運(yùn)動(dòng)的作文9篇（必備）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的運(yùn)動(dòng)的作文9篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
“來(lái)吧，努力工作！我必須再做20個(gè)俯臥撐！”這是誰(shuí)在說(shuō)話？原來(lái)我哥哥又開(kāi)始鍛煉了。他。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)！
我記得在一個(gè)炎熱的暑假，父親送我去哥哥家。當(dāng)我第一次到達(dá)這個(gè)社區(qū)時(shí)，我很快就從天空中一排排的大樹(shù)上找到了我的哥哥。我看見(jiàn)他在樹(shù)下來(lái)回跳著，雙手交叉放在蹲著的身體和頭上，站在同一個(gè)地方，抬起頭，雙手水平舉到左右腰�？吹剿绱送度氲刂С治�，我太激動(dòng)了。所以我跑到我哥哥身邊�！案纭蔽掖舐暫暗�。當(dāng)我看到我來(lái)的時(shí)候，我哥哥仍然沒(méi)有停下來(lái)的意思，繼續(xù)往前走。我好奇地看著他。我看到豆大小的汗水從他濃密的頭發(fā)上滴落，他張著嘴，不停地喘著氣:“先回家，我要鍛煉一會(huì)兒�！彼渴直磕_地從口袋里掏出鑰匙，向我發(fā)出驅(qū)逐令，我?guī)еd趣走開(kāi)了�；氐轿腋绺绲腵家，我看到客廳的一角堆滿了各種運(yùn)動(dòng)器材，做仰臥起坐墊、啞鈴、平衡車、跑步機(jī).一切。最讓我感興趣的是一對(duì)啞鈴，它的兩端是像陀螺一樣的鐵球，中間有連接兩個(gè)鐵球的鐵棒，鐵棒中間有黑色塑料包裹。我慢慢走向啞鈴，心想:“這東西真小。為什么要用它？我哥哥不在的時(shí)候，把它撿起來(lái)玩吧！”我全速奔跑，抓住啞鈴，準(zhǔn)備出發(fā)，但是無(wú)論我如何努力去舉起它，啞鈴都不會(huì)像被地板吸住一樣移動(dòng)。我拿著它上了吧臺(tái)，決定用雙手抓住它。最后，啞鈴被抬高了一點(diǎn)點(diǎn)，但是一旦舉到膝蓋，我就拿不住了，我不得不像泄氣的球一樣放手。就在這時(shí)，我哥哥回來(lái)了，我像個(gè)逃犯一樣走開(kāi)了。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)哥哥沒(méi)有去餐桌，而是跑到角落里的那堆設(shè)備旁。我心想，“我哥哥肯定舉不起啞鈴。我沒(méi)有用盡全力舉起它們。他脆弱的身材肯定比不上我的”。然而，令我驚訝的是，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，他就毫不費(fèi)力地舉起了啞鈴！啞鈴首先舉到膝蓋，然后舉到肩膀，最后舉到頭頂。我目瞪口呆。我看著我哥哥反復(fù)上下移動(dòng)啞鈴，但我的身體沒(méi)有動(dòng)。我羞愧地回憶起剛才我慌張的樣子。
晚飯后，我哥哥快步帶我去籃球場(chǎng)，那里燈火輝煌。當(dāng)我想和他比賽的時(shí)候，我看到我的哥哥直接沖進(jìn)籃球場(chǎng)，來(lái)到一個(gè)按鈕前！球進(jìn)了，“太神奇了！”我激動(dòng)地大叫。這時(shí)我看見(jiàn)他向左閃，向右閃，又向后閃！這一舉動(dòng)就像喬丹一樣.我真的非常欽佩它.
這是我的兄弟，一個(gè)運(yùn)動(dòng)的兄弟！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)的方式不盡相同，每個(gè)人喜歡的運(yùn)動(dòng)也不同。
身邊有許多人喜歡且把乒乓球打得很好，可是我沒(méi)學(xué)過(guò)，也不喜歡。
我喜歡游泳，舒展在水中的感覺(jué)棒極了，但我最喜歡的還是打羽毛球。
羽毛球需要人全神貫注，眼睛一直盯在球上，也需要腕力與臂力來(lái)控制球的快慢與發(fā)出球的距離，并要利用好腿，控制好自己在場(chǎng)中的位置，彈跳的高度可控制球的質(zhì)量。
球的方向也很難控制。
所以說(shuō)羽毛球是智力、眼力與體力的較量。
我相信，在其他條件相同的情況下，多練習(xí)羽毛球能提高自己的技藝，更熟練地掌握更多的技巧，正是“熟能生巧”，使自己的勝算大幅提高。
羽毛球是競(jìng)技類游戲，但我愛(ài)的不是贏球的快感，結(jié)果對(duì)我來(lái)說(shuō)不重要，我更享受于它的過(guò)程。
全神貫注，全力以赴，熱血沸騰，汗流浹背，酣暢淋漓。
這是我對(duì)打羽毛球感受的真實(shí)寫(xiě)照，當(dāng)我第一次拿起球拍時(shí)我就愛(ài)上了這個(gè)運(yùn)動(dòng)，我打出的每一拍都傾注了我的熱愛(ài)。
很小的`時(shí)候我就開(kāi)始打羽毛球，但我并不想把它當(dāng)作我的職業(yè)，我僅僅將我的情緒，諸如喜悅、憤怒或興奮，把它作為一種工具讓各種情緒釋放出來(lái)。
它是我的一項(xiàng)愛(ài)好，我將我的喜怒哀樂(lè)承載其上，每次拿起球拍，我都會(huì)全力以赴，只為了一種酣暢淋漓的感。
羽毛球就是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)!它給了我無(wú)與倫比的感受。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，我很開(kāi)心有很緊張，開(kāi)心是因?yàn)橛挚梢杂^看激烈的運(yùn)動(dòng)真會(huì)了，緊張是這一次我被選上了五人兩足的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
操場(chǎng)上真熱鬧�。∽_(tái)上人山人海，人們有的在討論運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，有的在為自己班參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的同學(xué)加油鼓氣，還有的在討論自己參加運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的.目標(biāo)。操場(chǎng)邊上的一棵棵柳樹(shù)隨風(fēng)舞動(dòng)，揮動(dòng)著長(zhǎng)著嫩綠的柳芽，好像是一群拉拉隊(duì)在為同學(xué)們喊加油。
第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是一年級(jí)50米跑，嘣！的一聲，同學(xué)們像一只脫離籠子的小鳥(niǎo)飛快地跑了出去，還有20米，10米，5米，一個(gè)同學(xué)跑到了終點(diǎn)她露出了甜蜜的笑臉。我最期待的還是多人單跳繩和仰臥起坐。終于到了！同學(xué)們各個(gè)躍躍欲試，摩拳擦掌準(zhǔn)備跳繩比賽�！邦A(yù)備—開(kāi)始！”我飛快的跳了起來(lái)，時(shí)間快完了的時(shí)候，我的手沒(méi)勁了，腳被絆了一下，我心想：完了，這次我肯定上不了130個(gè)以上了。我又轉(zhuǎn)變了念頭。不，我可以跳的更多最后我跳了136個(gè)，這讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。
下午，該全體仰臥起坐了，我給自己定了個(gè)目標(biāo)一分鐘做50個(gè)以上。開(kāi)始了，我迅速做起來(lái)，1、2、3、4、……69，沒(méi)有力氣的我躺了一會(huì)兒，時(shí)間到了，一共做了69個(gè)。我真開(kāi)心能為班級(jí)爭(zhēng)光。最后一個(gè)五人兩足的項(xiàng)目，主要的就是要團(tuán)結(jié)協(xié)作、同心協(xié)力，開(kāi)始了，我很緊張，我一邊跑一邊看著超在我們前面的班級(jí)，我心里想：我一定不能輸，我一定要超過(guò)前面，最后，還是輸了，雖然這次輸了，可我有了經(jīng)驗(yàn)，下一次我不能愛(ài)慌張了。轉(zhuǎn)眼間，愉快的運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我一個(gè)深深的教誨，團(tuán)結(jié)就是力量。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
咦，那個(gè)正在騎自行車的小男孩是誰(shuí)呢？嘿嘿！那就是我。
我長(zhǎng)著一雙粗壯的手，身高在班上算中等個(gè)子，我特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)，下面就是我最喜歡運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。
雖然我足球射門技術(shù)平平，可是守門技術(shù)就值得一提，記得有一次，我和幾個(gè)小朋友踢足球，我申請(qǐng)當(dāng)守門員，他們同意了，他們東踢西踢，可半天下來(lái)只踢進(jìn)了兩個(gè)球，我高興得大叫起來(lái)。為什么他們半天只進(jìn)了兩個(gè)球呢？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，只要他們往右踢，屁股必定向左扭，如果向左踢屁股必定向右扭。因此，只要他們屁股向左扭，我就往右撲，向右扭屁股，我就往左撲，就這樣，他們想進(jìn)球也沒(méi)有辦法了。
我最初騎自行車時(shí)，只敢到附中操場(chǎng)上去騎。后來(lái)我才逐漸敢上公路了，可就是不愛(ài)用剎車，媽媽經(jīng)常提醒我說(shuō):“兒子下坡路要按剎車，否則要摔倒”。我來(lái)了個(gè)充耳不聞，哪知媽媽的話真的顯靈了，有一天，我和媽媽去西山綠道騎自行車，因?yàn)榍耙欢温啡巧掀侣�，所以把我和媽媽累得差點(diǎn)兒踹不過(guò)氣來(lái)。一到了下坡路我便迫不及待地騎了起來(lái)，連剎車也不握，我陶醉在清涼的感覺(jué)之中。忽然自行車一下子倒了，我也摔了個(gè)四腳朝天，我急忙跳起來(lái)，把自行車扶了起來(lái)。心想:“真后悔當(dāng)初沒(méi)有聽(tīng)媽媽的話呀？”以后媽媽講我什么，我都聽(tīng)，所以我在騎自行車的技術(shù)也越來(lái)越高明了。
我?guī)缀趺刻焱砩隙家桶职謰寢尨蚱古仪�，起初我覺(jué)得打起來(lái)好玩，后來(lái)竟是越打越順手，爸爸看我喜歡，就教我怎么握住拍子，怎么打，練了一個(gè)月的時(shí)間，我的乒乓球技術(shù)提高了許多，可我還有一個(gè)小毛病就是愛(ài)往天上打，我又花了一個(gè)月的時(shí)間，剛把我這個(gè)小毛病克制掉，我就有了一個(gè)巨大的.進(jìn)步。那天晚上我和媽媽打球，連我自己也不敢相信，只見(jiàn)我把扣球，角球，甚至連拉球與極速角球球也拿出來(lái)了，這使我感到無(wú)比的欣慰。
其實(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的我何止這些呢？比如跳高，跑步……這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我也喜歡。好了，我就留在下一次告訴你吧，因?yàn)槲矣忠\(yùn)動(dòng)啦！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
在我的腳上，穿著一雙嶄新的運(yùn)動(dòng)鞋，它和我經(jīng)歷了多少的風(fēng)風(fēng)雨雨，陪伴了我多少個(gè)春夏秋冬，它是我的好伙伴。
還記得上一次的足球比賽，天空是那么地湛藍(lán)，萬(wàn)里無(wú)云，一切是那么地寂靜。但一個(gè)足球忽然飛來(lái)，仿佛劃破了天空，落到了我的.腳邊，打破了最初的寂靜。我飛起一腳，足球在天空中劃過(guò)一條美麗的弧線，直向守門員那里沖去，可惜沒(méi)有投進(jìn)球門。
對(duì)手像一支利箭一般跑了過(guò)來(lái)，我企圖想要去攔他，可是沒(méi)成功。不一會(huì)兒，他已經(jīng)到了射門區(qū)，我們的守門員判斷錯(cuò)誤，他們隊(duì)得了一分。
的確，足球場(chǎng)上布滿了令人害怕的血腥味。
上半場(chǎng)比賽結(jié)束，最終以敵方獲勝告終，我們隊(duì)的人的垂頭喪氣。我也打不起精神，不敢再往前走。我獨(dú)自一人走出球場(chǎng)在路上低著頭，漫不經(jīng)心地走著，卻絲毫沒(méi)有注意到前面已是火紅的紅燈。我不顧一切地往前走，一輛車子差點(diǎn)要撞到我。然而，一個(gè)老爺爺都看在眼里，他急忙攔住我，我一抬頭，只見(jiàn)一張黧黑發(fā)亮的臉出現(xiàn)在我的面前�！昂⒆樱龅酱煺垡タ朔�！”這句話突然驚醒了我。是啊，要去克服挫折！
我斗志昂然地走進(jìn)了“戰(zhàn)場(chǎng)”，我加倍地開(kāi)始去努力進(jìn)球，隊(duì)友們也明白了我的心思，也開(kāi)始更加努力，最后，我們戰(zhàn)勝了驕傲的對(duì)手！
那雙嶄新的運(yùn)動(dòng)鞋，就是拿第一名的獎(jiǎng)勵(lì)。我無(wú)比的自豪和開(kāi)心，我明白，如果沒(méi)有那個(gè)老人的鼓勵(lì)，我到現(xiàn)在應(yīng)該還沉浸在悲傷之中。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
一天夜里，天空中下著瓢潑大雨，突然天空中劃過(guò)一道閃電、在此一瞬間，我失去了直覺(jué)，迷迷糊糊睡著了。當(dāng)我醒來(lái)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)我在火車上，周圍的環(huán)境全都變了，變得是那么的陌生，冥冥又感覺(jué)似曾相識(shí)。正走著，我忽然聽(tīng)到一種奇怪的聲音......
額頭有點(diǎn)痛，伸手撫摸，淺有一道痕跡。突然聽(tīng)到赫敏說(shuō)：“哈利，你看我們快到霍格沃茨了！”這時(shí)我才恍然大悟，原來(lái)我變成了哈利·波特了，不一會(huì)就到了。到了那里我們就進(jìn)入了大堂，鄧不利多說(shuō)：“現(xiàn)在要進(jìn)行分院、剛開(kāi)始我很緊張、可坐在那里的時(shí)候分院帽讓我自己選擇，我上的學(xué)校是格蘭紛多，因?yàn)槲业暮门笥选彰艉土_恩也在那里。
我們上的第一節(jié)課是飛行課。海格—我的朋友，之前送我了一把光輪兩千。借助于此得力的工具讓我在飛行課上，大放異彩，老師看我表現(xiàn)不錯(cuò)，讓我參加魁地奇，于是我成為了最小的選手。
魁地奇的比賽方法是，使用飛行掃把，和麻瓜的`足球一樣。（麻瓜—普通人指沒(méi)有魔法的人。）將球踢入球門，最終以誰(shuí)抓住飛行球來(lái)判定誰(shuí)是最終的勝利者。（注：飛行球很難抓住。）
第一次比賽中，我和高年級(jí)學(xué)生一起打魁地奇，剛開(kāi)始我和他們一起抓大球，因?yàn)榇笄蝻w的慢很好追。突然飛行球從我眼前飛過(guò)，我連忙去追飛行球，這只飛行球就好像一只精靈，飛行特別敏捷，而且沒(méi)有軌跡可循，時(shí)而出現(xiàn)在前面，一會(huì)又躲在你后面，和你玩著高深的捉迷藏游戲。我騎著光輪兩千飛過(guò)各種困難，一會(huì)兒從高空中極速下降，一會(huì)兒又貼著地面飛行，穿越于霍格沃茨的城堡中，在急速飛行中還差點(diǎn)掉下去。但在最后，我還是抓住了飛行球。我成功了，為格蘭紛多爭(zhēng)取到了最后的勝利。
變成了哈利·波特后，我經(jīng)歷過(guò)許多不可思議的事情，也懂得一些道理，想要成功沒(méi)有捷徑可循，只有腳踏實(shí)地，按照正確的方法，循序漸進(jìn)，持之以恒，才可得到想要的“格蘭紛多的勝利”。多一些課外活動(dòng)，減輕小學(xué)生的壓力。完成基礎(chǔ)學(xué)習(xí)后，完善自己的綜合能力，像哈利波特一樣，展示多種高超的魔法，給自己一個(gè)不一樣的學(xué)生時(shí)代。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過(guò)于游泳了。驕陽(yáng)似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對(duì)人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過(guò)游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對(duì)防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰(shuí)，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來(lái)，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的.運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場(chǎng)地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對(duì)偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚(yú)
釣魚(yú)不僅在于獲魚(yú)，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚(yú)之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對(duì)提高人的視覺(jué)和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇8
我的運(yùn)動(dòng)鞋已經(jīng)很舊很舊的了，一直希望我有一雙新的運(yùn)動(dòng)鞋，終于，媽媽在我的死纏爛打下給我買了一雙新運(yùn)動(dòng)鞋。
我的運(yùn)動(dòng)鞋是白色和藍(lán)色結(jié)合的，鞋的前后左右都有些網(wǎng)子，周圍布滿了細(xì)細(xì)的藍(lán)色的線條，鞋底子的花紋就像一條彎彎曲曲的公路，是黑色的，可美了！
當(dāng)我穿上這運(yùn)動(dòng)鞋時(shí)，就感到腳上涼涼的，好像光著腳，冰涼冰涼的。我走在公路上，既輕快，又麻利。我感到這樣走雖然很快，但跑起來(lái)更快，想著想著，我就飛般地跑起來(lái)，不到半分鐘，我就到了爸爸的門頭上，我又想：這鞋子那么輕快，跑起來(lái)又快，就給它起個(gè)名字叫“飛鷹鞋”吧！
這些的'好處可多哩！不僅能讓我跑得更快，還能讓我這個(gè)小胖子減減肥呢！一提起它，我就知道這鞋還可以讓腳從熱變到?jīng)�，這個(gè)運(yùn)動(dòng)鞋可真好,光好處就多的是，那豈不是缺點(diǎn)一點(diǎn)都沒(méi)有？
我走在路上，穿著這雙潔白的運(yùn)動(dòng)鞋，踏著輕快的步子。
嘿！瞧！我的運(yùn)動(dòng)鞋多好��！我愛(ài)我的運(yùn)動(dòng)鞋！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇9
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因?yàn)橥夤嬖V我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運(yùn)動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會(huì)找。一有空就要運(yùn)動(dòng)�！甭�(tīng)了外公的話，我決定要多運(yùn)動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因?yàn)橹坝幸淮魏屯夤黄鹑ヅ阑⑸�。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì)兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的.模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵(lì)我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)啊！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì)下水游泳。而我的鼻塞也因?yàn)槲页３Ｓ斡荆_(kāi)始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要記住一句話：“要活就要?jiǎng)樱眢w才健康�！�
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