體育課心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面是小編精心整理的體育課心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課心得體會(huì) 篇1
新課程方案從有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)三個(gè)方面，明確義務(wù)教育階段時(shí)代新人培養(yǎng)的具體要求。作為一名體育教師如何清晰把握新課程標(biāo)準(zhǔn)理念、明確課程目標(biāo)、了解實(shí)施辦法，在體育教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中落實(shí)培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、體育品德、健康行為，是需要我們接下來(lái)用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學(xué)學(xué)科評(píng)價(jià)兩個(gè)方面談一談個(gè)人見(jiàn)解。
強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識(shí)
過(guò)去的單元教學(xué)設(shè)計(jì)我們往往過(guò)度聚焦于知識(shí)和技能教學(xué)，忽視學(xué)生發(fā)展。如在以往籃球教學(xué)中會(huì)將“原地運(yùn)球”作為一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)，將原地運(yùn)球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作割裂分開(kāi)分配到相應(yīng)的課時(shí)教學(xué)中。整個(gè)單元教學(xué)都圍繞原地運(yùn)球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作開(kāi)展單元教學(xué)。在單元的課時(shí)計(jì)劃中圍繞籃球原地運(yùn)球知識(shí)與技能的教學(xué)達(dá)成三維目標(biāo)。進(jìn)行單一運(yùn)動(dòng)技能或把一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目割裂開(kāi)來(lái)的教學(xué)方式難以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。核心素養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜的、高級(jí)的、人性化和社會(huì)化的綜合表現(xiàn)，素養(yǎng)形成是不能依靠單一的知識(shí)點(diǎn)或某個(gè)課時(shí)就能實(shí)現(xiàn)的。體育學(xué)科素養(yǎng)形成需要學(xué)生通過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，是在知識(shí)內(nèi)化、行為養(yǎng)成、品德修為基礎(chǔ)上逐漸形成的。是學(xué)生在體育與健康活動(dòng)和情境中體驗(yàn)、探索、感悟和解決問(wèn)題的結(jié)果。這就意味著素養(yǎng)本位大單元教學(xué)應(yīng)當(dāng)建立知識(shí)的“肌肉模型”，即打破碎片化學(xué)習(xí)，讓知識(shí)從孤立零散走向關(guān)聯(lián)，從無(wú)序走向有序，通過(guò)結(jié)構(gòu)化統(tǒng)整使學(xué)習(xí)內(nèi)容聚類(lèi)為“塊狀”。清晰認(rèn)識(shí)到每一個(gè)單元都是一個(gè)完整的學(xué)習(xí)事件或一段微課程，而不在是某一個(gè)孤立的片面的缺乏聯(lián)系的單元教學(xué)。我們應(yīng)當(dāng)摒棄以課時(shí)或知識(shí)點(diǎn)為單位的.碎片化設(shè)計(jì)，走向完整而相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)歷程設(shè)計(jì)。
構(gòu)建學(xué)校特色評(píng)價(jià)體系，合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
�。ㄒ唬┓e極探究，構(gòu)建學(xué)校特色評(píng)價(jià)體系
新課程標(biāo)準(zhǔn)鼓勵(lì)我們積極探索增值評(píng)價(jià)，健全綜合評(píng)價(jià)。崔允漷教授認(rèn)為一個(gè)好的評(píng)價(jià)系統(tǒng)它能讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么，將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么，清楚哪些問(wèn)題已經(jīng)解決，還有哪些未解決的問(wèn)題，通過(guò)評(píng)價(jià)不斷修改學(xué)習(xí)問(wèn)題最終達(dá)成目標(biāo)，學(xué)生清楚自己目標(biāo)在哪里，自己努力的方向，從而知道自己的進(jìn)步幅度，這能很好的激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。新課標(biāo)鼓勵(lì)教師們對(duì)評(píng)價(jià)的積極探究及專(zhuān)家對(duì)好評(píng)價(jià)的定義呼吁我們應(yīng)當(dāng)積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評(píng)價(jià)體系。
�。ǘ┖侠砝迷u(píng)價(jià)結(jié)果，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
在過(guò)去教學(xué)中對(duì)評(píng)價(jià)運(yùn)用主要在于課時(shí)或單元結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視評(píng)價(jià)在課堂教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)用，導(dǎo)致出現(xiàn)評(píng)價(jià)滯后或不匹配等情況。在新課程標(biāo)準(zhǔn)要我們合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果，在課堂教學(xué)中教師充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋、導(dǎo)向、激勵(lì)和改進(jìn)功，采用口頭評(píng)價(jià)、記錄表呈現(xiàn)等不同方式，及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
作為一線教師，我們應(yīng)當(dāng)清晰理解新課標(biāo)的變化，強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識(shí)。同時(shí)在課堂教學(xué)上轉(zhuǎn)變教與學(xué)觀念，由‘以教為主’向‘以學(xué)為主’進(jìn)行轉(zhuǎn)變。在評(píng)價(jià)運(yùn)用上積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評(píng)價(jià)體系，合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
體育課心得體會(huì) 篇2
多名高中體育教師聚集在一起，學(xué)習(xí)了由5位專(zhuān)家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征，還有在實(shí)際教學(xué)中的運(yùn)用等。聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座后，我們受益匪淺，現(xiàn)在就簡(jiǎn)單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點(diǎn)體會(huì)。
本次培訓(xùn)由省體育教育研究室的幾位專(zhuān)家給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀，談到了我國(guó)高中課程改革于20xx年啟動(dòng)。幾年中，新課程走向了數(shù)以千計(jì)的試驗(yàn)區(qū)，走向了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的學(xué)校，走進(jìn)了課堂。整個(gè)教育界，不論是通過(guò)理論還是實(shí)踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實(shí)驗(yàn)中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材，在教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都較原來(lái)有重大創(chuàng)新和突破，這將會(huì)極大地推動(dòng)學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展，給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來(lái)前所未有的生命力和沖擊力。同時(shí)也給一線教師帶來(lái)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，提出了更高的要求。
接下來(lái)又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法，并給出了指導(dǎo)意見(jiàn)，即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛(ài)好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，滿足學(xué)生個(gè)性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域全面發(fā)展。
本次學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是模塊的選項(xiàng)教學(xué)，兩位老師講解了模塊的意義和制定，以及選項(xiàng)教學(xué)的實(shí)施情況。會(huì)議中各地的`教師分別派代表，介紹了自己學(xué)校開(kāi)展模塊的選項(xiàng)教學(xué)的情況和問(wèn)題，并就問(wèn)題展開(kāi)了討論和交流，受益匪淺。
這次新課改的時(shí)間雖然很短，但是機(jī)會(huì)非常難得，我們?cè)谧睦蠋熉?tīng)得都十分認(rèn)真，因?yàn)楦咧姓n程改革，對(duì)每一位體育教師既是挑戰(zhàn)，又是提高自己的機(jī)遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點(diǎn)放在真抓實(shí)干上，真正推動(dòng)課程、教學(xué)發(fā)展，提高自身素質(zhì)，提高課的質(zhì)量，積極穩(wěn)妥，改革創(chuàng)新。面對(duì)國(guó)家和政府的空前重視，我們應(yīng)該是迎來(lái)了體育教育的春天。在這過(guò)程中也不可避免地會(huì)遇到一系列不可回避的問(wèn)題，但只要我們有誠(chéng)心、有毅力，勇于實(shí)踐，勇于思考，經(jīng)過(guò)不懈努力，都會(huì)得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時(shí)，要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄;要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性;要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);要注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。
體育課心得體會(huì) 篇3
通過(guò)上了這一學(xué)期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛(ài)好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其絕妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情，更好的學(xué)會(huì)生活。
體育作為人類(lèi)的一種社會(huì)活動(dòng)，是在人們的社會(huì)生產(chǎn)和生活中產(chǎn)生和演變的，它與社會(huì)的政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化、教育、軍事等密切相關(guān)，它以人的全面發(fā)展為研究對(duì)象，通過(guò)身體鍛煉增強(qiáng)人的體質(zhì)，通過(guò)體育的社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)社會(huì)發(fā)展和文明進(jìn)步。在體育運(yùn)動(dòng)中不斷產(chǎn)生和積淀的規(guī)范人類(lèi)行為和思想的體育文化是體育工作的指導(dǎo)思想和靈魂，是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要組成部分，對(duì)提升人的道德素質(zhì)、提高社會(huì)文明起到非常重要的作用。本文擬從體育文化的角度，談?wù)勅说牡赖滤刭|(zhì)的提高和精神文明的發(fā)展。
體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的`提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。
體育精神、體育道德、體育制度、體育規(guī)則、體育規(guī)程、體育交往對(duì)人的思想和行為直接的約束和教養(yǎng)，在消除偏見(jiàn)、實(shí)現(xiàn)對(duì)話、克服狹隘因素、增進(jìn)友誼等方面有著政治、經(jīng)濟(jì)、軍事不可替代的作用。奧林匹克運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的奧林匹克思想和精神由復(fù)興奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的主要倡導(dǎo)人顧拜旦提出來(lái)以后，被概括為"宗教、精英、休戰(zhàn)、神圣和心靈美"五個(gè)要素寫(xiě)入《奧林匹克憲章》，其宗旨是："奧林匹克主義是增強(qiáng)體質(zhì)、意志和精神并使之全面發(fā)展的一種生活哲學(xué)。奧林匹克主義謀求把體育運(yùn)動(dòng)與文化教育融合起來(lái)，創(chuàng)造一種在努力中求歡樂(lè)，發(fā)揮良好榜樣的教育價(jià)值并尊重基本公德的生活方式……使體育運(yùn)動(dòng)處處為人的和諧發(fā)展服務(wù)，以促進(jìn)建立一個(gè)維護(hù)人的尊嚴(yán)的和平社會(huì)。
學(xué)校是一個(gè)人接受教育的重要人生階段，不僅要接受文化知識(shí)、政治教育，也要接受美育和體育，寓教于體，雕塑形體的同時(shí)陶冶思想和情操。體育是身體語(yǔ)言，是人類(lèi)最原始的交流工具，內(nèi)涵豐富，一舉手一投足就能表達(dá)和張揚(yáng)人的思想、品行、個(gè)性。體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神，無(wú)不給人以直接的或間接的教育，對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂(lè)功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng)，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。
體育課心得體會(huì) 篇4
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學(xué)體育教育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校教育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢(qián)。
在大學(xué)第二年體育里，我第二次選擇的體育課是籃球。要為我為什么選籃球，其實(shí)我也不擅長(zhǎng)其他體育項(xiàng)目（除了乒乓球），我想學(xué)習(xí)一下其他的體育。對(duì)于籃球我不能說(shuō)會(huì)打的很好，但是基本的動(dòng)作還是可以的，但是不是那么好，但是我是很努力的去學(xué)習(xí)它，通過(guò)老師的深切的諄諄教導(dǎo)，加上我努力地學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體和掌握了一項(xiàng)體育項(xiàng)目，還使我清楚的認(rèn)識(shí)到籃球不僅需要個(gè)人能力還需要團(tuán)隊(duì)的配合，心理素質(zhì)等多方面的要求。我對(duì)籃球的體會(huì)還有就是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的'默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
生命在于運(yùn)動(dòng)只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。
要說(shuō)這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都是由我的專(zhuān)業(yè)體育老師陳津津教出來(lái)的，他對(duì)人和藹可親，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，但是老師的考試有點(diǎn)嚴(yán)格了（不過(guò)嚴(yán)厲也是必須的），希望老師可以適當(dāng)?shù)慕o高點(diǎn)分，因?yàn)檫@真的對(duì)我很重要，總之老師是很好的。最后謝謝您陳津津老師，謝謝籃球體育課，謝謝你們給我東西。
體育課心得體會(huì) 篇5
體育課同城教研是指各個(gè)城市的體育教師相互學(xué)習(xí)、交流、提升教育課程和教學(xué)水平的平臺(tái)。參加此種活動(dòng)的教師常�？梢詮钠渌鞘械慕處煛�(zhuān)家和學(xué)者的經(jīng)驗(yàn)中獲益，不論是方法還是的技術(shù)，還可以增加專(zhuān)業(yè)和教學(xué)策略。參加同城教研也能夠幫助教師們更深刻地了解學(xué)校課程和其他城市的教育體系的局限性，并為將教學(xué)實(shí)踐應(yīng)用于更廣泛的學(xué)科領(lǐng)域提供契機(jī)。
參加同城教研會(huì)議對(duì)于體育教師的價(jià)值非常巨大。首先，參會(huì)教師能夠通過(guò)互相交流、討論和分享，了解到各個(gè)不同地區(qū)的教學(xué)方法和策略，發(fā)現(xiàn)行之有效的教學(xué)模式和技術(shù)。其次，參會(huì)教師可以進(jìn)一步升級(jí)自己的專(zhuān)業(yè)技能和知識(shí)，也可以了解到各種現(xiàn)代化的教育設(shè)備和技術(shù)，以求更好的教學(xué)效果。最后，參加同城教研會(huì)議可以增加教師之間的協(xié)作關(guān)系，建立師生之間的信任，推動(dòng)教育向前發(fā)展。
參加同城教研會(huì)議并不是一件輕松的。為使學(xué)習(xí)會(huì)議有效運(yùn)轉(zhuǎn)，組織者需要提供其他城市的教育狀況和細(xì)節(jié)信息，教師們需要召集和組織探討，同時(shí)也需要安排較長(zhǎng)時(shí)間，以確保充分探討。與此同時(shí)，由于的'雜亂性，教師可能會(huì)感到困惑和不知所措，甚至可能會(huì)在教育標(biāo)準(zhǔn)方面出現(xiàn)差錯(cuò)或模糊性。由于這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)的存在，通過(guò)同城教研體育教師們之間進(jìn)行合作變得更加重要，以便共同解決這些教育和訓(xùn)練問(wèn)題。
為了讓體育課同城教研效果最大化，必須制定一個(gè)執(zhí)行計(jì)劃，以確保會(huì)議提供有意義和高的體育教學(xué)培訓(xùn)和討論。首先，會(huì)議的安排和日程表應(yīng)根據(jù)教育團(tuán)隊(duì)的需求制定，以最大限度地滿足他們的需求，同時(shí)也要關(guān)注每的意愿和需要。其次，組織者應(yīng)確保有合適的場(chǎng)地和會(huì)議設(shè)施，以確保教學(xué)活動(dòng)順利。最后，教師們應(yīng)列出相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便可以更好地掌握并吸收在體育課同城教研會(huì)上獲得的知識(shí)和技能。
體育課同城教研會(huì)議有助于提高教師的專(zhuān)業(yè)水平和教學(xué)能力，是廣大教育工作者相互協(xié)作和交流的好機(jī)會(huì)。同城教研活動(dòng)不僅有助于分享優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)和成功的教學(xué)實(shí)踐，而且還促進(jìn)了學(xué)校間知識(shí)和資源的共享。因此，我們期待更多的城市可以組織這種教研，為大家提供更多的交流、分享、拓展思維和技能提升的平臺(tái)。
體育課心得體會(huì) 篇6
體育課是每個(gè)學(xué)生都要上的一門(mén)課程，通過(guò)體育活動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，也能提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。作為一個(gè)二年級(jí)學(xué)生，我對(duì)于體育課有著自己的一些心得體會(huì)。在這篇文章中，我將與大家分享我對(duì)于體育課的感受和收獲。
第一段：體育課的重要性。
體育課在學(xué)生的健康成長(zhǎng)中起著至關(guān)重要的作用。通過(guò)體育鍛煉，我們可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，這對(duì)我們的身體健康有著重要的意義。此外，體育課還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互助精神。在體育課上，我們需要與同學(xué)們合作，共同完成各種活動(dòng)和項(xiàng)目，這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。同時(shí)，體育課還可以讓我們學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，激發(fā)我們的斗志和進(jìn)取心。
第二段：體育課的樂(lè)趣。
體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常有趣的一門(mén)課程。上體育課，我們往往會(huì)玩一些有創(chuàng)意的游戲，比如“躲避球”、“追捉游戲”等。這些游戲既能讓我們舒展身體，又能讓我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)習(xí)。同時(shí)，我還喜歡體育課上的操練和拉伸運(yùn)動(dòng)，這些動(dòng)作既可以幫助我們放松肌肉，又能鍛煉身體柔韌性。在體育課上，我還學(xué)會(huì)了投籃、跳遠(yuǎn)、接力等技巧動(dòng)作，這些動(dòng)作不僅能展現(xiàn)我們的個(gè)人才能，也能給我們帶來(lái)成功的喜悅。
第三段：體育課的`挑戰(zhàn)。
雖然體育課的樂(lè)趣很多，但也面臨一些挑戰(zhàn)。比如，體育課上的一些動(dòng)作和技巧對(duì)于我來(lái)說(shuō)有時(shí)候很難掌握。比如在練習(xí)投籃時(shí)，我經(jīng)常投不進(jìn)籃筐，這讓我感到很沮喪。但是，老師總是鼓勵(lì)我不要放棄，而是要繼續(xù)努力。每次練習(xí)，我都會(huì)告訴自己要相信自己，只要堅(jiān)持下去，總會(huì)有所進(jìn)步。通過(guò)與同學(xué)們分享經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，我逐漸掌握了許多動(dòng)作和技巧，這讓我對(duì)體育課更加有信心。
第四段：體育課的收獲。
通過(guò)參加體育課，我不僅學(xué)會(huì)了許多技巧，同時(shí)也成長(zhǎng)了很多。首先，我的身體變得更加強(qiáng)壯了，而且免疫力也提高了。其次，通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)。再次，我也學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難，懷抱樂(lè)觀心態(tài)，堅(jiān)持不懈地努力。這些都是我在體育課中所獲取到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。
第五段：對(duì)未來(lái)的期許。
我對(duì)體育課有著非常積極的期許。我希望在以后的體育課上，能夠繼續(xù)鍛煉自己的身體，提高自己的技能水平。同時(shí)，我也希望能夠更加專(zhuān)注和努力，不斷追求更高的目標(biāo)。我相信，通過(guò)堅(jiān)持努力，我一定能取得更好的成績(jī)，并且在體育課中有更大的收獲。我也希望將來(lái)可以代表學(xué)校參加一些體育比賽，為學(xué)校爭(zhēng)光。
總結(jié)：
體育課是我學(xué)習(xí)生活中非常重要的一部分，它鍛煉了我的身體，提高了我的團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)體育課，我收獲了快樂(lè)、挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)。我將在以后的體育課中繼續(xù)努力，追求更高的目標(biāo)，為我自己和學(xué)校爭(zhēng)光。
體育課心得體會(huì) 篇7
今天有幸在扣卜營(yíng)小學(xué)觀摩了王老師的體育課活動(dòng)。對(duì)于這次活動(dòng)我很期待，希望能多吸取一些新的經(jīng)驗(yàn)，更好的充實(shí)自己，為自己的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。下面淺談一下對(duì)今天聽(tīng)課的一點(diǎn)體會(huì)：
首先，扣卜營(yíng)小學(xué)由于學(xué)校的實(shí)際情況，活動(dòng)場(chǎng)地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營(yíng)學(xué)校特有的體育活動(dòng)。她在教材上動(dòng)了不少腦筋，把立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目引申到實(shí)際的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，圍繞這個(gè)中心，使課堂中學(xué)生的表現(xiàn)活躍，同樣也達(dá)到了鍛煉身體的作用。
其次，在課堂上表現(xiàn)出的學(xué)生的精神面貌中，可以看出教師在平時(shí)的教育實(shí)踐中很重視學(xué)生的隊(duì)列練習(xí)，以及其它方面的練習(xí)，以精神飽滿的面貌展示自己的風(fēng)采。在教學(xué)中，教師的姿態(tài)、語(yǔ)言、教學(xué)風(fēng)度，都表現(xiàn)的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，教師的每一個(gè)動(dòng)作，每一句話都在學(xué)生的自主活動(dòng)中，起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
再次，本節(jié)課的教學(xué)中教師以激趣和合作相結(jié)合，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的精神，以整體的面貌表我學(xué)習(xí)，對(duì)于能力較弱的學(xué)生，也盡量多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。而且體育教學(xué)中，謝老師也適當(dāng)?shù)膮⑴c，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。我覺(jué)得謝老師的課基本功扎實(shí)，在課前準(zhǔn)備充分，教師對(duì)學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。這節(jié)課，樹(shù)立了“健康第一”的思想，能把學(xué)生的身體鍛煉放在首位，重視學(xué)生的主動(dòng)參與，使學(xué)生在自我探索中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。整堂課謝老師沒(méi)有把怎樣做動(dòng)作的方法直接告訴給學(xué)生，而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的`過(guò)程中讓自己去體會(huì)、去探索、去交流；并且謝老師為每個(gè)學(xué)生提供了展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在自愿的氛圍中，享受參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從中體驗(yàn)成功的喜悅和快樂(lè)，增強(qiáng)了體育學(xué)習(xí)的自信心。
謝老師在教法上先進(jìn)，上課內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強(qiáng)烈的動(dòng)感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情，盡快進(jìn)入角色。在結(jié)束部分的放松練習(xí)自偏舞蹈，又能使學(xué)生徹底放松，效果非常好。謝老師賦有渲染性的語(yǔ)言，使學(xué)生激情高漲，一下把學(xué)生的情緒提到了極點(diǎn)，為接下來(lái)的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。專(zhuān)業(yè)化的示范動(dòng)作，極賦渲染性的行體語(yǔ)言，使學(xué)生及聽(tīng)課教師贊不決口。精彩的練習(xí)內(nèi)容，幽默而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，精細(xì)的技術(shù)講解，使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。自主互助的創(chuàng)新練習(xí)富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻的印象。
通過(guò)這節(jié)課，我深深感受到要想讓學(xué)生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學(xué)形式來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，沿著學(xué)生身心變化這條主線來(lái)設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。而各種競(jìng)賽就是體育教學(xué)中不可缺少的一部分，它可以讓學(xué)生增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。
總之，在我以后的實(shí)習(xí)中，謝老師的體育教學(xué)值得我學(xué)習(xí)的地方甚多，希望以后能多聽(tīng)謝老師的上課，以此來(lái)提高我自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
體育課心得體會(huì) 篇8
新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺(tái)，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時(shí)也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對(duì)新思想、新觀念、新要求時(shí)，如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達(dá)到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。
由于教育觀念的問(wèn)題，長(zhǎng)期教育實(shí)踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒(méi)有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評(píng)優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革在很大程度上流于形式，使教學(xué)無(wú)法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。
現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實(shí)際情況與各位同行進(jìn)行探討。
首先，體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。
第二，要?jiǎng)?chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。
第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
第四，要真正樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
第五，深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實(shí)體會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。并把自己的體會(huì)大膽適用于實(shí)踐中，讓實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)。
在教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。
我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。
在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項(xiàng)目，或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實(shí)際開(kāi)發(fā)一些學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如球類(lèi)、健美操、武術(shù)等。
在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，輪流選擇一學(xué)生帶隊(duì)，并組織全班做好帶隊(duì)同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。
在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競(jìng)賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛(ài)上學(xué)習(xí)項(xiàng)目。
在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡(jiǎn)化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時(shí)，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時(shí)間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會(huì)本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會(huì)快且不易忘記，在進(jìn)行游戲戲功競(jìng)賽時(shí)，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。
本人認(rèn)為在教學(xué)方法，形式上要突破以往的模式。
第一，讓學(xué)生有白由支配的時(shí)間，我在實(shí)踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時(shí)間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動(dòng).培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達(dá)到終身鍛煉的目的。
第二，要給學(xué)生提出問(wèn)題、思考問(wèn)題、討論問(wèn)題和回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)。如在實(shí)踐中學(xué)習(xí)廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時(shí)間，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問(wèn)題或提山問(wèn)題教師再做有針對(duì)性的回答，很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的.。
第三，教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個(gè)別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點(diǎn).進(jìn)行升降，由于部有成功的機(jī)會(huì)，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。
還有，對(duì)于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個(gè)體差異太大，某個(gè)同學(xué)可以輕松拿100分的項(xiàng)目對(duì)于個(gè)別學(xué)生來(lái)說(shuō)及格比登天還難，嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此，在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)生自評(píng)、教師評(píng)價(jià)等各方面的綜臺(tái)，主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛(ài)體育，達(dá)到終身體育的目的。
最后，希望各同行提出實(shí)踐中的教學(xué)體會(huì)，共同學(xué)習(xí)，努力促進(jìn)體育課改的成功實(shí)施。
體育課心得體會(huì) 篇9
20xx年4月21日，教育部正式發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)20xx年版》。此次教育部門(mén)針對(duì)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)20xx年版》做出多處調(diào)整，全面提升了義務(wù)教育階段的體育與健康課的比例，體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)青少年體育工作的高度重視。新課標(biāo)將于20xx年秋季學(xué)期開(kāi)始正式施行。作為未來(lái)十年我國(guó)基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件，它的出現(xiàn)備受關(guān)注。新版《課標(biāo)》主要有以下幾個(gè)變化：完善了培養(yǎng)目標(biāo)；優(yōu)化了課程設(shè)置；細(xì)化了實(shí)施要求；強(qiáng)化了育人導(dǎo)向；優(yōu)化了課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)；研制了學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；增強(qiáng)了指導(dǎo)性；加強(qiáng)了學(xué)段銜接性。如何才能將體育與健康新課標(biāo)更好的與日常教學(xué)相融合，這是每一位一線教師都應(yīng)深思的問(wèn)題，現(xiàn)將自己學(xué)習(xí)所思?xì)w納如下。
一、堅(jiān)持“健康第一”的教育理念。
體育與健康新課標(biāo)堅(jiān)持落實(shí)”健康第一”的教育理念，強(qiáng)調(diào)體育與健康教育的深度融合，主要目的'是通過(guò)體育與健康教育促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健。作為一名體育教師應(yīng)充分利用體育課對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育。重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分，解決“學(xué)生未養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣”的問(wèn)題。重點(diǎn)關(guān)切學(xué)生身心健康，特別是體質(zhì)健康狀況。
二、樹(shù)立“以學(xué)生為本”的教育理念。
體育與健康新課標(biāo)遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和體育與健康教育教學(xué)規(guī)律，貼近學(xué)生的思想學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，充分反映學(xué)生的成長(zhǎng)需要。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，以學(xué)定教，從學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛(ài)好出發(fā)，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身心發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
三、圍繞核心素養(yǎng)制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。
體育與健康新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)教師要結(jié)合學(xué)校與學(xué)生實(shí)際，基于體育與健康課程要培養(yǎng)的學(xué)生核心素養(yǎng)，制訂與細(xì)化學(xué)習(xí)目標(biāo)，并根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)確定達(dá)到不同水平的內(nèi)容要求與學(xué)業(yè)要求，設(shè)計(jì)適宜的教學(xué)活動(dòng)與情境。教師要將學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有機(jī)滲透到基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育、跨學(xué)科主題、專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)中。為此，體育教師要明確核心素養(yǎng)內(nèi)涵，盡可能的豐富自身知識(shí)、提升自身能力、優(yōu)化教學(xué)態(tài)度，提升教學(xué)專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，以滿足培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的能力需要。
四、落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”，實(shí)現(xiàn)“學(xué)、練、賽、評(píng)”一體化新課堂。
體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，由教師的教為主轉(zhuǎn)向以學(xué)生的學(xué)為主，保證學(xué)生課堂練習(xí)時(shí)間和練習(xí)質(zhì)量。落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”，建構(gòu)“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系，真正“教會(huì)”學(xué)生體育與健康知識(shí)和技能。讓課堂成為比賽的常態(tài)，在比賽中增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，提升學(xué)生抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)與思考，我感受到作為一名體育教師肩上責(zé)任的重大，我們體育教師要持續(xù)不斷地加強(qiáng)新課標(biāo)學(xué)習(xí)，更好的理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求，在教學(xué)實(shí)踐中，不斷研究、反思自己的教學(xué)過(guò)程，更好的開(kāi)展學(xué)校體育教育教學(xué)工作。
體育課心得體會(huì) 篇10
籃球課作為一門(mén)廣受學(xué)生喜愛(ài)的體育課，自有它的魅力之所在。
首先，籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性，還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專(zhuān)業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專(zhuān)業(yè)的籃球選手，所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來(lái)說(shuō)，我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球（胸前傳球和擊地傳球）、三步上籃，這些是個(gè)人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔（這個(gè)在女生中不常用）等，這些是要在打籃球的過(guò)程中慢慢體會(huì)的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的NBA和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。就像一位學(xué)姐說(shuō)的：“幾天不打球，手就癢癢了。”的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限，女生也很少喜歡運(yùn)動(dòng)的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機(jī)會(huì)很少。后來(lái)上了高中，遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此，每當(dāng)上體育課的時(shí)候，我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然，不懂規(guī)則，只是玩。最“瘋狂”的一次是在高考前的那個(gè)冬天的一天，天很冷，同學(xué)們大都回教室上自習(xí)去了，而我倆依舊在球場(chǎng)上“瘋狂”。一節(jié)課下來(lái)，身上暖和了，而手卻被凍得通紅……
中學(xué)玩籃球，居然為我說(shuō)哪個(gè)大學(xué)后加入系籃球隊(duì)打下了基礎(chǔ)。與籃球真正結(jié)緣的也要算加入我們系的女籃隊(duì)了。一般來(lái)說(shuō)，我們每周大概訓(xùn)兩三次，都是受學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導(dǎo)，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓(xùn)練指導(dǎo)，能夠爭(zhēng)取更多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，為我們?cè)号@隊(duì)再出一份力這種想法，我報(bào)了籃球班。
在這里，有較好的籃球場(chǎng)地，有充足的'籃球，又有專(zhuān)業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習(xí)。難以啟齒的是，有時(shí)我卻因?yàn)樾那椴缓没蚱渌裁丛�，而不好好練�?xí)。今后，我會(huì)更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會(huì)繼續(xù)進(jìn)行，我想，我依然會(huì)參加，而且打得更好。
籃球訓(xùn)練，讓我明白了什么是堅(jiān)持，什么是拼搏，什么是責(zé)任感，什么是團(tuán)隊(duì)精神……我愛(ài)籃球，更愛(ài)籃球精神。
我之所以選擇了籃球基礎(chǔ)班這門(mén)選修課，是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，讓我們變得身手靈巧，思維敏捷，提高協(xié)同合作能力，提高團(tuán)隊(duì)精神，還可以認(rèn)識(shí)很多朋友，擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西，集思廣益，不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力，更讓我們得到了更多的歡樂(lè)。由于我身材比較弱小，也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。
雖然只有短短的一學(xué)期，可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。每次訓(xùn)練開(kāi)始前，老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。他還不忘時(shí)刻提醒我們：熱身活動(dòng)在保護(hù)我們自己免受不必要的運(yùn)動(dòng)傷害的同時(shí)還可以增強(qiáng)我們訓(xùn)練的效果。
傳球：為了團(tuán)隊(duì)的勝利，我們需要把球傳給更有機(jī)會(huì)投進(jìn)的隊(duì)員，同時(shí)還應(yīng)該注意傳球的方式與力度，只有這樣我們的隊(duì)友才有更加好的掌控球的機(jī)會(huì)。這讓我明白了在團(tuán)隊(duì)合作中，我們要考慮全局，不能只顧自己，同時(shí)還要努力積極地配合好其他的隊(duì)友們。
運(yùn)球：在運(yùn)球過(guò)程中，我們需要變線，變速，利用假動(dòng)作等騙過(guò)對(duì)方。在邁向成功的道路上，方法是很重要的。根據(jù)形式的不同適時(shí)的改變方法也是很重要的。我們要分清輕重緩急，學(xué)會(huì)曲線勝利，學(xué)會(huì)兵不厭詐，這樣我們才能在面對(duì)對(duì)手時(shí)游刃有余。投籃：時(shí)機(jī)，方位，角度和力度這四者都是相當(dāng)重要的，缺一不可，只有這四者配合在一起，我們才能真正把球投好。
在防守時(shí)，我們要盡力地守住球。而這需要我們的勇氣，洞察力，果斷和毫不留情。
籃球是團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人以一敵多是注定要吃虧的。孤膽英雄是電影里的完美人物，在籃球運(yùn)動(dòng)中我們更要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上，我們需要團(tuán)隊(duì)的力量，我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾材火焰高，團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)�；@球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力，讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界，但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。
在這學(xué)期的籃球選修課中，我還明白了：三人行，必有我?guī)熝�，謙受益，滿招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友甚至是對(duì)手學(xué)習(xí)，只要他們有比我們好的方面，我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí)，而不應(yīng)驕傲，目中無(wú)人。
一學(xué)期就這樣過(guò)去了，很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們，和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_(kāi)心。籃球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后，我只想說(shuō)：I Love Basketball（我愛(ài)籃球）！
體育課心得體會(huì) 篇11
首先，我在學(xué)習(xí)體育課上面還是有一些心得的，通過(guò)體育教學(xué)我認(rèn)識(shí)到，體育課的學(xué)習(xí)不能夠讓人感覺(jué)到枯燥，我認(rèn)為在體育課上面學(xué)習(xí)的知識(shí)是比較有意義的，在學(xué)習(xí)上面我還是要去做好的，在學(xué)校學(xué)習(xí)的體育知識(shí)只要做好了就一定是可以的，通過(guò)體育課上面讓我知道了體育課上面應(yīng)該要做一些什么東西，體育課上面的知識(shí)非常的多，體育課上面的知識(shí)非常多，在我看來(lái)我應(yīng)該要做好足夠多的準(zhǔn)備才行，我認(rèn)為這對(duì)我是一個(gè)很有意義的事情，通過(guò)體育課的'學(xué)習(xí)我認(rèn)為在接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我是應(yīng)該要做出這么一件事情的，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中我也會(huì)讓自己做的更好，讓自己做的更好的。
在這一點(diǎn)上面我感覺(jué)還是要認(rèn)真去做好充分的準(zhǔn)備，在接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會(huì)讓自己做的更好，我認(rèn)為這些是我應(yīng)該要去落實(shí)好的，通過(guò)體育課上面這些讓我認(rèn)識(shí)到這些，這對(duì)我個(gè)人是很有意義的，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定會(huì)讓自己做的更加認(rèn)真，通過(guò)體育課學(xué)習(xí)讓我知道了體育課上面應(yīng)該要做的，我也知道在體育課上面還是應(yīng)該要去落實(shí)好的，這一點(diǎn)對(duì)我而言也是非常的有意義的，我會(huì)在接下來(lái)能夠做的更好的。
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