課間十分鐘演講稿范文（通用12篇）

　　演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，我們都可能會(huì)用到演講稿，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的課間十分鐘演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　課間十分鐘演講稿 篇1

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　學(xué)習(xí)方法最的思考，遇到問(wèn)題你只要想，地想，仔細(xì)地想，就可以了，管他對(duì)，你此路不通，才不會(huì)去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問(wèn)題，參考書(shū)，我經(jīng)�？吹接性S多同學(xué)拿著個(gè)參考書(shū)上課翻，下課翻，哪個(gè)問(wèn)題要，等會(huì)兒老師上課會(huì)提到，趕緊把答案背下來(lái)，上課的時(shí)候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表?yè)P(yáng)，我也開(kāi)心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書(shū)，課堂是讓同學(xué)們思想自由的舞臺(tái)，而參考書(shū)框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書(shū)的答案很標(biāo)準(zhǔn)，這點(diǎn)我不否認(rèn)，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書(shū)只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。

　　接下來(lái)看我一份很細(xì)的計(jì)劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點(diǎn)記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫(xiě)，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時(shí)別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無(wú)意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計(jì)算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來(lái)，禮拜下來(lái)，我就比同學(xué)多了N多來(lái)學(xué)習(xí)，習(xí)慣，用老師的話來(lái)說(shuō)，把邊角料好，用魯迅的話來(lái)說(shuō)，像海綿里的水，只要愿擠，。常說(shuō)的珍惜，從主觀上說(shuō)擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習(xí)，到了中考或許就一分的差距。

　　最后明白學(xué)習(xí)的意義，我人喜歡問(wèn)問(wèn)題，越細(xì)的地方就越喜歡去問(wèn)，現(xiàn)在我八年級(jí)，語(yǔ)文后兩個(gè)單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。除開(kāi)的字詞，我還會(huì)問(wèn)“席地不容間也”的“間”是意思？“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的`“者”和“是也”又有區(qū)別？等等像，也可以稱之為刁難的問(wèn)題倒是引起我的興趣。說(shuō)到這里，有同學(xué)會(huì)問(wèn)，你問(wèn)的考試90都不考的，問(wèn)了有用？

　　回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學(xué)，通俗點(diǎn)考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺(jué)，對(duì)吧，這時(shí)就需要覺(jué)悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學(xué)習(xí)的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會(huì)鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來(lái)想想，既然學(xué)習(xí)是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習(xí)的意義，就會(huì)覺(jué)得枯燥的學(xué)習(xí)生活突然消失了，你明白了，你就會(huì)知道該怎么做。

　　這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習(xí)的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績(jī)。

　　課間十分鐘演講稿 篇2

老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘？

　　同學(xué)們從早晨來(lái)校到下午放學(xué)，一天在學(xué)校要呆上6個(gè)小時(shí)，除了課堂學(xué)習(xí)外，課間活動(dòng)占有六分之一的時(shí)間。這“課間十分鐘”是多么的寶貴。然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學(xué)沒(méi)有好好利用這課間十分鐘。有的如脫韁之馬在操場(chǎng)上奔跑如飛；有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊；有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護(hù)欄；還有的在教室里追打。有的上完體育課，在老師的“解散！”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭(zhēng)先恐后奔往教室。凡此種種，潛在著極大的危險(xiǎn)：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流；摔倒了——重者腿傷手?jǐn)�，輕者皮膚刮擦。因此，有的'同學(xué)被撞傷，有的老師被撞出事情。以至于外校帶隊(duì)實(shí)習(xí)的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議；聽(tīng)到如此噪聲，他們覺(jué)得難以承受。

　　講到這里，同學(xué)們可能會(huì)想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會(huì)損害自己的身心健康、影響學(xué)習(xí)。如能長(zhǎng)期科學(xué)利用，則會(huì)收到十分理想的效果。在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：

　　1、雙眼遠(yuǎn)眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致近視發(fā)生。

　　2、做些小型活動(dòng)，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進(jìn)全身血液循環(huán)，有益生長(zhǎng)發(fā)育，并解除上課帶來(lái)的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學(xué)習(xí)效率。

　　3、在教室里擺開(kāi)各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。同樣能享受課間快樂(lè)。

　　4、利用班級(jí)里的多媒體設(shè)備，播放優(yōu)雅的中外經(jīng)典曲調(diào)，以陶冶性情，從而主動(dòng)選擇雅致的課間活動(dòng)，有效降低課間活動(dòng)的不安全因素

　　5、從培養(yǎng)動(dòng)手能力出發(fā)，班級(jí)里可以在黑板報(bào)讓出一定的版面，一周一個(gè)主題，讓學(xué)生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂(lè)。

　　6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來(lái)開(kāi)發(fā)動(dòng)手動(dòng)腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。

　　7、自己動(dòng)手做或去買(mǎi)一個(gè)毽子，課間時(shí)候，可以自己一個(gè)人或三、五成群地到操場(chǎng)上，自己踢踢毽子活動(dòng)活動(dòng)，或者進(jìn)行課間比賽。

　　8、準(zhǔn)備一條繩子，下課時(shí)間一個(gè)人或幾個(gè)人到操場(chǎng)上，跳一跳或比一比，看誰(shuí)跳得又快又好，跳出花樣來(lái)，那多好啊

　　上述建議，希望能給老師和同學(xué)們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動(dòng)井然有序，從而減少事故的發(fā)生。當(dāng)然，學(xué)校方面也將采取一些措施：請(qǐng)五六名高年級(jí)的文明勸導(dǎo)隊(duì)員，下課時(shí)專門(mén)管管我們同學(xué)，對(duì)勸告不聽(tīng)的，記錄在案。作為期末評(píng)選三好生的一項(xiàng)依據(jù)，并把它作為評(píng)比文明班隊(duì)的一項(xiàng)內(nèi)容。

　　最后，希望同學(xué)們能自覺(jué)遵守紀(jì)律，互相督促，人人做一名文明學(xué)生，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀少先隊(duì)員。謝謝大家！

　　課間十分鐘演講稿 篇3

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　俗話說(shuō)得好：“生命在于運(yùn)動(dòng)。健康來(lái)自運(yùn)動(dòng)�！毙⌒投鄻�，文明有益的課間活動(dòng)能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長(zhǎng)更加快樂(lè)。

　　經(jīng)過(guò)一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會(huì)感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會(huì)，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　喜歡活動(dòng)的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過(guò)于劇烈運(yùn)動(dòng)，若打得渾身大汗，會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　不太喜歡活動(dòng)的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。

　　活動(dòng)的好處雖然很多很多，但安全要長(zhǎng)記心中。在課間活動(dòng)時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：

　　1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動(dòng)；

　　2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂(lè)，自己傷害自己。

　　3、不做過(guò)分劇烈的活動(dòng)，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險(xiǎn)的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動(dòng)的自我保護(hù)。

　　4、尤其是剛上完體育課的`同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動(dòng)量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來(lái)上好下節(jié)課。

　　希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重科學(xué)的前提下開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，一定會(huì)讓我們動(dòng)手又動(dòng)腦，健康更聰明，同學(xué)、師生關(guān)系更和諧，學(xué)校生活更快樂(lè)！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會(huì)游戲的快樂(lè)文明的學(xué)生！

　　課間十分鐘演講稿 篇4

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我今天講話的主題是：課間十分鐘，做文明游戲。

　　下課鈴聲一響，安靜的校園頓時(shí)沸騰起來(lái)了；上課鈴一響，沸騰的校園頓時(shí)安靜下來(lái)了。——從安靜到沸騰，再?gòu)姆序v到安靜，這之間就是我們學(xué)生的課間十分鐘。在喧嚷的十分鐘里，同學(xué)們有的上廁所，還有的在教室里準(zhǔn)備下一節(jié)課的用書(shū)，但更多的同學(xué)們則是在做游戲。四十分鐘的課上下來(lái)，做一些游戲放松放松、調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)是值得提倡的。問(wèn)題在于，不少的沸騰“騰”過(guò)了頭，課間十分鐘成了學(xué)生校園傷害事故的高發(fā)時(shí)段。老師看到過(guò)這樣一則新聞，一個(gè)小學(xué)三年級(jí)學(xué)生課間在學(xué)校教學(xué)樓三樓走廊上玩耍，他右腳跨在走廊欄桿上，不慎失手墜落至一樓，因頭部嚴(yán)重受傷，經(jīng)搶救無(wú)效死亡。因此，我們必須要做到文明游戲，安全游戲，課間十分鐘才會(huì)成為我們的快樂(lè)時(shí)光。

　　同學(xué)們，課間十分鐘是我們自由活動(dòng)的時(shí)間，也是我們調(diào)節(jié)和放松的時(shí)刻。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這十分鐘應(yīng)該是健康的、有益的、豐富多彩的。課間十分鐘，同學(xué)常常在一起做各種各樣的游戲。“老鷹捉小雞”刺激好玩，“摸人游戲”緊張有趣，“踢毽子”、“跳繩”等更是鍛煉了我們的體力，增強(qiáng)了同學(xué)之間的合作精神……

　　不過(guò)我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)千萬(wàn)別忘了文明與安全，文明與安全才是同學(xué)們最應(yīng)注意的頭等大事。

　　課間游戲活動(dòng)時(shí)，我們?cè)谧呃龋�在操�?chǎng)要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應(yīng)該時(shí)時(shí)講文明，處處講文明；我們的`活動(dòng)范圍應(yīng)該要小，大了會(huì)影響其它同學(xué)；活動(dòng)量不宜過(guò)大，以免影響下節(jié)課，還要遵守游戲規(guī)則。玩游戲的時(shí)候，別光顧著自己高興，應(yīng)該多考慮自己和大家的安全�？傊�，友愛(ài)謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人才是文明的小學(xué)生。

　　同學(xué)們，課間十分鐘是休息的時(shí)候，走出教室活動(dòng)活動(dòng)，和小伙伴們玩玩小游戲。既可以消除大腦的疲勞，增進(jìn)身心健康，又能提高交往能力，增進(jìn)友誼和情感。希望同學(xué)們能充分利用好課間十分鐘，科學(xué)、合理地安排課間十分鐘，在課間文明活動(dòng)，讓我們的課間變得健康而有益。

　　謝謝大家！

　　課間十分鐘演講稿 篇5

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我今天講話的主題是：快樂(lè)課間十分鐘。

　　同學(xué)們，課間十分鐘是我們自由活動(dòng)的時(shí)間，也是我們調(diào)節(jié)和放松的時(shí)刻。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)這十分鐘應(yīng)該是健康的、有益的、豐富多彩的。文明有序的課間活動(dòng)，能給大家?guī)��?lái)輕松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)只是一味地在走廊或樓梯上追逐打鬧。好多小朋友拉拉扯扯、跑來(lái)跑去，攀爬扶梯，或是到遠(yuǎn)離教室的.地方玩耍，這樣既不安全又不雅觀，跑得滿頭大汗，氣喘吁吁，坐到教室里好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來(lái)，反而影響學(xué)習(xí)了；課間休息時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一些同學(xué)不是在輕聲細(xì)語(yǔ)地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧，影響了其他同學(xué)的休息與放松。因此，希望同學(xué)們都能科學(xué)合理地安排課間活動(dòng)的內(nèi)容，那我們?cè)撊绾巫瞿�？在此我提出幾點(diǎn)建議：

　　第一，做好課前準(zhǔn)備工作。當(dāng)下課鈴聲響起以后，請(qǐng)小朋友們先做好下一節(jié)課的課前準(zhǔn)備，把相關(guān)的課本和學(xué)習(xí)用具拿出來(lái)，再進(jìn)行其它的活動(dòng)。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時(shí)間去一下。

　　第二，呼吸一下清新的空氣。一節(jié)課坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時(shí)候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。

　　第三，課間可以做些小游戲。譬如：下下棋、看課外書(shū)、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等，還可以在老師帶領(lǐng)下做些有趣的體育類活動(dòng)。

　　第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。我們還可以幾個(gè)小朋友聚在一起談?wù)勑模�聊聊開(kāi)心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級(jí)墻報(bào)、欣賞小朋友們優(yōu)秀的作業(yè)、美術(shù)作品等等。

　　第五，課間活動(dòng)一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場(chǎng)不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵鬧，要做到文明禮讓。約束自己的活動(dòng)范圍，學(xué)會(huì)玩耍，開(kāi)展文明游戲。

　　希望各班同學(xué)都能在老師的指導(dǎo)下科學(xué)合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味，也讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅。

　　謝謝大家！

　　課間十分鐘演講稿 篇6

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　我今天講話的主題是：《合理安排課間活動(dòng)》。

　　一、什么是公共秩序?

　　公共秩序，是指為了維護(hù)社會(huì)公共生活的正常進(jìn)行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場(chǎng)所的行為規(guī)則。公共場(chǎng)所是人們共同生活、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、交往的地方;各公共場(chǎng)所，在人們長(zhǎng)期的活動(dòng)中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。

　　二、遵守公共秩序的意義

　　首先，它是維系社會(huì)生活正常化的基本保證。隨著社會(huì)生活的`復(fù)雜化和多樣化，公共場(chǎng)所已成為人們共同生活、娛樂(lè)必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場(chǎng)館、公園、商店等。這些場(chǎng)所秩序良好，會(huì)給人們生活帶來(lái)極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至?xí)�危及人們的生命安全�?/p>

　　第二，它是社會(huì)文明的標(biāo)志。有無(wú)良好的社會(huì)公共秩序，是衡量一個(gè)地方管理水平和文明程度的顯著標(biāo)志。

　　第三，它是衡量一個(gè)人精神道德風(fēng)貌和文明素養(yǎng)的重要尺度。在公共場(chǎng)所自覺(jué)約束自己、方便他人、維護(hù)秩序，是做人的起碼原則;反之，則表明缺乏道德修養(yǎng)。

　　所以，作為公民，每個(gè)人都有遵守社會(huì)公共秩序的義務(wù)。

　　三、小學(xué)生遵守秩序的基本要求

　　1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。

　　2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。

　　3、上下公交車(chē)要排隊(duì)，不擁?yè)尅?/p>

　　4、購(gòu)物排隊(duì)不加塞。

　　5、升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國(guó)旗，肅立致敬。

　　6、在食堂用餐時(shí)要排隊(duì)禮讓，不亂擁擠。

　　7、上下樓梯時(shí)，要輕聲慢步靠右行走。

　　8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。

　　9、中午去商店、食堂要排隊(duì)，不允許跑步。回教室也要自覺(jué)排隊(duì)行走，不跑步。

　　10、放學(xué)時(shí)，排好路隊(duì)集體離校，不瘋打鬧。

　　11、等候班車(chē)時(shí)，要排好隊(duì)，不瘋打鬧。

　　12、上下班車(chē)都要遵守秩序，排好隊(duì)。尤其是，早晨到校時(shí)，下班車(chē)后要自覺(jué)排好隊(duì)，整齊的走進(jìn)校園。

　　希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。

　　謝謝大家!

　　課間十分鐘演講稿 篇7

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　我們的祖國(guó)自古以來(lái)都是一個(gè)講究品德教育、個(gè)人修養(yǎng)的民族，我們祖國(guó)注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們?nèi)诤铣擅赖沦濏炃�上一個(gè)個(gè)撥動(dòng)人心的音符。千百年來(lái)的文明禮儀之風(fēng)傳承至今，因此我國(guó)素以“文明古國(guó)”。而一個(gè)素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見(jiàn)，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實(shí)生活中去。

　　其實(shí)健康文明的是在我們的身邊處處可見(jiàn)，時(shí)時(shí)能覓。比如：在公交車(chē)上給老人讓座，扶殘疾人過(guò)馬路等，一些不起眼的`小事其實(shí)都是文明美德的表現(xiàn)，說(shuō)到文明美德，我想到了一個(gè)故事。我在書(shū)上看到過(guò)一個(gè)關(guān)于列寧的故事我就來(lái)簡(jiǎn)單的概括一下吧。一次列寧同志下樓，在樓梯狹窄的過(guò)道上，正碰見(jiàn)一個(gè)女工端著一盆水上樓。那女工一看是列寧，就要退回去給讓路。列寧對(duì)她說(shuō)：“不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現(xiàn)在空手，請(qǐng)你先過(guò)去吧！”他把“請(qǐng)”字說(shuō)得很響亮，很親切。然后給女工讓了路，讓女工上樓了，他才下樓。這不也是良好文明禮儀的表現(xiàn)嗎？

　　說(shuō)到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個(gè)公園學(xué)習(xí)游泳，還要報(bào)名，因?yàn)閶寢屢粠�我�?lái)過(guò)一次了所以這次我自己來(lái)了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報(bào)名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個(gè)游泳池嗎，我問(wèn)個(gè)人不就知道了嗎前面正好過(guò)來(lái)一位阿姨，我就問(wèn)：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒(méi)說(shuō)就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問(wèn)別人去。想著想著就過(guò)來(lái)了一位叔叔。我就趕快跑了過(guò)去說(shuō)：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說(shuō)出了游泳池在那里。這是我突然反應(yīng)了過(guò)來(lái)，剛才問(wèn)那位阿姨時(shí)不是沒(méi)有對(duì)那位禮貌的說(shuō)嗎，所以那位阿姨才不給我說(shuō)，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報(bào)了名，如果一開(kāi)始就很禮貌的對(duì)那位阿姨說(shuō)，不早就報(bào)上名了嗎？這就體現(xiàn)出來(lái)了文明禮儀的重要性。

　　文明禮儀對(duì)我們的生活是很重要的，文明是做人之本，沒(méi)有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。

　　課間十分鐘演講稿 篇8

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家上午好!

　　我是四年級(jí)2班的馬丹陽(yáng)，我是四年級(jí)2班的李?yuàn)W宇，今天我們演講的題目是《課間文明活動(dòng)》。

　　近期我們學(xué)校開(kāi)展了針對(duì)文明禮儀方面的養(yǎng)成教育，針對(duì)課間活動(dòng)開(kāi)展以“快樂(lè)課間文明游戲”為主題的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。

　　在學(xué)校開(kāi)展的“課間文明小使者”活動(dòng)中，我們光榮地成為了“課間文明小使者”。作為一名課間文明小使者，我自然是十分注意自己的行為習(xí)慣，今天我們和大家分享一下我們是怎么做的：課上我專心聽(tīng)講，認(rèn)真完成老師留的作業(yè);下課后第一件事是準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，然后抓緊時(shí)間去廁所，除了大課間上操、體育課、疏散演練等快跑外，其他活動(dòng)我都慢步走：課間我會(huì)在走廊或操場(chǎng)上自由活動(dòng)，文明游戲;聽(tīng)到上課預(yù)備鈴聲后要及時(shí)進(jìn)入教室;有時(shí)我會(huì)利用課間幫助一些同學(xué)，她們有不會(huì)的題時(shí)，我會(huì)耐心地教她們，直到她們學(xué)會(huì)了為止;同學(xué)沒(méi)有帶書(shū)本，我會(huì)主動(dòng)借給他們;同學(xué)沒(méi)有記下作業(yè)，我也會(huì)耐心地告訴她;我還是老師得力的小助手，替老師分憂解難，課間幫老師收發(fā)作業(yè)、書(shū)本，幫老師管理班級(jí)紀(jì)律、衛(wèi)生。

　　上學(xué)期我們自開(kāi)展活動(dòng)起來(lái)，課間秩序有了明顯好轉(zhuǎn)，很難再看到追逐打鬧、不文明游戲等行為。但是本學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，課間秩序相對(duì)上學(xué)期稍差了一些。希望通過(guò)這次“課間文明小使者”評(píng)選活動(dòng)，我們的校園能更加和諧、健康、有序!相信通過(guò)老師們和同學(xué)們的共同努力，今后我們的`課間活動(dòng)會(huì)更加豐富多彩!希望我們的校園里到處都是文明禮貌、和諧向上的課間氛圍，處處充滿正能量!

　　同學(xué)們，我們既是校園文明的創(chuàng)造者，更是校園文明的受益者。課間是同學(xué)們消除學(xué)習(xí)疲勞、讓大腦得到休息、活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動(dòng)可以讓同學(xué)們得到很好的調(diào)節(jié)，而良好的課間紀(jì)律又會(huì)給整個(gè)校園帶來(lái)活躍而輕松的氛圍。所以舉止文明、積極向上的課間活動(dòng)，可以推進(jìn)整個(gè)學(xué)校的精神文明建設(shè)。同學(xué)們讓我們牢記校園課間禮儀，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起,讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根吧!

　　我們的演講完畢，謝謝大家!

　　課間十分鐘演講稿 篇9

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：

　　大家上午好！

　　為了積極響應(yīng)國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局的號(hào)召，我校秉承“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天”的健康理念，深入開(kāi)展了“開(kāi)展陽(yáng)光體育，提高學(xué)生身體素質(zhì)”的大課間活動(dòng)。

　　首先映入我們眼簾的是入場(chǎng)式。親愛(ài)的老師們，可愛(ài)的孩子們，讓我們隨著雄壯、優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，邁著整齊的步伐走出教室，走向操場(chǎng)，舒展舒展肢體，抖擻抖擻筋骨，來(lái)盡情擁抱明媚的陽(yáng)光吧！

　　讓我們用飽滿的熱情，呼出我們的口號(hào)——“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天”，再來(lái)一次……

　　隨著李浪老師的指揮，同學(xué)們唱起了激情澎湃的綠水小學(xué)校歌。這首歌是在馮堯校長(zhǎng)的積極倡導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)不懈努力，歷時(shí)兩年才譜寫(xiě)完成。他充分體現(xiàn)了綠水的山美、水美、人更美，也展現(xiàn)了綠小師生團(tuán)結(jié)進(jìn)取、積極向上的精神風(fēng)貌。

　　下面進(jìn)入第三環(huán)節(jié)——韻律操《七彩陽(yáng)光》。伴隨著優(yōu)美的旋律，大家整齊化一地做起了融音樂(lè)與舞蹈為一體的韻律操。你看五、六年級(jí)的大哥哥大姐姐，他們動(dòng)作規(guī)范，肢體舒展，充分展現(xiàn)了韻律操的體態(tài)美；一、二年級(jí)的小弟弟小妹妹們也不甘示弱，雖然沒(méi)有嫻熟的.動(dòng)作，可他們憨態(tài)可掬的一招一式，讓我們深切地感受到了他們認(rèn)真的態(tài)度和天天向上的精神風(fēng)貌。

　　接下來(lái)進(jìn)入第四環(huán)節(jié)——國(guó)學(xué)操三字經(jīng)之《入則孝》。常言道，“百善孝為先”，可見(jiàn)“孝”在中華文化中有著舉足輕重的位置。下面讓我們靜心聆聽(tīng)楊琴老師領(lǐng)讀的國(guó)學(xué)經(jīng)典三字經(jīng)之《入則孝》。隨著極富古典韻味的音樂(lè)，同學(xué)們用稚嫩的舞姿，把我們?cè)僖淮螏нM(jìn)了國(guó)學(xué)，靠近了經(jīng)典。

　　最后是師生自由活動(dòng)時(shí)間。看，有的轉(zhuǎn)呼啦圈，有的跳繩，有的下棋——我們的大課間活動(dòng)真是豐富多彩！師生們正以富有青春活力的身姿，各具特色的活動(dòng)，盡情展示，恣意揮灑。

　　豐富多彩的課間活動(dòng)，讓每個(gè)孩子的臉上洋溢著快樂(lè)的笑容。退場(chǎng)的音樂(lè)雖然響起，大課間活動(dòng)卻永遠(yuǎn)不會(huì)退場(chǎng)，明天、后天、大后天……每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天。讓我們?cè)俸粢淮慰谔?hào)——“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)學(xué)習(xí)一整天”……這就是綠水小學(xué)的大課間活動(dòng)，雖然我們條件有限，但綠小人的激情無(wú)限。他盡情展示了綠小師生“熱愛(ài)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)”的態(tài)度。我們相信，綠小的明天一定會(huì)更好！

　　課間十分鐘演講稿 篇10

老師們、同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　今天國(guó)旗下講話的題目是：《課間，該如何準(zhǔn)備》。

　　作為一中學(xué)生，“做好時(shí)間的計(jì)劃師”這句話對(duì)大家來(lái)說(shuō)想必不會(huì)陌生。其實(shí)不只是上下學(xué)時(shí)間需要我們合理支配，仍有很多細(xì)索的時(shí)間需要我們合理安排，比如說(shuō)課間十分鐘。雖然學(xué)校一直倡導(dǎo)大家學(xué)好“五個(gè)學(xué)會(huì)”，可不會(huì)玩耍的情況仍然存在，如個(gè)別同學(xué)課余時(shí)間在教室樓層追逐打鬧或三五成堆大喊大叫。這不是課間活動(dòng)最好的選擇。因此，我想與同學(xué)們講講“怎樣合理科學(xué)利用這課間十分鐘”這個(gè)問(wèn)題。

　　我覺(jué)得我們可以借鑒一些專家推薦的用“3、4、3”時(shí)間分割的建議。

　　用前3分鐘時(shí)間整理。在運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，我們�？吹竭\(yùn)動(dòng)員利用暫停，求得教練員的指導(dǎo)。我們的學(xué)習(xí)也一樣。下課了，可以回憶一下上節(jié)課的內(nèi)容。如果有不懂的疑難問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)向老師詢問(wèn)。同時(shí)，整理一下學(xué)習(xí)環(huán)境：該放進(jìn)書(shū)包里的物品盡快放進(jìn)；該丟的垃圾要盡快；下節(jié)課要用的書(shū)本、文具等就應(yīng)該整齊地放好。

　　接下來(lái)用4分鐘時(shí)間休息。最好不要在走廊里追逐打鬧，不僅不安全、更不科學(xué)。為什么這樣說(shuō)？因?yàn)槿嘶蛭镌谟幸欢ㄋ俣鹊那闆r下，發(fā)生碰撞，后果不是磕斷門(mén)牙，就是跌斷胳膊。走廊里地方比較狹窄，如果打鬧撞到別人，還會(huì)使同學(xué)之間發(fā)生矛盾。另外，心理學(xué)上有個(gè)“倒攝抑制”理論，說(shuō)的是后面過(guò)強(qiáng)的刺激，會(huì)抑制前面的記憶。一些同學(xué)下課玩鬧，肯定會(huì)影響上一堂課的內(nèi)容的記憶與消化。那我們應(yīng)該做些什么呢？一節(jié)課后，班內(nèi)這么多同學(xué)坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的`二氧化碳含量肯定特別高高，這樣人容易疲乏，這時(shí)你可以打開(kāi)門(mén)窗讓空氣得到流通；可以遠(yuǎn)眺，讓眼睛疲勞得到緩解；可以走出教室喝點(diǎn)水、上個(gè)廁所，去呼吸新鮮的空氣�；蛘邘讉�(gè)朋友聚在一起談?wù)勑模灰黄痨o靜地欣賞班級(jí)墻報(bào)、走廊文化以及同學(xué)的作業(yè)等。真正做到勞逸結(jié)合。

　　再用最后的約3分鐘時(shí)間，做些必要的準(zhǔn)備。不只是課本、練習(xí)冊(cè)、筆記本和文具等物品上的準(zhǔn)備，更有知識(shí)上的準(zhǔn)備，或預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)。要到專用教室或操場(chǎng)上課的，要提前排隊(duì)，做到快靜齊。遇到別的班級(jí)主動(dòng)避讓，因?yàn)槟阕尦龅牟粌H是文明，也是安全與風(fēng)度。

　　好的課間準(zhǔn)備就像一個(gè)加油站，一輛車(chē)唯有加足油才能跑的更遠(yuǎn)；而你如想要提高學(xué)習(xí)效率，也需要在中場(chǎng)休息時(shí)做好“加油”的準(zhǔn)備，安排好這十分鐘，你得到的不只是輕松和愉悅，還有熱情飽滿的學(xué)習(xí)勁頭。同學(xué)們，期末檢測(cè)正在向我們招手，如果我們做好科學(xué)的課間準(zhǔn)備，對(duì)它，我們又有何畏懼呢？

　　課間十分鐘演講稿 篇11

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！今天，我“國(guó)旗下講話”的主題是：遵守課間紀(jì)律，創(chuàng)建文明校園。

　　課間是消除學(xué)習(xí)疲勞，讓大腦得到休息，調(diào)節(jié)身心的時(shí)間。有益的課間活動(dòng)可以讓你得到很好的放松，而良好的課間紀(jì)律正是安全有序地進(jìn)行課間活動(dòng)的保證。有了良好的課間紀(jì)律，課間活動(dòng)就是學(xué)校一道美麗的風(fēng)景線。

　　我觀察了近階段的課間活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)能夠遵守課間規(guī)定，做有益的活動(dòng)，例如：做健康的游戲、下棋、與同學(xué)交談、看自己喜歡的'有益的書(shū)籍等，這些都是健康文明表現(xiàn)。但是少數(shù)同學(xué)缺乏安全意識(shí)，一下課就相互推拉打鬧，有些在樓梯和樓道上追逐，還有個(gè)別同學(xué)在教室里大呼小叫，這些都是不安全、不文明的行為。有時(shí)，跑鬧中的同學(xué)會(huì)一不小心撞上了老師，撞倒了同學(xué)，造成不必要的傷害事故，這樣對(duì)自己和對(duì)別人都沒(méi)有好處。還有些同學(xué)文明意識(shí)淡薄，養(yǎng)成了亂丟垃圾的壞習(xí)慣，平時(shí)把草稿紙、廢棄物、紙屑等垃圾亂扔，這樣既破壞了優(yōu)美的校園環(huán)境，損壞了優(yōu)良的班容和班風(fēng)，也讓值日生傷透腦筋，以上這些表現(xiàn)是和我們倡導(dǎo)的文明學(xué)生形象相違背的。為了讓我們的校園更潔凈、更美麗、更文明，同學(xué)們，我們要牢記校園課間文明規(guī)范，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起，讓文明禮儀的種子在我們心中深深扎根！在此對(duì)大家提幾點(diǎn)要求：

　　一、課間活動(dòng)的時(shí)間短，全校同學(xué)同時(shí)活動(dòng)，人很多，因此，大家都要遵守秩序。上下樓梯靠右慢走，這樣上下樓的同學(xué)才不會(huì)相撞，否則，擠在一起很不安全，容易出現(xiàn)擠壓事故。下樓時(shí)更不能順著扶手向下滑，以免跌倒、摔傷。

　　二、下雨天，大家不要奔跑，要小心行走，避免滑倒受傷。

　　三、課間不在走廊、樓道、教室追逐打鬧，避免撞傷。

　　四、保持教室、走道、校園的環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾和紙屑，珍惜他人的勞動(dòng)果實(shí)，看到垃圾，不管是誰(shuí)扔的，首先要主動(dòng)清理。

　　五、吃午飯后安靜留在課室休息，認(rèn)真完成老師的布置的作業(yè)，不可離開(kāi)課室跑鬧。

　　同學(xué)們，講文明、懂禮貌是一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，一個(gè)人進(jìn)步的標(biāo)志，是我們必備的一種美德。我們美麗的學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但光有這些是不夠的，只有我們?nèi)�體同學(xué)共同努力。從我們的一言一行中，樹(shù)立我們學(xué)生的良好形象，才能使我們的校園更文明，更美麗！

　　課間十分鐘演講稿 篇12

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好！今天我演講的題目是“堅(jiān)持課間鍛煉，塑造強(qiáng)健體魄”。

　　能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強(qiáng)健的體魄是一切學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。三國(guó)時(shí)劉備曾因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有騎馬，大腿上長(zhǎng)出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問(wèn)其原因。劉備說(shuō)，長(zhǎng)期不能騎馬征戰(zhàn)沙場(chǎng)，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機(jī)會(huì)來(lái)了卻無(wú)法承擔(dān)重任。

　　而仔細(xì)觀察我們的學(xué)生，課間操，眼保健操很多人沒(méi)有認(rèn)真按照要求去做，注意力不集中，應(yīng)付差事。這樣的`后果可想而知，小小年紀(jì)就帶上了幾百度的眼鏡，有的瘦的弱不禁風(fēng)，有的又胖的走幾步就氣喘吁吁，完全沒(méi)有青少年應(yīng)有的飽滿的精神狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學(xué)生堅(jiān)持不到一會(huì)兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點(diǎn)必須引起我們的重視�？梢韵胂�，這樣的身體怎么可能應(yīng)付繁重的學(xué)習(xí)呢？不要以為疾病離自己很遠(yuǎn)，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會(huì)降臨；不要以為因病不能上學(xué)的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會(huì)給家人及周?chē)�的人帶�?lái)沉重的負(fù)擔(dān)。如果沒(méi)有一個(gè)好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無(wú)精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠?qū)崿F(xiàn)？

　　波蘭著名科學(xué)家居里夫人曾說(shuō)：科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。我們必須堅(jiān)持課間鍛煉，才能塑造強(qiáng)健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時(shí)下課，不拖堂，保證學(xué)生能夠準(zhǔn)時(shí)做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場(chǎng)監(jiān)督，一方面能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生不規(guī)范的動(dòng)作，時(shí)刻提醒學(xué)生認(rèn)真對(duì)待；另一方面，也可以確保學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的安全。這樣課間活動(dòng)才可能豐富起來(lái)，才能激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情和積極性。同時(shí)我們同學(xué)們應(yīng)該要有鍛煉的意識(shí)，積極主動(dòng)地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動(dòng)起來(lái)，學(xué)校才能活躍起來(lái)。比如，我們低年級(jí)的同學(xué)可以由老師帶領(lǐng)參與小游戲，高年級(jí)的可以班與班之間開(kāi)展一些集體活動(dòng)，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動(dòng)不僅可以激發(fā)同學(xué)們的活動(dòng)積極性，而且在參與過(guò)程中，班級(jí)凝聚力、小組合作能力都會(huì)得到提升。

　　為了迎接即將帶來(lái)的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我倡議：從今天開(kāi)始，從此刻開(kāi)始，讓我們掀起xx學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的高潮。讓我們用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，堅(jiān)持課間鍛煉，讓我們的體格更強(qiáng)健，意志更堅(jiān)定，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！

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