【精品】運動的作文集合7篇
無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的運動的作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文 篇1
嘿，相信大家都知道吧，就是由于換季原因，每個學校，肯定或多或少的都流傳出了小毛小病的吧。是啊，每次到了換季的時候，人的抵抗力就會變差了，疾病也就跟著來了，我們學校就有不少人生病了，大病小災的真是層出不窮。我卻不同情她們了，這是為什么呢？
嘿嘿，我就從來不生病，因為我經(jīng)常運動啊。雖然我長得十分弱小柔弱，是很乖巧的小女生類型，可對于自己的體育運動我也是不可以懈怠的，學習十分重要，可自己的身體也同樣重要啊。哪怕學習再忙碌，作業(yè)再繁重，可是我每天還是會抽出半個小時啊，一個小時啊，去跑步，跳繩，踢毽子，仰臥起坐，練習一下，鍛煉身體素質，真的十分重要，對人的一生來說都是很重要的，無論是幼兒，少年，中年，還是老年，都至關重要。相信大家都聽說過一句話吧，苗子可是要從小時候開始培養(yǎng)呢！所以說，小時候我們就要開始運動起來了，別等老了再追悔莫及！再說了，運動是真的`對我們身體有很大幫助的，也許一次兩次沒什么用可是日積月累，那么力量的就是無比強壯的，你的身體呢？也就會越來越健康越來越好了！
假如，你每天都做一點點運動，哪怕每天十分鐘，都可以讓我們的身體或多或少的健朗起來。假如你的身體好了，抵抗力那么就當然沒問題了，那么請問大病小災還會跟著你嗎？嘿嘿，當然不會了。
所以說，我一點都不同情那些感冒發(fā)燒的人，假如你有很好的身體，那么病菌也就不會找上你了。病菌找上的可都是身體素質差，抵抗力差的人哩，還不快快運動起來嗎？
運動的作文 篇2
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
而且打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達的人。
籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由于打籃球對人的小腿肌肉鍛煉很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加，運動員主要借助排汗來調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時排出一些廢物
籃球這種休閑是屬于有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
增強體魄、促進新陳代謝、訓練肌肉、增加活動量、加強反射力、有團隊精神、不會學壞、不易生病、認識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友
1、通過運動可以改善視力
眼睛的運動使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動。因為這些很小的運動就像在風中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來刺激你的視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。？
2、可以減少青春痘
專家們都說了，多運動可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。具體怎么個原理我就說不清楚了，反正是有好處。分頁：第[1]
[2]頁3。消除煩惱
打籃球的好處它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的`思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
4�？梢晕芏嗝烂寂�，自我覺得男孩子打籃球的時候是最帥的
打籃球的好處：
在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動，故能促進新陳代謝、增強個人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長高呢！在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分數(shù)！
當然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團隊及合作精神，同時，更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實。
籃球這種休閑是屬於有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進新陳代謝、當心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。
運動的作文 篇3
這周末，我和爸媽來到金元寶，一上四樓就聽到不遠處傳來陣陣歡聲笑語，原來是人們在滑冰，我一下子就被深深地吸引住了，吵著要滑冰。
一到冰場，我就迫不及待地換上冰鞋，戴上裝備。我聽說冰鞋分三種:跑刀、花刀、球刀。因為跑刀太長而球刀又太高，所以我只能穿花刀。當我穿戴完畢，準備站起來那一瞬間，我才知道自己小瞧滑冰了。當我使足力氣站起來時，腳卻不聽使喚了還隨著向外撇成八字腳，越劈越寬，好容易掌握了站立的平衡，剛一邁腿就摔了個大馬趴，腳脖子疼得要命，真氣死人了，真想脫下冰刀不滑了，就在此時，一個8、9歲的'小女孩從我面前優(yōu)雅地滑過，輕盈得就像一只小鳥，我打心里羨慕極了。也就是因為她，我有了滑下去的信心，我發(fā)誓一定要學會。接下來，我認真地練起來，學著周圍人的動作和節(jié)奏一步一步地滑，倒了，站起來，再滑，再倒，再站起來……沒多久，我已經(jīng)滿頭大汗，四肢酸疼，功夫沒白費，我終于有進步了，可以不用扶著護欄一步一步地滑了。
我相信，用不了多久，我也會像那個小女孩一樣在冰場上自由地飛翔！
運動的作文 篇4
慢慢走出體育場，幾顆耀眼的星星在夜空中閃爍，觸摸著汗?jié)竦倪\動衫，回頭看著仍在享受體育場艱苦工作的運動員和在體育場外為他們歡呼的觀眾，我笑了。這正是這項運動的魅力所在。
從前，我有點胖。那時，跑兩步會導致氣喘吁吁，更不用說積極鍛煉了。我是一個能坐而不立，能躺而不坐的人。但是，我的身體素質不好，抵抗力差。在父母的壓力下，我走上了體育之路。
在三年級時，我開始學習擊劍。我聽說擊劍練習極其繁重，會讓你原地打轉，但我似乎天生就拒絕運動。起初，我對擊劍的態(tài)度是憎恨和回避它。我不想太累。事實上，擊劍訓練最能考驗一個人的耐力。穿著沉重的劍服，蹲在地上一站30分鐘，教練會一直用劍打你的大腿，腿只會更痛。然后他會拉著你跑。跑步的量取決于教練的情緒。經(jīng)過一次訓練后，每個人都會躺在地面的中央，不停地嘔吐。
正是在這種魔鬼般的訓練下，我的體能迅速提高。漸漸地，我愛上了它，因為它給了我個人主義一個完美的詮釋。劍互相撞擊的聲音，磨鞋劍道的`聲音，以及比賽中得分時的吼聲交織在一起，讓人心潮澎湃。
后來，擊劍效果不能滿足我對運動的需求，所以我開始學習籃球。
籃球是一項非常瘋狂的運動。每當我看到籃球在空中劃出一個美麗的弧線，我就被籃球穿過籃筐時清晰如濺的聲音所吸引。球場上的掌聲讓我感覺好多了，賽后汗水濕透的感覺讓我感覺很舒服。運動不僅是身體上的運動，還需要更多的智慧。每次比賽和對方的戰(zhàn)斗過程都充滿了智慧和勇氣，也顯示了我的自信。我更喜歡運動�，F(xiàn)在運動已經(jīng)成為我生活的一部分。我愛上了把我的力量投入到運動中的感覺。那一刻，我會忘記吃飯和擔心。
我越來越喜歡運動，讓青春的血液流淌在我的血管里。熱愛運動的生活是美好的生活！
運動的作文 篇5
我叫吳世龍，今年9歲，就讀于龍川第一實驗學校。我的理想是成為科學家，為國服務。
我學習特別好，想象能力也比較豐富。我特別愛運動，我喜歡的運動有：打籃球、踢足球、打羽毛球和騎自行車。
其實，我不會打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一會兒，就感覺沒意思，于是我們準備下樓去玩。“沒什么好玩的�！蔽覕[了擺手，搖著頭說道。曾宇辰大叫道：“我們?nèi)ゴ蛴鹈虬伞！薄翱煽墒俏也粫�。”我嘆了一口氣，準備轉身就走�！霸囈辉嚢�！”曾宇辰朝我使了個眼色。
雙方各就各位，我們開始了。發(fā)球的是曾宇辰，只聽“咻”的一聲，球拍與空氣之間的`破風聲響徹耳邊，羽毛球從曾宇辰的方向風馳電掣地飛了過來�！鞍パ健鼻虻舻搅宋翌^上，我發(fā)出了一聲慘叫
我也喜歡騎自行車。一開始，我不會騎兩輪自行車，只會騎四輪。但我的朋友都會騎兩輪，于是我也開始練了起來。我先用一個助輪開始練，練了一天又一天，一個助輪我學會了。開始學兩輪車了，爸爸在后面推著，我騎在上面慢慢地練功夫不負有心人，一段時間后，我終于學會了。
這就是我，愛運動的我。
運動的作文 篇6
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的`感覺了，以后就會適應了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動的作文 篇7
我有十多雙鞋子，都放在我家的鞋柜里，有的顏色豐富，有的既舒服又好看，其中我最喜歡的.就是那雙銀黑色的運動鞋了。
這雙鞋子的樣子很獨特，是一雙高幫運動鞋，這雙鞋這幾天我就把它穿在腳上。為什么這個寒冷的季節(jié)高幫運動鞋在克拉瑪依這么受歡迎呢？因為高幫運動鞋暖和，何況克拉瑪依冬季這么寒冷，所以它很受歡迎。這雙鞋子基本是銀黑色的，粘粘扣是純黑的。鞋帶基本已經(jīng)被粘扣代替了，因為這樣穿脫都很方便。鞋底子是完全黑色的，上面有凹凸不平的大凹痕，使我不容易滑到，這種鞋底很負有彈性，一跳就能跳很高，就仿佛在月球上行走一樣。鞋里面是毛茸茸的黑色的鞋墊，腳一伸進去就很暖和，所以我很喜歡這雙鞋子。
這雙鞋子是童天牌，聽媽媽說這雙鞋不便宜，花了292元才買回來的。不管它貴不貴，我一直都在愛護它。它臟了我就會拿著它去廁所的水池用洗衣粉反復刷洗，洗完了之后放在窗臺上晾干。壞了我就會拿去修鞋店讓修鞋匠師傅幫我補一補，補完了繼續(xù)穿。
我非常喜歡它，經(jīng)常把它穿到腳上，所以它被我踩在腳下已經(jīng)變形了。它忍辱負重每天都要撐起48公斤的我，已經(jīng)陪伴我多時了，我怎么舍得拋棄它呢？
【運動的作文】相關文章：
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-25
運動的作文05-26
運動的作文05-26
運動的作文05-26