- 相關(guān)推薦
【精華】運動的作文300字29篇
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的運動的作文300字，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文300字 1
我喜歡穿運動鞋，因為我覺得穿著運動鞋特別的輕盈舒服，而且最主要的還是跑步跑得快多了。
早上爸爸媽媽說今天的天氣會很冷，要我穿雪地靴，可我覺得穿雪地靴跑步就跑不快了，而且今天又有體育課，所以我堅持不要穿，就穿了一雙運動鞋上學(xué)了。
到了學(xué)校，我看見很多同學(xué)都穿著雪地靴，雖然這樣很暖，但我想他們肯定跑得很慢。下課了，為了證實我的這個想法，我和幾個同學(xué)決定來一場跑步比賽。比賽說開始就開始，林熠揚當裁判。只聽林熠揚喊“一、二、三、開始”，話音剛落，蘇明志穿著雪地靴象箭一樣的.沖出去，跑得比我還快呢，我趕緊加快步伐，沒過多久我就超過他了�？勺詈筇K明志說不玩了。于是我就和蔣含爍、汪周哲、池子昊四人一起跑步比賽。還是林熠揚當裁判，第一局我贏了。第二局我和蔣含爍并列第一，第三局又是我贏了。我心理別提有多高興了，而這一切，我覺得我的運動鞋是功不可沒的，看來我今天不穿雪地靴而穿運動鞋是對的。運動鞋確實比雪地靴跑得快多了。雖然冷了點，但我心理還是暖和和的，一點都不覺得冷。
我愛我的運動鞋，我喜歡穿我的運動鞋。
運動的作文300字 2
今天是運動會的第二天，今天我們一年又五個運動項目，上午要舉行的是壘球和立定跳遠項目。
立定跳遠馬上要開始了，在老師的指導(dǎo)下，我們先進行了一下熱身。跑一跑，跳一跳。然后按序排好隊，每一個站在起跳點的小朋友表情都十分嚴肅，半屈膝蓋，擺動手臂，奮力向上一躍！腳跟穩(wěn)穩(wěn)落地，跳出了自己最好的成績。小運動員們都很厲害，還破了記錄！我們班夏陽同學(xué)在此次比賽中獲得第四名的好成績！為他高興！女子跳遠比賽中，我們班的張睿涵同學(xué)獲得了第二名的好成績，還破了記錄，為她的努力和成績歡呼！
壘球比賽馬上就要開始了，我已經(jīng)期待這個時刻很久了，我感覺渾身充滿了力量，想在運動場上爆發(fā)。我走上了比賽場，做了幾下伸展運動，拿起來了壘球，看了看給我加油的小伙伴們，吸氣、深蹲、拋球，完成比賽，我投出了11米的成績，在比賽中我獲得了第四名的成績，我為我的成績而驕傲、興奮！我們班的'女子壘球是大豐收：李悅獲得第一名，王詩近獲得第二名，樓夢琦獲得第五名，她們實在太棒啦！
上午的比賽，我們班很不錯，下午的比賽也讓我們努力向前，爭取做到更高、更快、更強！
運動的作文300字 3
今天森林里格外熱鬧，因為森林里一年一度的運動會就要召開了。
“請跑兩百米的小動物們到西跑道集中！”大象伯伯用鼻子卷著大喇叭粗聲粗氣地說。跑道上跑兩百米的小動物個個精神飽滿，神氣十足，它們分別是：老虎哥哥、鴕鳥寶寶、小狗弟弟和梅花鹿妹妹，噢，還有白馬爸爸呢！隨著“砰”的.一聲，小動物們都沖了出去。白馬爸爸遙遙領(lǐng)先，鴕鳥寶寶緊跟在后面。眼看白馬爸爸就要沖到終點了，鴕鳥寶寶著急了，它可是和媽媽說好要拿第一的呀。
于是，鴕鳥寶寶拼命跑到白馬爸爸旁邊，絆了白馬爸爸一腳，白馬爸爸沒有防備，“撲通”一聲摔倒在地，疼地“哎喲哎喲”直叫。鴕鳥寶寶可不管這些，直沖到了終點，得意洋洋地朝白馬爸爸揮了揮手，等著大象伯伯給它頒獎。可是，它等了好一會也看不到大像伯伯朝這里走來，鴕鳥寶寶著急了。咦，金燦燦的獎牌怎么在白馬爸爸手里？鴕鳥寶寶連忙去找大象伯伯。大象伯伯語重心長地對它說：“孩子，你剛才的一舉一動我們都看見了，你沒有超過白馬爸爸，說明你的本事還不到家，你要好好再練，但不能耍小聰明啊，你這種行為是可恥的！你說，你能獲獎嗎？”
鴕鳥寶寶聽了，慚愧地低下了頭。
運動的作文300字 4
學(xué)校一年一度的春季運動會馬上就要開始了，同學(xué)們紛紛踴躍參加，賽場上，運動健兒們摩拳擦掌，躍躍欲試。
運動會開始了，學(xué)校里熱鬧極了。第一個項目是女子800米跑，我們班派出的選手是黃貝諾，貝諾站在自己的跑道上壓了壓腿，她看見馬上就要開槍了，就把胳膊往后一抬，雙手握拳，精神飽滿的.準備出發(fā)，只聽“砰”的一聲，貝諾像一束光一樣跑了出去，她抬起胳膊，前后來回擺動，邁著大步向前沖去，很快貝諾就跑到了第一位，但是后邊的同學(xué)緊追不舍，我們在旁邊大聲地喊道：“貝諾加油！貝諾加油……”貝諾聽到了我們的加油聲，跑得更快了，可是貝諾在最后一圈的時候，沒有力氣了。她氣喘吁吁地跑著，即使這樣，她也用盡她最后一絲力氣跑到了終點。我在終點一把扶住了她，她緩緩地坐下，我們拿擦汗的毛巾給她擦汗，還拿了礦泉水給她解渴，我?guī)退龜Q開了蓋子，小心地把水遞給了她，她接過礦泉水，“咕嚕咕�！钡睾攘似饋怼ｋm然她最后得了第三名，但是她也是用盡了力氣在跑。經(jīng)過幾個項目的比拼，最后我們班得到了第二名。
這場運動會真令我難忘��！
運動的作文300字 5
這個寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風團，來到了韓國。我們的活動可豐富了，參觀韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗滑雪，和韓國的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國現(xiàn)代成宇度假村的一個滑雪場。
滑雪場很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢起伏，一會左一會右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖�；┬苤�，穿上后走路很不方便，像只笨拙的'大企鵝。來到山下，導(dǎo)游教我們怎樣保護自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開始練習。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過幾次練習，我掌握了訣竅，快到下面時，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運動的作文，真好玩呀！
運動的作文300字 6
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的.友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數(shù)得的運動，讓我們?nèi)腋星槿谇ⅰ反瞬黄！?/p>
看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運動的作文300字 7
我的好朋友黃靖文可喜歡運動啦！在校運會上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎?wù)路撬獙伲?/p>
她剪一個“男仔式”的短發(fā)，圓圓的臉蛋，常穿運動套裝，一看就知道是愛運動的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級起，每到課外活動，她都會到學(xué)校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準會看到她練球時神采飛揚的樣子，當練完球，她已是滿頭大汗，汗水還沾著一縷縷黑發(fā)，直往下滴，我看著她，情不自禁地問：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著說：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運會之前，我們班的小選手在操場上練習投籃，黃靖文帶頭沖鋒在前，還教我們怎樣才能投得準呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場上，她像離弦的箭似的'跑在前面，為我隊贏得了寶貴的時間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇擁在黃靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學(xué)喜歡的運動項目可多啦！是我們班的運動健將！這枚體育獎?wù)吕硭斎坏冒l(fā)給她啰！
運動的作文300字 8
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來了一年一度的校運會。我的心里充滿了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，運動會終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長時間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點線。我父親差點得了一等獎。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺�。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒有獲獎
之后的200米賽跑我們都得到了自動鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實和一切來表達你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的'夢想。不要躺在封閉的溫室里，因為害怕秋天稀薄的風和霜。既然已經(jīng)走上了操場，就不要心里想太多了。跑道充滿陽光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來。
運動的作文300字 9
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說過，體育就是天神的歡娛，生命的動力。既然是“生命的動力”，那么就等于說，體育是必不可少的。
體育運動的種類像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類運動的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過來。
我最喜歡的`體育運動是乒乓球。其實原來是喜歡籃球的，只不過每次打籃球都會被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會說了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運動呢？因為我的眼睛近視，巴金爺爺說眼睛是心靈的窗戶，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開闊。
在一開始練球的時候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個。他還說：“二十年前我還是個乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對。不認為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡直比孕婦的還大，真想象不出來爸爸是怎么打乒乓球的。
運動的作文300字 10
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財富�！比绻粋�人失去了健康，那學(xué)習再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的.拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時間的不運動，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學(xué)的臉上又都掛滿了笑容，每個同學(xué)的身體中又開始迸發(fā)著力量，每個同學(xué)的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點燃在這個寒冷的冬季。
長跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊列回到了班級。操場上頓時變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
運動的作文300字 11
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發(fā)光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的`身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規(guī)！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉(zhuǎn)眼間又輪到他了，這次他恢復(fù)了體力。他專業(yè)地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結(jié)束了，我依依不舍地回到教室。這次運動會真的很開心！
運動的作文300字 12
在去年的冰上活動中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來擔任，我想；我校的冰上活動怎能不豐富多彩呢？除了前面說的活動外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來是在一個盆子里加滿水，在里面放上一個塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說；“我們在冰場上畫五個同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說這個活動很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個人，先把冰船推到冰面上，然后每個人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿�。……當他們從龍舟上下來的時候個個歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的.笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂無比，玩的滿頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動是不是很有特色呀？
運動的作文300字 13
在你心里，最渴望設(shè)立的是什么節(jié)日？我呀，愿望可多了，卡通節(jié)、西瓜節(jié)、讀書節(jié)……這些節(jié)日都是我渴望設(shè)立的。不過，我最想設(shè)立的是在1月27日的運動節(jié)。
我設(shè)立這個節(jié)日，是因為有的同學(xué)學(xué)習太忙碌，回家了就沒有機會鍛煉身體，導(dǎo)致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿頭大汗了，還有些同學(xué)在外面站了一小會就頭暈了。就是因為這個，我才要設(shè)立這個節(jié)日。
我設(shè)立的'運動節(jié)是這樣度過的：“運動節(jié)到了，運動節(jié)到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來到體育館鍛煉身體�！翱炜矗炜�，跑步比賽開始了�！敝宦犚宦晿岉�，所有的運動員都一個勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運動員遙遙領(lǐng)先，把所有的人都甩得遠遠的。最后，他成為了冠軍�！凹佑桶�！加油��！”只見游泳池里幾位運動員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會兒，又在不遠處露出水淋淋的腦袋�！疤^去了跳過去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個運動場。原來那里正在進行跳高比賽。
生命在于運動，我們應(yīng)該經(jīng)常運動。
運動的作文300字 14
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運動密切相關(guān)，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡運動。我喜歡的運動是跑步，它是運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的`恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是運動的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的運動。
運動的作文300字 15
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關(guān)，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。
套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的'田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學(xué)門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
奧運，是體育運動的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
運動的作文300字 16
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經(jīng)常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應(yīng)，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應(yīng)這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應(yīng)了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的事情，現(xiàn)在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的'時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經(jīng)常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動的作文300字 17
生命在于運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的.說：“我們班被批評了。”同學(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說：“這次區(qū)運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
運動的作文300字 18
低年級時后的我，體育成績不佳，所以不愛運動。到了中年級，我交了愛運動的朋友，常常在一起打球、賽跑、跳繩、做各種運動，體育成績也變好了，我自己也愛上運動。
運動是一種良好的消遣活動。當我們無聊時候，我們可以用運動來消遣，使心情愉快消除壓力。而且，有了運動的興趣，其它一切不正當?shù)膴蕵芬部梢员苊�。運動能使身體日漸強壯、精神飽滿、培養(yǎng)良好的體能，也可以增強身體的'抵抗力，使我們的身體健康有活力。有人說：“健康的乞丐，甚于多病的國王”。所以我要天天運動，持之以恒不可一曝十寒。
運動有好多種：打球、賽跑、爬山、遠足…，我喜歡騎自行車—可以增進骨骼、肌肉發(fā)展；游泳——能幫助血液循環(huán)，增強心肺功能；跑步——能促進新陳代謝、舒展身心、鍛煉身體，增進身體健康。我喜歡賽跑競賽輸贏的刺激感，運動后滿身大汗、精疲力盡全身舒暢的感覺。然而，運動給我的啟示不在于輸贏，而是在于鍛煉身體，并且培養(yǎng)團結(jié)合作的精神。
我愛運動。適當?shù)倪\動的運動，才能擁有健康的身體。運動的選擇最好能符合自己的興趣與年齡，并且不宜過于激烈，以免造成了意外與傷害，不可不謹慎。希望人人都運動，大家都健康。
運動的作文300字 19
一大早，太陽剛從山的頭頂升了起來。我還在黑甜黑甜的夢鄉(xiāng)里流連不已呢，老爸就把我從床上拉了起來，還對我說：“寶貝，快點起來！今天去紅花湖騎18公里。"聽了之后我整個人都傻了，也不管死活，倒下繼續(xù)呼呼大睡。
老爸開始不耐煩了，他非常生氣，直接把我從床上拎到了洗手間，催我快點刷完牙，洗完臉好早點出門。
在路上，老爸就買了兩個菜包給我填填肚子�！霸趺纯赡�？兩個沒肉的'包子就打發(fā)了我的早餐，還要讓我騎18公里。"我一肚子怨。
到了紅花湖的山腳了，仰頭望去，天哪！你看這進紅花湖的路筆直筆直的，有多陡！我估計18公里還沒開始騎肚子就空了。
耗盡九牛二虎之力，走過千山萬水，我終于來到綠道18公里入口了！此時，肚子傳來一陣陣咕咕叫的聲音。
過了30分鐘才騎到第3公里處，第一個驛站也在那，我硬是要求我爸給我買了一份蘿卜牛肉湯。
又過了3個鐘，終于騎完18公里了！站在終點的我既自豪又發(fā)慌：肚子已經(jīng)空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言難盡！
運動的作文300字 20
運動會已經(jīng)開始了，現(xiàn)在是我們班的跨欄接力，男生在右邊，女生在左邊。每位運動員都整裝待發(fā)。
“砰”比賽開始了，我們班的主力第一個跑，他那瀟灑的姿勢可真帥啊！他仿佛在說：“我要先給他們來一個下馬威！”他輕輕一跳，輕輕松松地跨過了欄桿，好樣的，我們一開始就已經(jīng)超過他們了，第二個出場的'是李嘉豪，我們都替他捏了把汗，卻沒想到，他那看似笨拙的身體卻異常靈巧，只見他輕松跑至欄桿前深呼一口氣，腳尖使勁一踮，競完美在跨過去了。終于輪到我了，我一開始很緊張，小心臟一直撲通撲通地跳著，就怕跳不過，給班級抹黑，這時對面一位女生離我只有五米、三米、二米，我已經(jīng)做好了跑之前的姿勢，看到女生都那么拼，真是巾幗不讓須眉，
我成功的接到了接力棒，我飛快的跑著：我一定要快，一定要快，我在心里不斷為自己加油，心跳得更快了，這時，耳畔傳來了老師和同學(xué)們的加油聲，我閉上眼睛拼盡全力擺動雙臂，右腳用力一踮，成功地完成了最后的一棒，為班級奪得了第二名的優(yōu)異成績。
比賽結(jié)束了，同學(xué)們都滿頭大汗，但汗水中流著的是我們賽場上的頑強與拼搏。
運動的作文300字 21
我最喜歡的體育運動莫過于踢毽子了。
星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過斗爭后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，
一會兒左炸毛毽，一會兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時，突然出現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)折點，那個調(diào)皮的'毽子離開了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運動呀!同學(xué)們，你們在喜歡的體育運動是什么呀?
運動的作文300字 22
星期三那天，學(xué)校舉行了一場別開生面的運動會，那一幕幕激動人心的比賽場景深深映在我的腦海里。這次比賽一共有四個項目，第一個項目是接力賽，我們一個接著一個，當虞欣燁快要把接力棒傳給下一個同學(xué)的時候，不小心摔了一跤。這下可慘了！我心想：會不會影響到我們其他同學(xué)的情緒呀。但是，我卻看到跑好的幾個同學(xué)都去安慰她，鼓勵她。
第二個項目是保齡球接力，輪到我的'時候，第一次沒投中，連續(xù)試了第二次、第三次還是沒投中，當我灰心喪氣的時候，我又想：不能為班級拖后腿，于是，我靜下心來瞄準了一投，終于投中了。太好了！我激動的跳了起來。吃過飯，休息了一會，激烈的比賽又開始了，一開始就是拔河，同學(xué)們個個摩拳擦掌，只聽哨聲一響，大家的身體向后仰，使勁地向自己那邊拉，我們團結(jié)一心，第一局贏了。
可是，接下來的兩局因為體力用得太多，所以輸了。我們還舉行了抱三球比賽，分別拿了第一名、第二、第三、第四名的成績。這次的運動會雖然結(jié)束了，但是卻讓我體會到了運動的快樂，同時也讓我知道了團結(jié)就是力量。
運動的作文300字 23
本周三，我們學(xué)校舉行了一年一度的三跳運動會。運動會的項目包括了計數(shù)跳、前挽花、后挽花、大繩還有跳皮筋。
我參加了大繩，我和魏菁瑤是搖大繩的，但我每次搖的都太快，她每次搖的都太慢，總是配合不好。這時體育楊老師來了，她教了我們一個妙計，那就是搖的時候嘴里數(shù)著一二、一二、一二、一二，這樣就不會壞了。果然，我們按照老師教的方法，搖的`比以前好多了。
比賽馬上開始了，我們來到了比賽場地，我和魏菁瑤都很緊張，但是我還有一點興奮的心情。因為我想我們辛苦地訓(xùn)練了很長時間，終于可以有機會表現(xiàn)出自己啦！
就這樣我們在賽場練了一會兒。就在這時一聲鈴響，開始比賽了。這時我按捺不住自己興奮的心情，很想看一看家長和同學(xué)們在干什么，可是這時我想起了張老師說的話：“比賽時要專心致志，不要東張西望”，就沒有轉(zhuǎn)過頭去。很快比賽結(jié)束了，我終于轉(zhuǎn)過了頭，我看見了家長和同學(xué)們都在為我們加油，我很高興，希望能取得好的成績也希望下屆運動會快快來到。
運動的作文300字 24
周四早上八點半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的.小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號“團結(jié)一致，爭第一”，同時高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的發(fā)言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實驗學(xué)校校運會開幕式結(jié)束！運動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準備觀看這場精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時運動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠，讓他忙得團團轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運動會！
運動的作文300字 25
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的.體質(zhì)很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的。
可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。
第二節(jié)下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。
但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。
這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調(diào)整呼吸。
我本以為我會更難受，可是我卻突然發(fā)現(xiàn)我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己。
以后我一定要加強訓(xùn)練，增強體質(zhì)，也成為一個“長跑健將”。
我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。
我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。
跑步運動
“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來。
運動的作文300字 26
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運動。先是跳繩，我越跳越開心，因為我的心中只有運動，所以我會長高的。我跳的時候有點累，但我還是喜歡運動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠�。〔贿^，在這一星期變棒了，我有點掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時間連20個都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時間可以堅持做55個了，我進步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的`秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個星期是運動日，也是忙碌的一星期呀！
運動的作文300字 27
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學(xué)校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長代表和陳校長的.講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動的作文300字 28
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關(guān)槍一樣的嘴，簡直是話嘮，一天到晚說個不停；最重要的`是一雙愛運動的手和腳，總是動個不停，沒完沒了，連睡覺的時間都不放過。
我是個非常愛運動的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿場狂跑，就連下課時間也不放過。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過去了。等在那兒的外公急了，說：“快點，要走了！”我一邊踢一邊說：“再踢一會兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時間會比訓(xùn)練還長。
我還有一個習慣，就是每次踢完足球、運動完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿頭大汗，就像洗了個汗水澡，如果不洗澡，第二天準會臭得要命，還會不舒服。除了踢足球，平時有空我會打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來，運動幾乎已經(jīng)成了我的習慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個小球迷哦，每次足球比賽都會看，一場也不放過，如果有一場沒看，就痛不欲生。
你們說說，我愛運動嗎？我是個運動狂嗎？
運動的作文300字 29
我和媽媽常常利用晚上時間到公園散步、跑步，偶爾也會在我們的庭園里打羽毛球。我是一個頗有運動細胞的人，所以這些運動我都很喜歡。
聽專家說，每天運動十五分鐘，可以多活三年，當我聽到這消息時，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時間都會超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因為天天到林場散步和做一些柔軟操才會身體健康又長壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運動了。
運動雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會對身體造成傷害，所以運動要適量，才會對身體有益。除此之外，當然還要加上充足的睡眠和營養(yǎng)。不同年紀要做不一樣的運動，但是我想其中最重要的'是要先有一顆喜歡做運動的心并且時時督促自己去實踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運動的習慣后，真的長得比以前高一點了，好高興喔！希望大家都能把運動當成興趣，每天利用一點時間去做，相信大家一定會有個好的身體、好的精神和更好的未來。
【運動的作文300字】相關(guān)文章：
運動的作文12-05
運動的作文12-06
運動的作文12-06
運動的作文12-05
運動的作文12-05
運動的作文12-05
運動的作文12-05
運動的作文12-05
運動的作文12-05
運動的作文12-05