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學(xué)習(xí)方法

如何培養(yǎng)孩子的情商

時(shí)間:2023-04-01 07:47:43 學(xué)習(xí)方法 我要投稿
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如何培養(yǎng)孩子的情商

  情商高的人在處理事情的時(shí)候是條理不亂的處理著,總是在理性的對(duì)待身邊的任何事情,不驕不躁的,有的人天生就情商高,有的情商不高的,通過后天的培養(yǎng)也是可以達(dá)到高情商的,所以今天就來分享一下:如何培養(yǎng)孩子的情商,如何提高情商?一起來看一看吧!

如何培養(yǎng)孩子的情商

  關(guān)愛自己的孩子

  在培養(yǎng)孩子的情商的時(shí)候,家長(zhǎng)要多與孩子進(jìn)行交流,哪怕是一個(gè)擁抱也好,讓孩子知道你就在他的身邊,讓他感受到你的溫暖和愛!

  02

  鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情感

  孩子會(huì)有小情緒的,高興、生氣或者無理取鬧等等的負(fù)性情緒,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子將這些小情緒宣泄出來,

  只有將這些情緒宣泄出來了,然后才會(huì)指點(diǎn)他怎么掌控自己的情緒,做自己情緒的小主人。

  03

  經(jīng)常的夸贊自己的孩子

  孩子取得進(jìn)步的時(shí)候,家長(zhǎng)要不吝自己的贊美,對(duì)孩子的付出所取得成績(jī)的肯定,讓孩子知道只有通過付出才

  有回報(bào),夸贊孩子也是給孩子的鼓勵(lì),給他信心,

  04

  讓孩子學(xué)會(huì)自己做決定

  在培養(yǎng)孩子的情商的時(shí)候,還需要讓孩子在面對(duì)選擇的時(shí)候,怎么做出合理的選擇,讓孩子理順各種關(guān)聯(lián)之

  間的關(guān)系,依據(jù)關(guān)系做出對(duì)自己的有利選擇,讓孩子自己逐漸明白。

  05

  教會(huì)孩子正確的面對(duì)挫折

  培養(yǎng)孩子的情商,還需要讓孩子正確的面對(duì)挫折,在人生的路上,不會(huì)是一路平坦的走下來的,總會(huì)有面對(duì)挫

  折的時(shí)候,只有這樣會(huì)正確的面對(duì)挫折了,才會(huì)在面臨失敗的時(shí)候不氣餒,會(huì)鼓起勇氣繼續(xù)向前進(jìn),而不是退縮。

  06

  正確的處理人際關(guān)系

  培養(yǎng)孩子的情商,還需要讓孩子與老師和同學(xué)之間好好的相處,良好的人際關(guān)系有利于促進(jìn)孩子 的健康發(fā)展,要與人為善,樂于幫助他人。

  07

  家長(zhǎng)要做好榜樣

  在培養(yǎng)孩子情商的時(shí)候,家長(zhǎng)還需要做好榜樣的作用,父母是孩子最好的老師,父母的一言一行對(duì)孩子至關(guān)重要的,

  所以家長(zhǎng)先要自己做好表率的作用,在處理問題的時(shí)候要有條不紊的,這樣才會(huì)讓孩子從你的身上學(xué)到知識(shí)。

  08

  要循序漸進(jìn)

  在培養(yǎng)孩子情商的時(shí)候,需要的是長(zhǎng)期的積累,不可急于求成的,要遵循客觀規(guī)律,不可拔苗助長(zhǎng),只有堅(jiān)持才會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子。

  如何培養(yǎng)孩子的情商

  大多數(shù)家長(zhǎng)就孩子的智商關(guān)心很多,而情商關(guān)心得很少。

  (一)我們常說的IQ是指人的智商,而EQ則指的是人的情商。

  所謂情商,指的是個(gè)人對(duì)自己情緒的把握和控制、對(duì)他人情緒的揣摩和駕馭、以及對(duì)人生的樂觀程度和面臨挫折的承受能力。

  如果說智商分?jǐn)?shù)更多地被用以評(píng)判一個(gè)人的學(xué)業(yè)成就,那么情商分?jǐn)?shù)則被用于評(píng)判一個(gè)人可否取得職業(yè)成功以及生活成功的更為有效的指數(shù)。

  在人際關(guān)系日趨復(fù)雜的現(xiàn)代及未來社會(huì)中,誰要是能深刻地認(rèn)識(shí)到,行為不僅由大腦里的知識(shí)性智能、

  而且也由心靈中的情緒智能作為導(dǎo)向,那么不管是工作上、事業(yè)上、情感上或更為廣泛的人際關(guān)系領(lǐng)域,誰就擁有了額外的獨(dú)到優(yōu)勢(shì)。

  高智商的人在個(gè)人生活上可能顯得出奇的低能,有些人總認(rèn)為高智商接近于高成就,這是極端錯(cuò)誤的,一個(gè)人成功

  的方程式應(yīng)該表述為20%的智商+80%的情商=100%的成功。

  英國(guó)著名心理學(xué)家嘉納說過:“一個(gè)人最后在社會(huì)上占據(jù)什么位置,絕大部分取決于非智商因素。

  很多人在潛力、學(xué)歷、機(jī)會(huì)等各方面相差不多,但后來的價(jià)值和地位卻差距很大,這就很難用智商來加以解釋的了。

  ”情商培養(yǎng)的最佳時(shí)期就是中、小學(xué)時(shí)期,最主要的就是依賴于家長(zhǎng)的培養(yǎng)。

  情商主要包括:如何激勵(lì)自己越挫越勇;如何克服沖動(dòng)延遲滿足;如何調(diào)適情緒避免因過度沮喪影響思考能力;如

  何設(shè)身處地的為他人著想培育堅(jiān)實(shí)的人際關(guān)系;如何對(duì)未來充滿希望做好生涯規(guī)劃……情商是個(gè)很新的概念,

  不像智商已經(jīng)有了上百年的歷史,就大量資料和實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的整體反應(yīng)而言,情商對(duì)個(gè)人的發(fā)展際遇影響遠(yuǎn)比智商更為重要。

  有人說經(jīng)驗(yàn)與教育可以提高一個(gè)孩子的智商。

  然而研究表明,在家長(zhǎng)用心指導(dǎo)和重視下,孩子的情商也是可以通過學(xué)習(xí)來加以改善提高的。

  既然只有高智商不一定能與成功幸福劃上等號(hào),而我們的教育文化往往又仍以學(xué)業(yè)為重,忽略了與個(gè)人命運(yùn)息息相關(guān)的情商,

  就孩子情商的培養(yǎng)重任,就只能落在了家長(zhǎng)的雙肩上了。

  大量的調(diào)查顯示,情商較高的人不僅在職場(chǎng)上的表現(xiàn)略勝一籌,而且在人生的各個(gè)領(lǐng)域都占有極大的優(yōu)勢(shì),如戀愛、

  人際關(guān)系或辦公室政治等成功的機(jī)會(huì)都會(huì)大得多。

  此外,情感能力較佳的人通常對(duì)生活較為滿意較能維持積極的人生態(tài)度,反之,情感生活失控的人必須花加倍的心力與內(nèi)心交戰(zhàn),

  從而削弱了他的實(shí)際生活能力與清晰的思想能力。

  哈佛教育學(xué)院的心理學(xué)家曾經(jīng)說過:“時(shí)代已經(jīng)不同了,我們對(duì)才華的定義應(yīng)該擴(kuò)大。

  教育對(duì)孩子最大的幫助是引導(dǎo)他們步入恰適的領(lǐng)域,使其因因潛能得以發(fā)揮而獲得最大的成就。

  今天我們完全忽視了這個(gè)目標(biāo),我們實(shí)行的是一視同仁的教育,仿佛要把每個(gè)人都教育成大學(xué)教授,對(duì)每個(gè)人的評(píng)價(jià)也都是依據(jù)這個(gè)狹隘的標(biāo)準(zhǔn)的。

  我們應(yīng)該做的是減少評(píng)比,多花心力找出每個(gè)人的一面天賦加以培養(yǎng)。

  成功有無數(shù)個(gè)定義,成功的途徑更是千變?nèi)f化的。

  美國(guó)耶魯大學(xué)的心理學(xué)家沙洛維為情商下了基本的定義,概括起來有:

  1.認(rèn)識(shí)自身情緒

  2.妥善管理情緒

  3.自我激勵(lì)4.認(rèn)知他人情緒 5.人際關(guān)系的管理情商高的人多是社交能力極佳、外向而愉快、

  不易陷入恐懼或憂思、對(duì)人對(duì)事易投入較直爽、富有同情心、情感生活豐富但不逾矩、自處和處人都能怡然自安。

  所以我們家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子智商的同時(shí)一定不要忽略了情商的開發(fā)。

  (二)敢于做夢(mèng)!敢于希望!敢于認(rèn)定自己有很大的潛能!心理學(xué)家越來越肯定白日夢(mèng)的價(jià)值。

  大量的研究顯示智商高的人,往往花很多時(shí)間做白日夢(mèng),許多偉大的發(fā)明都是由想象而來的。

  每個(gè)孩子幾乎都期盼著自己的長(zhǎng)大,認(rèn)為長(zhǎng)大后有很多很多的事情都可以實(shí)現(xiàn)。

  家長(zhǎng)要積極鼓勵(lì)孩子對(duì)未來抱有夢(mèng)想。

  讓夢(mèng)想成為一顆希望的種子,在孩子幼小的時(shí)候就植入他的心中,要大膽地告訴孩子:“夢(mèng)想一定實(shí)現(xiàn)”。

  爸爸媽媽千萬不要打擊孩子的夢(mèng)想。

  有位孩子很小的時(shí)候就問他的母親:“媽媽,我長(zhǎng)大能不能上天?”“能,一定能”。

  媽媽回答到。

  這個(gè)孩子就是阿姆斯特朗,人類第一個(gè)登上月球的人。

  假如當(dāng)時(shí)他媽媽說:“你不要做白日夢(mèng),上天怎么可能呢?你又沒有長(zhǎng)翅膀。

  還是把你的書讀好吧。

  如果是這樣,那可能就沒有今天的阿姆斯特朗了。

  只要有夢(mèng)想,孩子今后就會(huì)主宰自己、對(duì)未來永遠(yuǎn)都抱有幻想,這是開發(fā)孩子情商的起點(diǎn)。

  (三)一個(gè)人的成功與失敗和所處的環(huán)境沒有關(guān)系,但與他的態(tài)度有關(guān)。

  孩子永遠(yuǎn)是孩子,當(dāng)他面對(duì)失敗和挫折的時(shí)候就會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生懷疑甚至放棄。

  父母在孩子的成長(zhǎng)過程中永遠(yuǎn)是孩子信心的源泉,當(dāng)你的孩子面對(duì)成績(jī)或者比賽落后的時(shí)候,父母一定

  要告訴孩子,堅(jiān)持下去你一定會(huì)贏!只要不放棄比賽就永遠(yuǎn)沒有結(jié)束。

  情商的第一個(gè)定義是認(rèn)識(shí)自身的情緒,也即認(rèn)知感覺的能力,掌握感覺才能主宰人生。

  第二個(gè)就是要善管理情緒。

  父母要堅(jiān)持培養(yǎng)孩子的這種“贏”的感覺和面對(duì)失敗和挫折的情緒。

  (四)父母要培養(yǎng)孩子控制情緒的自制力,尤其是獨(dú)生子女幾乎都很任性,對(duì)情緒缺乏控制。

  被過分溺愛的孩子,生活中任何事情,父母都百依百順,一旦稍有不順就很難控制自己的情緒,大哭大鬧。

  父母對(duì)孩子的愛也要有理智,凡事都有個(gè)“度”,無論愛和管一旦過了度就成了危害。

  所以父母也要勇于向孩子說“不”,不能任何事情都一味地遷就一味地滿足。

  在孩子的情緒處于極度失控狀態(tài)的時(shí)候,父母可以用沉默加暫停的方式,讓其冷靜下來,但是不能以打罵來解決。

  因?yàn)楹⒆釉谇榫w極度失控的時(shí)候,大腦就會(huì)失去了對(duì)行為的支配,從生理的角度而言就會(huì)出現(xiàn)瞳孔放大、大腦充

  血,這時(shí)使用沉默加暫停的方法,可以讓孩子慢慢地安靜下來,而如果打罵,就會(huì)促使孩子更加激動(dòng),出現(xiàn)過激行為

  甚至休克狀態(tài),所以最好的方法就是想法讓其冷靜,但又決不能因此而向他妥協(xié)。

  培養(yǎng)孩子的自制力對(duì)孩子今后的生活、婚姻,事業(yè)都會(huì)有很大的好處,也是情商的重要組成部份。

  (五)人的一切行為都是受激勵(lì)產(chǎn)生的,通過不斷的自我激勵(lì),就會(huì)使你有一股內(nèi)在的動(dòng)力,朝所期望的目標(biāo)前進(jìn),

  最終達(dá)到成功的頂峰---自我激勵(lì)是一個(gè)人邁向成功的引擎。

  父母應(yīng)告訴孩子,不但要有夢(mèng)想而且只要努力就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

  對(duì)孩子要充滿信心,父母對(duì)孩子的信任也是讓孩子產(chǎn)生自我激勵(lì)的力量。

  日本有一所小學(xué),地處偏僻,一直沒有得到政府的重視,學(xué)習(xí)風(fēng)氣非常的差,很多家長(zhǎng)寧可花大價(jià)錢把孩子轉(zhuǎn)到很遠(yuǎn)的地方去讀書。

  后來有一位新校長(zhǎng)調(diào)到了這所學(xué)校,從此這所學(xué)校畢業(yè)生的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它學(xué)校,逐步被很多人重視起來。

  很多專家來學(xué)校參觀時(shí)發(fā)現(xiàn),這所學(xué)校的學(xué)生每天到校的第一件事,就是站在操場(chǎng)上大聲的喊:“我是最好的,我一定超過所有的人。

  這位校長(zhǎng)就是通過讓孩子們自我激勵(lì)的方法對(duì)自己產(chǎn)生了信心。

  讓孩子有了自我激勵(lì)的習(xí)慣,今后無論在任何事情上都會(huì)有一顆頑強(qiáng)拼搏的心態(tài),這也是衡量一個(gè)人情商高低的標(biāo)準(zhǔn)。

  (六)現(xiàn)在的獨(dú)生子女智商水平幾乎都很高,但情商卻有明顯的缺陷,尤其是以后的社交能力更是令人擔(dān)憂。

  在這些孩子身上存在著這樣一些普遍問題:以自我為中心、我行我素、不合群、缺乏寬容和忍耐精神、不善于與他人溝通、自我封閉等等。

  培養(yǎng)孩子與人交往、得到周圍人的喜歡和欣賞,是孩子終身的幸福,因?yàn)橐粋(gè)人的成功主要取決于人際交往的能力,

  在今后的社會(huì)環(huán)境中,如果不具備人際交往的能力、即便有過高的智商也是很難取得成就的,所以從小開發(fā)孩子的情商、提高人際交往的能力是至關(guān)重要的。

  造成孩子社會(huì)交往的障礙的因素主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是過多制約孩子的交往。

  父母現(xiàn)在只有一個(gè)孩子,生怕孩子被人欺負(fù),從而限制孩子的正常交往。

  有些父母說現(xiàn)在的社會(huì)很復(fù)雜,擔(dān)心孩子被人販子騙了,所以就盡可能不讓孩子與陌生人接觸,家長(zhǎng)的這種顧慮雖然可以理解,

  但是孩子總是要逐漸地獨(dú)立的,該面對(duì)的遲早都要面對(duì)。

  其實(shí)社會(huì)還有很多很多的陰暗面,讓孩子遠(yuǎn)離人群和復(fù)雜的社會(huì),孩子將會(huì)喪失一切應(yīng)對(duì)的能力,

  與其逃避倒不如教會(huì)孩子如何正確地面對(duì)社會(huì)、提高孩子的交往能力和處世能力。

  在孩子和小朋友玩游戲等的時(shí)候,家長(zhǎng)不要過多地在意孩子之間的爭(zhēng)吵,如果太在意就會(huì)使孩子逐漸脫離群體,不懂得也不愿與人相處。

  二是過于溺愛,由于家長(zhǎng)的溺愛和嬌慣,孩子總是太嬌氣、以自我為中心,在和其它孩子玩耍的時(shí)候接受不了別人的建議和意見,出現(xiàn)不合群的情況。

  三是過于偏執(zhí),比如很多做生意的家長(zhǎng),由于生意上的殘酷競(jìng)爭(zhēng),對(duì)人和社會(huì)都持有一種偏執(zhí)的態(tài)度,

  往往也會(huì)對(duì)孩子灌輸一些不良的人際交往原理,從而在與人交往中形成不良的人際關(guān)系。

  怎樣才能提高孩子的交往能力:

  1、為孩子提供與人交往的條件家長(zhǎng)應(yīng)該在孩子很小的時(shí)候就主動(dòng)為孩子提供與人交往的機(jī)會(huì),

  如多帶孩子外出、多與人打招呼、讓孩子和鄰居主動(dòng)說話、聊天、來了客人讓孩子盡主人的責(zé)任,拿水果或糠來招呼客人等。

  2、讓孩子學(xué)會(huì)與人分享如和小朋友一起玩的時(shí)候,不要總是玩別人的玩具,要拿出自己的玩具來一起玩,

  和別人一起分享,鼓勵(lì)孩子請(qǐng)同學(xué)來家中做客,讓他拿出自己最心愛的東西與同學(xué)一起分享。

  3、鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)如運(yùn)動(dòng)會(huì)、春游、表演、夏令營(yíng)等,不但不應(yīng)阻止,還應(yīng)鼓勵(lì)積極參加,既能拓展知識(shí)面、也能認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處。

  4、鼓勵(lì)孩子交朋友讓孩子在學(xué)校與同學(xué)友好相處、多交朋友,父母要對(duì)孩子強(qiáng)化朋友的價(jià)值,讓孩子看重友誼,鼓勵(lì)孩子交往。

  家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子謙讓的同時(shí),也要注意不要因過分謙讓而產(chǎn)生懦弱。

  孩子在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)了,父母不要不分青紅皂白就興師動(dòng)眾,一定要問清楚孩子是什么原因、

  或向老師詢問,若對(duì)方是出于玩鬧中的過失,而且又是偶爾為之,家長(zhǎng)就沒必要大動(dòng)干戈。

  在孩子正常的成長(zhǎng)過程中,有哪個(gè)孩子沒有打過架呢?如果對(duì)方出于惡意、有意欺負(fù),那父母就不要讓孩子忍耐,要告訴孩子用正當(dāng)?shù)姆椒▽?duì)自己進(jìn)行保護(hù)。

  這里有一個(gè)問卷,父母可以和孩子一起對(duì)照,如果有一半以上相符,那就繼續(xù)保持,爭(zhēng)取做得更好。

  若不足一半,那可就要加油了。

  1、我的臉上經(jīng)常有笑容2、好朋友不少,課間時(shí)爭(zhēng)相玩耍

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