生命在于運(yùn)動(dòng)作文【優(yōu)秀】
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇1
清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽光，穿過透明的玻璃，停留在了我的臥室。我睜開了眼睛，跟著媽媽去公園跑步。
看啊，公園里無處不有正在運(yùn)動(dòng)的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的什么運(yùn)動(dòng)，在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂的。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，所以健康；因?yàn)榻】�，所以快樂。大家都知道，運(yùn)動(dòng)有利健康�？删烤惯\(yùn)動(dòng)對(duì)人體有什么好處呢？現(xiàn)在我就來說說運(yùn)動(dòng)的好處吧！
運(yùn)動(dòng)對(duì)人們的新陳代謝有幫助，它能增加肝糖原和肌糖原的儲(chǔ)存，還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)也能提高機(jī)體對(duì)脂肪的動(dòng)用能力，為人體提供更多的能量來源。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都會(huì)產(chǎn)生良好的`影響，可以使肌肉保持正常的張力，并通過肌肉活動(dòng)給骨組織以刺激，促進(jìn)骨骼中鈣的儲(chǔ)存，預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時(shí)使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復(fù)雜的動(dòng)作……
總之，運(yùn)動(dòng)能使人類健康，而健康更使人們生活快樂。所以我希望大家都來熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)就等于熱愛生命。俗話說：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，讓健康、快樂、運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)屬于我們大家吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇2
昨晚，我觀看了一場(chǎng)特別的體育比賽。說它特別，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的平均年齡都在65歲以上，他就是老年人氣排球比賽。你永遠(yuǎn)也想不到，那么老的人搞體育比賽，有看頭嗎？你錯(cuò)了，就是這批老爺爺老奶奶，就是這精彩的場(chǎng)面，簡(jiǎn)直讓人久久難以忘懷。
這次比賽，是臺(tái)州市直屬機(jī)關(guān)老干部局氣排球隊(duì)，和溫州市老年氣排球隊(duì)的友誼賽，由于我姑父是臺(tái)州隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)兼教練，所以我有幸觀看了這場(chǎng)比賽。
比賽開始了，第一場(chǎng)是女隊(duì)上場(chǎng)。別看這些老奶奶們身體都有些發(fā)胖了，但跑動(dòng)起來卻身手不凡，有幾位還能靈巧地跳躍幾下呢。
臺(tái)州隊(duì)開始發(fā)球了，哦，快看。一個(gè)飄球正騰空而起，向溫州隊(duì)急速飛去。只見溫州隊(duì)的一位老奶奶雙手抱掌，急沖上來，“啪”，好球，氣排球被擊回去了。對(duì)方一個(gè)扣球，球又飛回來了。比賽越來越激烈了，兩隊(duì)你來我往，不分上下。每一個(gè)球的飄動(dòng)，都把觀眾的心緊緊地揪住。最后以一分之差，溫州隊(duì)獲勝。
第二場(chǎng)是男隊(duì)上場(chǎng)。哇，快看，那一個(gè)個(gè)精神抖擻的老爺爺，就像一群生龍活虎的小年輕，昂首挺胸地跑進(jìn)賽場(chǎng)。他們磨拳擦掌的狀態(tài)，引起了全場(chǎng)觀眾的一片驚嘆聲。特別是臺(tái)州隊(duì)那位個(gè)子最高的爺爺，據(jù)說他今年正滿75歲，可給人的感覺只有50多歲。
比賽開始了，好！溫州隊(duì)一個(gè)重力扣球，氣排球就像離弦的箭一樣射向?qū)Ψ�。使�?duì)方有一種措手不及的感覺。兩個(gè)隊(duì)員急忙上去接球，卻由于配合不好，雙方又做出了互讓的動(dòng)作，一霎間球就要落地了。就在這千鈞一發(fā)之際，一道黑影閃過，“啪”，球突然直線上升······等觀眾們回過神來的時(shí)候，才明白，原來這個(gè)險(xiǎn)球就是那位75歲的'高個(gè)子爺爺救的。只見他騰空躍起，一個(gè)前撲魚躍，雙手托球擊出，然后就地一個(gè)漂亮的貓兒滾，輕松地站了起來，看的觀眾們一驚一咤的。從這次比賽中，我想到了現(xiàn)在的年輕人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，無精打采的像個(gè)弱不經(jīng)風(fēng)的小病人，真讓人悲哀。
從中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！彼�，我們從小就要多多參加體育鍛煉，培養(yǎng)自己刻苦的精神和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，長(zhǎng)大了才能更好地為人類作出貢獻(xiàn)。
生命在于運(yùn)動(dòng)作文 篇3
生命在于運(yùn)動(dòng)。
以前爺爺總喜歡在五點(diǎn)起床開始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會(huì)到的)每天起來總會(huì)聽到爺爺那爽朗的笑聲。
不久，我生病了，媽媽帶我去看醫(yī)生，但去看醫(yī)生的路途遙遠(yuǎn)，我們要走很久，而且路上凹凸不平還狹窄，就算是車業(yè)不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院，不過好在爸爸從省城里請(qǐng)來了醫(yī)生，媽媽就不用繼續(xù)走下去了。
醫(yī)生看完我后說，我是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，吊針打了一些生理鹽水后，我的臉色慢慢好了起來。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生。
爺爺不知道和父母說了什么，在媽媽和爸爸頻頻點(diǎn)頭后，我知道我的日子難過了。
第二天，一大早，我在身體和耳膜的劇烈震動(dòng)下起床了，睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀，他那粗憾的聲音無時(shí)無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛��？爺爺！”我喊了一句，爺爺見我起來了便不再搖晃，說道：“生命在于運(yùn)動(dòng)，以后你每天都給我早點(diǎn)起床跟我運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，懂不懂�！甭牭竭@句話，我的生活再無睡懶覺的時(shí)候了，爺爺是個(gè)說一不二的人，就算你是他的'孫子，他也不會(huì)有一絲一毫的放棄，他認(rèn)定的時(shí)，沒人可以改變。"哦，我知道了！”講不過爺爺?shù)奈覜]辦法也只可以答應(yīng)爺爺了。
就這樣，我沒天都起的很早，有一次我問爺爺，為什么不可以遲點(diǎn)再起來運(yùn)動(dòng)，爺爺說早上空氣好。
不過，說真的只從我開始跑步，不但身體健康了，我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了，現(xiàn)在不但不累了，而且慢慢的我喜歡上跑步了，我也不像以前那樣無精打采了。
生命在于運(yùn)動(dòng)這句話說的真沒錯(cuò)，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命只有在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候才可以體現(xiàn)出生命不同的風(fēng)采，為你今后的道路有著巨大的奉獻(xiàn)，相信我，從現(xiàn)在開始，放下手中的手機(jī)，放下每天都睡懶覺的心，跟我一起跑步，踏出不一樣的人生！
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