實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇(推薦)
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
小學(xué)的時(shí)候，我是一個(gè)“小宅男”，非常不喜歡運(yùn)動(dòng)，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級(jí)，我開始正視這個(gè)影響我健康的壞習(xí)慣，決心好好面對(duì)自己。不但戒掉讓我一直坐著不動(dòng)的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運(yùn)動(dòng)的新生活。
開始“動(dòng)”起來以后，盡管要面對(duì)強(qiáng)大的“升學(xué)壓力”，我卻更深深的體會(huì)到“運(yùn)動(dòng)”是如此的'重要。不管是不是為了升學(xué)考試的“體適能”測(cè)試，能讓自己享受運(yùn)動(dòng)的快感，認(rèn)真面對(duì)“養(yǎng)生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個(gè)一天沒運(yùn)動(dòng)，就渾身不自在的人了。
現(xiàn)在的我，為了自己的健康而運(yùn)動(dòng)，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進(jìn)步。我已經(jīng)不再是之前宅在家的我，升上六年級(jí)之后，我彷佛變了一個(gè)人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會(huì)散步，母子一起運(yùn)動(dòng)，多了聊天的機(jī)會(huì)，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個(gè)想要完成的夢(mèng)想。我運(yùn)動(dòng)，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康��！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
最近，我們太陽城小學(xué)舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，主題是“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”為了迎接青奧會(huì)，我們這次運(yùn)動(dòng)會(huì)叫做童奧會(huì)，我們班是第一個(gè)出場(chǎng)的，帶領(lǐng)全體運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。告訴你一個(gè)小秘密：我們穿的是各個(gè)少數(shù)民族的服裝。我們國(guó)家一共有56個(gè)民族，我們班有45名學(xué)生，每一個(gè)人穿一個(gè)民族的服裝，每一個(gè)人穿的都不一樣，我穿的是粉色的衣服，粉色的褲子，衣服上有一個(gè)大紅花，你說我穿的.好看不好看？
我們快走到主席臺(tái)的時(shí)候，一邊揮舞起手上的花束，一邊精神飽滿的喊著我們的口號(hào)：團(tuán)結(jié)互助，努力拼搏，奮力向上，永爭(zhēng)第一……只見主席臺(tái)上的評(píng)委一邊在對(duì)我們微笑，一邊在為我們鼓掌，我們便也微笑了起來。運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我參加了跳長(zhǎng)繩、跳短繩、踢毽子和立定跳遠(yuǎn)，我們班主任朱老師和我們同學(xué)張琪浩幫我們甩繩，我們科學(xué)老師田老師幫我們數(shù)跳了多少個(gè)，我們一個(gè)接著一個(gè)，一分鐘就跳了二百多個(gè)，你說我們厲害嗎？跳短繩的女生有楊雨彤、王語彤還有我，男生有張昊天、袁旭、禹萬里，楊雨彤、我，還有王語彤在跳短繩之前，我們?nèi)齻�(gè)在比誰跳的多，結(jié)果王語彤跳了142個(gè)，她第一名，我跳了140個(gè)，第二名，楊雨彤跳了133個(gè)，第三名，我覺得我們跳的都不錯(cuò)。踢毽子的時(shí)候，我居然踢了65個(gè)，我自己都有一些不敢相信，我感到很驚訝！
立定跳遠(yuǎn)的時(shí)候，我跳了1。5米，我跳到應(yīng)該很不錯(cuò)了吧！你看了我的運(yùn)動(dòng)會(huì)，你說我厲害不厲害呢？我覺得這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)真是又精彩又特別啊
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直是我們學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，展示學(xué)校集體風(fēng)貌和對(duì)體育競(jìng)賽的熱愛。在運(yùn)動(dòng)會(huì)的前幾天大家就開始準(zhǔn)備了，儀仗隊(duì)開始排練，運(yùn)動(dòng)員也利用課余時(shí)間加緊訓(xùn)練。
我們愉快地迎來了第二天的開幕式。一排排整齊的方陣邁開大步走向主席臺(tái)，在主席臺(tái)前華麗而又新穎的表演，令觀眾耳目一新，激昂奮進(jìn)的開幕詞使大家充滿了拼搏的力量。
400米跑步開始了，我們班的黃紹軒參加了此項(xiàng)目。只聽裁判員的一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后地向前跑，他們要圍著操場(chǎng)跑兩圈。黃紹軒也不敢示弱，他奮力一搏，將許多人都甩在了后面，和他并列的只有兩名選手，在他們前面只有一個(gè)人。一圈已經(jīng)跑完了，而跟他持平的選手顯然已經(jīng)超過他一半了，我們班的人驚慌失措，狂喊“加油！”。他似乎聽見了我們的呼喊聲，像一陣風(fēng)一樣繼續(xù)向前跑，陸續(xù)超過其他選手，沖向終點(diǎn)。所有的`鏡頭拍下了他驚人的一幕，他贏得了第一名，他是我們班的驕傲。還有其他選手也為我們班級(jí)取得了良好的成績(jī)。
我喜歡運(yùn)動(dòng)會(huì)，更喜歡我們這個(gè)友愛的班集體。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
今天，是一個(gè)秋高氣爽的日子，我們盼來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
大早，同學(xué)們懷著激動(dòng)的心情，端坐在操場(chǎng)上，隨著升旗儀式的結(jié)束，我們開始了一場(chǎng)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)主要有：趣味接力，迎面接力，５０米跑其中最精彩，最激烈的要數(shù)趣味接力和迎面接力了。
轉(zhuǎn)眼間，該我們上場(chǎng)了，隊(duì)員們有些緊張，像懷里有一只小兔子似的怦怦直跳，嘴里念叨著：不能掉棒，千萬不能掉棒呀！
不一會(huì)兒，又到了趣味接力了。同學(xué)們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，有的'甚至看著對(duì)方：目露兇光發(fā)令槍再次響起，隊(duì)員們這次可不敢怠慢，一個(gè)個(gè)像離弦的箭，那三個(gè)球就像豆腐，得輕拿輕放，還得有順序，先移中間，再移最后的，最后移第一個(gè)，如果不這樣，那后面就不好移了。后來，經(jīng)過我班全體運(yùn)動(dòng)員的齊心協(xié)力。最終奪得了第一，大家都高興得歡呼雀躍。
最精彩的要數(shù)星期五了。星期五是單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，５０米，５０ｘ２，５０ｘ４其中就有我的項(xiàng)目，到５０ｘ２時(shí)，我心里十分緊張運(yùn)動(dòng)會(huì)即將結(jié)束，可是大家的內(nèi)心還沒有平靜，仍然十分激動(dòng)，從這次比賽中，我體會(huì)到了，要團(tuán)結(jié)互助，才能取得成功。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
今天，我們杭州第六中學(xué)要到杭州體育館參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，一大早大家就紛紛在體育館前集合。
體育館好大呀，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道圍成一圈，中間還有一個(gè)足球場(chǎng)。
首先是運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，雄糾糾，氣昂昂地從主席臺(tái)前走過。接受老師及校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。主席臺(tái)上也不時(shí)地傳來了熱烈的掌聲。接著是我校的廣播操比賽，我排在第一個(gè)，還面對(duì)著前面的評(píng)委老師，我有點(diǎn)緊張，不過幸好我沒出什么錯(cuò)。
不一會(huì)，比賽正式開始，首先進(jìn)行的是五十米快速跑。一聲槍響，跑道上的`運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地向終點(diǎn)沖去。之后跳遠(yuǎn)、跳高、男子女子100米、200米、800米的比賽紛紛開始。我參加了跳遠(yuǎn)，比賽時(shí)我因?yàn)橹芴炝�，所以在跳板上沒跳起來，有50厘米。再回來時(shí)我正好在跳高比賽，只見我們班的湯誠偉跑過去一個(gè)猛撲，“咔嚓”一聲竹桿成了兩半，我笑的連站都站不穩(wěn)了，比賽失利全部拋之腦后。到了中午，我們的頒獎(jiǎng)典禮開始。
午后，緊張的比賽又開始了。我的800米比賽開始了，當(dāng)然這不是我的決定，只是被湯中霖抓來湊數(shù) ，800米對(duì)我來說簡(jiǎn)直是找死，沒辦法堅(jiān)持就是勝利，我只好硬著頭皮把它跑完，之后我能活著回來讓我很欣慰，接下來就是重頭戲接力賽，一開始我們班是遙遙領(lǐng)先，但在后面掉了幾次棒，5班的劉坤峰發(fā)瘋般的沖上來，得了第一。我們班得了第二，算了重在參與嘛！
于是，運(yùn)動(dòng)會(huì)就在大家的歡聲笑語中結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
我參加過很多活動(dòng)，這學(xué)期，我參加了一次有意義的活動(dòng)，讓我終身難忘，那就是運(yùn)動(dòng)會(huì)。
盼望著，盼望著，運(yùn)動(dòng)會(huì)真的臨近了。我參加的項(xiàng)目是跳繩，想著成為一個(gè)跳繩大王，走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)多美好��！嘿！我想想心里都美滋滋的！為了能參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我每天課間都要到操場(chǎng)上反復(fù)練習(xí)，放學(xué)了還要在家里練習(xí)。每當(dāng)看到其他同學(xué)都在玩耍，我卻要反復(fù)練習(xí)時(shí)，我真的想放棄。媽媽鼓勵(lì)我說：“沒有人能隨隨便便成功的，堅(jiān)持才能勝利！”于是我鼓起勇氣，繼續(xù)練習(xí)。
我終于等到了運(yùn)動(dòng)會(huì)這一天！天氣萬里無云，我的心情也是無比激動(dòng)，無比舒暢。一路小跑到學(xué)校時(shí)，我覺得自己都要向?qū)O悟空一樣騰云駕霧飛起來一樣！
當(dāng)我激動(dòng)地走上臺(tái)比賽時(shí)，我開始保存體力，后來等到其他同學(xué)都沒力氣了，我再加快速度拼命跳。這短暫的.一分鐘馬上結(jié)束了，我一舉獲得了第一名。我不禁感嘆，真是“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”��！
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，不僅鍛煉了我的身體，讓我更強(qiáng)壯了，而且教會(huì)了我一個(gè)道理：堅(jiān)持才是勝利！運(yùn)動(dòng)會(huì)真是讓我受益匪淺！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。在這次校運(yùn)會(huì)上，我送出了一朵“玫瑰”。
400米的長(zhǎng)跑比賽對(duì)我來說簡(jiǎn)直就是小菜一碟，我輕而易舉地就完成了。輪到小明了，只見他心神不定地走來走去，不時(shí)還會(huì)搓著衣角。我跑過去，關(guān)心地問：“小明，你怎么了？”小明結(jié)結(jié)巴巴地說：“快到我比賽了，我怕我取不到好的成績(jī)。”他說完了之后，漲紅了臉，連呼吸也變得急促。我心想：這樣下去，小明一定會(huì)跑得很慢的，我一定要好好鼓勵(lì)他。于是，我對(duì)小明說：“小明，別害怕，我相信你一定會(huì)拿到好成績(jī)的！”小明聽了，好像把背在身上的“巨石”放下來了，他沖我笑了笑，說：“我一定會(huì)取到好成績(jī)的！”
比賽開始了，只聽見“砰”的一聲，小明就像離弦的箭一樣，沖向終點(diǎn)，把其他人都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，甚至還和三班的跑步能手——小王不相上下。我高舉雙手，給小明吶喊助威，小明好像聽見了我的吶喊，超過了小王，第一個(gè)越過了終點(diǎn)線。
比賽結(jié)束了，小明卻已經(jīng)揮汗如雨，上氣不接下氣了，我立刻走過去，遞給他一杯水，說：“小明，你終于取得了好成績(jī)！”
一句鼓勵(lì)的話，一聲溫馨的'問候，一杯溫?zé)岬乃�，雖然微不足道，但這份關(guān)愛讓我們的生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
生命對(duì)于我們每一個(gè)人來說都是寶貴的，但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人，在小區(qū)一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認(rèn)真。有跳繩的，還有繞著小區(qū)跑道跑步的，寂靜的.小區(qū)一下子熱鬧起來，充滿著生活的律動(dòng)。
生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競(jìng)走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體，對(duì)于身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨著音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。
瞧！那邊一位大爺竟然在做俯臥撐！看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”�。�
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