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學習方法

如何分類支撐學習時間

時間:2022-10-26 06:45:48 學習方法

如何分類支撐學習時間

  人的體溫升高,大腦記憶思維的最佳狀態(tài),分為:早上生理最佳狀態(tài)、下午生理最佳狀態(tài)、前半夜生理最佳狀態(tài)、后半夜生理最佳狀態(tài),四種類型人。

如何分類支撐學習時間

  四種類型學生就像4種不同屬性的“電池”。每天,第一種類型早上生理最佳狀態(tài)的學生“電池”,能夠支撐12小時學習;第二種類型下午生理最佳狀態(tài)的學生“電池”,能夠支撐8小時學習;第三種類型前半夜生理最佳狀態(tài)的學生“電池”,能夠支撐4小時學習;第四種類型后半夜生理最佳狀態(tài)的學生“電池”,能夠支撐1小時學習。

  進一步闡釋:第一種類型學生“電池”,每學習1分鐘,靜候1分鐘就能自然補充、充足“電量”;每學習12小時,靜候12小時就能自然補充、充足“電量”,對比度為1﹕1。

  第二種類型學生“電池”,每學習1分鐘,靜候2分鐘就能自然補充、充足“電量”;每學習8小時,靜候16小時就能自然補充、充足“電量”,對比度為1﹕2。

  第三種類型學生“電池”,每學習1分鐘,靜候5分鐘就能自然補充、充足“電量”;每學習4小時,靜候20小時就能自然補充、充足“電量”,對比度為1﹕5。

  第四種類型學生“電池”,每學習1分鐘,靜候23分鐘就能自然補充、充足“電量”;每學習1小時,靜候23小時就能自然補充、充足“電量”,對比度為1﹕23。

  規(guī)律:第三種類型學生“電池”,星期日4小時“電量”的自然補充,星期一堅持學習時間最長,感到舒坦。星期五“電量”透支,上課疲勞、著急,想盡快放學、回家放松;

  第四種類型學生“電池”,每8天才能自然補充、充足“電量”,白天極乏,學習不好責任完全在父母,生的不好、嗜睡癥。

  中國一、二、三、四種類型人,人口比例或許為5﹕1﹕4﹕0.01。北大、清華學生能夠支撐12小時學習,都是第一種類型學生,是從一定人口比例中選拔的。

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