- 相關(guān)推薦
國(guó)醫(yī)大師的經(jīng)典養(yǎng)生語(yǔ)錄
任何養(yǎng)生保健方法取效之秘在于持之以恒，老年朋友尤當(dāng)如此。我的養(yǎng)生格言是：順其自然，以動(dòng)為綱，以素為主，適可而止。
我有三個(gè)原則：一是不生氣；二是吃飯九成飽；三是不輕易改變?cè)械纳盍?xí)慣。
遵循《內(nèi)經(jīng)》，重視正氣涵養(yǎng)，順應(yīng)四時(shí)陰陽(yáng)變化，辨證施養(yǎng)，藥食同用，勞逸結(jié)合，“形與神俱”，“大德必得其壽”。
【國(guó)醫(yī)大師的經(jīng)典養(yǎng)生語(yǔ)錄】相關(guān)文章：
星云大師的智慧語(yǔ)錄10-09
弘一大師語(yǔ)錄11-15
早安美容養(yǎng)生語(yǔ)錄11-19
養(yǎng)生的語(yǔ)錄39句01-25
養(yǎng)生與健康的經(jīng)典語(yǔ)錄01-16
幽默大師作文02-06
無(wú)墨大師隨筆10-07
大師的油畫(huà)的圖片欣賞11-15