專家指點：準高三如何規(guī)劃學習

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　　第一，復習要根據(jù)老師的講課進度制定復習計劃，最好超前一點。這樣在上復習課的過程中時重點、難點、弱點了然于胸，就能起到良好的復習效果了。要注意不光是對所學內容進行溫故而知新，還要對相近、相反、相關知識點進行對比和辨析。

　　第二，找到一套適用與自己的復習方法。每個人都有自己的學習方法，適用的學習方法也各不相同。比如使用“目錄回憶法”，即根據(jù)課本目錄來回憶章節(jié)的內容，遇到印象模糊的可以立刻翻到該頁再詳細的閱讀。這個學習記憶方法十分有效，既全面又省時，同學們不妨一試。

　　第三，復習階段要進行查漏補缺的工作。大家可以拿出之前做過的的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、�？继幰灰粴w納總結，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。語文中的名言名句很令人頭疼，內容多，分值低，要花大力氣才能拿到。把一些常見的名言警句和一些自己常錯的內容都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。出錯率就會明顯下降。

　　第四，要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質。同學們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

　　第五，要勤動手，避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復習的東西都是以前學過的，一般腦子里都是有印象的。有的同學在復習時，看到這個知識點，覺得真簡單;看到那個知識點，認為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。

　　考前一個月，進入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本做文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，還要提醒大家注意，不要忽視生理的調節(jié)。很多同學都習慣于夜間學習，甚至通宵奮戰(zhàn)，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調節(jié)生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時間，由于高考的臨近，許多同學會因為復習內容多，時間短.產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn)，一定要穩(wěn)住情緒，增強自信，以平和的心態(tài)迎接高考。

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