運(yùn)動(dòng)作文400字
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編整理的運(yùn)動(dòng)作文400字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
毛主席說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我就非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗o我?guī)?lái)了健康。
六年前，我還是個(gè)瘦弱不堪的孩子。相比同齡人，我?guī)缀醣人麄兪菀蝗Γ绻f(shuō)別人能跑五百米不大口喘氣，那么，我只跑四百米就會(huì)累的氣喘吁吁，不成樣子。
由于身體瘦弱，我的免疫力低下，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，甚至可以說(shuō)比玻璃杯還脆弱。每次生病時(shí)頭總是昏昏沉沉的，大把大把地吃藥片。那種日子，我真的是不敢想的，如果非要用一個(gè)形容詞來(lái)說(shuō)的話，那就是“痛不欲生”了。
多次的生病，長(zhǎng)期吃藥造成我成績(jī)下降，我感覺(jué)很苦惱，想了很久我才發(fā)現(xiàn)我與其他健康的同學(xué)的.不同之處，我的鍛煉次數(shù)實(shí)在太少了。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我終于下定了決心，一定要把身體鍛煉好！
在以后的幾個(gè)星期里，我開始利用點(diǎn)滴時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng)。在家時(shí)利用空閑時(shí)間抓住門框做幾個(gè)引體向上，在睡前練一會(huì)俯臥撐，在上學(xué)路上小跑一會(huì)兒，晚自習(xí)后在400百米跑道上跑三圈……這些雖然都很微不足道，但幾天下來(lái)，我就四肢酸痛、乏力。不過(guò)，為了獲得一個(gè)健康的身體，我不斷地努力著，堅(jiān)持著。漸漸地，這些都已經(jīng)成了我的習(xí)慣。雖然幾個(gè)月后，我的變化不大，但是，兩年以后，我突然驚喜地發(fā)現(xiàn)，我的身體比以前結(jié)實(shí)多了，而且生病的次數(shù)也大大降低了。我看到了運(yùn)動(dòng)的成效。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我健康，也許運(yùn)動(dòng)的效果不一定立刻表現(xiàn)出來(lái)，但是持之以恒終會(huì)大有成效。為了自己的健康，讓我們努力運(yùn)動(dòng)吧！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
“起來(lái)，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉……”隨著這嘹亮的，使人振奮的歌聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)在操場(chǎng)上開幕了。
蓄勢(shì)待發(fā)是我們已等不及了，我們的心情緊張無(wú)比。等待著老師說(shuō)一聲“走”，老師叫了，我們開始走在了評(píng)委臺(tái)前的跑到，邁著鏗鏘有力的步伐面帶著笑容，昂起頭，抬起胸他不走去。
在評(píng)委前，我，喊出了“團(tuán)結(jié)一心，爭(zhēng)創(chuàng)第一不鳴則已，一鳴驚人”只要如此堅(jiān)定的'口號(hào)，心理感到無(wú)比興奮。這時(shí)，早已走過(guò)臺(tái)前是我們聽(tīng)體育老師的智慧，走到了評(píng)委臺(tái)前，也就是草地上，聚精會(huì)神的聽(tīng)著評(píng)委朗讀準(zhǔn)備好了的稿子，看著他們的走臺(tái)姿勢(shì)。
我瞠目結(jié)舌，平日如此勤學(xué)好號(hào)的學(xué)生，又在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上展現(xiàn)了他們側(cè)面的風(fēng)采，看著他們嚴(yán)肅、端莊的樣子。不得不令我們肅然起勁，我興中所想：我們應(yīng)該像他們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的內(nèi)在美，學(xué)習(xí)把他們智體美的品質(zhì)。這應(yīng)該對(duì)我們新一代的花朵來(lái)說(shuō)，應(yīng)時(shí)簡(jiǎn)單容易的，所以我們要勤奮、努力。
看到他們個(gè)個(gè)精神飽滿，充滿信心，我們要亮出自己的真本事，好好跟他們比一下，吧他們打敗，告訴他們，我們比他們更強(qiáng)，徹底擊垮他們亮出我們班的英姿。
我靜靜地觀看著……
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又開始了。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄揚(yáng)，到處都是運(yùn)動(dòng)員和啦啦隊(duì)的身影，加油聲此起彼伏。
我缺乏運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，只好參加趣味運(yùn)動(dòng)的跳袋比賽。比賽之前，我的心情既興奮又緊張：有啦啦隊(duì)為我加油，信心倍增；可是實(shí)力不強(qiáng)，怕不能給班級(jí)增光。裁判的.哨子聲響起，我的腦海里只有一個(gè)念頭：沖、沖、沖！我雙手緊緊地提著袋子，雙腿用力地向前跳。意想不到的是用力過(guò)猛，來(lái)了個(gè)“狗爬式”，摔在了地上。我不顧疼痛，趕緊爬起來(lái)，繼續(xù)往前跳�！凹佑停◇每掠稹薄昂脴拥�！”啦啦隊(duì)也為我使勁。終點(diǎn)到了，成績(jī)不理想，我耷拉下了腦袋。
比賽還在熱烈地進(jìn)行中，虞家瑞同學(xué)參加了跳遠(yuǎn)比賽。沙坑周圍圍滿了人，大家都在為運(yùn)動(dòng)員加油打氣呢！啦啦隊(duì)的喝彩聲一次比一次起勁，運(yùn)動(dòng)員們也一個(gè)比一個(gè)勇猛。虞家瑞出場(chǎng)了，只見(jiàn)他像一支離弦的箭沖出了起跑線，接著踩上了彈簧似得跳板，來(lái)了個(gè)完美的空中一躍，最后他“大雁展翅”，雙腳穩(wěn)穩(wěn)落地。頓時(shí)，他贏得了啦啦隊(duì)的歡呼聲，真不愧是我們班的“跳遠(yuǎn)王子”。
運(yùn)動(dòng)員還在操場(chǎng)上你追我趕，都在為取得好成績(jī)而拼搏。我想：明年我努力再努力，也一定能為班級(jí)增光。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
20xx年11月30日，一年一度的“芒市三小第16屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”在學(xué)校操場(chǎng)舉行開幕式。參加運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式的有同學(xué)們、老師、退休教師和領(lǐng)導(dǎo)。
到了8點(diǎn)鐘，同學(xué)們迅速跑到操場(chǎng)上站隊(duì)。過(guò)了半個(gè)多小時(shí)，同學(xué)們昂首挺胸、面帶笑容的迎接領(lǐng)導(dǎo)們的'到來(lái)。
接著是升國(guó)旗。國(guó)歌響起了，同學(xué)們都大聲地唱著國(guó)歌，好像把自己對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的激情都唱出來(lái)，這不由得讓我想到國(guó)旗是那么鮮艷，那么令我自豪！
讓后，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)講話。鼓聲響起了，運(yùn)動(dòng)員們手捧小旗幟，整整齊齊的走上場(chǎng)來(lái)。鼓聲停止了，運(yùn)動(dòng)員們也全都入場(chǎng)了，又到領(lǐng)導(dǎo)講話......
最后，就是文藝表演。一共表演了四個(gè)節(jié)目：韻律操、退休教師跳的景頗舞和彝族舞、四年級(jí)同學(xué)朗誦三字經(jīng)。其中我最喜歡韻律操。韻律操是由我們芒市的傣族的舞蹈結(jié)合的，這就是代表我們各族的韻律操，所以我才那么喜歡它。
開幕式雖然結(jié)束了，但是同學(xué)們的心里還充滿著激情。在未來(lái)三天的比賽中，同學(xué)們還會(huì)繼續(xù)努力的！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5
今天，森林里可熱鬧啦！為什么這么熱鬧呢？哦，原來(lái)，今天森林里要舉行動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)。哇，動(dòng)物太多了，有老鷹、鳳凰、大象、黃牛……實(shí)在太多了。
第一場(chǎng)是飛行比賽。老鷹和鳳凰出場(chǎng)啦！“各就各位，預(yù)備——飛！”哇，鳳凰還真是飛行高手，只見(jiàn)它一閃而過(guò)——嗖！鳳凰自信地說(shuō)：“哈哈！比不上我了吧！”“誰(shuí)說(shuō)的？”老鷹也不甘示弱，朝終點(diǎn)猛沖了過(guò)去�？墒�，鳳凰可是鳥王，飛得太快了，把老鷹遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。老鷹被追得疲憊不堪，最后只好敗下陣來(lái)。飛行比賽當(dāng)然是鳳凰贏了啦！
接著，第二場(chǎng)摔跤比賽。大象和黃牛出場(chǎng)了！它們一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯�！氨荣愰_始！”聽(tīng)到指令，黃牛立刻用它鋒利的牛角頂向大象。黃牛搖搖尾巴驕傲地說(shuō)：“哈哈，看我怎么把你頂翻！”眼看大象就要被頂?shù)沽�，大象突然甩甩鼻子，巧妙地用它把黃牛卷了起來(lái)，然后把黃牛猛地扔在了地上。大象就這樣贏得了比賽。
最后，是跳高比賽。跳蚤驕傲地說(shuō)：“當(dāng)然是我跳得最高啦！”可是，大家都說(shuō)袋鼠跳得最高。好吧，跳蚤比袋鼠！跳蚤這一跳，就跳到了袋鼠身上，也跟著袋鼠跳得那么高。結(jié)果呢，我也不知道了……
多么棒、多么完美的'運(yùn)動(dòng)會(huì)��！大家都希望年年都有這么熱鬧的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6
兩年前，我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動(dòng)，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動(dòng)，就這樣一天天胖起來(lái)，爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng)，可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出，從來(lái)不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過(guò)度肥胖，不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來(lái)了精神，下決心要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要?jiǎng)悠饋?lái)。
爸爸給我報(bào)了籃球班，記得剛?cè)サ臅r(shí)候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒(méi)跑幾圈就跑不動(dòng)了，教練看看我又看看別人，對(duì)我說(shuō)：“劉騏銘，你手好像有點(diǎn)小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽(tīng)完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無(wú)法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習(xí)，肯定也能打得好，從那以后，籃球場(chǎng)上就天天能看到我的.影子了，不管天氣多么炎熱，都不會(huì)減退我對(duì)籃球的熱情。
運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的好處太多了，沒(méi)有健康和快樂(lè)，一切都白搭，而運(yùn)動(dòng)就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7
昨天我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
有立定跳遠(yuǎn)比賽，但沒(méi)有看見(jiàn)他們?cè)谀莻�(gè)地方比。真遺憾。
今天早上舉辦了一個(gè)簡(jiǎn)短的開幕式，一個(gè)姐姐說(shuō)﹕請(qǐng)?jiān)试S我為大家介紹今天來(lái)的嘉賓是張部長(zhǎng)、張副部長(zhǎng)、劉洪主任(不知道是那個(gè)紅)楊樂(lè)老師和大隊(duì)輔導(dǎo)員朱老師。一個(gè)大姐姐為全體運(yùn)動(dòng)員宣誓了，白老師為全體裁判員宣了誓。張部長(zhǎng)宣布田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開幕啦!
在跑步的時(shí)候(先說(shuō)400再說(shuō)100)史魯杭跑得很快很快，在第一圈的時(shí)候就是第一了，我在心里想史魯杭一定會(huì)堅(jiān)持到底的!果然跑了那個(gè)小組的第1名，但是我們班易昀舒比史魯杭快。這些是女生。男生兩個(gè)弄得的都不好我就不說(shuō)了。
在齊心協(xié)力的這個(gè)環(huán)節(jié)我們班也不好鄧周欣悅步子邁得很大所以前面的人得雙腳并攏著走，后面的人總是要邁很大的步子所以老是摔跤不然我們班就是第一了
。但在大家的'努力下也得帶了光榮的第2名。盡到了齊心協(xié)力這4個(gè)字。
最后是4×100接力賽我們班跑的不錯(cuò)那個(gè)棒子很單調(diào)但像一刻有意義的樹苗在大家的手里傳遞著。
我把廣播稿放那了？原來(lái)在我的兜里呀，我連忙送了過(guò)去。
激烈了的比賽過(guò)去了，大家都回了教室我們班在教室里看迪迦奧特曼我不想看就在座位上看書。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后，覺(jué)得有點(diǎn)兒無(wú)聊，于是表姐提議說(shuō)：“我們來(lái)玩踢毽子吧�！薄翱墒�，我不會(huì)踢怎么辦?”表姐說(shuō)：“我先來(lái)做示范，然后你再踢�！闭f(shuō)著，她踢了起來(lái)。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個(gè)，該我踢了，我覺(jué)得腿有點(diǎn)兒不聽(tīng)使喚，胳膊也跟著較勁兒，【批注：感受寫得很細(xì)膩，不錯(cuò)!】只踢了2個(gè)，毽子就被我踢飛了。接下來(lái)我們又踢了半天，可我還是沒(méi)有抓到要領(lǐng)，踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：下次比賽的時(shí)候一定要超過(guò)她。于是我每天一有時(shí)間，就開始練習(xí)踢毽子�！九ⅲ壕毺唠ψ舆^(guò)程中，遇到哪些困難?如何克服的?這樣可以為后文踢贏表姐做好鋪墊哦�！�
真是功夫不負(fù)有心人。這天，表姐又來(lái)我家了。我們同樣先寫作業(yè)，寫完作業(yè)后，我主動(dòng)說(shuō)：“我們一起踢毽子吧。”我沒(méi)和表姐說(shuō)我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個(gè)。哈哈，我悄悄地笑了起來(lái)。該我了，我的.心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問(wèn)我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果�，F(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了，我的進(jìn)步更 左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)?lái)了快樂(lè)，我喜歡踢毽子! 【批注：帶來(lái)什么樣的快樂(lè)呢?描寫可以更詳細(xì)哦】
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇9
4月16日，我們學(xué)校開展了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)做好準(zhǔn)備，比賽時(shí)也一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的，結(jié)果還是很令人沮喪，不管我們多么爭(zhēng)先恐后，但是，我們總是比別的班的同學(xué)落后一點(diǎn)。
這是為什么呢？經(jīng)過(guò)我的分析，原因主要有以下幾點(diǎn)：第一，比賽時(shí)注意力有些不集中，等別人跑了一些路了，才反應(yīng)過(guò)來(lái)跑。第二，準(zhǔn)備工作做得不好，身體沒(méi)有進(jìn)入比賽運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，比賽時(shí)有力也用不上，導(dǎo)致本來(lái)可以跑第一名的跑到了最后幾名。第三點(diǎn)，力氣不足。因生病、沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，一開始跑的`過(guò)快等等的原因，但是，最常見(jiàn)的是身體素質(zhì)不高，導(dǎo)致一系列的反應(yīng)。
正對(duì)以上三點(diǎn)，我的建議是：一、集中注意力，腦子里不要想其他亂七八糟的東西，盯著跑道，一聽(tīng)到槍聲就跑。二、做好充足的賽前準(zhǔn)備，防止發(fā)生意外。三、增加鍛煉的時(shí)間，增加鍛煉強(qiáng)度，多騎自行車，多游泳，多去野外走一走，看一看，不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)而忘記了體育鍛煉，忘記放松一下。
以上就是我的三點(diǎn)建議，希望大家采納我的建議，并祝大家在下一屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出佳績(jī)。
運(yùn)動(dòng)作文400字 篇10
今天，動(dòng)物王國(guó)里要舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。動(dòng)物王國(guó)在這一天會(huì)給動(dòng)物們準(zhǔn)備許多有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。有50米短跑、跳繩、跳高，還有一場(chǎng)馬拉松。
第一項(xiàng)項(xiàng)目是跑步。當(dāng)聽(tīng)到一聲“預(yù)備—跑！”時(shí)，只見(jiàn)三名隊(duì)員猶如離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)。不過(guò)快歸快，有兩名隊(duì)員不小心摔倒了，另一位隊(duì)員沖過(guò)了終點(diǎn)線，贏得了勝利。那名隊(duì)員就是小馬，只見(jiàn)他樂(lè)呵呵地朝領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)跑去，獲得了一個(gè)大獎(jiǎng)杯。另外兩名隊(duì)員氣得直翻白眼，他們異口同聲地說(shuō)：“小馬，別得意，明年運(yùn)動(dòng)會(huì)摔倒的`就是你啦！”說(shuō)完，便怒氣沖沖地走了。
最后一個(gè)項(xiàng)目是馬拉松，就是圍著森林跑一圈。當(dāng)裁判員打響發(fā)令槍時(shí)，小兔、小馬、小牛猶如小汽車一樣在跑道上飛奔起來(lái)。當(dāng)他們快跑到終點(diǎn)時(shí)，他們想：我們跑得這么快，落后的小豬肯定追不上來(lái)。于是，他們便放慢了腳步�？墒�，就在這時(shí)，小豬開始加速了。他越跑越快，越跑越快，超過(guò)了小兔他們，最終贏得了勝利！
我覺(jué)得人生就像一場(chǎng)馬拉松，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)就是最后的贏家。
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