生命在于運動作文3篇[優(yōu)]

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的生命在于運動作文3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

生命在于運動作文 篇1

　　平時，我們經(jīng)常開展很多體育運動，例如跑步，跳繩，打球……這些鍛煉，讓我們的身體素質(zhì)得到了提高，讓我們的意志得到了磨練，讓我們的壓力得到了減輕。只有堅持鍛煉，我們的身體才會更越來越棒。

　　運動·增強體質(zhì)

　　我們初中生忙于學(xué)業(yè)，在學(xué)校里每天坐著的時間多達7個小時。這使我們的身體變得僵硬，甚至酸痛。如果僅靠課間運動，并不能很好地使我們僵硬、酸痛的身體得到放松、舒緩。因此，平時多加強體育鍛煉，才是最好的解決方法。每天早晨，我們可以出去跑跑步；周末，我們可以約同學(xué)去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛煉就非常好。在一次又一次的運動中我們的體質(zhì)得到增強，也越來越好。

　　運動·磨練意志

　　我們這個年紀正值青春期，成長的路上，意志還不夠堅定，還需要錘煉。老師說，開展體育運動是磨練意志的好方法。我們便開始按著老師說的，每天抽出1小時用來鍛煉身體。起初的鍛煉有些艱難，有過淚水與汗水。但我們堅持了下來，最重要的.是不放棄。正是這些艱苦的鍛煉，磨練了我們的意志，讓我們學(xué)會了堅持，讓我們越來越堅強。有了堅強的意志，生活中還有什么事情是不能克服的呢？

　　運動·減輕壓力

　　作為中學(xué)生的我們，背負著來自學(xué)習(xí)的壓力，還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁，無法靜心學(xué)習(xí)。許多學(xué)生不知道什么樣的減壓方式才是正確的。以前，我也曾迷茫過。但現(xiàn)在，我找到了正確的減壓方式。每天早上5點起床跑步，成了我必做的事情。跑著跑著，我的身體得到了放松，心情也變得舒緩。學(xué)習(xí)的時候，我也越來越平心靜氣。運動之后，全身心放松，這確是帶給我們減壓的好方法。

　　生命在于運動。我用事實證明，開展好適當(dāng)?shù)捏w育運動，既可以增強體質(zhì)，還能夠磨練意志、減輕壓力。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，加入到體育鍛煉當(dāng)中去吧！我們的生命也將會因此而變得更加充實有力。

生命在于運動作文 篇2

　　伏爾泰曾經(jīng)說過：“生命在于運動。”這句話成了馳名中外的格言。要保持健康的身體，離不開運動。

　　我們是以體育為特色的學(xué)校，每年都會有一個競爭激烈的體質(zhì)達標測試；學(xué)校有專門的體訓(xùn)隊；在江干區(qū)運動會上連續(xù)二十四屆得到冠軍呢！

　　今年的體質(zhì)達標又開始了。比賽前，我們先做了準備活動和慢跑兩圈。做完準備操后，我感到精力充沛，但我感到很緊張，雖然是一腔熱血，但總會害怕可能會發(fā)生意外：如果中途紅領(lǐng)巾掉了怎么辦？鞋帶散了怎么辦？……。我做了完全的準備：解掉了紅領(lǐng)巾，重新系了一遍鞋帶。萬事俱備，只欠東風(fēng)，只等老師一聲令下，就可以大顯神威了，在暑假刻苦鍛煉的成果終于可以在這時發(fā)揮出來。

　　終于，跳繩“預(yù)備”哨聲響起。全場就只聽見“刷刷”聲和高頻率的“咚咚”聲，就跟有什么喜事一樣，噼里啪啦地齊放煙花爆竹。

　　我咬緊牙關(guān)，使出了“洪荒之力”，甩出一陣緊接著一陣的強風(fēng)。當(dāng)我聽見達到優(yōu)秀的.成績152個的時候，心中涌現(xiàn)出兩個想法：一是生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉在于堅持，堅持就是勝利；二是已經(jīng)達到優(yōu)秀了，我也累了，下面還有很多項目，我要保存體力。再堅持一下就滿分了！我果斷的選擇了前面的想法，一定要爭取做到最好。我絲毫沒有減慢速度，甚至更加用力，發(fā)起最后的“強襲”，最終成績195個，遠遠超出我的預(yù)計，拿到了滿分。

　　仰臥起坐，我的強項，取得滿分輕而易舉。坐位體前屈我就是只菜鳥了。以后，我一定要盡力去提升自己的弱項，這樣才能做得更好。

　　比賽后，我的心終于放下來，“呼”總算是松了口氣。

　　生命在于運動，生命不息，運動不止，我愛運動為我?guī)�來的無窮的樂趣，累并快樂著。

生命在于運動作文 篇3

　　運動，使人身體舒暢;運動，使人身強體壯;運動，使人充滿活力，人人都明白這一點，但是，由于工作忙碌與作業(yè)堆積如山，人們都無法騰出時間來運動。因此，我要設(shè)計一個節(jié)日——運動節(jié)。

　　運動節(jié)，顧名思義，就是在一天讓忙碌的人們放下手頭的工作，穿上運動服，與朋友們在大街小巷做運動，花樣各式各樣，玩法與眾不同。

　　早晨七點半，輕松的運動樂曲布滿大街小巷，人們毫不怠慢地穿好政府分發(fā)給市民們舞蹈衣。那天，我們小孩也欣喜若狂，因為那天禁止開汽車，所以孩子們可以歡快地跑步，跳躍。

　　八時整，人們排著整齊的隊伍來到人民廣場集中，“領(lǐng)頭雁”吹了聲哨子，人們就開始小跑起來。大家走街串巷，每一條街都有一面印著“運動狂歡節(jié)”的`旗幟，誰最先搶到它，午餐就多一份點心。這樣，從天上向下俯視，會覺得這是一場有模有樣的“檢閱”。我們經(jīng)過一小時的“檢閱”，肚子肯定餓扁了，便開始給老人與成年人分發(fā)點心，當(dāng)看著大人與老人都在狼吞虎咽地吃著，孩子們垂涎欲滴，便趕緊找，最后，他們滿載而歸。

　　下午，孩子們在少年宮進行跳繩比賽，個個跳得氣喘吁吁，汗流浹背。籃球活動各式各樣，運球，打球，傳球，小朋友們個個做得精妙絕倫，令人贊不絕口。跑步比賽也很激烈，朋友們都跑得如旋風(fēng)一樣，最后都跑得大汗淋漓。還有許多各式各樣的運動項目，都令孩子們躍躍欲試。

　　大人們與老人們進行了拔河比賽，大家齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績。老人們的散步比賽也令我歡呼雀躍。那些老人們多么賣力，多么給力啊。

　　晚上，大家一起共祝“運動節(jié)”，一起享受那美好的夜晚。

　　運動節(jié)，只有汗水與歡笑，希望這個節(jié)日能快快出現(xiàn)。

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