生命在于運動作文通用[7篇]

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的生命在于運動作文7篇，歡迎大家分享。

生命在于運動作文 篇1

　　平時，我們經(jīng)常開展很多體育運動，例如跑步，跳繩，打球……這些鍛煉，讓我們的身體素質得到了提高，讓我們的意志得到了磨練，讓我們的壓力得到了減輕。只有堅持鍛煉，我們的身體才會更越來越棒。

　　運動·增強體質

　　我們初中生忙于學業(yè)，在學校里每天坐著的時間多達7個小時。這使我們的身體變得僵硬，甚至酸痛。如果僅靠課間運動，并不能很好地使我們僵硬、酸痛的身體得到放松、舒緩。因此，平時多加強體育鍛煉，才是最好的解決方法。每天早晨，我們可以出去跑跑步；周末，我們可以約同學去登山、跳繩或溜冰。這些多種形式的鍛煉就非常好。在一次又一次的運動中我們的體質得到增強，也越來越好。

　　運動·磨練意志

　　我們這個年紀正值青春期，成長的`路上，意志還不夠堅定，還需要錘煉。老師說，開展體育運動是磨練意志的好方法。我們便開始按著老師說的，每天抽出1小時用來鍛煉身體。起初的鍛煉有些艱難，有過淚水與汗水。但我們堅持了下來，最重要的是不放棄。正是這些艱苦的鍛煉，磨練了我們的意志，讓我們學會了堅持，讓我們越來越堅強。有了堅強的意志，生活中還有什么事情是不能克服的呢？

　　運動·減輕壓力

　　作為中學生的我們，背負著來自學習的壓力，還有老師和父母給予的壓力。這些使我們煩躁，無法靜心學習。許多學生不知道什么樣的減壓方式才是正確的。以前，我也曾迷茫過。但現(xiàn)在，我找到了正確的減壓方式。每天早上5點起床跑步，成了我必做的事情。跑著跑著，我的身體得到了放松，心情也變得舒緩。學習的時候，我也越來越平心靜氣。運動之后，全身心放松，這確是帶給我們減壓的好方法。

　　生命在于運動。我用事實證明，開展好適當?shù)捏w育運動，既可以增強體質，還能夠磨練意志、減輕壓力。同學們，讓我們從現(xiàn)在開始，加入到體育鍛煉當中去吧！我們的生命也將會因此而變得更加充實有力。

生命在于運動作文 篇2

　　我喜歡跑步跑步，但每次體育考試我總是無法取得較好成績。

　　一天，天上狂風大作，暴雨傾盆。大雨過后，感覺一切都是新的。天空，湛藍的像一塊藍寶石；綠葉，勃發(fā)了新的生機；風，清新，透心涼。我想去跑步，那就行動起來吧。

　　我來到小區(qū)附近的田徑場。跑道是環(huán)形跑道，一圈兩百米，我打算跑一千米，也就是５圈。我走到跑道的最外圈，開始跑起。一步一步，心跳逐漸加快。一圈兩圈，我的臉漲紅，兩腿乏力。心里有一頭小鹿，他昂著頭說：加油！你不能對自己言而無信�。∥夜奈枳约�，要努力要堅持。三圈，肌肉乏力迫使我放慢速度。心里，出現(xiàn)了另一頭小鹿。他，低著頭，央求道：。不要跑了，累了，就停下了。我有些猶豫。這時，原來那頭小鹿又出現(xiàn)了。我想起他看他說的話，那就堅持下去吧。第四圈，我告訴自己：努力，努力，再努力。終于，最后一圈也結束了。我緩步走上一圈，躺在草坪上。

　　原來跑步很簡單，只要堅持，有耐心地跑下去就可以了。跑的越久，次數(shù)越多，經(jīng)驗也最多，跑步也變得越簡單�！睹绹�隊長３》中，幕后黑手說過一句話——一個人，有經(jīng)驗和耐心，就沒有什么事是做不成的'。我想，他說的真對。我們需要經(jīng)驗與耐心。

　　跑步的秘訣——經(jīng)驗與耐心。而這，也是生活的秘訣。

生命在于運動作文 篇3

　　生命在于運動，運動不但能強身健體，還能陶冶情操，它代表著公平與正義。在運動場里，人人必須遵守規(guī)則，否則將被逐出場地。運動是勇氣與毅力的升華，是敢于拼搏，敢于努力者的天地。

　　星期天的下午，我就來到通小鍛煉身體，參加體育訓練別看通小操場小，只能一個來回一個來回地跑。體育老師先讓我們熱身熱身，慢跑十個來回。我心想幸好是慢跑，不然就要“掛”了�？墒呛脩蜻�在后頭呢，做完準備活動后，就要開始正式跑步了。當體育老師宣布跑多少米時，我徹底驚呆了，什么竟然要跑三次五個來回！也就是一千五百米，雖然比我們的考試盡多跑五百米，中間還能休息，但是要知道，在這里跑一千米可是很累的，因為要一個來回一個來回地跑，一趟才五十米，你剛加點速就要停下來，摸到墻，再回頭繼續(xù)跑，這樣跑是很累的。

　　第一次五個來回開始了，我勻速的跑著，試著放松自己。前三個來回還一切正常，到底四個來回的時候，突然感到很累，很難受！我漸漸的放慢了速度，可這是計時的，不達到老師指定的.時間會重新罰跑，體育老師在后面叫我跑快一點，要到時間了，我只好咬緊牙關，全力的跑完了剩下的兩個來回，雖然達標了，但我已經(jīng)是汗流浹背，這才五百米，為什么這么累，比在學校繞圈跑的累多了！可還有兩次五個來回，我該怎么應對啊！老師只讓我們休息短短的兩三分鐘，這是遠遠不夠的！我只好硬著頭皮跑完了剩下的兩個來回。回到家，我已經(jīng)是筋疲力盡了，連路都走不動了。

　　雖然這次體育訓練很累，但我還是覺得很快樂，我愛跑步，熱愛運動。跑步不僅讓我的課余生活多姿多彩，還是我擁有了強健的體魄，而且磨練了我的意志，我愛運動！因為生命在于運動！

　　心揣摩！

生命在于運動作文 篇4

　　生命在于運動。

　　以前爺爺總喜歡在五點起床開始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會到的)每天起來總會聽到爺爺那爽朗的笑聲。

　　不久，我生病了，媽媽帶我去看醫(yī)生，但去看醫(yī)生的路途遙遠，我們要走很久，而且路上凹凸不平還狹窄，就算是車業(yè)不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院，不過好在爸爸從省城里請來了醫(yī)生，媽媽就不用繼續(xù)走下去了。

　　醫(yī)生看完我后說，我是因為長時間的不運動導致的，吊針打了一些生理鹽水后，我的臉色慢慢好了起來。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生。

　　爺爺不知道和父母說了什么，在媽媽和爸爸頻頻點頭后，我知道我的日子難過了。

　　第二天，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動下起床了，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀，他那粗憾的聲音無時無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛啊？爺爺！”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃，說道：“生命在于運動，以后你每天都給我早點起床跟我運動運動，懂不懂�！甭牭竭@句話，我的生活再無睡懶覺的時候了，爺爺是個說一不二的'人，就算你是他的孫子，他也不會有一絲一毫的放棄，他認定的時，沒人可以改變。"哦，我知道了！”講不過爺爺?shù)奈覜]辦法也只可以答應爺爺了。

　　就這樣，我沒天都起的很早，有一次我問爺爺，為什么不可以遲點再起來運動，爺爺說早上空氣好。

　　不過，說真的只從我開始跑步，不但身體健康了，我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了，現(xiàn)在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了，我也不像以前那樣無精打采了。

　　生命在于運動這句話說的真沒錯，生命在于運動，生命只有在運動的時候才可以體現(xiàn)出生命不同的風采，為你今后的道路有著巨大的奉獻，相信我，從現(xiàn)在開始，放下手中的手機，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步，踏出不一樣的人生！

生命在于運動作文 篇5

　　兩年前，我一點都不喜歡運動，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動，就這樣一天天胖起來，爸爸媽媽一直勸我出去多運動，可我就是左耳朵進右耳朵出，從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過度肥胖，不堅持運動，會引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至會死亡……我立馬來了精神，下決心要運動起來，不能再懶下去了，我要去學打籃球，為了自己的健康，我要動起來。

　　爸爸給我報了籃球班，記得剛去的時候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒跑幾圈就跑不動了，教練看看我又看看別人，對我說：“劉騏銘，你手好像有點小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的.，先天的我們無法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習，肯定也能打得好，從那以后，籃球場上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會減退我對籃球的熱情。

　　運動給人們帶來的好處太多了，沒有健康和快樂，一切都白搭，而運動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運動，我健康，我快樂！

生命在于運動作文 篇6

　　我們所處的世界是一個不斷變化的世界，是一個不停運動的世界，這是自然界的基本常識。生命在于運動，生命只有在運動中才能求得平衡和發(fā)展，這也是我們日常生活中的基本常識。

　　一個人對某項事業(yè)或某個目標的選擇，大體只有兩種方案，要么是做，要么是不做。做，則有實現(xiàn)的可能；不做，則永遠不會有機會，永遠只是一個美好的愿望，也就永遠沒有實現(xiàn)的可能。所以，要成就事業(yè)，要實現(xiàn)想象中的目標，重要的前提就是做，就是使自己盡快地運動起來，在運動中求得平衡，在運動中求得發(fā)展，在運動中達到自己的目的。

　　有一種叫陀螺的兒童玩具，它是一種圓錐體，要使它錐尖朝下而不倒下，就得不停地使它旋轉。陀螺要運行平穩(wěn)，還得不斷地給它加速度。陀螺的運行原理，同樣適用于人類的生存。人的身體如不運動，就會笨手笨腳，如果長期不運動，最終會造成身體不適及各種疾病。人的腦子不運動，就會笨頭笨腦，甚至使腦機能萎縮。一個人如不善于開動腦筋，不善于析疑解惑，對事物就不會有敏銳的感悟力，更談不上對事物的洞察和對未來的運籌與謀劃。生理學的實踐告訴我們，體力和腦力是越用越靈，越運動越發(fā)展，相反，如果不運動，它就會今不如昔，就會逐漸衰退，最終連原來擁有的也會慢慢消逝。觸類旁通，一個人要實現(xiàn)自己的目標，就必須勇于實踐，就必須經(jīng)得起生活的摔打，不斷地讓艱難困苦來磨練自己，只有在探索和磨練中才能產生生機和活力。

　　一個人要在社會中求得生存和發(fā)展，就得象陀螺運行那樣，始終圍繞重心來運轉。如果陀螺制作得不規(guī)范，在運動中就會偏離重心，造成運行不穩(wěn)，速度不快，甚至傾斜歪倒。因此，我們必須以重心為準線，對那些產生失衡的.部位進行修整，該削減的削減，該規(guī)范的規(guī)范，使其成為一個平衡、和諧的整體。人生也是這樣，在人生旅行的過程中，我們也要在運動中求得平衡，首先要選準那些最重要、最寶貴的東西，要善于放棄那些無足輕重的東西，特別要做到毫不猶豫地拋棄那些于生存生活有害無益的東西。

　　人生要卓有成效，就得象陀螺運行那樣，不斷地給以鞭策和加速。井無壓力不出油，人無壓力不成事，我們要有所成就，就得不斷地鞭策自己，不斷地給自己施加壓力，馬克思為了寫成《資本論》每天忘我工作，恩格斯就這樣描述過馬克思：這位歷史偉人為了爭取八小時工作制，他自己甘愿每天工作十六小時還不止。在現(xiàn)實生活中，我們許多人都看到了這樣一種現(xiàn)象：那些卓有成效的杰出人物，他們簡直是為了工作而生存的！

　　生命在于運動，不同的人有不同的理解：勤勞的人說，人生是耕耘；勇敢的人說，人生是沖浪；自強的人說，人生是競賽；拼搏的人說，人生是戰(zhàn)斗。不管怎么理解，在人生的旅途中，只要你勤勞、勇敢、自強、拼搏，你一定會取得運動的好成績。這是勿用懷疑的！

生命在于運動作文 篇7

　　清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的.，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。

　　我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說：“今年啊，你猜猜？”我說：“60多了吧！”老爺爺說：“太少了，今年82歲了�！薄鞍�？”我大吃一驚。我又說：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”

　　聽了老爺爺?shù)脑�，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。

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