實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文400字精選(8篇)

　　在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文400字8篇，歡迎大家分享。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1

　　我喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)槲矣X得穿著運(yùn)動(dòng)鞋特別的輕盈舒服，而且最主要的還是跑步跑得快多了。

　　早上爸爸媽媽說(shuō)今天的天氣會(huì)很冷，要我穿雪地靴，可我覺得穿雪地靴跑步就跑不快了，而且今天又有體育課，所以我堅(jiān)持不要穿，就穿了一雙運(yùn)動(dòng)鞋上學(xué)了。

　　到了學(xué)校，我看見很多同學(xué)都穿著雪地靴，雖然這樣很暖，但我想他們肯定跑得很慢。下課了，為了證實(shí)我的這個(gè)想法，我和幾個(gè)同學(xué)決定來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。比賽說(shuō)開始就開始，林熠揚(yáng)當(dāng)裁判。只聽林熠揚(yáng)喊“一、二、三、開始”，話音剛落，蘇明志穿著雪地靴象箭一樣的沖出去，跑得比我還快呢，我趕緊加快步伐，沒過(guò)多久我就超過(guò)他了�？勺詈筇K明志說(shuō)不玩了。于是我就和蔣含爍、汪周哲、池子昊四人一起跑步比賽。還是林熠揚(yáng)當(dāng)裁判，第一局我贏了。第二局我和蔣含爍并列第一，第三局又是我贏了。我心理別提有多高興了，而這一切，我覺得我的'運(yùn)動(dòng)鞋是功不可沒的，看來(lái)我今天不穿雪地靴而穿運(yùn)動(dòng)鞋是對(duì)的。運(yùn)動(dòng)鞋確實(shí)比雪地靴跑得快多了。雖然冷了點(diǎn)，但我心理還是暖和和的，一點(diǎn)都不覺得冷。

　　我愛我的運(yùn)動(dòng)鞋，我喜歡穿我的運(yùn)動(dòng)鞋。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開始啦！這是我們都興奮的一天。

　　廣播響了，“運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式正式開始，請(qǐng)各班排好隊(duì)伍到操場(chǎng)上來(lái)。”同學(xué)們，趕快排好整整齊齊的隊(duì)伍，操場(chǎng)上來(lái)。

　　我們把凳子拿出來(lái)，安安靜靜地坐下來(lái)看書。這時(shí)，周老師抱著一疊運(yùn)動(dòng)員的編碼走了過(guò)來(lái)。啊哈，有我的編碼！周老師把編碼放在椅子上，每報(bào)一個(gè)人，那個(gè)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)來(lái)拿編碼。到我啦！我迫不及待的`拿起編碼，把它戴在胸前。過(guò)了許久，廣播終于在報(bào)了，“200米運(yùn)動(dòng)員趕快到籃球場(chǎng)檢入�！蔽亿s快跑到籃球場(chǎng)等候。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我該出場(chǎng)了。“各就位，預(yù)備！砰！”運(yùn)動(dòng)員嘛，馬上邁開大步，向終點(diǎn)跑去，同時(shí)我也跑的飛快。200米我知道一點(diǎn)點(diǎn)訣竅，所以到最后我在瘋狂的奔向終點(diǎn)，可還是晚了，我得了第三名�？磥�(lái)我平時(shí)練的不夠多，以后還得再多練練，下次的運(yùn)動(dòng)賽我就可以得第一了。這次的第三名，是給我的一次教訓(xùn)。

　　第二天，是我的100米，我心想，這次我一定要得第一，可不能輸啊。砰！槍聲一響，我馬上跑向終點(diǎn)。啊，為什么？為什么我知道了第六名？唉，真是讓老師失望了。幸運(yùn)的是我進(jìn)入了決賽，太棒啦！在決賽時(shí)，我加大馬力。用勁向終點(diǎn)跑去�？桑�我得了第五名。這是我忍不住想哭，我忍，我忍，最后憋回去了。

　　這兩天是給我一次最大的教訓(xùn)，我領(lǐng)會(huì)了之后，每天我都在練習(xí)跑步，爭(zhēng)取下一次比賽第一名。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3

　　“加油，加油！”哎？這是哪個(gè)班的身影？那就是我們?nèi)��?）班的拉拉隊(duì)呀！

　　看著同學(xué)們?yōu)槲液炔始佑�，我不由得�?zhǔn)備好心理準(zhǔn)備�！案骶透魑�，以備，開始！”當(dāng)裁判吹響哨子時(shí)，我風(fēng)一樣的跑出去。還有30米！我要加油了！我使出了我的絕招“輕功跑”，一下子超過(guò)了許多選手，最后一個(gè)高個(gè)子，他跑的特快，害得我得了第二名，也就是亞軍。

　　“下面是女子鉛球�！辈门袕埨蠋熣f(shuō)�！敖�思琪，你可要為我們班得獎(jiǎng)哦！”我拍拍姜思琪的肩膀說(shuō)�！皩�(duì)呀，這可很不讓人放心！上次你得了第四名，我們班的分被拖了呢！這次要考出好成績(jī)來(lái)哦！”黃佳璐有點(diǎn)沮喪地說(shuō)。“是��！如果是我，我一定放棄了�！瘪R詣垂頭喪氣地說(shuō)�！艾F(xiàn)在還沒有比賽，你們舉什么喪啊！相信自己信，才能我能信！”姜思琪說(shuō)�！�13號(hào)，姜思琪�！碑�(dāng)報(bào)到姜思琪了，我們班級(jí)里的同學(xué)們心臟都快跳的'嗓子眼了。姜思琪手里都是汗，一個(gè)扔球姿勢(shì)�！安诲e(cuò)，5米12�！睆埨蠋熣f(shuō)。姜思琪連忙擦擦汗。我趕忙把姜思琪的水杯給她，說(shuō)：“幾米？”“5米12�！苯�思琪一邊喝水，一邊說(shuō)。

　　接下來(lái)是跳長(zhǎng)繩，我們班以前的成績(jī)都很差，現(xiàn)在要考個(gè)好成績(jī)！輪到我們了，我們喊著我們的口號(hào)：你最大的敵人，就是沒有信念的堅(jiān)強(qiáng)！我們一個(gè)接一個(gè)的跳，沒有任何失誤。

　　比賽完了，我擦擦汗，高興地喊著：“這是多么好的一天呀！好想知道比賽成績(jī)呀！”“對(duì)呀！”班級(jí)里的朋友們異口同聲的說(shuō)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4

　　烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的，前面還有一個(gè)貌似三角形的'劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說(shuō)我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因?yàn)樗�就是我的“身份證”，只要記住它，每個(gè)人都會(huì)認(rèn)識(shí)我。

　　我是一個(gè)熱情活潑的小男孩，無(wú)論誰(shuí)不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實(shí)的開心果，我喜歡運(yùn)動(dòng)，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時(shí)間，我都會(huì)約同學(xué)來(lái)打幾球，不僅在學(xué)校打，在家時(shí)也會(huì)自己練習(xí)，墻就是我永遠(yuǎn)打不敗的對(duì)手。

　　有一次，我把我自己關(guān)在車庫(kù)里打乒乓球，才一會(huì)兒，我就起勁了，無(wú)論外面多吵，我都聽不到，因?yàn)槠古仪虻穆曇粢恢痹谖叶�邊回蕩，自己像發(fā)了狂似的，一直用力抽，等發(fā)現(xiàn)自己筋疲力竭的時(shí)候，球已經(jīng)壞了。

　　我還喜歡打籃球，在學(xué)校我都是第一個(gè)沖向前打球，無(wú)論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發(fā)揮出色。有一次，我和同學(xué)王錦搶球，他左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)也不是我對(duì)手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。

　　這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的我。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇5

　　如果要問集優(yōu)雅與智慧于一身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些，我覺得擊劍應(yīng)該算一種。20xx年12月26日一大早我就起床準(zhǔn)備去參加小記者擊劍體驗(yàn)活動(dòng)，內(nèi)心充滿了興奮和激動(dòng)。

　　到達(dá)俱樂部時(shí)已經(jīng)有很多小朋友了，教練讓我們先換上擊劍服，然后帶領(lǐng)我們開始熱身運(yùn)動(dòng)。熱身結(jié)束，教練給大家介紹擊劍知識(shí)，我知道擊劍分為花劍、重劍、佩劍3種，我們體驗(yàn)要用的是重劍。講完規(guī)則，教練給大家發(fā)護(hù)具、上衣和手套。穿上擊劍服，我感覺自己像即將走上戰(zhàn)場(chǎng)的`斗士，內(nèi)心涌動(dòng)著英雄般的自豪。

　　站上劍道開始實(shí)戰(zhàn)時(shí)，我的心怦怦直跳，既期盼又緊張。終于到我了，教練給我套上護(hù)面，掛好掛繩，我手持重劍，劍指對(duì)手，在心里發(fā)出“我要挑戰(zhàn)你”的聲音。教練一聲令下，我持劍向前拼命刺去，同時(shí)靈活躲閃，渾身有力。我的對(duì)手是一位跟我差不多大的女孩，幾個(gè)回合下來(lái)，我險(xiǎn)勝對(duì)手。教練一聲令下實(shí)戰(zhàn)結(jié)束，我們彼此握手致謝，大家既是對(duì)手又是朋友。

　　擊劍不光是一項(xiàng)對(duì)抗動(dòng)運(yùn)，同時(shí)也是一場(chǎng)智慧和友愛的運(yùn)動(dòng)，我們既要打敗對(duì)手更要尊重對(duì)手，在搏殺中可以感受到運(yùn)動(dòng)的美好，同時(shí)使人變得更加堅(jiān)韌。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇6

　　今天，在我校的操場(chǎng)上開展了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)開得十分成功、十分精彩。

　　比賽馬上就要開始了，只見運(yùn)動(dòng)員們?cè)谧鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，有的運(yùn)動(dòng)員在彎腰、有的運(yùn)動(dòng)員在壓腿、還有的運(yùn)動(dòng)員小跑了幾步、、、、、、一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，一副躍躍欲試的`樣子。

　　比賽開始了，第一個(gè)上場(chǎng)的是我班的百米短跑運(yùn)動(dòng)員吳偉海、劉昱熙、李天一。只見他們一個(gè)個(gè)咬著牙、瞪著眼、鼓足了勁兒的往前跑，他們?yōu)槲覀儼嗳〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)。終于輪到了我們袋鼠 跳的上場(chǎng)了，我是第四個(gè)跳。當(dāng)我從馮宇軒身上接過(guò)袋子，又迅速套上時(shí)，發(fā)現(xiàn)比二班的運(yùn)動(dòng)員要慢二、三米，這時(shí)我有些著急，來(lái)不及多想，只有一個(gè)念頭用勁兒往前跳，超越二班。我鼓足了勁兒， 一步更比一步跳得快、跳得遠(yuǎn)，當(dāng)我跳到最后一名運(yùn)動(dòng)員面前時(shí)，我已經(jīng)超越二班運(yùn)動(dòng)員一段距離了。最終我班袋鼠跳取得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。

　　在頒獎(jiǎng)大會(huì)上，校長(zhǎng)為我班頒發(fā)了全校第三名的獎(jiǎng)狀，這里面也有我的一份功勞。作為一名運(yùn)動(dòng)員我感到自豪，再來(lái)年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇7

　　今天是一年一度的四校聯(lián)賽運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班精神抖擻進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，坐到了觀眾席上。

　　比賽開始了，體育場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧起來(lái)。運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試，拉拉隊(duì)員們也準(zhǔn)備大聲地為選手們加油鼓勁。先是100米跑，隨著發(fā)令槍響起，運(yùn)動(dòng)員們像箭一樣沖了出去，朱晨智邁開步子向前方奔去，不一會(huì)兒，就超過(guò)了前面的同學(xué)……各個(gè)班組各展風(fēng)姿，比賽十分激烈。

　　終于到了我的項(xiàng)目了——集體長(zhǎng)繩。我緊張極了，萬(wàn)一沒跳過(guò)怎么辦？萬(wàn)一絆倒了怎么辦？我可不想拖班級(jí)的.后腿呀！盡管我不斷想沒事兒，我絆倒了還有別人哩！可是手心里只冒著冷汗。一聲令下，掄繩的同學(xué)把繩子掄得”呼呼”直響，像彩環(huán)一樣飛舞起來(lái)。跳繩的同學(xué)，抓住繩子上下飛轉(zhuǎn)的空隙，飛快地跳過(guò)腳下的繩子，我們像小燕子一樣跳著輕盈的舞。最終，我所不想看到的事發(fā)生了——我絆倒了。“快起來(lái)！”“加油！”老師、同學(xué)們大聲地鼓勵(lì)我，我立刻起來(lái)，跟上了大家的腳步……。經(jīng)過(guò)我們努力合作，終于獲得了3分鐘265個(gè)的好成績(jī)，當(dāng)我們知道成績(jī)時(shí)，都高興的歡呼起來(lái)！

　　這次比賽讓我明白了團(tuán)結(jié)力量大的道理，就算我們是一群弱不禁風(fēng)的小螞蟻，團(tuán)結(jié)起來(lái)也能打過(guò)強(qiáng)大的大象！

運(yùn)動(dòng)作文400字 篇8

　　星期五的早上，天氣明朗、秋高氣爽，我們?nèi)�參加體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)分成四塊：跳繩、50米跑、坐位體前屈、仰臥起坐。那時(shí)操場(chǎng)上人很多，大家都很興奮，但是我心里有點(diǎn)緊張。

　　早上9：00點(diǎn)，我們下樓參加跳繩，優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)是每分鐘跳127個(gè)。比賽開始，我們一排排地跳，我在第三排，一個(gè)男老師幫我數(shù)數(shù)，計(jì)時(shí)開始后，我快速的跳，過(guò)了一分鐘，我問老師我跳了多少個(gè)，老師說(shuō)：“恭喜你，你跳了138個(gè)�！甭犂蠋熯@么一說(shuō)，我心想：優(yōu)秀是127個(gè)，我跳了138個(gè)，那不是比優(yōu)秀還優(yōu)秀嗎？我很高興。

　　10：00整，我們?nèi)�參�?0米跑，我一聽到就一蹦三尺高，隨后我們下了樓。50米跑的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)是8。7秒，我要努力達(dá)到優(yōu)秀。比賽開始了，我和羅奕涵、孫尚武及其他三位同學(xué)分到一組，我們?cè)谂艿郎献龊脺?zhǔn)備，只聽“啪”的一聲，我就用盡全力的往前跑，沖過(guò)終點(diǎn)后，我也沒問我跑了多少秒，反正我比他們跑的`都快，而且我跑步一直是優(yōu)秀。

　　下午4：10分，我們?nèi)�參加坐位體前屈，優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)是17次，我超過(guò)了17次，我又拿到了一個(gè)優(yōu)秀，真高興啊。

　　第二天早上10：00整，我們?nèi)�參加仰臥起坐，到了比賽的地點(diǎn)，我和袁嘉璘是一組，我盡力的去做，結(jié)果只做了39個(gè)，這項(xiàng)優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)是43個(gè)，我只達(dá)到了良好，但我不灰心，因?yàn)槲乙呀?jīng)努力了。

　　達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)開完，我總結(jié)這4項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我得了3個(gè)優(yōu)秀一個(gè)良好，我很滿意，因?yàn)槲壹佑土恕?/p>

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