高效學習方法和技巧
必須明確自己想學的是什么?明確自己想要的是什么?人的努力，其實都是為了達到這些目標創(chuàng)造條件，下面是小編整理的高效學習方法和技巧，希望對你有幫助。
高效學習方法和技巧1
一、預習是學習的重要環(huán)節(jié)上課前充分預習，考試前充分地復習，與“打有準備之仗”有同曲之道。
預習效果好，聽課才能有針對性;聽課有針對性，復習才能順利進行;復習深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手。
所以說預習是學生學習過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。
二、掌握好高效的聽課方法課上集中精力聽課，是掌握知識的捷徑。
聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對問題有哪些提問和解釋。
這樣才能把握住聽課的重點。
聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。
三、合理安排復習時間很多科學家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個時間段有利于鞏固記憶：
一是學習后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成;
二是學習后在48小時內(nèi)復習;
三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。
根據(jù)人在學習過程中這一生理變化，采用復習加強記憶就顯得特別重要了。
如果我們能夠在學習的內(nèi)容即將忘記時進行復習，那么復習的效果最好，效率也最高。
著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。
實驗證明：在學習僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達到了66%，到了第31天，忘卻量高達79%。
他根據(jù)實驗結(jié)果，畫成了著名的遺忘曲線。
并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。
這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時地對所學知識進行復習，以便在知識還在大腦內(nèi)時就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡了，只能再費精力重學。
合理安排復習時間特別重要并且必要，制定復習計劃，嚴格按精英特計劃執(zhí)行，并力求形成習慣，是我們每一位學生都應(yīng)該力求努力做到。
我們?yōu)槭裁匆獜土暷?因為我們記憶效果沒有那么好，不可能過目不忘，所以需要重復、增強記憶。
同時，復習的進展也有利于學習效率的提高。
四、做作業(yè)的科學方法這里有七種做作業(yè)的技巧：
1、先復習后做作業(yè)。
復習是做好作業(yè)的'關(guān)鍵，只有復習得好，作業(yè)才能做得好。
做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。
2、認真審題。
做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審題，連題都判斷錯了，作業(yè)內(nèi)容就全錯了。
首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識等等;其次是考慮好解題思路、方法、步驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計好整個解題步驟，—定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。
3、細心的做題。
做題是表達思路的全過程，這個過程要求既動腦、又動手。
做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準確”。
要做到這兩點就要求學生認真的抄好題，書寫格式必須正確、規(guī)范，嚴格按照各類題的解題要求，仔細演算解題的每—步，得出正確的結(jié)果。
只有平時做題認真細致，步驟完整，思路正確，表達嚴密，準確無誤，考試時才能按照這種良好的習慣進行。
4、要認真檢查作業(yè)。
做完作業(yè)后認真檢查，是保證作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。
在作業(yè)的過程中，由于種種原因，難免會出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯和漏忘。
作業(yè)檢查—般分四部進行：—是檢查題目是否抄對;二是審題是否正確;三是運算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。
平時做完題要認真檢查，養(yǎng)成習慣，考試時方能如此。
5、做完作業(yè)后要耐心思考。
作業(yè)完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的題，是否還有其它的解題方法等等。
這樣才能把學習的知識融會貫通，達到系統(tǒng)掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。
6、認真分析批改后的作業(yè)。
老師把作業(yè)批改發(fā)回來后，—定要盡快翻閱，認真分析、耐心反思。
對做對的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對的，以后遇到類似的題能不能觸類旁通;對做錯的題，要找出做錯的原因。
是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯，還是基礎(chǔ)知識沒有掌握，弄錯了概念、定律、公式，或者是思路不對?屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時多加小心;屬于第二種原因時，就要在預習、聽課和復習上下功夫牢固掌握所學知識后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者，就要認真鉆研和分析例題，明確解題方法。
只有經(jīng)過分析反思，才能吸取經(jīng)驗教訓，避免今后再有類似的錯誤發(fā)生。
7、改掉作業(yè)拖沓的習慣。
有的學生是因貪玩而拖沓作業(yè);有的學生是對學習無興趣而拖沓作業(yè);有的學生是因為能力限制完成作業(yè)有困難而拖沓作業(yè)。
無論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習慣。
當天的學習當天完成，明天還有明天的學習任務(wù)，困難只會越積越多。
克服作業(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當天辦完當天的事。
五、重視錯題積累在學習的過程中，同學們可能遇到過一錯再錯的現(xiàn)象
究其原因，多數(shù)是由于在學習中不求甚解，不注意總結(jié)積累所致。
那么，該怎么辦呢?實踐證明，自編一本“易錯題集”是避免做題一錯再錯的最好辦法。
錯題本的復習方法：
1、每周把該周錯題本中記錄的題目快速瀏覽一遍;
2、每月把該月錯題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍;
3、每個季度把錯題本中三個月記錄的題目再快速瀏覽一遍;
4、大考前把該錯題本中的所有題目認真復習一遍，確保題不二錯。
高效學習方法和技巧2
方法：
學習工具
“工欲善其事，必先利其器”。
準備學習的工具，聽錄音要有mp3、mp4、vcd、電腦的播放設(shè)備，信息化時代，電腦和電子文檔日益充斥教學環(huán)境，所以還應(yīng)該一套采編讀瀏覽器，因為這是一款可以分類自動做筆記，可以編輯，可以朗讀的學習工具。
隨著時代的發(fā)展，學習機，點讀機的出現(xiàn)，也給學習帶來了方便。
甚至手機上的一些app等，如記單詞的app。
這些工具可以給學習帶來方便，就可以讓后面介紹的學習方法如虎添翼了。
合理安排時間
首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時間表。
在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。
安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。
當然，學習不應(yīng)該占據(jù)作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。
一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。
學會預習
這就意味著在你認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解新知識的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。
當然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點時間，在重要的地方，你可以稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間
學習成績好的學生很大程度上得益于在課堂上充分利用時間，這也意味著在課后少花些功夫。
課堂上要及時配合老師，認真做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維。
合理的規(guī)律
課堂上做的筆記要在課后及時回顧，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些你仍感模糊的認識。
如果你堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的習題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會保持更久。
學習環(huán)境
選擇某個地方做你學習之處，這一點很重要。
它可以是你的.單間書房或教室或圖書館，但它必須是舒適、安靜的。
當你開始學習時，你應(yīng)該全神貫注于你的功課。
不能情緒波動的時候?qū)W習。
科學研究表明，在學習數(shù)學等理工學科的時候注意力非常難集中，所以在學習之前絕對不能有和同學爭吵，或者興奮的劇烈運動等等情緒。
否則一時間無法集中注意力而無法進入學習狀態(tài)。
所以在學習之前要平靜心態(tài)，集中注意力，才可以達到事半功倍的效果。
樹立正確的考試觀
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對待它。
或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。
通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助于你把新學的知識記得牢固。
5D學習方法
四類經(jīng)典學習方法是：正強化、負強化、消退、懲罰。
這四類方法都是主要的學習方法，有趣的是，同樣的方法對不同性格的人的效果有差異，我們把比其他性格的人更容易接受這種方式的人稱為特有效人群。
宋聯(lián)可博士的5D學習理論就是告訴我們哪些方法對哪些人更有效。
四類經(jīng)典學習方法：
強化：能增強反應(yīng)率的效果。
正強化。
消退：有機體作出以前曾被強化過的反應(yīng)，如果在這一反應(yīng)之后不再有強化物相伴，那么這一反應(yīng)在今后發(fā)生的概率便會降低，稱為消退。
懲罰：當有機體作出某種反應(yīng)以后，呈現(xiàn)一個厭惡刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此類反應(yīng)的過程，稱作懲罰。
折疊講究學習效率
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜，定時就寢。
早睡早起，可以把晚上的復習時間減少1個小時增加到早晨。
中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。
一天到晚伏案苦讀，不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。
學習之余，一定要注意休息。
但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。
三、堅持體育鍛煉
身體是學習的“本錢”。
沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。
因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。
有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。
這樣怎么能提高學習效率呢?
四、學習要主動
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。
有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是很郁悶的，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。
如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。
另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。
六、注意整理
學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。
待用時，一看便知在哪。
而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
七、學習分類
對于已學過的知識就應(yīng)該掌握好并適時的做好復習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應(yīng)該分類。
把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復習;二是完全靠自己的的記憶而掌握的。
所以，一定要分開。
高效學習方法和技巧3
1.要學會制定學習計劃，有計劃的學習。
寬松的學習環(huán)境下，更要自覺的學習。
有些同學管不住自己，放任自流，不能自覺的找課外題做，預習，復習。
這樣的同學多半缺乏自制力，不刻苦。
長此以往，與那些能夠自覺學習的同學，差距就會越來越大。
等你發(fā)現(xiàn)差距的時候，一般就很難趕上了，因為大家都在一個水平的時候，你都不能讓自己努力自覺的學習，看到差距，就更困難了。
要有計劃的隨時查漏補缺。
2.思想上不能松懈，時時刻刻提醒自己，要刻苦努力，不要掉隊。
初中三年，眨眼即過，而且初一、初二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎(chǔ)打的不牢，不能開拓思維，超前學習，
到了初二學習幾何證明，初三學習二次函數(shù)就會感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學習兩門新的學科--物理和化學。
三門課放在一起，很多初一數(shù)學基礎(chǔ)不好的同學，就很難趕上了。
3.要摒棄小學毛躁，不安的學習心態(tài)，養(yǎng)成認真，踏實的學習習慣。
這個毛病在小學的學習中還不是特別凸現(xiàn)。
原因是，小學的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做寫錯馬虎而已。
但到了初中，這就包含兩層含意:
(一)似懂非懂。
隨著初中知識點難度的提高，同學們?nèi)绻俦е@種蜻蜓點水式的學習方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。
而似懂非懂不等于馬虎。
前者根本上講就是不會，不懂。
(有的學生看似什么都會，就是考試不會)一旦養(yǎng)成這樣的習慣，就很難改正，而且這樣的同學還覺得自己其實很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已。
結(jié)果考試成績總是一塌糊涂。
(二)在完全會做的情況下，做錯題目。
這是馬虎。
小學時，大家分布在各個不同的小學，班級里面優(yōu)秀的同學不多，馬虎一點，還是不能影響到你在班里的排名。
而到了重點中學，尤其是實驗班，競爭很激烈，大家都很聰明。
這個時候比的就是誰更努力，更踏實，更少犯錯誤。
這也是很多毛躁的同學在小學成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。
(三)千萬不要以為多做題，題目并不是做的越多越好。
要懂得融會貫通舉一反三。
可能是大家在今后的學習中最經(jīng)常犯的錯誤了。
到了初中以后，隨著知識的不斷加深，很多學校為了提高成績，都會做大量的題目。
這個時候，同學們千萬要記住:不能為了做題而做題。
做一定量的題目當然是必須的，同學們只有通過做題目，才能將課堂上所講的知識點消化，理解透徹。
但如果，撇開知識點，只做題，到最后就是舍本逐末。
更有甚者，有些同學，天天做題，從早到晚，刻苦努力，但到頭來，不但不會的還是不會，會的也不會了。
為什么呢?他只追求題目的數(shù)量，忽略知識點跟題目的結(jié)合，以至后來把原來熟悉的知識也忘記了。
那到底應(yīng)該怎樣做題目才是好的呢?或者說，做題到底真正的目的.是什么?
兩點:一是要在做題目同時將題目和知識點結(jié)合，兩者不斷結(jié)合，達到深化知識點，鍛煉技巧的目的。
二是找出自己還不會的題目，弄懂它。
如果你只做自己會做的題目，那是一點收獲都沒有的。
4.一個安靜整潔的學習環(huán)境。
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力，抽屜柜子最好上鎖，免得他隨時都可能打開，
在沒完成作業(yè)的情況下去清理抽屜，書桌前方除了張貼與學習有關(guān)的如地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。
女孩的書桌上也不應(yīng)置鏡子，這會使她有時間顧影"自美"或"自憐"。
更不能允許孩子一看電視，一邊做作業(yè)。
生活應(yīng)該做到有規(guī)律。
制定合理的學習計劃:
幫助孩子設(shè)定一個目標，并為他制定一個學習計劃。
目標要切實可行，既不能高不可攀，也不要毫無吸引力。
學習計劃要和孩子一起制定，得到孩子的認同才會更容易執(zhí)行。
督促孩子執(zhí)行學習計劃，每一天都不放松。
在計劃的執(zhí)行過程中，及時發(fā)現(xiàn)孩子的進步，給予表揚，使其體驗成功的喜悅。
在孩子遇到困難時，鼓勵他，去戰(zhàn)勝困難，必要時給予孩子適當幫助。
提前做好預習
再忙也要抽出時間預習。
明確自己將面臨的問題，帶著問題聽課，尋找一種方向感，以免無所適從。
預習實際是一種自學能力，把看不明白的內(nèi)容標出來，這樣聽課時就有期待老師解析的心理定勢，調(diào)動學習熱情和注意力。
必要的課前預習:中國有句古話:“凡事預則立，不預則廢”。
這句話強調(diào)不管做什么事，要事先有充分的準備。
學生學習課程知識，課前的預習，既是心理準備，也是具體內(nèi)容的準備。
課前預習的基本要求是:認真閱讀教材，了解教材內(nèi)容，思考內(nèi)容重點，發(fā)現(xiàn)學習難點，做好聽講的準備。
孩子預習不預習直接關(guān)系到學習效果的優(yōu)劣在孩子認真閱讀材料的過程中，新的知識吸引他，有不認識的字或不懂的詞語必須查工具書爭取自己學會。
對于數(shù)學、物理、化學等理科課程中的定義、定理和例題，要重點思考，看是否明白;對于語文、歷史、地理、外語等文科課程中的基本概念、基本觀點、基本知識要看能否讀懂。
不明白的內(nèi)容用鉛筆劃出來，準備課堂上聽老師講解。
對于重點課程，可以指導孩子準備一個預習本記下重點和難點。
有的孩子，預習功課走馬觀花，流于形式，不動腦子。
這樣達不到應(yīng)有的效果。
要給孩子講清楚，預習是預先自己學習，這是培養(yǎng)、提高學習能力的重要環(huán)節(jié)，也是提高學習質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。
認真聽課
在課堂中，迅速抓住所講重點并能很快融會貫通，課堂聽講一定要多琢磨，想一想為什么運用這個公式，為何采取這些解題步驟。
上課集中精神，注意聽講，積極思維，跟上老師的進度，并且盡量多記憶一些東西。
下課注意總結(jié)，對知識點查漏補缺。
高效學習方法和技巧4
做好課堂筆記至關(guān)重要
一、記提綱
老師講課大多有提綱，并且講課時老師會將備課提綱書寫在黑板上，這些提綱反映了授課內(nèi)容的重點、難點，并且有條理性，因而比較重要，故應(yīng)記在筆記本上。
二、記問題
將課堂上未聽懂的問題及時記下來，便于課后請教同學或老師，把問題弄懂弄通。
三、記疑點
對老師在課堂上講的內(nèi)容有疑問應(yīng)及時記下，這類疑點，有可能是自己理解錯誤造成的，也有可能是老師講課疏忽造成的，記下來后，便于課后與老師商榷。
四、記方法
勤記老師講的解題技巧、思路及方法，這對于啟迪思維，開闊視野，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力，并對提高解題水平大有益處。
五、記總結(jié)
注意記住老師的課后總結(jié)，這對于濃縮一堂課的內(nèi)容，找出重點及各部分之間的聯(lián)系，掌握基本概念、公式、定理，尋找存在問題、找到規(guī)律，融會貫通課堂內(nèi)容都很有作用。
課堂學習是最重要的學習途徑，聽課時要提高課堂效率。
如何提高?注意力集中，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒。
靠意志排除干擾;課堂上積極思考，不要做一個被動的信息接受者，在緊跟老師講課思路的'基礎(chǔ)上，積極思考;重視老師的開頭和總結(jié)，有的同學聽課，往往忽視這個環(huán)節(jié)，這是錯誤的。
開頭，寥寥數(shù)語，卻是整堂課的綱領(lǐng)，結(jié)尾的話也不多，但是一節(jié)課精要的提煉。
同時要對老師反復強調(diào)的部分做筆記。
聽好45分鐘的課:在學習過程中，會不會聽講是最重要的。
孩子有了預習的基礎(chǔ)，在心理上就會有一種想聽聽聽教師怎么講、跟自己的理解一樣不一樣的愿望。
教師講課，比孩子知道的深入。
要告訴孩子上課跟著教師的教學走，眼睛看、耳朵聽、心里想，需要做練習時馬上動手。
要明確地記住重點和難點，基礎(chǔ)知識、定義、定理要進行強制記憶，要掌握例題的解答步驟、方法。
如遇卡殼的地方，要反復思考弄懂。
孩子不認真聽講，一般會有三個原因，應(yīng)針對其原因去解決。
一是根本聽不懂。
有的是前邊學的基礎(chǔ)太差，跟不上進度;有的是預習不認真。
前一種情況應(yīng)該給孩子補課并加強預習;后一種情況主要是加強預習。
二是自制力差，易受內(nèi)部、外部干擾而走神。
這主要是意志力問題，應(yīng)在鍛煉孩子的意志力、提高自控能力上下功夫。
三是缺乏學習興趣。
孩子感興趣的課程就專心聽講，不感興趣的課程往往不專心。
如果是這方面原因，應(yīng)跟任課教師多聯(lián)系，請老師在課堂上給孩子表現(xiàn)并得到肯定性評價的機會。
還可以告訴孩子，在課堂上即使老師沒有叫你回答問題或讓別人上黑板演練，自己應(yīng)心里試答老師的問題或在本子上演練，
老師評價其他同學的回答或演練情況時，自己評價自己做得如何，肯定自己的優(yōu)點，找到不足，進行自我激勵。
可以利用“融會貫通”學習軟件里的學習計劃、限定時間的學習來減緩孩子的學習壓力，并通過著名的老師教學來提高孩子學習興趣。
高效學習方法和技巧5
一、掌握預習學習方法，培養(yǎng)數(shù)學自學能力
預習就是在課前學習課本新知識的學習方法，要學好初中數(shù)學，首先要學會預習數(shù)學新知識，因為預習是聽好課，掌握好課堂知識的先決條件，是數(shù)學學習中必不可少的環(huán)節(jié)。預習可以用“一劃、二批、三試、四分”的預習方法�！耙粍潯本褪侨澲R要點，基本概念�！岸本褪前杨A習時的體會、見解以及自己暫時不能理解的內(nèi)容，批注在書的空白地方；“三試”就是嘗試性地做一些簡單的練習，檢驗自己預習的效果�！八姆帧本褪前炎约侯A習的這節(jié)知識要點列出來，分出哪些是通過預習已掌握了的，哪些知識是自己預習不能理解掌握了的，需要在課堂學習中進一步學習。
二、掌握課堂學習方法，提高課堂學習效果
課堂學習是學習過程中最基本，最重要的環(huán)節(jié)，要堅持做到“五到”即耳到、眼到、口到、心到、手到；
手到：就是以簡單扼要的'方法記下聽課的要點，思維方法，以備復習、消化、再思考，但要以聽課為主，記錄為輔；
耳到：專心聽講，聽老師如何講課，如何分析、如何歸納總結(jié)。另外，還要聽同學們的解答，看是否對自己有所啟發(fā)，特別要注意聽自己預習未看懂的問題；
口到：主動與老師、同學們進行合作、探究，敢于提出問題，并發(fā)表自己的看法，不要人云亦云；
眼到：就是一看老師講課的表情，手勢所表達的意思，看老師的演示實驗、板書內(nèi)容，二看老師要求看的課本內(nèi)容，把書上知識與老師課堂講的知識聯(lián)系起來；
心到：就是課堂上要認真思考，注意理解課堂的新知識，課堂上的思考要主動積極。關(guān)鍵是理解并能融匯貫通，靈活使用。對于老師講的新概念，應(yīng)抓住關(guān)鍵字眼，變換角度去理解。
三、掌握練習方法，提高解答數(shù)學題的能力
數(shù)學的解答能力，主要通過實際的練習來提高。數(shù)學練習應(yīng)注意以下幾點：
1、端正態(tài)度，充分認識到數(shù)學練習的重要性。實際練習不僅可以提高解答速度，掌握解答技能技巧，而且，許多的新問題常在練習中出現(xiàn)。
2、要有自信心與意志力。數(shù)學練習常有繁雜的計算，深奧的證明，自己應(yīng)有充足的信心，頑強的意志，耐心細致的習慣。
3、要養(yǎng)成先思考，后解答，再檢查的良好習慣，遇到一個題，不能盲目地進行練習，無效計算，應(yīng)先深入領(lǐng)會題意，認真思考，抓住關(guān)鍵，再作解答。解答后，還應(yīng)進行檢查。
4、細觀察、活運用、尋規(guī)律、成技巧。
四、掌握復習方法，提高數(shù)學綜合能力。
復習是記憶之母，對所學的知識要不斷地復習，復習鞏固應(yīng)注意掌握以下方法。
1、合理安排復習時間，“趁熱打鐵”，當天學習的功課當天必須復習，無論當天作業(yè)有多少，多難，都要鞏固復習。
2、采用綜合復習方法，即通過找出知識的左右關(guān)系和縱橫之間的內(nèi)在聯(lián)系，從整體上提高，綜合復習具體可分“三步走”：首先是統(tǒng)觀全局，瀏覽全部內(nèi)容，通過喚起回憶，初步形成知識體系印象，其次是加深理解，對所學內(nèi)容進行綜合分析，最后是整理鞏固，形成完整的知識體系。
3、突破薄弱環(huán)節(jié)的復習方法。要多在薄弱環(huán)節(jié)上下功夫，加強鞏固好課本知識，只有突破薄弱環(huán)節(jié)，才利于從整體上提高數(shù)學綜合能力。
高效學習方法和技巧6
淡化分數(shù)，培養(yǎng)興趣
評價低年級語文成績的好壞，不要在乎認了幾個字，考了多少分，最重要的是在孩子們幼小的心靈播下喜歡語文、熱愛中國傳統(tǒng)文化的種子，不斷累積學習語文的情感和熱情。學習語文更需要"情商"的支撐。不然，孩子會逐漸產(chǎn)生一種學習語文的疲倦感，造成終身拒絕語文。因此，讓低年級孩子"喜歡語文"比"學習語文"更重要。其次，在家庭中營造學習語文的氛圍。引導孩子遠離圖像文化，親近文字文化。家長要與孩子一起閱讀，一起學習，成為孩子的伴讀者和引領(lǐng)者。新教材精選了優(yōu)美的兒歌、童謠、童話、寓言、故事作為教材內(nèi)容，不但大多數(shù)的孩子喜歡閱讀，如果家長也能在孩子面前表現(xiàn)出濃厚的興趣，這種興趣相互感染，無疑會成為孩子"喜歡語文"的"營養(yǎng)品"。
淡化內(nèi)容，講究方法
語文學科的知識體系不像其他學科那樣，呈現(xiàn)線形或鏈條形排列，而是螺旋式上升。因而語文學習的循序漸進、由淺入深，不是很嚴格的，是相對而言的。根據(jù)上述特點，學語文不能搞封閉式，不能機械死板地學。如用游戲的形式認記漢字，用比賽的形式練習朗讀，用平等的態(tài)度與孩子對話，或者利用書報、影視、商標、廣告、網(wǎng)絡(luò)等，既能輕輕松松過好識字關(guān)，又能把識字的功能最大化，為今后的閱讀、生活打好基礎(chǔ)。
淡化知識，注重積累
"學理如筑墻，學文如積沙。"積累是學好語文的一條捷徑，讀背是學習語文的成功經(jīng)驗，而記憶是孩子學習的最大優(yōu)勢。抓住關(guān)鍵期，讓孩子大量誦讀優(yōu)美的兒歌、童謠、童話、寓言和淺近的古詩，接受傳統(tǒng)文化熏陶。名家名篇、古代詩文等材料儲存在大腦，將成為學生的終身營養(yǎng)，也就是語文素養(yǎng)的重要構(gòu)成，它們一旦被激活，就會產(chǎn)生綜合效應(yīng)，極有利于接受和表達能力的整體提高。
淡化數(shù)量追求質(zhì)量
孩子們不理解、不相信"量變到質(zhì)變"的.定律。因此，盡量減少機械、重復的作業(yè)，如大運動量地抄寫生字、詞語，從頭到尾地抄寫課文，搞枯燥乏味的題海戰(zhàn)術(shù)。給低年級孩子布置的作業(yè)，數(shù)量少一點，質(zhì)量精一點，形式新一點，趣味足一點，要考慮孩子"聽、說、讀、寫、悟"的和諧發(fā)展。為低年級孩子提供的閱讀材料，篇幅短一點，一般不要超過500個字，提倡大聲地朗讀而不是默讀，更不是"看書"。我國宋代教育家朱熹在談到讀書時說："讀之，須要字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不要倒一字。"篇幅過長，孩子會"望而卻步"，不肯"善始善終"。默讀和看書容易走神，造成讀書的假象，養(yǎng)成讀書的壞習慣。
高效學習方法和技巧7
一、要重視自學。
由于現(xiàn)代社會的新知識、新技術(shù)層出不窮，舊知識和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識字的人，而是沒有學會學習的人”。在老師的指導下不斷提高自學能力，不僅有助于學好中學課程，而且將來能更好地適應(yīng)科學技術(shù)飛速發(fā)展的需要。
二、要重視思考。
俗話說：“多想出智慧”，“眉頭一皺計上心來”，就是說明我們要勤于思考。學習是復雜的腦力勞動，只要在學習上勤于動腦，具有“鍥而不舍”精神，才能學得深，學得扎實。
三、要重視質(zhì)疑。
讀書要有疑，疑是探究知識的起點，所以要學會質(zhì)疑，提出問題。學問學問，連學帶問。一個人要博學多才，既靠學又靠問。大膽地向老師提出疑問，不是愚笨的反映，而是追求真知、積極向上的.表現(xiàn)。
四、要重視循序漸進。
循序漸進是掌握知識的規(guī)律，也是學習文化知識的捷徑。在學習中，要像攀登臺階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”，溫故而知新，慢中求快，穩(wěn)中求好。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達”，多學而不獲，事倍功半。
五、要先預習，后聽講。
對自感困難的學科進行課前預習是被動變主動的重要選擇。通過預習，對自己能看懂學會的內(nèi)容，可從中獲得成功的喜悅；對已感生疏的有關(guān)舊知識，復習之后，可為學習新知識打好基礎(chǔ)；對個人看不懂的難點、疑點，心中有數(shù)，便于課堂上集中精力聽講，破難解錯。對基礎(chǔ)較差的學科長期堅持預習，就會逐步變被動為主動。
六、要先復習，后做作業(yè)。
知識是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識掌握得正確，才能形成正確的技能技巧。保證作業(yè)不出錯誤或少出錯誤，迅速完成作業(yè)，作業(yè)前必須先讀書，將知識很好地消化理解。很多同學不懂這個道理，也沒養(yǎng)成這個良好習慣，總是急于完成作業(yè)。由于對知識理解不深，記憶不準，常常發(fā)生錯誤，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時間，卻沒有達到復習鞏固知識的效果。
七、要先自己用腦，后請教別人。
實踐證明，通過自己用腦學到的知識，印象深，記憶牢；即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請教別人，然而一旦弄懂，其記憶效果仍然是深刻的�！靶判谋忍觳鸥匾薄Ｗ约河媚X解決問題，可以堅定信心，鍛煉意志，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質(zhì)。
八、要養(yǎng)成自我總結(jié)的習慣。
每做完一個習題，要總結(jié)本習題有哪幾種類型，每種類型的一般解法或證法是什么，在運用基礎(chǔ)知識方面有哪些重要技巧，通過練習對基礎(chǔ)知識有哪些新的認識等等，從而提高綜合運用知識分析問題和解決問題的能力。
九、要學會繪制知識網(wǎng)。
在學完一章或一單元后，應(yīng)會根據(jù)教科書的內(nèi)容，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識網(wǎng)（也叫知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)），從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學的知識。
十、要編制復習提綱。
每學完一單元，要在認真看書的基礎(chǔ)上，對本單元基礎(chǔ)知識總結(jié)出簡單的復習提綱，然后離開課本順題綱默想或重點默寫，力求把課本知識變成自己的東西，做到融匯貫通、準確熟練。對重要思路和推理方法及運用技巧等，要歸類對比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶嶋H技能。
高效學習方法和技巧8
一、課前預習
在老師上課之前,將所學內(nèi)容先預習一遍,心中有個大致的印象,也有困惑,這樣帶著問題去聽課,學習上就占有了主動權(quán)。不預習聽課是無目的,被動的,預習后在聽課是有目的,主動的,學習效果兩者存在較大的差異。
二、課堂聽講
課堂是獲取知識,培養(yǎng)能力的主戰(zhàn)場,在課下需要較長時間弄不明白的問題,在課堂上經(jīng)過老師講解幾分鐘就可以弄明白。所以提高學習效率的關(guān)鍵就是提高課堂45分鐘的效率,保證課上時間全身心的投入,緊跟老師的教學思路,積極思考老師提出的每個問題,不留“夾生飯”,這樣可以為完成課下作業(yè)帶來充裕的時間,省去課下的許多麻煩。
三、整理筆記
俗話說得好“好記性不如爛筆頭”,記筆記是理解記憶的過程,課堂上要記老師講的'重要結(jié)論,典型例題,典型的解題方法,課下要記作業(yè)檢測中存在的問題和教訓,建立自己的“背忘錄”,以備復習參考。
四、復習功課
“重復是記憶之母”,“拳不離手,曲不離口”等都是表明復習對于學好功課的重要性。復習有天復習,周復習,月復習,考前復習之分,復習的過程是先在自己大腦中“過過電影”,回憶不起來的知識點在看筆記,問老師或同學。
五、作業(yè)解題
做作業(yè)的目的是為了鞏固復習當天所學內(nèi)容,培養(yǎng)規(guī)范的答題習慣,提高分析問題和解決問題的能力。一般作業(yè)題都是老師精選的題目,做作業(yè)要按照先復習,規(guī)范作答,再檢查的順序進行,不存在敷衍了事不規(guī)范答題和抄襲作業(yè)的現(xiàn)象。
六、獨立探究和合作探究
新課程提倡學生要學會“獨立地,探究地,合作地學習”,這樣能使他們獲得親身參與研究探索的體驗,培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力,培養(yǎng)收集、分析和利用信息的能力,學會分享與合作,培養(yǎng)科學態(tài)度和社會責任感，
七、記憶表達
有的同學認為數(shù)學能力是靠理解和大量做題獲得的,不是靠記憶獲得的,這種觀點不全對。數(shù)學中有許多概念,公式和結(jié)論是必須記憶且要記住的,例如有的同學在利用導數(shù)解題忘記了導數(shù)公式,在解三角函數(shù)問題時忘記了三角變換公式等,“工欲善其事,必先利其器”,數(shù)學也是需要記憶的。同時在學習過程中要自覺地培養(yǎng)用數(shù)學語言交流的能力,例如立體幾何中,不會將文字語言,符號語言和圖形語言互相轉(zhuǎn)化,解答概率問題和應(yīng)用題時存在“掐頭去尾燒中間”現(xiàn)象等都是不會用數(shù)學語言表達的結(jié)果。
八、應(yīng)試
一個學生考試成績?nèi)绾尾粌H取決于其實力,會取決于其在考試過程中的發(fā)揮。在考前要精心備考,調(diào)整好應(yīng)試的心態(tài),暗示自己“我已胸有成竹,我能行”,在考試過程中要“我易人易不大意,我難人難不怕難”,力創(chuàng)佳績。
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