運(yùn)動的作文[通用]

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動的作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

運(yùn)動的作文 篇1

　　運(yùn)動會雖然已經(jīng)過去了很久，但那次鉆呼啦圈的比賽，我腦海中仍然歷歷在目。

　　這是一個團(tuán)體賽，由二十個人組成一隊進(jìn)行比賽。比賽規(guī)則也十分簡單：二十個人站成一行，腳與腳都捆在一起，依次鉆過一個呼啦圈。

　　這個項目，我們早在運(yùn)動會前兩個星期就已經(jīng)開始訓(xùn)練了。剛開始，二十個人彼此都不熟悉，也絲毫沒有默契可言，但我們都在很努力地練習(xí)。第一次計時，我們?nèi)�體通過用了五十三秒，但這并沒有讓我們灰心，反而激勵我們更加努力。

　　在日復(fù)一日的訓(xùn)練中，我們認(rèn)識了彼此，并有了一定的默契。從最初的`五十三秒至現(xiàn)在的二十四秒，我們進(jìn)步很多，也經(jīng)歷了許多次突破記錄的喜悅。

　　在運(yùn)動會的前一天，我們在經(jīng)歷了一種種的鉆圈方法后，最后一次測試——十七秒。我們在那么多天的努力后，終于塑造出了一個對我們來說最完美的團(tuán)體。

　　那一刻，最終還是到來了，我們代表班級站在了賽場上，與其他隊伍一樣蓄勢待發(fā)。隨著哨聲的吹響，呼啦圈此起彼伏，紛紛向后移動。不一會兒，呼啦圈傳到了我的手中，一拉，一蹲，一起，一系列的動作結(jié)束后，呼啦圈又緩緩向后移動著。

　　眼看著呼啦圈已經(jīng)傳到了隊伍末尾，其他班的呼啦圈已被高高舉起，象征著他們的勝利。當(dāng)呼啦圈通過最后一個人，被高高舉起的時候，我們?nèi)匀粴g呼起來。

　　因為我們知道：這次比賽，雖然我們失去了一個好的名次，但我們留下了珍貴的友誼和美好的回憶。

運(yùn)動的作文 篇2

　　生命在于運(yùn)動，堅持體育活動，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。

　　中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。

　　如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉

　　因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息

　　腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的'積極性休息。

　　中學(xué)生自我身體鍛煉的主要特點在于有計劃性和有目的性，以自身的身體健康和運(yùn)動能力為基點，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時也為初三的中招體育考試打下基礎(chǔ)。

　　在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。

　　有氧鍛煉法

　　是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負(fù)氧的情況下進(jìn)行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運(yùn)動負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長跑、競走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。

　　娛樂消遣法

　　是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進(jìn)行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運(yùn)動強(qiáng)度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動有利于體質(zhì)較弱者來選擇，終身堅持活動能夠促進(jìn)身體的發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等

　　保健養(yǎng)生法

　　我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強(qiáng)體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究內(nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動與內(nèi)在氣血運(yùn)行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達(dá)到健身祛病，延年益壽的目的。

運(yùn)動的作文 篇3

　　陽光明媚的早上，同學(xué)們提著凳子踏著運(yùn)動進(jìn)行曲來到了操場，每個人心里都格外激動，運(yùn)動員們更是個個摩拳擦掌，準(zhǔn)備上陣為班級贏得榮譽(yù)。這時的操場，人山人海，熱鬧極了。

　　女子400米跑步開始了，段力菲再次一馬當(dāng)先，處在領(lǐng)先地位，同學(xué)們都對她寄予了厚望。她們不斷揮舞著手里自制的標(biāo)語，吶喊聲、加油聲此起彼伏，那響徹云霄的“段力菲，加油”一直在操場上回蕩著。終于，段力菲不負(fù)眾望，再次摘得了第一的`桂冠。所有的孩子都?xì)g呼起來，與段力菲一組的同學(xué)情不自禁地感嘆：“段力菲真棒，拿了兩個第一了，太讓人羨慕了！”得到表揚(yáng)的段力菲只是微微一笑，繼而到檢錄處尋找下一組上場的王玥，想把自己的經(jīng)驗和快樂第一時間與戰(zhàn)友分享。

　　后來的比賽中，男生們也拼盡全力，奮力向前，雖然成績居于中游，但郭老師仍微笑著鼓勵大家：“努力了就是最棒的！”是啊，比賽最重要的不是輸贏，而是全力以赴的態(tài)度和堅定的必勝信念。有了這，我們便沒有什么遺憾了。

　　下午，我們還有4×100的接力賽，相信267班的運(yùn)動健兒們會再接再厲，贏得更大的勝利!

運(yùn)動的作文 篇4

　　20xx年4月22日至23日，我校成功舉辦了第24屆春季運(yùn)動會。

　　二十二日早上，我早早地起了床，打理完畢，準(zhǔn)備去學(xué)校參加運(yùn)動會，雖然天空不作美，冒著蒙蒙的小雨，我還是心情激動地來到了學(xué)校。

　　學(xué)校的大門兩側(cè)已經(jīng)擺滿了鮮花，我們跟老師來到了操場邊坐好。今天的操場與往常的不同，四個紅色的氫氣球升在天空，隨著微風(fēng)輕輕擺動，仿佛在歡迎我們的到來。主席臺的背景是藍(lán)色的，上邊畫著彩色的運(yùn)動會的會徽。主席臺前盛開的鮮花在雨中的澆灌下顯得格外嬌艷。

　　過了一會，別有風(fēng)味的雨中開幕式正式開始了。首先入場的`是國旗隊，四名女生分別拉著國旗的一角，精神抖擻地向我們走來�？吹絿�旗，不由得讓我肅然起敬，祖國在強(qiáng)大，奧運(yùn)會、世博會就是給世界人民最好的證明。聽，是什么咚咚的響，原來是五年級的腰鼓隊走來了，她們邁著整齊的步伐，穿著艷麗的衣服，敲著優(yōu)美的鼓點，每一個舞姿都充滿了力量。

　　教工表演隊、花球表演隊、裁判員隊、運(yùn)動員代表隊相繼入場后，表演開始了。

　　我最感興趣的要數(shù)老師們的太極拳表演了，在悠楊的樂曲中她們身著綠色服裝，整齊劃一，舒展的動作，展示了太極拳悠久的歷史深厚的文化內(nèi)涵，展示了強(qiáng)身健體的效果及充分和諧的氛圍。

　　我愛運(yùn)動會，因為運(yùn)動會既精彩，又能讓我們展示自我。

運(yùn)動的作文 篇5

　　伴隨著主持人響亮的宣布：“朱家尖小學(xué)第二十二屆田徑運(yùn)動會正式開幕”！瞬間，響亮的鼓號隊出發(fā)了。接著，就是花束隊，彩旗等各個方陣也隨著鼓號節(jié)拍出發(fā)了，我們各年級班隊也都穿著各色各樣的服裝，排著整齊的隊伍緊跟其后，走過主席臺。

　　很快，開幕式結(jié)束開始了激烈的比賽。在比賽中，最讓我難忘刺激的是我們二年級四個班的接力棒比賽。每個班三十個同學(xué)分成兩組對接參賽，我也是我們班參賽的一員。我們都互相鼓勵。在裁判員一聲鳴槍響，比賽開始了，運(yùn)動員們像離弦的箭一樣沖了出去。一開始，由于我班一個小朋友不知是過于緊張還是怎么的？沒有接住棒子掉在了地上。此時，我班被落下了一大截距離，我的.心一下子提到了嗓子眼。好在，在后來的幾棒追趕中，終于追上了其他班級。輪到我時，右手張開，當(dāng)接到棒時，我飛快地離開了起跑線，沖向終點，盡力把接棒傳給下一位。到最后的那位同學(xué)比其他三個班快了一大截，我們贏了！頓時，全班同學(xué)和老師都高興地大聲歡呼起來！

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