運(yùn)動作文400字
在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動作文400字7篇，歡迎大家分享。
運(yùn)動作文400字 篇1
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重�！白詈笫耄 辈门虚_始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對方吃痛暫時(shí)定住，然后來了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙唬�。白方勝！”我長舒了一口氣，摘下了頭盔。行過禮后，我大步走下賽場，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號南京全國全接觸空手道公開賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動的'好處十分大，自從一年前我開始練習(xí)空手道，我就沒生過病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對媽媽說，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來多虧我爭氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來了我的十一周歲生辰。運(yùn)動的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動類型也是問題。最好是做一會兒無氧運(yùn)動，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動還會鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動作文400字 篇2
金秋送爽，一年一度的運(yùn)動會在我們沈一小拉開了帷幕。我是這期的小記者，就讓我來給大家說說11月7日的熱烈場面和運(yùn)動會的情況吧!
這天，操場上人山人海，熱鬧非凡。許多老師、家長、同學(xué)都在助威吶喊:“加油!加油!”運(yùn)動員們都拼盡自己的全力跑著、跳著、扔著。那激烈的'場面激動人心。
男子100米比賽在裁判員的一聲令下開始了，六名男生“嗖”的一下沖出了起跑線 ，在本次比賽中，我們班的飛毛腿――葛家豪，賽出風(fēng)格，賽出自我。不到半程，他就直奔到了第一。突然“葛家豪加油!葛家豪加油!”在我旁邊的同學(xué)喊道。我也跟著他們一起喊:“葛家豪加油!葛家豪加油!”葛家豪聽了，渾身來勁兒，用盡全力沖刺，后面選手奮起直追，但他們怎么追都無濟(jì)于事，終于，葛家豪越過了終點(diǎn)，得了第一。同學(xué)們都?xì)g呼雀躍。
在下午的女子4×100比賽 ，各位女健將們都使出了吃奶的勁兒，齊心協(xié)力、你追我趕。最終，取得了第一名的好成績。
運(yùn)動會在運(yùn)動員們的努力下結(jié)束了，我們班取得了團(tuán)體第二名!
運(yùn)動作文400字 篇3
今天，學(xué)校開運(yùn)動會。我們一早高高興興的來到學(xué)校，同學(xué)們做著各種各樣的準(zhǔn)備工作，很快運(yùn)動會開始了。
第一個(gè)項(xiàng)目是接力賽，裁判老師一聲哨響，我們班的李若晨同學(xué)像箭一樣沖了出去，其他同學(xué)都為他們加油，最后，我們班還是只拿了第二名，真可惜。
第二個(gè)項(xiàng)目是袋鼠跳，有我參加，剛開始第一跳就摔跟頭，總共摔了三個(gè)跟頭，疼死了。王鑫蕾同學(xué)更糟糕，總共摔了六個(gè)跟頭，看得老師都笑了。
第三個(gè)項(xiàng)目是拔河，第一個(gè)回合我們輸了，第二個(gè)回合我們齊心協(xié)力把對手打敗了，第三個(gè)回合我們又一鼓作氣贏了對手，同學(xué)們高興的一蹦三尺高。
4快樂的運(yùn)動會
今天的運(yùn)動會是在陽光明媚的春天進(jìn)行的。張老師帶同學(xué)們在操場上比賽，同學(xué)們又激動又高興。
運(yùn)動會開始了，首先是女子50米長跑，我們的陳雨嘉同學(xué)象火箭一般的速度沖了出去，大家為他加油助威，比賽結(jié)束了，我們班得了第三名。雖然我們沒有得到第一名，可是，我們同樣高興，同樣的'快樂，同樣的心情，同樣的快樂。
今天，我們真高興。
運(yùn)動作文400字 篇4
清晨，天陰沉沉的，一層層厚厚的霧遮住了太陽，也擋住了人們的視線。
在學(xué)校的操場上，我們穿著帥氣的班服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，邁著整齊的步伐，走過主席臺，準(zhǔn)備接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。伴著“運(yùn)動員進(jìn)行曲”，同學(xué)們喊著：“金鷹、金鷹，翱翔長空。三四、三四，勇敢沖刺！”也許是我們洪亮的聲音嚇跑了厚厚的云層，也喚醒了正在睡懶覺的太陽公公。太陽公公露出了慈祥地微笑，仿佛也在享受著運(yùn)動的`快樂。
田徑比賽正式開始了，參加比賽的運(yùn)動員們已經(jīng)做好了參賽的準(zhǔn)備。我和一些沒有參加比賽的同學(xué)組成了啦啦隊(duì)，為參加比賽的同學(xué)加油、吶喊！好消息一個(gè)接著一個(gè)地傳來：彭方宇獲得了跳高小組賽的第一名！周玉琪參加女子200米賽跑也獲得了小組第一名！聽到了這些令人振奮的消息，我們高興地歡呼起來！
看到同學(xué)們?nèi)〉昧诉@么好的成績，令我羨慕不已。我在心里對自己說：從現(xiàn)在開始，我要堅(jiān)持鍛煉身體，爭取在以后的運(yùn)動賽場上，也有我參加比賽的身影。
運(yùn)動作文400字 篇5
我的爸爸個(gè)子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實(shí)的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個(gè)特點(diǎn)，就是他狂愛運(yùn)動。
每天，爸爸上班回來的`第一件事就是把包放好開始運(yùn)動。他有時(shí)候跑步，有時(shí)候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時(shí)候是舉啞鈴練肌肉。這一運(yùn)動��！一口氣就運(yùn)動到吃飯的時(shí)間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來實(shí)在太遲了，媽媽不耐煩地說：“快來給你兒子洗澡了！”看在兒子的面子上，爸爸只好停止運(yùn)動，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛運(yùn)動的�，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運(yùn)動呢？
后來我問了爸爸才明白原因�！耙�?yàn)槲覑凵狭诉\(yùn)動呀！”爸爸笑著說，“運(yùn)動不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力�！�
聽了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽了我的運(yùn)動狂爸爸的故事，有沒有什么收獲？
運(yùn)動作文400字 篇6
今天，我來介紹一款手表。我戴過將近十個(gè)手表，有兒童表、電子表、電話手表，可我今天要給大家介紹的是一款小米品牌的運(yùn)動手表。
這款手表的設(shè)計(jì)很特別。它與別的手表不一樣，它是純黑色的，其它手表的表盤基本上都是圓的，可它的`表盤是正方形的。別的手表帶都是皮質(zhì)的，而這款手表的皮帶是膠質(zhì)的，戴在手上很舒服，也不會因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)大汗淋漓而壞掉，即使跑上幾公里也不是問題。
這款手表與其它手表最大的區(qū)別就是它的功能較多。它可以調(diào)節(jié)亮度，讓眼睛更舒適，它可以顯示天氣，使人們考慮好出行計(jì)劃。它還有指南針功能，幫助人們迷路時(shí)辨別方向。它還可以看到自己的身體狀態(tài)……
嗯，對了，說了半天還沒說到點(diǎn)子上——怎樣使用呢？買回來后，要先在手機(jī)上下載小米運(yùn)動這個(gè)軟件，然后連接手表，再等待幾分鐘，接著就挑選表盤，矯正時(shí)間，與手機(jī)同步，那就OK啦。手表的開機(jī)鍵是手表的右邊按鍵。輕輕一按，就可以了。其他部分基本上只需用手劃動就可以操作了。
這款手表的表盤也是豐富多樣的。有天安門樣式的，有撲克牌樣式的，有重影樣式的，有簡約樣式的……
這個(gè)手表已經(jīng)陪伴了我一年了，我十分喜愛它。每次出行都戴著它。對它愛不釋手。心動不如行動，聽了我的介紹，你們是不是都心動了呢，是不是都羨慕我有這樣一款和手表呢？你們要不要也買一塊呢？
運(yùn)動作文400字 篇7
一年一屆的運(yùn)動會又到了，大家都十分興奮。我呢，也很興奮，因?yàn)槲矣忠淮萎?dāng)上運(yùn)動員了。我已經(jīng)是三年的運(yùn)動員了，可以算是運(yùn)動員中的老將了吧！
我這一次報(bào)的是：實(shí)心球、二百米跑。一開始舉行的是實(shí)心球，我被分到的第二組。到我扔實(shí)心球了，第一次我沒扔多遠(yuǎn)，第二次扔得就遠(yuǎn)多了，我一直在邊上看著，一直沒有人超過我，到最后有一個(gè)人，他可比我扔得遠(yuǎn)多了，我就對實(shí)心球沒多少信心了。
到了下午，到了二百米跑，我信心十足地去起跑點(diǎn)，槍聲一響，我就沖了出去，沒想到才得了個(gè)小組第三，我覺得還不錯(cuò)�？勺詈笠豢�，連前十名都沒進(jìn)，我可真是太驕傲了。
從我跑下來之后，我又勝任了拉拉隊(duì)隊(duì)長一職，去給運(yùn)動員們加油，我們在臺下盡情的.吶喊，我看到李昊奇跑得非常快，而且還有很大的耐力，最后終于得出個(gè)小組第一，還進(jìn)了決賽，又在決賽中拿了個(gè)年級第二名。
這一次比賽我跑得不好，是因?yàn)槲移綍r(shí)缺乏鍛煉，以后我一定要加強(qiáng)鍛煉，下次一定要跑出好成績。
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