運動的作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編精心整理的運動的作文5篇，希望能夠幫助到大家。

運動的作文 篇1

　　亞里士多德曾經說過：“生命在于運動”。這句話讓我感慨萬千。

　　小時候，我身體羸弱，經常因為病假而耽誤功課。雖然我是一個男生，嬌弱得像一個小姑娘，個頭也沒有女生高。排座位時，我總能泰然的坐在最前面，站隊時我也能心安理得的站在第一排。當時班上已經有老師一般高的同學了，相互交談時我只能把頭抬的高高的，心里充滿了羨慕和敬佩感：他怎么這么高？我怎么會長的這么矮呢？

　　在家里，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤子喊我吃飯時，我頓時面如土色，下意識的后縮，拔腿就跑，下面就上演了貓捉老鼠的一幕。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽。在吃飯這個“任務”上我沒少和媽媽斗智斗勇，千方百計地逃避。可結局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的。

　　爸爸也天天為我的個頭兒發(fā)愁，總想讓我參加一項體育運動來鍛煉身體，正好學校里正在開設校本課程，爸爸二話不說就給我報了足球課，我非�？只牛瑹o論怎么央求也無濟于事，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊！

　　每周四下午的足球課上，我非常膽怯，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”，老師偏偏和我作對：“先圍著操場不停跑圈”，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花、四肢乏力了，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身后喊著“快點，快點！”像趕綿羊一樣。踢球時，別人一腳踢老遠，而我一踢，球只能可憐的爬兩步，上完課，我累極了。看著別人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容。

　　足球成了我生活中的`一部分，下午放學、暑假里……天天運動，身體倍兒棒吃嘛嘛香，學校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人。現(xiàn)在我的抵抗力增強了，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神，懂得了堅韌不拔。

　　運動，讓我從嬌弱走向強壯；從自卑贏得自信；由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強，讓我的身體更加健康！

運動的作文 篇2

　　有一次，我們學校舉行了三跳運動會，很幸運我是我們班接力賽隊員之一。

　　隨著歡快而悠揚的運動會進行曲，全校師生聚集在了操場上。一年級的小朋友已經累得人困馬乏的癱坐在椅子上了。這時，我聽到了廣播員大聲喊道：“請二年級的接力賽運動員做好準備。”剛一站到跑道上，我心里就特別緊張，“嘭”的一聲槍響，我前面的同學就飛快的向前沖著，二一班的同學在我們身后窮追不舍，到我們班金景奇跑的時候，他的'速度太慢了像蝸牛一樣，所以我們班落后了。我想：馬上就該我了，如果我跑的太慢，我們班肯定就輸了。我心里緊張的“咚咚”直跳。我接過接力棒，用手緊緊抓住它，生怕它一不小心掉在地上。我咬著牙，甩著臂膀，用最快的速度追上了二一班的隊員，并且還超過了他。我迅速的把接力棒傳給了另一個人，他就像離弦的箭一樣跑了起來。耳邊不斷地回蕩著我們的啦啦隊激情昂揚的加油吶喊聲。當我回到我們班時，同學們都豎起了大拇指夸我，老師也朝著我微笑。賽場上，我們班每個接力賽運動員越跑越快。最終，我們班取得了最后的勝利，我開心極了。

　　我喜歡運動會，因為在運動會上，我可以挑戰(zhàn)自我。

運動的作文 篇3

　　生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學生來說，適當?shù)剡M行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。

　　中學生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習室，低頭彎腰學習的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。

　　如供血不足，神經衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學生要經常參加身體鍛煉

　　因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息

　　腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。

　　中學生自我身體鍛煉的主要特點在于有計劃性和有目的性，以自身的身體健康和運動能力為基點，結合體育教師的合理指導有效地鍛煉身體、增強體質，同時也為初三的中招體育考試打下基礎。

　　在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。

　　有氧鍛煉法

　　是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負氧的情況下進行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運動負荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機能，促進新陳代謝，并能減少脂肪的.積累。如長跑、競走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。

　　娛樂消遣法

　　是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運動強度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動有利于體質較弱者來選擇，終身堅持活動能夠促進身體的發(fā)展，達到增強體質的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等

　　保健養(yǎng)生法

　　我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產，在健身強體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究內外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動與內在氣血運行一致，使身體與衛(wèi)生保健結合，達到健身祛病，延年益壽的目的。

運動的作文 篇4

　　今天，鳥兒在枝頭用美好的歌聲迎接美好的一天。對，沒錯，今天我們全校將舉辦一次春季田徑運動會。

　　隨著太陽公公不作美的陽光直射到綠茵場上時，開幕式拉開了帷幕，一個個班級用自己的整齊隊伍入場了。輪到我們班了！只見我們班同學一個個手持充氣棒，戴著黃色冰球帽，井然有序地進入了自己的位置。隨著楊校長的一聲令下，比賽開始了。

　　壘球場在“水泥山”后，教師辦公室前的一片空地上舉行。我感到那里時，已經人山人海，我好不容易才擠出了一個位置。我伸出了頭，此時，正是我們班的陳名富在投壘。只見陳名富一只手拎著壘球，使出全身力氣把壘球投了出來。壘球在空中劃出了一道漂亮的曲線，所有的啦啦隊都在吶喊，我們的心都提到了嗓子眼上。隨著壘球落地，我的世界一片空白……

　　“27米6，陳名富的成績是27米6�！彪S著裁判教師的宣布，全場都沸騰了，整個賽場都在燃燒，所有人都在為他慶祝，歡呼。隨后，高旭——我們班的壘球絕手也進行了比賽，可恨的是離陳名富的27米6只差0。3米。結束了比賽，我們又來到了跳高的現(xiàn)場。

　　跳高現(xiàn)場離壘球現(xiàn)場只有十米遠，可依然人起云涌，一點兒也不比壘球現(xiàn)場的`人少。我們班上的林與唐爾參加了比賽，她們的任務是要跳過高度不一的欄桿，并且欄桿不能掉，要是掉了，就算失敗，同樣的高度，失敗三次就要被淘汰。經過一輪輪激烈的角逐，唐爾遺憾地被淘汰了，最后，只剩下林與四班、五班的共三名同學。林鼓足勇氣，雙眼全神貫注地盯著跳臺，然后雙腳用力往前跑，在空中進行了一個高難度地翻跟頭，然后全場歡呼，林跳了過去。

　　隨后，我還觀看了50米跑，200米跑，我們班的同學都取得了不錯的成績。

　　比賽還在進行，我期待著……

運動的作文 篇5

　　運動會當天，天氣晴朗，陽光照耀著大地，同學們穿著整齊的校服，排著整齊的隊伍站立著。運動員們身穿運動服，精神抖擻地跟在后面。這真是“萬事俱備——只欠東風”。

　　來到體育場，廣播里傳出了美妙的音樂，大伙都在積極地準備著，觀眾席上啦啦隊躍躍欲試。運動會的第一個比賽項目是60米短跑。起跑線上，選手們蓄勢待發(fā)，我們班的陳墨同學出現(xiàn)在賽場上，他正在摩拳擦掌。“砰”的一聲槍響，陳墨猶如一只離弦的箭，瞬間沖出起跑線，把對手遠遠地拋在了身后，那速度快如閃電，啦啦隊大聲吶喊，為陳墨加油助威。最終，陳墨取得了第一名的好成績。這是我們班的第一張獎狀，為大伙打響了第一炮。

　　時間過得真快，轉眼到了下午。在烈日的考驗下，運動員都在運動場上揮灑著汗水，為班級爭光。短跑100米比賽即將開始了，我站在5號跑道上，心里有一種說不出的興奮感。觀眾席上的加油聲此起彼伏。吹哨、各就各位，我做好了充分的準備，發(fā)令槍再次在我耳邊響起。我拼盡全力向前沖去，擺動雙臂，邁開大步，為自己而跑，為榮譽而戰(zhàn)，風在我的耳邊呼呼作響。離終點越來越近了，我咬緊牙關，使出十八般武藝，用力向前沖刺。但是，對手十分厲害，沖刺階段，有幾個隊員超過了我，那速度讓我望塵莫及。最終，我只跑了第5名，失落的'我沖過終點，沮喪寫在臉上。但是，迎面而來的同學卻熱情地擁抱我，不約而同地為我豎起了大拇指，那一刻真是讓人感動。

　　這次運動會不但鍛煉了我們的身體素質，還讓我們展現(xiàn)了自我風采。運動會雖然結束了，但那精彩的畫面，卻還記在我的心中。

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