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愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字優(yōu)選5篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
今天我起得很早，和爸爸一起去跑步。我們圍著島上的高爾夫球場(chǎng)跑了一圈，球場(chǎng)上有工人正在整理草坪和場(chǎng)地。周圍都是大海，能聽(tīng)到海浪拍打海岸的聲音。我和爸爸跑了半個(gè)多小時(shí)，就回去了。
然后發(fā)生了一個(gè)意外，我不小心把手給劃破了。我們?cè)缟鲜c(diǎn)還定的浮潛活動(dòng)看來(lái)是要取消了。爸爸媽媽帶我很快到了島上的.診所，醫(yī)生檢查了我的傷口，消完毒，給我的傷口處上了像膠水一樣的藥就好了，然后醫(yī)生告訴媽媽，6個(gè)小時(shí)后就可以游泳了，真是太好了。爸爸到潛水中心，把浮潛改到了下午2點(diǎn)。
下午2點(diǎn)我們準(zhǔn)時(shí)去浮潛了，我和弟弟都下水了，這是我和弟弟的第一次浮潛，我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各樣彩色的魚。過(guò)了沒(méi)多久，我們就上船了。我上船后，船長(zhǎng)讓我坐在他的位置上，雙手扶著方向盤，這個(gè)是真的船喲。我第一次駕駛這這么大的真船。我不停的在調(diào)整操縱桿，轉(zhuǎn)動(dòng)方向盤，過(guò)了一會(huì)，我把船開(kāi)到了碼頭。當(dāng)然了，船長(zhǎng)一直站在我的旁邊，我和他還拍了幾張照片。然后，我們又上了另外一條船去看海豚，我們繞著島轉(zhuǎn)了好幾圈，也沒(méi)有看到海豚。船長(zhǎng)說(shuō)，今天的天氣不好看不到海豚了，最后，我們就返航了。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
運(yùn)動(dòng)是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時(shí)，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會(huì)讓那位籃球員休息一下。
有一次，我在打籃球的時(shí)候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當(dāng)時(shí)我在心里想，如果我也上去玩的`話，我一定會(huì)跟同學(xué)打得很開(kāi)心，而不是一人因?yàn)槭軅趫?chǎng)邊休息而嘆息。
美式足球不是踢足球，而是抱著球跑來(lái)跑去，你如果跑到得分區(qū)，再去壓線，就可以得分，當(dāng)然這也是既恐怖又危險(xiǎn)的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個(gè)用羽毛做成的球，這個(gè)游戲是讓臂力變強(qiáng)，也是讓同學(xué)增加友情的交誼方式。單車也是交通工具，單車不但可以讓腳的力量變強(qiáng)，也可以上學(xué)時(shí)騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車回家。
運(yùn)動(dòng)有很多種，運(yùn)動(dòng)除了能讓身體健康外，更能強(qiáng)化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，一雙胖乎乎的小手，加上靈活的腳，湊成了一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的“小王子”。
大家不信？我雖然有一張胖嘟嘟的小臉，可運(yùn)動(dòng)起來(lái)不知道有多賣力！打籃球、打羽毛球踢足球等，對(duì)我來(lái)說(shuō)都是“小菜一碟”。
跑步，是我經(jīng)常訓(xùn)練的體育項(xiàng)目。有一天，我一邊跑著步，一邊不停地鼓勵(lì)著自己：“加油！加油！”當(dāng)我已經(jīng)汗流浹背，腿腳發(fā)軟的時(shí)候，但我仍然堅(jiān)持著�！芭尽钡囊宦�，我摔倒在地，膝蓋流了血，我忍著疼痛，迅速爬起來(lái)，繼續(xù)向前跑著。
當(dāng)然，我堅(jiān)持得最久，也是最喜愛(ài)的.運(yùn)動(dòng)就是打籃球了。大約3歲時(shí)，我就開(kāi)始學(xué)打籃球，到現(xiàn)在，已經(jīng)6年了。記得我第一次摸球之前，當(dāng)時(shí)我還不知道球是什么形狀，心里就一直在想：是圓形？是橢圓形？是正方形？是長(zhǎng)方形？還是不規(guī)則形狀？還沒(méi)看到球之前，它的形狀著實(shí)讓我琢磨不透！看到球后，我知道了球是圓溜溜的形狀，就和我的小腦袋一樣。開(kāi)始練了，我隨手一投，居然投進(jìn)了，爺爺大吃一驚，夸獎(jiǎng)道：“太棒了！太棒了！”聽(tīng)到鼓勵(lì)后，我心里喜滋滋的，更快樂(lè)地打起了籃球，更增添了我打籃球的興趣。
這就是我，一個(gè)活潑可愛(ài)，積極向上，風(fēng)趣幽默，學(xué)習(xí)優(yōu)異，誠(chéng)實(shí)守信，酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的“小王子”——陳俊默。
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
我是個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子。我的愛(ài)好是體育，什么足球、籃球、乒乓球......我都喜歡。
有一次，我和媽媽去體育場(chǎng)打羽毛球。我們打啊打，打得滿頭大汗，筋疲力盡，便喝了點(diǎn)水休息了一下。過(guò)了一會(huì)兒，我們繼續(xù)打起來(lái)，一直打到了5點(diǎn)，媽媽說(shuō)要回家了，我還想多玩一會(huì)兒，可媽媽不同意，沒(méi)辦法，我只好戀戀不舍地離開(kāi)體育場(chǎng)。
又有一次，我和爸爸在學(xué)校里打籃球。我們玩的是“升級(jí)”。爸爸比我厲害很多，所以百發(fā)百中，而我呢，投了兩三球才進(jìn)了1個(gè)。最后，爸爸投進(jìn)了一個(gè)三分球，把我給打敗了。雖然我輸了，但我能運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，還是挺高興的。
還有一次，我和伙伴們?cè)谛^(qū)里踢足球。我們分好隊(duì)，就開(kāi)始比賽。他們隊(duì)開(kāi)球，我們隊(duì)的隊(duì)員防守緊密。球終于開(kāi)了，我上前把球斷了下來(lái)，傳給我們隊(duì)的`中鋒，他又把球傳給我，這樣傳來(lái)傳去，我們隊(duì)把球傳到了他們的禁區(qū)門前，伙伴把球再次傳給我，我來(lái)了個(gè)大力射門了，球進(jìn)了。我們隊(duì)的隊(duì)員大聲喊著、大聲叫著、大聲歡呼著......最后,我們隊(duì)以3比1贏。
這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我！
愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)因?yàn)閶寢尭嬖V我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)身體健康也可以使心情快樂(lè)，也可以促進(jìn)新陳代謝。”所以有時(shí)候我們會(huì)全家人一起去運(yùn)動(dòng)。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，因?yàn)榕懿娇梢宰屛覊毫ψ兩龠�可以讓我流一點(diǎn)汗，雖然說(shuō)我不喜歡流汗可是我覺(jué)得跑完步流了一身汗后沖個(gè)熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的'壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺(jué)得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓(xùn)練我的腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運(yùn)動(dòng)這樣才不會(huì)讓自己受傷，其實(shí)不管做什么運(yùn)動(dòng)都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們?nèi)说纳眢w很有幫助的，所以我們平常有空就要多動(dòng)喔！這樣才有健康的身體。
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