運動作文400字
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的運動作文400字7篇，歡迎大家分享。
運動作文400字 篇1
社會的進步令人們的生活越來越好。生活越來越好了，人們運動的時間卻越來越少了。于是，我決定對運動對健康的重要進行研究。
進過調(diào)查，缺乏運動導(dǎo)致肥胖人群所占的比例在迅速上升，人們的健康狀況在下降。缺乏運動已經(jīng)成為導(dǎo)致人類死亡和傷殘的'主要誘因之一。全世界每年死亡者中有200萬人死亡的原因可部分歸咎于缺乏運動。由于人們的運動量大大減少，今天的人類60％將死于幾十年前較為罕見的心臟病、中風(fēng)、糖尿病和癌癥等疾病。這些都是缺乏運動造成的惡果，可見對于人們的健康，適度的運動是必不可少的。
有許多人覺得運動太苦、太累，沒有味道；工作忙，上班應(yīng)酬多，就沒什么時間去鍛煉身體，有些人有時晚上又要去搓麻將，沒時間也沒精力去鍛煉身體；上班下班都坐著，沒有運動觀念，而且因長時間不運動，一運動就非常累，就不想運動。
其實，適當(dāng)運動可以改善心肺功能，增強肌肉和骨骼的功能，改善血壓，提高機體免疫力，可以使我們的體態(tài)更健美，還可以健腦，消除疲勞，促進心理健康。
對小學(xué)生來說，早晚多走走路，課間時稍微運動一下，打球，跳繩等運動都可以鍛煉我們的身體。每個人都可以有時間做適度的運動，只要你愿意去運動，只要你堅持，想要健康，其實不難。
運動作文400字 篇2
我非常喜愛踢足球。每當(dāng)要踢足球的時候，我的臉上就會露出燦爛的笑容，我就會覺得自己的腿驟然間變得非常有力！
到了賽場上，我會全力以赴，幫助我們的球隊取得勝利。有一回，比賽馬上就要結(jié)束了，可兩隊還是打成平手。就在最后的時刻，我抓住了最后一次進攻的機會，來了個“飛天腳”。
“球進了！”我們隊的隊員們高呼著，慶祝我們的勝利。而對方球員個個都垂頭喪氣，狼狽地、不服氣地離開了比賽場地。
踢足球也不光是開心，有時候也有悲傷的事。有一次，同樣是比賽的.最后時刻，球傳到了我的腳下，我?guī)е蚧芜^對方球員的一次次阻攔，來到了球門前，使勁踢了一腳。
球雖然進了，但是我完成踢球動作后，“砰”地一下滑倒在地上。我頓時感覺自己的腿一陣劇痛。原來，是剛下過雨，賽場上還有一些積水，非常容易滑倒，我在踢球時腳下一滑，就倒了。我心想：下次我一定要跑慢點，動作不要太大，爭取不再發(fā)生這樣的事了。
踢足球時，我們要快樂地面對勝利；受傷了，我們也一定要堅強！
我愛運動，我最愛踢足球！
運動作文400字 篇3
在上個月底的校運動會上，運動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏，積極進取的。雖然結(jié)果有勝有負，但每一個運動員都是出色的。
然而，運動并不只是這些運動員的事。運動是我們每個人都應(yīng)該參與的。適度的運動對我們益處多多，可以提高我們的身體素質(zhì)，可以放松我們的身心，讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學(xué)習(xí)中去。
國外研究顯示，鍛煉可以抗抑郁，經(jīng)常鍛煉可以有效地改情，達到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預(yù)防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的'人來說，每周運動5次或以上的人們更少患感冒�？梢�，鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學(xué)生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。
我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些寶貴的時間。有的同學(xué)想方設(shè)法逃避跑操，有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負責(zé)的表現(xiàn)。如果身體素質(zhì)下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有健康的身體，堅強的意志，而且能感受到成功的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運動的重要性，適度地進行體育鍛煉，并且每天。我運動，我健康，我快樂。
運動作文400字 篇4
上星期四我們學(xué)校舉行了一次秋季運動會，我是班里的名將，當(dāng)然要大顯身手了，這次比賽我參加了：800米長跑和接力賽。 比賽要開始了，我匆匆趕到比賽現(xiàn)場，60米賽跑開始了，60米賽跑是小組賽，每5人一組，第一組就有我，體育老師一吹哨我們就想跑也不敢跑，怕?lián)屌鼙涣P出場，體育老師和我們說：“我一吹哨你們就跑。”我們都點點頭，體育老師又吹哨了，我們像火箭一樣沖了出去，最后我以絕對的優(yōu)勢獲得了冠軍。
體育老師宣布說：“請參加200米的同學(xué)到比賽場地集合�！蔽衣牪皇俏覅⒓拥捻椖浚铱梢孕菹⑿菹⒘�。我有點沾沾自喜。
800米長跑開始了，體育老師吹哨了，我并沒有快跑，只是跟在別人后面慢慢的跑，我們班的兩個沒有參加長跑比賽的同學(xué)，一邊跟著我跑一邊給我加油鼓勁，在我跑到我們班的`領(lǐng)地的時候，我們班的同學(xué)連蹦帶跳的扯著嗓子為我加油，最后我以第2名的成績告終。跑完后我已經(jīng)氣喘吁吁了，同學(xué)們都來祝賀我。
運動會激烈的進行著，到接力賽了，由我安排出發(fā)順序，第一楊雪瑩，第二金北平，第三胡欣智，第四聶海鑫，第五才是我。開始了，我們跑的差不多，到了第三位其他班的就已經(jīng)明顯落后于我們班了，我們班就穩(wěn)操勝券了。我們勝利了。
這次運動會在我們的歡聲笑語中結(jié)束了。
運動作文400字 篇5
今天是個秋高氣爽的日子，也是個值得讓人高興的日子，因為今天是一學(xué)期一度的運動會，這次是秋季運動會，而且我還是個運動員。
我本來是不能當(dāng)上運動員的，那是因為我在跑步比賽的時候摔了一跤，不過后來我用盡了吃奶的力氣，終于追上了兩個人，得了第二名，可是我知道我肯定當(dāng)不上運動員了，但是后來茅老師居然選中了我，我覺得這真的'太不可思議了，很有可能是老天在幫我呀。 我的項目是一百米和二百米。一百米就在今天，我非常緊張，過了差不多半小時，一百米就到了，我的心跳個不停，接著我站在了二號跑道，突然胡老師說：“各就位，預(yù)備�！敝宦犚姟芭椤钡囊宦�，我以最快的速度沖了出去，結(jié)果得了第二名，但是第一名的那個人搶跑道，被取消了資格，而我則進了決賽，可在決賽里我只得了倒數(shù)第一。
總算到了第二天，二百米也來臨了，我這次是在三號跑道，據(jù)說這是最好的跑道，可是我還是跑了個第二，那個第四跑道的好快我追也追不上，所以只得了第二，而且沒有進決賽，我真后悔以前沒有多鍛煉，跑步不快沒為班級爭光。 我希望你們不要像我一樣少鍛煉，一定要多跑步多鍛煉。
運動作文400字 篇6
呵！雖然是沒能保一，也得不到第二。不過我班仍然很棒啊！那過去總那回第一的我們的運動員今天雖然沒有得到?jīng)]回的榮耀，我們作為同學(xué)都給以掌聲表示鼓勵。老師說過重在參與！不管是不是為班級爭光，參與就是好的。不要像我總怕不能給班級榮譽而不上場。不哭，至少我們有兩年的輝煌，我們還有高三一年在學(xué)習(xí)上的奮進。歷史就讓它過去吧！最后的日子要快樂的過不是嗎？還有我們的班長努力地為班級爭到了800米的第一，我們不常來的那位體育生不也回來參與了嗎？我們的同學(xué)都憋足勁和其他班的.體育生進行較量，這是多美好的比賽��！不要抱怨班級那不常來的不常訓(xùn)練的體育生沒有做好，“波拿巴不是為帶給你榮譽才生的”盡力就好。
我們的拔河成績很穩(wěn)定——最后一名！呵呵。那又怎樣？雖是我可以努力，但輸了我沒有辦法！對不起自己曾默默許下的諾言……
我們的不上場的同學(xué)都盡力吶喊助威。這才是最美麗的瞬間啊！
老師們，我們雖沒有承襲上屆三班的三連冠。但這幾次的運動會我總有種莫名的欣喜，這次更加的強烈。難道這就是歷史老師說的“班風(fēng)”的作用嗎？
運動作文400字 篇7
昨天我們學(xué)校迎來了一年一度的運動會，我也報名參加了一個體育項目。
9：30的時候我們?nèi)チ瞬賵錾�，我們的學(xué)校全體師生都穿上了校服，運動員們個個都是英姿颯爽、朝氣蓬勃。都有一副勢在必得的'樣子，都要的冠軍的盡頭。我當(dāng)然也不例外嘍！也想得冠軍了。走到主席臺時，劉慧聰帶領(lǐng)著我們喊起口號——“揮動激情，放飛夢想。奮力拼搏，超越自我。都使出自己最大的力氣來。
我報的體育項目是跳遠，將近11點才開始，和我一塊跳高的是郭涂。他可是我們班里跳的最遠的，但是六（4）班的汪智跳得更遠，接近5米。
11：00的時候，我的體育項目開始了。我和郭涂，去準備了。點名字的老師開始點名了，我是第一跳�？赡苁怯行┚o張了，我沒有發(fā)揮好，看看其他人，一個個都比我跳的遠，有一些慚愧了。該第二跳的時候，我還有寫緊張也沒有跳好，這次都有些小小的崩潰了。我看了看成績，第一跳是3·48米，2是3、22米。眼看就最后一跳了我憋足了勁頭準備跳好，到起跳的時候腿一哆嗦又失敗了，3·28米。我都暈死了！
但是我們班的郭涂，太牛了，連續(xù)3跳都是好成績。但是，汪智也不甘示弱，也跳得不錯。聽別人說，汪智有一跳踩線了。不知道是不是郭涂是第一，但愿是。
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