng)員，她已經(jīng)跑得筋疲力盡、氣喘吁吁了，沒有力氣再跑了，只好走幾步，在經(jīng)過她們班門口時(shí)，大家都大聲吶喊著：“加油！加油！一定要超過前面那個(gè)人��！加油啊！”當(dāng)她看到大家都在為自己加油時(shí)，又想到要為了班級爭光，用盡力氣跑了起來。為一位運(yùn)動(dòng)都堅(jiān)持了下來，他們正努力追趕著，要為班爭光，要拿到名次，畢竟大家也都在為自己加油，她又堅(jiān)持著、氣喘吁吁的跑向終點(diǎn)結(jié)束了比賽。
每一位運(yùn)動(dòng)員在賽場上努力拼搏著，他們的汗水滴在了跑道上，當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)的'那一瞬間，他們的臉上浮現(xiàn)出了勝利的笑容，這是他們努力地結(jié)果，加油吧，你們是最棒的！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
一年一度的校秋季運(yùn)動(dòng)會在我校操場拉開了帷幕。
隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲的響起，入場式開始了，每個(gè)班級都排成長方形隊(duì)列，邁著整齊的步伐，雄赳赳，氣昂昂地走過主席臺。隊(duì)員們走過主席臺時(shí)嘴里還喊著自己班的口號。我們班的口號是：“激情飛揚(yáng)，超越夢想，五二五二，創(chuàng)造輝煌！”
比賽開始了，有男女子跑步，壘球、跳遠(yuǎn)等眾多的項(xiàng)目各個(gè)精彩。令我們印象最深刻的是，在1500米長跑比賽中，只聽“啪”的一聲槍響，十幾名運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣，飛快的沖出去。一圈，兩圈，三圈，四圈······運(yùn)動(dòng)員們堅(jiān)持著，堅(jiān)持著，“加油，加油！”操場周圍觀看的同學(xué)們不停的'為健兒們加油助威。他們有的揮舞著拳頭，有的躍躍欲試，恨不能從班級中跳出來幫他們一把。1500米比賽，就是在同學(xué)們的鼓勵(lì)助威下完成的，下來后好多運(yùn)動(dòng)員都吐了，可就是這樣，他們依然很自豪！
場上十分鐘，場下十年功。“運(yùn)動(dòng)健兒逞英豪，得了第一不驕傲。努力，努力，再努力！”廣播里不時(shí)傳出鼓勵(lì)的話語和創(chuàng)造優(yōu)秀成績的報(bào)喜聲。讓我們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)員們加油喝彩吧！
這次運(yùn)動(dòng)會讓我明白了一個(gè)道理：學(xué)習(xí)就像賽跑一樣，你只要放松一步，就會落在別人后面，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”。只有刻苦努力，才能取得好成績。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
女士們、先生們，大家上午好，XX小學(xué)的冬季趣味運(yùn)動(dòng)會開始了，大家要把平時(shí)訓(xùn)練的成果在運(yùn)動(dòng)會上展示出來，各班的運(yùn)動(dòng)健將將大顯身手一番。
瞧，這邊是四年級跳大繩比賽，各班都在激烈的比賽中。隨著繩子的快速、有節(jié)奏的甩動(dòng)，參賽的同學(xué)如同輕快的`小兔子一般，一個(gè)緊接著一個(gè)跳呢！
我最喜歡的就數(shù)雙人踢毽子了�？�！那邊踢毽子的同學(xué)在一個(gè)接著一個(gè)的把毽子踢上空中，那彩色的毽子被踢到空中，上下翻飛，從遠(yuǎn)處看就像一群調(diào)皮的小鳥，忽上忽下地飛著。旁邊是各班的啦啦隊(duì)的隊(duì)員們的一聲高過一聲的加油聲，他們喊啊，叫啊，恨不得親自加入到比賽中去。就連我們班最文靜的女生，也喊得滿臉通紅。
男生們大都跑到后操場去了，后操場正在進(jìn)行著一場激烈的足球比賽呢！只見球員們在草坪上激烈的爭搶著，如同一群兇惡的獅子搶食物一般。當(dāng)然，在爭搶的過程中肯定也是“友誼第一，比賽第二”了。旁邊是激動(dòng)無比的家長，不管是爸爸們，還是媽媽們，他們都在關(guān)注著小球員的一舉一動(dòng)，同時(shí)嘴里發(fā)出是一聲高過一聲的“加油，加油！”
冬季趣味運(yùn)動(dòng)會，在我們和家長的笑聲中結(jié)束了，大家鍛煉了身體，收獲了快樂。我們又開始期待來年的冬季趣味運(yùn)動(dòng)會了，我想，我們會有更好的表現(xiàn)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我更健康；運(yùn)動(dòng)使我改掉壞習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更加美好。
暑假里，媽媽為了不讓我賴床，制定了一張每日計(jì)劃表。望著滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠?jì)劃表，我很吃驚。這么早就要起床？
第二天早晨，我們簡單準(zhǔn)備一下便出門了。早晨公園里人很多，許多人揮汗如雨地做著晨運(yùn)。我和媽媽也“呼哧呼哧”地跑起步來。開始，我的`身體輕盈極了，帶起了一陣陣涼爽的風(fēng)。原來跑步可以這樣輕松！漸漸地，我的腿像灌了鉛似的�！皨尅瓔寢專夷苄菹⒁粫䞍簡�？”我有些上氣不接下氣�！昂冒桑龝䞍何覀兙途毩�(xí)跳繩吧�！毙菹⒅螅覀兙毩�(xí)十分鐘的跳繩。回到家時(shí)，我和媽媽都大汗淋漓，卻異常舒爽。做完運(yùn)動(dòng)，我把暑假作業(yè)拿了出來，我全神貫注地做著作業(yè)，奇怪，今天寫作業(yè)格外專注。當(dāng)我拿起紅筆校對時(shí)，哇！我竟然全對，真是太棒了！我滿足地伸了伸懶腰，望向鐘表，咦？才過了這么點(diǎn)時(shí)間，今天的效率真高！我又把一本書拿出來，專心致志地看著，“這一句話作者運(yùn)用了……”嗯？平時(shí)不是很懂的知識似乎又清楚了一些。運(yùn)動(dòng)，讓我的學(xué)習(xí)變高效了呢。
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我心情變好；運(yùn)動(dòng)，讓我的生活更加美好！
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