運(yùn)動(dòng)作文400字
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校里——跑步，跳繩，跳遠(yuǎn)，拋球，我都會(huì)！在家里——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時(shí)候，讓我感受到了鍛煉的樂(lè)趣與好處，讓我改變了對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的.看法，我便愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)！
那是一個(gè)大雪紛飛，寒風(fēng)呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸進(jìn)我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個(gè)寒顫�！鞍 √纾 蔽倚蚜诉^(guò)來(lái)，見(jiàn)窗外下著大雪，便對(duì)爸爸撒嬌地說(shuō)：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛煉了吧！”爸爸搖搖頭，說(shuō)：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板著臉，說(shuō)：“不行，就是不行�！睕](méi)辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟著爸爸來(lái)到了戶外。爸爸說(shuō)：“我們來(lái)晨跑吧！”我答應(yīng)了聲：“哦”然后有氣無(wú)力地跑了起來(lái)。由于風(fēng)大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時(shí)不時(shí)的，還會(huì)摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿卜似的，衣服上堆滿了雪，真像個(gè)活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都凍得發(fā)紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑著……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。
就這樣，我天天堅(jiān)持早鍛煉，鍛煉不但使我增強(qiáng)了體質(zhì)，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！�。∵\(yùn)動(dòng)的好處真不少，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
每到寒冷的冬天，窗外總是刮著刺骨的寒風(fēng)，又不時(shí)夾雜著冰冷的雨點(diǎn)。街上的行人都穿著十分厚重的衣服，帽子、圍巾、手套、口罩全都出籠了，看起來(lái)好像一個(gè)個(gè)雪人在大街小巷行走。十度以下的低溫，冷得讓人受不了！
大家都是怎樣度過(guò)冷颼颼的`冬天呢？是把自己包得像粽子一樣，躲進(jìn)溫暖的被窩？還是整天“暖暖包”不離身？或是大家聚在一起，來(lái)個(gè)熱騰騰的火鍋？可是穿太多行動(dòng)不方便，吃太多火鍋又容易發(fā)胖。我的驅(qū)寒法寶，就是─運(yùn)動(dòng)。
每當(dāng)寒意來(lái)襲，我就會(huì)穿上我的運(yùn)動(dòng)服，套上運(yùn)動(dòng)鞋，沿著社區(qū)的街道跑步。剛開(kāi)始時(shí)冷風(fēng)一陣陣吹來(lái)，凍得人直打哆嗦，但隨著跑步距離慢慢增加，我的身體漸漸暖和起來(lái)，額頭和背后開(kāi)始流汗，頓時(shí)寒意全消。運(yùn)動(dòng)不只可以驅(qū)寒，更有益于身體健康，真是一舉兩得。
在這么寒冷的天氣，我們一定要做好保暖的工作，否則將抵擋不住病菌的侵襲，很容易感冒。驅(qū)寒的方法雖然很多，可是我們一定要選擇正確的方式，才不會(huì)傷害身體健康。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。開(kāi)幕式里，我是花束隊(duì)的一員，我們邁著整齊的`步伐，經(jīng)過(guò)主席臺(tái)時(shí)，我們高呼口號(hào)：“超越夢(mèng)想，斗志昂揚(yáng)，攜手共創(chuàng)，尚小輝煌�！�
比賽中，我班的同學(xué)都很投入，好多同學(xué)取得了好成績(jī)�？墒俏液軅模趨⒓右苿�(dòng)筐比賽時(shí)，開(kāi)始后，我拿了一個(gè)沙包，瞄了又瞄，心想好難啊，第一次扔得太低了，后來(lái)又扔遠(yuǎn)了。我連續(xù)投了好幾個(gè)都沒(méi)投進(jìn)去，說(shuō)起來(lái)還真有點(diǎn)不好意思。賽后，媽媽說(shuō)：后悔藥是沒(méi)有的�！�
最后一天早上，參加的是跳繩比賽。我早早早的來(lái)到比賽場(chǎng)地，裁判員說(shuō)了聲開(kāi)始后，我趕緊跳了起來(lái)，手飛快的摔著，腳按著節(jié)奏”啪啪“地跳著，心想：堅(jiān)持到底就是勝利，一定不能辜負(fù)老師和同學(xué)對(duì)我的期望啊。一分鐘時(shí)間可真快，一下子就到了，我問(wèn)了問(wèn)老師，得知跳了173下，高興地一蹦三尺高，對(duì)同學(xué)自信滿滿地說(shuō)：”這次能評(píng)上吧“果然不出我所料，得了第三名。
從這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我懂得了一個(gè)道理：任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
今天不僅是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且是一個(gè)令人難忘的日子。
當(dāng)我正在沉浸在喜悅的氛圍中時(shí)，突然，一陣陣鏗鏘有力的腳步聲伴隨著響亮的口號(hào)，一支支鮮花隊(duì)出場(chǎng)了，只見(jiàn)他們揮舞著手中的花束，隨風(fēng)飄蕩著，仿佛是正在起伏的浪濤，美麗極了！
“砰！砰！”一陣響徹云霄的槍聲從我的耳邊劃過(guò)，哦，200米男子跑步比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)我們班的潘錢龍像個(gè)出膛的`子彈似的沖了出去，把其他選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在了后面，輕松地奪得了小組第一。進(jìn)入決賽，潘錢龍更是胸有成竹，可是強(qiáng)中更有強(qiáng)中手，說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，眼看他離冠軍就只有一步之遙了，我們班的陳澤潭同學(xué)后來(lái)居上，像支離弦的箭似的沖到了最前面，把潘錢龍甩在了后面。比賽結(jié)束了，我們班囊括了這個(gè)項(xiàng)目的冠亞軍，我們歡呼雀躍，興奮不已。
不一會(huì)兒，女子跳高比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)我們班的譚亦欣像只小兔子似的輕松地跳過(guò)了前兩根桿子，隨著桿子的逐漸升高，她沒(méi)有害怕，依然信心十足地跳了過(guò)去，可一不留神，桿子卻被帶了下來(lái)，很遺憾，她失敗了。雖然譚亦欣沒(méi)有進(jìn)入決賽，可她并沒(méi)有沮喪和氣餒，她那堅(jiān)持不懈的精神令我們敬佩不已，值得我們學(xué)習(xí)。
時(shí)間流逝的可真快呀，兩天的體育節(jié)很快就落幕了，可我腦海里依然回蕩著運(yùn)動(dòng)員們頑強(qiáng)拼博的一個(gè)個(gè)場(chǎng)面，時(shí)常回想著啦啦隊(duì)們那雷鳴般的掌聲。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
十一月的生態(tài)公園，秋高氣爽，金菊盛開(kāi)，空氣中都彌漫著一股清香。陪孫子到這里參加幼兒園的活動(dòng)，不覺(jué)使人神清氣爽，心曠神怡。
九點(diǎn)多鐘，《多足蟲運(yùn)糧》活動(dòng)開(kāi)始。要求父母(或爺爺奶奶)和小朋友的腳綁在同一個(gè)大腳模型上，齊步前進(jìn)，先到達(dá)著為盛。只見(jiàn)那些訓(xùn)練有素的父母帶著孩子，口里高喊著“左、右、左、右、、、、、、”腳步沉穩(wěn)，快速前進(jìn)，很快就到達(dá)了終點(diǎn)。而那步調(diào)不一致的兩代人，不是摔倒，就是模型掉了，落在了后頭。航航和奶奶由于平時(shí)這種活動(dòng)很少，才走了兩步就摔倒了。惹得一旁的'小朋友和家長(zhǎng)們哈哈大笑。她們祖孫倆也笑了。好在他們又爬了起來(lái)，兩人交流了幾句，就喊著“左右”的號(hào)子又重新開(kāi)始了。這次他們步調(diào)一致，順利到達(dá)了終點(diǎn)，并最終獲得了優(yōu)勝獎(jiǎng)�？吹贸�，他們都很開(kāi)心。
記得小時(shí)候曾讀過(guò)一篇課文：古人用一雙筷子容易折斷，十雙筷子折不斷的道理教育家人要團(tuán)結(jié)一心。而今天，幼兒園的教師們用一個(gè)活動(dòng)教育小朋友：一個(gè)家庭，一個(gè)國(guó)家也要團(tuán)結(jié)一心，步調(diào)一致才能得到勝利。
活動(dòng)結(jié)束了，生態(tài)公園的美景留在了我們的心中。愿“步調(diào)一致才能勝利”這個(gè)簡(jiǎn)單而深刻的道理能銘刻在孩子幼小的心靈中。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
俗話說(shuō)得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。人的健康，離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但帶給我們好身體，還會(huì)教會(huì)我許多人生道理。
三年級(jí)的時(shí)候，我加入了學(xué)校的輪滑班，那時(shí)我的心情有點(diǎn)激動(dòng)，還有點(diǎn)害怕，因?yàn)槟菚r(shí)候我最害怕摔跤了。因?yàn)槔蠋煹墓膭?lì)和同學(xué)的支持，我決定試一試。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，站立都很困難，別說(shuō)滑了。經(jīng)過(guò)我每天刻苦的練習(xí)，漸漸的`站穩(wěn)了，可以慢慢的滑了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)滑得又快又穩(wěn)，還會(huì)一些簡(jiǎn)單的花樣動(dòng)作表演。在學(xué)輪滑的過(guò)程中，我遇到許多困難，也受過(guò)很多傷。這期間我哭過(guò)，也想到過(guò)放棄，但是我都咬牙堅(jiān)持過(guò)來(lái)了。我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)就像一個(gè)魔法師，他把我變得健康、快樂(lè)、活潑、完美。最重要的是教會(huì)了我：只有付出，才會(huì)有回報(bào)。
運(yùn)動(dòng)不只可以使我們擁有健康，更可以鍛煉我們的思維能力。四年級(jí)的時(shí)候，一堂選修課讓我第一次接觸到圍棋，從而漸漸地認(rèn)識(shí)了圍棋，逐漸喜歡上了圍棋。這時(shí)，益智圍棋院正在招生，媽媽帶我去報(bào)了名。從剛開(kāi)始的完全不懂，到漸漸懂得些皮毛，我現(xiàn)在已經(jīng)取得“三星”證書了，明年“五。一”我就要參加“一段”的圍棋考試。圍棋這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓我明白了：“勝敗乃兵家常事�！弊鍪戮鸵趧�(dòng)腦，多三思，“勝不驕，敗不餒�！�
運(yùn)動(dòng)是一種生活方式，更是一種樂(lè)趣，它伴隨我一路，它讓我在挫折時(shí)變得堅(jiān)強(qiáng)，讓我在成長(zhǎng)中獲得生命的真諦。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
今天，是一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)了，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿，隨時(shí)準(zhǔn)備著上場(chǎng)。
我的第一個(gè)項(xiàng)目是一百米賽跑，我們?nèi)愣嘁还灿幸荒袃膳畢⒓恿吮荣悾謩e是我、章雨澤和臧可�？扉_(kāi)始時(shí)，班主任方老師說(shuō)：“你們?nèi)齻�(gè)先去檢錄�！庇谑�，我們就以百米沖刺的速度沖了過(guò)去。之后，我就被老師分到了第三跑道。
隨著“呯”的一聲槍聲響起，我像火箭似的“飛”了出去，不到二十秒，我就“飛”到了終點(diǎn)。沒(méi)一會(huì)兒，成績(jī)就公布了，聽(tīng)到我得了第一名時(shí)，我高興得一蹦三尺。
我還有個(gè)項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，我剛走過(guò)去，就聽(tīng)見(jiàn)一位老師說(shuō)：“跳遠(yuǎn)的同學(xué)注意，跳遠(yuǎn)是這樣的`，先助跑一會(huì)兒，腳碰到木板時(shí)再跳，否則成績(jī)無(wú)效，還有，如果你跳好之后沒(méi)往前走，成績(jī)也無(wú)效。”大家紛紛點(diǎn)頭，還跟著老師的示范練習(xí)。到我的時(shí)候，我就拼命往前跳，沒(méi)想到還不錯(cuò)！成績(jī)公布了，我只得了第二名，不過(guò)，我還會(huì)再接再厲的。
也不知道是我一直顧著玩，還是時(shí)間太短，運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，真期盼下一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
一大早，太陽(yáng)冉冉升起，大地從一片灰白變成了明亮的金黃色，叫醒了沉睡的鳥(niǎo)兒和地面的動(dòng)物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地萬(wàn)物—還有睡夢(mèng)中的我。晨曦滋潤(rùn)萬(wàn)物，讓大地充滿了生機(jī)，而運(yùn)動(dòng)之于我，就有如太陽(yáng)一樣，喚醒了我的每一個(gè)細(xì)胞，讓我一天活力四射，神采奕奕。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，其中我最愛(ài)的是打躲避球。假日，我總愛(ài)呼朋引伴，帶著躲避球到公園廝殺一翻。一旦我們找到一塊空地，便展開(kāi)一場(chǎng)激烈的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。剛開(kāi)始，球一直在攻擊者手中傳來(lái)傳去，伺機(jī)而動(dòng)，忽然，“咻—”一聲，球朝著我飛了過(guò)來(lái)，我連忙雙手高舉，球瞬間就從我腋下越過(guò)—哇！真是驚險(xiǎn)啊。接著，球突然又往我的腳砸了過(guò)來(lái)，我趕緊騰空一跳，球一轉(zhuǎn)眼就從我腳下飛過(guò)—哇！真是刺激呀。就在這么驚險(xiǎn)刺激的過(guò)程中，躲避球不但訓(xùn)練了我的臂力及反應(yīng)力，更提升了我的戰(zhàn)斗力，讓我勇于面對(duì)所有的'挑戰(zhàn)，真是一舉數(shù)得�。�
運(yùn)動(dòng)不但有益健康，增強(qiáng)抵抗力；運(yùn)動(dòng)還可以減肥、美容，只要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，不但甩掉身體多余的脂肪，給我們好身材，還促進(jìn)身體循環(huán)代謝，讓我們有好氣色。運(yùn)動(dòng)更教了我們“勝不驕，敗不餒”的道理，讓我們勇于面對(duì)所有的挑戰(zhàn)及挫折。所謂：“活動(dòng)、活動(dòng)，要活就要?jiǎng)印�，所以希望大家可以養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，增強(qiáng)體力，讓身體更健美；提升活力，讓生活更美好喔！
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