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學(xué)習(xí)方法

心理溝通不能犯這些錯(cuò)誤

時(shí)間:2022-09-30 21:02:58 學(xué)習(xí)方法

心理溝通不能犯這些錯(cuò)誤

  情緒中不要溝通,尤其是不能夠做決定情緒中的溝通常常無好話,既理不清,也講不明,尤其在情緒中,很容易沖動(dòng)而失去理性,如:吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對(duì)峙已久的上司下屬...尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回,令人后悔!

心理溝通不能犯這些錯(cuò)誤

  一、不尊重對(duì)方。

  尊重對(duì)方是溝通的前提,但很多人在溝通過程中卻往往做不到這一點(diǎn),尤其在上下級(jí)之間的溝通方面,有不少部門甚至公司領(lǐng)導(dǎo)喜歡打官腔、擺架子、用命令的口氣裝出一副高高在上的樣子,如果碰到脾氣不好的員工,講不了幾句就會(huì)引發(fā)沖突。

  在對(duì)企業(yè)進(jìn)行管理輔導(dǎo)時(shí),碰到很多這方面的例子。

  有些主管經(jīng)理一講話,員工就開始抵觸,同樣的話,我們跟員工講,員工就能欣然接受,我們也沒有三頭六臂,原因無他,就是尊重員工。

  請(qǐng)記住,員工能感受的到你是否是發(fā)自內(nèi)心的尊重對(duì)方。

  二、喜歡用反問語氣。

  這是一種非常差的溝通方式,在溝通過程中最能引發(fā)沖突。

  我們常常聽到這樣的話:“沒有物料,我怎么按期交貨?”、“人都沒有,我怎么生產(chǎn)?”、“你都沒告訴我,我哪里知道?”等等,這樣的語氣明顯就是在報(bào)怨,對(duì)方聽了馬上就會(huì)產(chǎn)生抵觸心理,溝通效果自然會(huì)大打折扣。

  所以在溝通過程請(qǐng)多講肯定句,如“因?yàn)闆]有物料,所以我沒辦法按期交貨”,這樣對(duì)方也會(huì)更容易理解并接受。

  三、隨意打斷別人講話。

  對(duì)方話未講完請(qǐng)不要打斷別人,這也是個(gè)人素質(zhì)問題。

  很多人喜歡猜測(cè)對(duì)方心理,對(duì)方還沒講完就馬上接上別人的話,顯示自己很聰明,這樣的小聰明往往會(huì)引起對(duì)方的反感;還有人經(jīng)常粗暴的打斷別人的話,話未講完就被打斷轉(zhuǎn)到別的話題上去了,溝通過程中隨意轉(zhuǎn)換話題也是不尊重他人的表現(xiàn)。

  所以,在溝通過程請(qǐng)先學(xué)會(huì)傾聽,這是最基本的禮貌,如果必須打斷別人,請(qǐng)先說對(duì)不起,以取得別人諒解。

  四、沒有進(jìn)行換位思考。

  只顧自己的感受、喜歡站在自己的立場(chǎng)上去溝通也是我們常犯的錯(cuò)誤,沒有考慮他人感受的要求往往會(huì)碰釘子,好事兒都讓自己占了,那沒人會(huì)再跟你合作。

  當(dāng)今社會(huì)人群追求的是合作共贏,我們?cè)谧非笞陨砝娴耐瑫r(shí)也要為他人著想,如此才能在社會(huì)上立足。

  所以,溝通過程中向?qū)Ψ教嵋蟮臅r(shí)候請(qǐng)站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮問題,“己所不欲,勿施于人”。

  以上是我們?cè)跍贤ㄟ^程中常常會(huì)犯的錯(cuò)誤,當(dāng)然還有很多需要我們注意的,如冷漠的表情、諷刺挖苦、過分的詢問等等,溝通是雙向的,是雙方心與心之間的碰撞,請(qǐng)?jiān)谧鹬貙?duì)方的基礎(chǔ)上用心去交流。

  不批評(píng)、不責(zé)備、不抱怨、不攻擊、不說教批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手,只會(huì)使事情惡化。

  互相尊重只有給予對(duì)方尊重才有溝通,若對(duì)方不尊重你時(shí),你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重,否則很難溝通。

  讓奇跡發(fā)生如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò),就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡,化不可能為可能。

  理性的溝通,不理性不要溝通不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份,不會(huì)有結(jié)果,更不可能有好結(jié)果,所以,這種溝通無濟(jì)于事。

  講出來尤其是坦白的講出來你內(nèi)心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但絕對(duì)不是批評(píng)、責(zé)備、抱怨、攻擊。

  絕不口出惡言惡言傷人,就是所謂的“禍從口出”。

  承認(rèn)我錯(cuò)了承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑,可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問題,就一句:我錯(cuò)了!勾銷了多少人的新仇舊恨,化解掉多少年打不開的死結(jié),讓人豁然開朗,放下武器,重新面對(duì)自己,開始重新思考人生,甚至于我是誰??在這浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打壓我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí),即使是親如父子,都可能反目成仇,偏淚一點(diǎn)的,離家出走還算什么,死給你看的例子都屢見不鮮哩!

  愛一切都是愛,愛是最偉大的治療師。

  等待轉(zhuǎn)機(jī)如果沒有轉(zhuǎn)機(jī),就要等待,急只會(huì)治絲益棼,當(dāng)然,不要空等待成果就會(huì)從天下掉下來,還是要你自己去努力,但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果,或舍本逐末,但若不努力時(shí),你將什么都沒有。

  耐心等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。

  智能智能使人不執(zhí)著,而且福至心靈。

  覺知不只是溝通才需要覺知,一切都需要。

  如果自己說錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事,如不想造成無可彌補(bǔ)的傷害時(shí),最好的辦法是什么?!“我錯(cuò)了”,這就是一種覺知。

  說對(duì)不起說對(duì)不起,不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事,而是一種軟化劑,使事情終有“轉(zhuǎn)圜”的余地,甚至于還可以創(chuàng)造“天堂”。

  其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò),死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事。

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