實用的社會實踐

時間：2026-01-25 13:18:18 社會實踐

實用的社會實踐錦集10篇

社會實踐篇1

　　我于XX年1月20日至1月27日在xxxxxx貿(mào)易有限責(zé)任公司進行實踐，該公司是以化工產(chǎn)品為主的貿(mào)易公司，該公司有業(yè)務(wù)部和單證部，財務(wù)部組成了貿(mào)易主體，我就是在其中業(yè)務(wù)部門進行工作，公司業(yè)務(wù)部主要負責(zé)冶金和化工產(chǎn)品的工作，在工作期間，我了解了基本的貿(mào)易業(yè)務(wù)知識，學(xué)會了電腦制作外貿(mào)銷售合同，以及按信用證要求制作裝運及收匯單據(jù)，熟悉了通過電子郵件、msn 、與客戶進行聯(lián)系交流和業(yè)務(wù)人員按工廠要求對外報價，了解了專業(yè)外貿(mào)公司目前的發(fā)展現(xiàn)狀。

　　由于是以化工產(chǎn)品為主的貿(mào)易公司，所以對化工產(chǎn)品要有一定的認識，所以到公司的第一天，我就對各種冶金和化工產(chǎn)品進行了學(xué)習(xí)，各種化工產(chǎn)品的名稱，了解了各種化工產(chǎn)品的成分和規(guī)格，因為在貿(mào)易中產(chǎn)品的成分是否符合合同的要求是一項重要依據(jù)，不光要了解產(chǎn)品的學(xué)名，還要了解產(chǎn)品的代號，因為合同中往往出現(xiàn)的是化工產(chǎn)品的代號，同時各種產(chǎn)品的規(guī)格也一樣重要，因為客戶一般都是要先看樣品的，在寄送樣品之前一定要有符合其要求規(guī)格的產(chǎn)品給其看，這樣才能進行下面的交易協(xié)商的步驟。可以說，公司的所有貿(mào)易都是建立在對各種化工產(chǎn)品的熟悉程度之上的。

　　通過幾天的學(xué)習(xí)，把公司要的主要化工產(chǎn)品的名稱、成分、用途等都有了大概的了解，就開始做基本的業(yè)務(wù)了。首先是通過整理客戶資料，把有用的資料篩選出來，通過把客戶的公司名稱、聯(lián)系人、電子郵箱等收集好后，就開始通過寫電子郵件發(fā)送希望建立業(yè)務(wù)關(guān)系的信函。通過郵件、msn、等方式與客戶進行溝通。

　　通過與客戶的交流，確定基本的訂單意向，主要針對產(chǎn)品的價格及價格條款進行初步確認。目前，由于市場一體化的趨勢影響，產(chǎn)品價格競爭日益激烈，買家已經(jīng)不僅僅局限在貨比三家的原始狀態(tài)上。因此，客戶詢盤往往是幾個循環(huán)才能達到最終共識。而在這期間，業(yè)務(wù)員通常是面對很多客戶詢盤，在精力和時間有限的前提下，作為一個業(yè)務(wù)員如何篩選何為目標(biāo)客戶，何為流動客戶，以達到優(yōu)化業(yè)務(wù)，能否和客戶以后建立長久的合作關(guān)系就顯得的至關(guān)重要了。經(jīng)過反復(fù)洽談后，接到客戶訂單，說明開始進入實際的業(yè)務(wù)操作領(lǐng)域�？梢院炗嗁Q(mào)易合同了，這一階段我們可以通過和客戶的談判確定具體的合同細節(jié)，如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的'糾紛。

　　在此次實踐中，我學(xué)到了很多東西，我感覺到了要想做好貿(mào)易工作，必須要拓展自己的知識面，要學(xué)習(xí)如《貿(mào)易術(shù)語解釋通則》、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等。這些規(guī)則已成為當(dāng)前貿(mào)易中公認的一般貿(mào)易慣例，被人們普遍接受和經(jīng)常使用，并成為貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準(zhǔn)則。因此，在學(xué)習(xí)本課程時，必須根據(jù)“學(xué)以致用”的原則，結(jié)合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，并學(xué)會靈活運用上一些行之有效的貿(mào)易方式和習(xí)慣做法，以便按國際規(guī)范辦事，在貿(mào)易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業(yè)務(wù)時就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。通過這段時間的實習(xí)，使我學(xué)到很多東西，尤其是在與客戶的交往方面。對于一個成功的業(yè)務(wù)員來說，先和客戶當(dāng)朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在msn里以及網(wǎng)上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象，對業(yè)務(wù)員來說，這些客戶資源是日后最大的潛在力。棘手的客戶是業(yè)務(wù)員最好的老師�？蛻舻谋г箲�(yīng)當(dāng)被視為神圣的語言，任何批評意見都應(yīng)當(dāng)樂于接受。正確處理客戶的抱怨：一、提高客戶的滿意度，二、增加客戶認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交并非是銷售工作的結(jié)束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結(jié)篇，它只會一再“從頭開始”。成功的人是那些從失敗上汲取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業(yè)務(wù)員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓(xùn)，遠比從成功中獲得的經(jīng)驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯。問一問任何一個專業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執(zhí)著。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養(yǎng)但到處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。不要做一日之星。執(zhí)著才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那并不是那個人以前做錯了什么，而是他什么都沒有做。業(yè)務(wù)員一定要有強硬的心理承受能力。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客戶明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發(fā)生一樣。要給客戶一個好的印象，也許他就是在考驗?zāi)�，所以要想做好業(yè)務(wù)員，尤其是像外貿(mào)業(yè)務(wù)員，我們根本見不到客戶，更要細心謹慎。

　　在期間，有開心也有難過的時候,有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好!我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去!

社會實踐篇2

　　1. xxx同學(xué)，暑假開始到我校聯(lián)系進行大學(xué)生社會實踐活動，學(xué)校進行積極配合，xxx同學(xué)提出要為留守學(xué)生進行英語輔導(dǎo)，教務(wù)處為其提供了13位留守學(xué)生的資料，xxx同學(xué)對這13位留守學(xué)生逐一進行了家訪，發(fā)現(xiàn)他們在心理與行為上與其他同學(xué)有一定的差異，長期遠離父母，缺乏父母的關(guān)愛是造成心理與行為差異的主要原因。通過家訪，xxx同學(xué)意識到對留守學(xué)生多進行關(guān)愛，比對他們進行科目輔導(dǎo)更重要。于是決定，除進行英語輔導(dǎo)外，再加以心理矯正效果更好，同時再組織一些活動，讓留守學(xué)生過一個快樂而有意義的暑假。

　　2. xxx同學(xué)，暑假開始到我校聯(lián)系進行大學(xué)生社會實踐活動，學(xué)校進行積極配合，xxx同學(xué)提出要為留守學(xué)生進行英語輔導(dǎo)，教務(wù)處為其提供了13位留守學(xué)生的資料，xxx同學(xué)對這13位留守學(xué)生逐一進行了家訪，發(fā)現(xiàn)他們在心理與行為上與其他同學(xué)有一定的差異，長期遠離父母，缺乏父母的關(guān)愛是造成心理與行為差異的主要原因。

　　通過家訪，xxx同學(xué)意識到對留守學(xué)生多進行關(guān)愛，比對他們進行科目輔導(dǎo)更重要。于是決定，除進行英語輔導(dǎo)外，再加以心理矯正效果更好，同時再組織一些活動，讓留守學(xué)生過一個快樂而有意義的'暑假。

　　通過暑假30多天的輔導(dǎo)，13位留守學(xué)生不僅英語成績有了明顯的提高，心理上得到了撫慰。最后一課安排了他們各自給爸爸媽媽寫一封信，收到了很好的效果。

　　3. xxx學(xué)生在社會實踐活動中積極主動，態(tài)度端正。實習(xí)記者期間，她主動要求到外跑新聞，了解學(xué)習(xí)新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后采寫了多篇高質(zhì)量的新聞稿件，通過邊學(xué)習(xí)邊跑新聞，在采訪交流中，她比較全面地了解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態(tài)度獲得了我報社人員的一致好評。

　　4. xxx學(xué)生謙虛謹慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實踐相結(jié)合，將大學(xué)所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取報社老記者的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現(xiàn)出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

　　5. xxx學(xué)生踏實肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng)造性、建設(shè)性地獨立開展新聞采訪工作的思維；具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞采訪和攝影領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設(shè)想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè),工作起來責(zé)任心強，工作效率高。在時間緊迫的情況下，能加時加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

　　6. xxx學(xué)生待人誠懇,作風(fēng)樸實。該學(xué)生嚴格遵守我報社的各項規(guī)章制度，實習(xí)一個半月期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學(xué)，注重團隊合作。

　　7. 該生綜合素質(zhì)較好，業(yè)務(wù)能力較強，政治表現(xiàn)良好，法紀(jì)觀念充實，服從安排聽指揮，與同事友好相處，短短社會實踐期間，能夠做到愛崗敬業(yè)，認真負責(zé)，相信她會在今后的工作中取得更加出色的成績。希望xxx學(xué)生繼續(xù)積極參加各種社會活動，不斷總結(jié)提高，為畢業(yè)后投身祖國的新聞事業(yè)打下扎實基礎(chǔ)。

社會實踐篇3

　　系別：10級英語系班級：英本二班學(xué)號：2010573020 姓名：王丹丹

　　大學(xué)生個人暑期輔導(dǎo)機構(gòu)社會實踐報告

　　黑河學(xué)院 10級英本二班王丹丹

　　實踐時間：20xx.7.15-20xx.8.15

　　實踐活動：培訓(xùn)機構(gòu)老師

　　實踐目的；，才發(fā)現(xiàn)自己又變成熟了，對未來憧憬著卻又帶著點點憂慮，然而更多的卻是希望與好奇??

　　感覺昨天還是大一新生，今天卻已經(jīng)將要步臨大四的畢業(yè)準(zhǔn)備生活之中。還記得才上上大學(xué)時就大言自己上大學(xué)要兼職，可是幾年了才發(fā)現(xiàn)要實踐的話，一個合理的規(guī)劃是不可少的。才放假時理所當(dāng)然先回家住了幾天，同時也和爸媽討論了實踐的問題，爸媽的支持讓我感到很欣慰。即使有著多層顧慮與矛盾，但是為了我能夠得到鍛煉與韌力最終還是選擇了支持我的實踐工作，讓我對自己的暑期規(guī)劃又肯定了一步。

　　幾番尋找，為了順利安全的完成自己的實踐計劃也為了自己的專業(yè)職練，我去很多家培訓(xùn)機構(gòu)面試老師，幾經(jīng)衡量后找了家工資較高，收獲頗多的教育培訓(xùn)機構(gòu)。盡管前幾次假期帶過不少一對一的家教，但是畢竟我們最后是針對班級化教學(xué)，所以這次實踐對我來說是個很難得的機會。因此我成了一個真正的小老師，心里的感覺無以以言表有的只是自豪與信念。由于家長要求我們只帶了幾個學(xué)生，四個人的高中小班。站在他們面前想起來自己當(dāng)年的高中時代，幾個高大的男生坐在下面讓我尤為緊張。畢竟是

　　斥的表現(xiàn)，對我的講解也是很認真投入。還有概括的一些基礎(chǔ)語法加以鞏固，在這個月的'努力下，幾個學(xué)生做題正確率提高了許多。而對于基礎(chǔ)不好的學(xué)生來說，單詞不懂，做起練習(xí)來相當(dāng)?shù)某粤�，幾乎一個句子下來，認識的單詞只有一兩個。對于他們，不管是單詞方面，還是語法方面，我都抓得很緊，每天固定背下幾十個單詞同時背單詞我還采取了一對一的方法，兩個人互相抽背，不會就罰抄�？墒呛⒆觽兠黠@很努力。每天固定將一些基礎(chǔ)語法，人稱代詞，冠詞的用法以及各種句型的轉(zhuǎn)換。頻繁練習(xí)后，我還會給他們做小測驗，成績明顯提高，我也給了他們肯定和稱贊與鼓勵。我覺得孩子很需要自信而自信需要他們自己努力，同時作為老師也應(yīng)該給孩子相應(yīng)的肯定，這樣他們才能更自信更努力，而我就是這樣讓孩子感覺他們很好很優(yōu)秀。的能力和實現(xiàn)自身價值的機會，也讓我的暑假生活更加豐富多彩。通過輔導(dǎo)實踐讓我學(xué)會了許多，體味了許多，思考了許多?

　　實踐后感

　　通過這次三十天的實踐，我也從另一個側(cè)面檢驗了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

　　首先，我認為從事教學(xué)工作需要“專心”和耐心。我為這次實踐的順利進行，我做了很多預(yù)備工作和報告。雖然說對于高年級的知識不在話下，但我還是認真查探了些資料，必須做到在知識上不能傳遞錯誤。不僅要注重教什么還要重視怎樣去教，還得注意孩子的健康發(fā)展。而且不同的學(xué)生接受能力也大不相同，作為老師必須要考慮到這方面，同時更要耐心的去講解給學(xué)生聽。

　　其次，從事教學(xué)工作需要也要與人“交心”即交流。在教學(xué)中不能夠只顧自己“閉門造車””，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景和專業(yè)知識與技能。

　　實踐活動結(jié)束了但是對我個人的影響卻意義深遠，它讓我了解到了園丁之不易和其特有的自豪感。希望通過這次實戰(zhàn)的實踐活動，我能更加實踐好夢想，實現(xiàn)教師的真諦。家教也讓我認識到了自身的不足。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。輔導(dǎo)培訓(xùn)生活有苦有樂也有甜，這次的暑期實踐在我的人生中又留下了新的一頁??

社會實踐篇4

　　摘要：隨著改革開放的進一步深化，我國的經(jīng)濟實力、綜合國力不斷增強，人民生活水平不斷提高，消費問題顯得尤為重要。近年來高校大規(guī)模的擴招，使越來越多的學(xué)生走進了高等教育的殿堂。大學(xué)生人數(shù)大幅度增加，愈加作為一個特殊的消費群體出現(xiàn)。同時大學(xué)生在同齡人中是文化知識水平較高、思想道德素質(zhì)相對較好的群體，具有表率和示范的作用。他們既具有青年前期的年輕人消費觀的新變化，又具有不同于同齡人的消費觀。

　　重視大學(xué)生消費的新變化，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確消費觀，不僅有益于大學(xué)生的健康成長，也將會對社會消費的正確引導(dǎo)起到良好的示范作用。因此全面細致地了解大學(xué)生的消費狀況已成為高校思想道德教育工作中不可缺少的一部分，而正確引導(dǎo)大學(xué)生的消費觀則成為用社會主義榮辱觀教育大學(xué)生的重點。我們小組主要是利用課余時間，通過問卷調(diào)查的方式得出該報告。

　　關(guān)鍵字：大學(xué)生消費觀念特點

　　當(dāng)代大學(xué)生不僅消費能力在提高，而且在消費結(jié)構(gòu)方面呈現(xiàn)多元化的趨勢，除了基本的生活消費、學(xué)習(xí)消費外，當(dāng)代大學(xué)生會選擇將越來越多的支出用于網(wǎng)絡(luò)通信、交際、戀愛等諸多方面。

　　針對在校大學(xué)生消費較高的現(xiàn)象，我們小組對市營09級150名學(xué)生做了一項“在校大學(xué)生月生活費多少”的調(diào)查，其中收回有效問卷142份，有效收回率為94、7%，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，月費用1000元以上的人占20%，月費用600——1000元的人，占60左右%，月費用600元以下的人，占20%左右。在調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中，超過78%的學(xué)生擁有電腦、所有學(xué)生都擁有手機，因此網(wǎng)絡(luò)與通信費用支出較以往在大學(xué)生的消費支出中占據(jù)了更大的份額。

　　以下是這次調(diào)查的調(diào)查結(jié)果及對此情況的分析：消費差距比較大，出現(xiàn)兩極分化。城市農(nóng)村學(xué)生的消費水平差距還是存在。

　　一、大學(xué)生消費的特點

　　大學(xué)生作為社會消費的一個特殊群體，有著不同于社會其他消費群體的消費心理和行為。據(jù)調(diào)查，我們可以清醒的看出大學(xué)生消費存在著以下特點。

　　1、消費觀念復(fù)雜，感性消費占優(yōu)勢

　　大學(xué)生沒有經(jīng)濟來源，經(jīng)濟獨立性差，消費沒有基礎(chǔ)，經(jīng)濟的非獨立性決定了大學(xué)生自主消費經(jīng)驗少，不能理性地對消費價值與成本進行衡量。大學(xué)生沒有形成完整的，穩(wěn)定的消費觀念，自控能力不強，多數(shù)消費都是受媒體宣傳誘導(dǎo)或是受身邊同學(xué)影響而產(chǎn)生的隨機消費，沖動消費。這也正是大學(xué)生消費示范效應(yīng)的結(jié)果。據(jù)調(diào)查目前在校大學(xué)生中有40％擁有電腦但對電腦的使用和消費存在著很大的盲目性。

　　2、學(xué)生對品牌的忠誠度很高

　　大學(xué)生消費在一定程度上會相信自己的真實體驗，如果使用某種品牌產(chǎn)品產(chǎn)生好的體驗，就會堅持使用，從而逐步形成固定偏好，最終形成使用習(xí)慣，保持對此產(chǎn)品良好的忠誠度。比如洗發(fā)水，感性認識上的氣味清香，質(zhì)量好，效果明顯，都會促使他們繼續(xù)使用下去。

　　3、消費傾向多樣化

　　21世紀(jì)是物質(zhì)生活與精神生活日益豐富的時代，當(dāng)代的大學(xué)生們已不再滿足于宿舍、教室、圖書館三點一線的單調(diào)生活。娛樂、運動、手機、電腦以及新型的IT產(chǎn)品都成了大學(xué)生消費的熱點。大學(xué)生的消費已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢。如果經(jīng)濟條件允許，大部分學(xué)生會去旅游，去KTV、酒吧消費，或是購買電腦，手機等，反映出大學(xué)生具有走出校園、融入社會、擁有高質(zhì)量生活的渴望。

　　二、大學(xué)生消費的結(jié)構(gòu)和層次分析

　　大學(xué)生的錢“從哪里來，到哪里去？”通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在生活費來源方面，有75%的同學(xué)依靠父母，13%的同學(xué)通過打工補貼日常開銷，還有一部分來自貸款或獎學(xué)金等。由此可見，同學(xué)們主要的經(jīng)濟來源是父母，但來源趨向于多元化。但生活費不包括學(xué)雜費和住宿費等，要是這個“大頭”加上去，來自父母的比例將更高，可以這么說，大學(xué)生基本上還是以一個純消費者的身份出現(xiàn)在社會的舞臺上。

　　對于大學(xué)生的消費去向問題，調(diào)查表明大學(xué)生的生活費主要用于衣食住行，消費金額較大的比如手機、電腦、各類培訓(xùn)并不含在其中。

　　因此，大學(xué)生消費結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出類似于正立錐形的結(jié)構(gòu)。家庭比較富裕的同學(xué)位于錐形的上端，他們擁有電腦、名牌手機等貴重物品；家庭貧寒的同學(xué)則處于錐形的下端，他們往往要靠勤工助學(xué)或貸款來維持大學(xué)正常生活；其他同學(xué)則位于錐形的中間，他們衣食無憂，生活水平居中，由此也鮮明的體現(xiàn)了大學(xué)生消費的層次性。

　　三、大學(xué)生消費對家庭和社會的影響

　　大學(xué)生消費直接影響著家庭。作為一個純消費者，平均每年約二萬元的費用對于一個家庭來說，可謂是重中之重了。雖然由于經(jīng)濟的發(fā)展，農(nóng)村和城市居民的收入都得到了相應(yīng)的提高，生活水平得到改善，家庭用于大學(xué)生消費的比重普遍下降，但下降緩慢且比重之大已經(jīng)是某些家庭所難以承受的。一個大學(xué)生的消費占到城市家庭收入的45%左右，特別是農(nóng)村，可占到80%~90%。無疑，目前大學(xué)生的消費已經(jīng)給學(xué)生及其家庭造成了很大的經(jīng)濟壓力，特別一些貧困家庭，在調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)，有9%的同學(xué)需要通過申請助學(xué)貸款來完成大學(xué)四年的學(xué)業(yè)。

　　大學(xué)生的消費特點和消費行為決定了大學(xué)生消費的影響不只局限于家庭，市場上的很多消費都與大學(xué)生息息相關(guān)，大學(xué)生消費已直接影響著整個消費市場和國民經(jīng)濟。目前，大學(xué)生消費市場已經(jīng)形成，這是高等教育發(fā)展的結(jié)果，也是社會主義市場經(jīng)濟發(fā)展的必要。它已經(jīng)成為我國社會主義市場經(jīng)濟的一個有機組成部分，隨著社會的發(fā)展，高等教育的普及，它將會發(fā)揮更大的`作用。

　　四、有關(guān)大學(xué)生消費的幾點建議

　　大學(xué)生消費不僅僅關(guān)系到自己、學(xué)校，而且還是關(guān)系到整個社會的問題�，F(xiàn)從個人、學(xué)校、社會三方面對大學(xué)生消費提出幾點建議。

　�。ㄒ唬⿲τ诖髮W(xué)生而言，要樹立自己合理的消費觀念，要理智地對待自己的消費。作為一個純消費者，大學(xué)生經(jīng)濟來源大多靠家庭，所以自己的消費要考慮到家庭的經(jīng)濟狀況，父母的承受能力，還要有自制能力，不能盲目地陷入感性消費的誤區(qū)。如今有的學(xué)生消費上大手大腳，還有沉迷于盲目消費中，比如最近許多大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這將大大增加自己的消費負擔(dān)，更重要的是大學(xué)生也會在盲目的消費中迷失自己，以至影響到自己的學(xué)業(yè)。

　�。ǘ⿲W(xué)校應(yīng)加強對學(xué)生消費觀念培養(yǎng)。事實求是，高校思想政治教育對學(xué)生消費觀教育還沒有形成足夠的重視。對大學(xué)生消費心理和行為研究不足，教學(xué)中對大學(xué)生消費觀的教育指導(dǎo)不夠。由于對大學(xué)生的消費心理和行為了解不夠全面和客觀以及課程設(shè)置等因素，與人生觀、勞動觀、金錢觀、國情觀等重要思想觀念緊密相關(guān)的消費觀的專題教育在思想品德修養(yǎng)課中沒有充分開展，從而也難以達到真正的指導(dǎo)目的。

　�。ㄈ⿲τ谏鐣裕e極開拓大學(xué)生消費市場，從產(chǎn)品的種類、價格、服務(wù)多方面滿足不同經(jīng)濟條件大學(xué)生的需求，同時要規(guī)范市場秩序，為大學(xué)生確立一個公正的市場環(huán)境讓其消費。無論從哪方面講，大學(xué)生的消費市場已不再是可有可無的了，它已嚴重影響著高校周圍地區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展。

　　（四）對大學(xué)生來說還應(yīng)加強合理儲蓄的觀念。在調(diào)查時，當(dāng)問及對理財?shù)恼J識時，很多同學(xué)表示陌生。當(dāng)問及一學(xué)期結(jié)束后經(jīng)濟情況如何時，大部分同學(xué)都坦然承認自己的消費已經(jīng)超出計劃范圍，甚至有些同學(xué)還需要向別人借回家的路費，略有剩余的同學(xué)也想著如何把剩余的錢花完，只有極個別同學(xué)有儲蓄的意識。

　　結(jié)束語：

　　大學(xué)生是一個特殊的社會群體，有著自己特殊的消費觀念和消費行為，一方面，他們有著旺盛的消費需求，另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟上的獨立，消費受到很大的制約。消費觀念的超前和消費實力的滯后，使得大學(xué)生消費呈現(xiàn)出不同一般的發(fā)展，大學(xué)生消費受到方方面面的影響，也會影響著方方面面。對于成長中的大學(xué)生，其世界觀、人生觀、價值觀正處于定型階段，極易受家長、教師、同學(xué)及社會其它成員的影響，具有較強的可塑性。因而，如何引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹立正確的、健康的消費觀念是擺在大家面前的一個難題。同樣大學(xué)生消費市場隨著經(jīng)濟的發(fā)展，高校的大規(guī)模擴招而越來越顯示出它的重要性，大學(xué)生市場是一個規(guī)模和潛力都很巨大的市場，如何規(guī)范并合理的發(fā)展這樣一個市場也是擺在我們大家面前一個刻不容緩的問題。只有在學(xué)生、家庭、學(xué)校和社會的共同關(guān)注和共同努力下，大學(xué)生消費才會一路走上。

社會實踐篇5

　　一、補習(xí)班的宣傳

　　“經(jīng)典教育”已有12年歷史，算是老字號補習(xí)班、但雖需作大力宣傳、所謂宣傳就是發(fā)傳單、家長會還沒結(jié)束，我們的宣傳隊伍就在校門口排成了一條長龍，等待著散會的家長、老板給我們的目標(biāo)：寧錯發(fā)一千，不放過一個家長、發(fā)傳單絕對不是件輕松活、當(dāng)傳單遞上去的時候，很多家長甚至不看一眼、那時心里特別委屈，想著自己怎么說也是大學(xué)生，竟落到如此地步、但也讓我明白：當(dāng)你走出校園，沒人拿你當(dāng)學(xué)生，“自尊”這個詞只是被你自己看得重而己，在別人眼里可能一文不值、工作，首先把自己的位置放低、

　　二、學(xué)生登記

　　學(xué)生來報名，先要填寫登記表、登記表有年級、補習(xí)科目、平時成績、家庭住址、聯(lián)系方式等、然后根據(jù)家長提問，給他們提供一些上課時間、收費標(biāo)準(zhǔn)等信息、“經(jīng)典教育”主營“一對一”教育，也就是一名教師一次只教一個學(xué)生、假期也進行大班教育（一個班有三十多個學(xué)生）、至于收費標(biāo)準(zhǔn)，“一對一”初中生每小時 100元，高中生每小時130元、大班教育統(tǒng)一一小時30元、

　　有一個從鶴壁來的家長為孩子進行“一對一”補習(xí)，那學(xué)生讀高二，前來補習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)，每天補習(xí)四小時，也就是說每天的補習(xí)費用是520元、家長和孩子商定年前后補習(xí)16天、還有一來自鄭州外國語高中的女孩補習(xí)數(shù)學(xué)，我看她的登記表：高二，平時成績130多分、我當(dāng)時有些震驚：這成績還用得著補習(xí)？課下，我與女孩的父親閑聊得知，女孩數(shù)學(xué)成績位于班級中下、高中生壓力確實很大，班中幾乎每個孩子都有個手電筒，宿舍熄燈后就在被窩偷偷地學(xué)，怕宿舍管理員看到、那家長說著嘆了口氣，我知道他是心疼女兒、

　　不知是該佩服還是該心疼這些孩子，好了，我祝福他們、所以，不管你多么努力，你要堅信：總有一些人也為同樣的事比你付出，努力無止境、可憐天下父母心，可憐天下學(xué)子心、

　　三、工作生活中的其他

　　去工作之前，老板說好是管吃管住的、到那才知道，所謂“管吃”是他們提供材料自己做飯、天�。∥覀兡睦飼鲲堁�！但到這時候，不會也要硬著頭皮做了、第一天炒蘿卜，我放的老抽過多，蘿卜炒成黑色了，別人見了還以為是炒茄子、還有土豆，由于沒浸泡好，炒出來就容易爛、但經(jīng)過兩天的鍛煉，我炒的菜基本“成形”了，接下來的三天，眾人反映良好、幾天來，經(jīng)過別人指點加自創(chuàng)，本人學(xué)會了基本的炒菜煮粥、回到家后，連專門學(xué)過做菜的老爸都夸我可以出師了、

　　心得總結(jié)：在“經(jīng)典教育”補習(xí)班實踐的這幾天，工作上的付出不光有汗水，還有智慧和技巧，的是自我超越、因為自己變的成熟了，少了份嬌氣，多了份責(zé)任；少了份脆弱，多了份堅強、忘了如何去依靠，想的`是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨立自強、沒有了父母的關(guān)懷，少了老師的指點，一切事情都要自己去解決、認認真真學(xué)習(xí)，勤勤懇懇做事，這就是生活，真正的生活、很多事情，只有自己親自去做了，才有所體會、

　　通過這次社會實踐，我對補習(xí)班教育有所了解語言交流能力、團隊協(xié)作能力、獨立生活能力也有所提高、回到家后，我的親戚朋友鼓勵我暑假也開個補習(xí)班、畢竟農(nóng)村開辦補習(xí)班的還很少，許多孩子數(shù)學(xué)或英語嚴重偏科，想假期補習(xí)卻找不到地方、這使我有了假期辦補習(xí)班的初步想法、但我知道：教育承載著太多的愛與責(zé)任，每一個孩子就像一畝良田，正沐浴著陽光茁壯成長，若我做了農(nóng)夫，該如何去耕耘，才能帶來秋天金色的收獲！但我，有這個信心、

　　課本上學(xué)不到的東西就是社會經(jīng)驗、想想幾年后自己就要真正走向社會參加工作，也許這次實踐就是自己新你開始，也意味著自己的成熟、我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中不怕困難，勇于挑戰(zhàn)，在鍛煉中提高自己的能力，進而飛向更遼闊的天空！

社會實踐篇6

　　一、實踐目的：暑期來臨，作為大學(xué)生的我們需要利用這段時間提高自己的能力。大學(xué)是一個小社會，這四年的學(xué)習(xí)過程是自身能力提高的一個過程，為我們以后步入社會打下基礎(chǔ)。本次的實踐單位是海辰聯(lián)合批發(fā)市場。這家公司成立于xx年，總面積約2萬平米，定位為集鞋、服裝、針織家紡的綜合批發(fā)市場。

　　二、實踐內(nèi)容：我在這家公司工作了一個月，主要任務(wù)是領(lǐng)取每天的報紙并送到各個辦公室，公司對商戶有什么要求通過廣播告訴他們以及制定簡單的工資表。最初認為這個工作很簡單，后來發(fā)現(xiàn)其實也很難。每天要準(zhǔn)時簽到簽退，按時打卡，只要是遲到早退一分鐘，考勤機都會有記錄。其次是做工資表。每個人工資的做法是按每個人每天的工錢(由于每個人基本工資不一樣，所以每天的工錢是不同的)乘以工作的天數(shù)，再加上加班費等費用。因此工資表需要把每個員工的應(yīng)得工資和實得工資弄清楚，加班費、遲到早退扣除的錢都要算在工資里。工資表這件事情對我來說也就變得很困難。除了計算每個人的工資，查看每個人本月的考勤表也很麻煩，需要通過考勤機以及登記表去核實。同時要把數(shù)據(jù)輸入電腦里，制作合理的工資表。剛開始做表的時候很認真，到了后來錯誤率明顯提高，有幾個員工的工資做了好幾次才正確。把數(shù)據(jù)輸入電腦時要先給每個人做一個工資表，然后輸入數(shù)據(jù)，把考察工資的各項內(nèi)容都要在表格中有所反映，如基本工資、工作天數(shù)、遲到早退、加班費用、補助、實得工資，最后將所有員工的工資加起來，算出公司這個月的實發(fā)工資。我最喜歡的就是廣播了，最早接觸廣播是在小學(xué)，而這次是與眾不同。公司的通知我需要用標(biāo)準(zhǔn)的.普通話告訴商戶，音量以及自己的聲音都要準(zhǔn)確，不能像平時說話一樣，語速要慢，咬字要清楚，語調(diào)要一樣。要求比以前高了很多。

　　這次的實踐，我通過自己的努力賺到了800元。做了以前沒有做過的事情，比如工資表，公司的老板也對我的工作表示肯定。在這次實踐中，有很多收獲，得到工資是公司對我的肯定，但是我也發(fā)現(xiàn)了自己有很多的不足。我一直認為自己做事一向很認真，但是這次我發(fā)現(xiàn)，工作講究的是效率，專時專用，需要特別的認真和用心，抓緊一切的時間完成自己的工作，當(dāng)日事當(dāng)日畢。遇到困難要沉著，不能著急。像做工資表的時候，因為后面的出錯率很高，自己就很著急，心靜不下來，導(dǎo)致越弄越亂，越想做好越是做不好，針對這個問題，我想要想解決這個問題就是多多磨練自己，已經(jīng)是大學(xué)生了，什么事情都需要自己去解決，在平時的生活中也會遇到很多的問題，因此在平時遇到困難是需要鍛煉自己的心態(tài)，告訴自己不要著急，冷靜，沉著，不能慌亂。針對不認真這個問題，也是需要平時的鍛煉，不管干什么，只要做了，就要對自己負責(zé)任，做好每一件事。

　　四、實踐總結(jié)：我對這次的社會實踐還是很滿意的。自己的勞動成果得到了肯定，還接觸了很多以前沒有做過的事情，明白了很多事情。不管一個公司有多大，它都需要一個完整的管理體系，分工要明確，有很多時候細節(jié)決定成敗，想要給客戶一個很好的印象，讓客戶滿意，各方面都需要到位，比如：公司環(huán)境、公司文化。一個公司的發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)的決策也有很重要的關(guān)系。很多重要的時刻都需要領(lǐng)導(dǎo)去拍板。對于我自己而言，不管在哪里心態(tài)很重要，以前一直擔(dān)任的是學(xué)生的角色，而這次是工作人員的角色。需要和同事去相處，并且要完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)。通過實踐我發(fā)現(xiàn)思考很重要，不管做什么都要清楚這件事的目的是什么，怎么做才能做到最好，把事情要考慮的很周到。剛開始的時候我只是把報紙送到辦公室，后來同事告訴我要學(xué)會察言觀色，每天在領(lǐng)導(dǎo)來辦公室之前應(yīng)該把水倒好，同時收拾好辦公室，在公司里主動做事，沒有什么壞處。后來我這么做了，受到了領(lǐng)導(dǎo)的表揚。這也給我以后出身社會提了醒，做自己該做的，同時做自己力所能及的。這次的實踐很成功，我相信在自己以后的學(xué)習(xí)生活中，我會做的更好。

社會實踐篇7

　　通過四個多月的大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)和生活實踐之后，迎來了我大學(xué)生涯里的第一個寒假。足足一個半月的時間，既期待卻又隱約的擔(dān)心這么長的假期時間該怎么充足的利用，怎樣才能讓這個寒假變得更有意義。大學(xué)的短短幾個月里，讓我更加意識到了如今大學(xué)生的就業(yè)形勢的嚴峻和社會上人才競爭的日益激烈，這就決定了我們大學(xué)生必須積極增強自我綜合素質(zhì)和能力，從而提高自身的競爭力，以應(yīng)對殘酷競爭中的優(yōu)勝劣汰和工作中的各個挑戰(zhàn)。

　　現(xiàn)如今，無論是中小企業(yè)還是跨國公司，不但要有過硬的實力，應(yīng)聘中還要求具有一定的社會工作經(jīng)驗。實踐出真知，寒假社會實踐無疑將有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會，同時從社會中學(xué)到超越書本的課外知識，豐富我們的社會經(jīng)驗，擴展我們的視野。經(jīng)驗，對未來的工作來說是一種有效鞏固工作能力的途徑，只有真正具有過硬的處理事情的能力才足以穩(wěn)定我們的根基。就職業(yè)本身而言，并沒有高低貴賤之分，此次寒假里短短一個月的工作經(jīng)歷讓我走出了校園，對實踐和社會有了更直觀更深刻的認識。

　　實踐過程：大學(xué)生面臨的首要問題就是就業(yè)，而當(dāng)前的就業(yè)壓力是我們不得不面對的現(xiàn)實問題�，F(xiàn)如今，各個工作崗位都關(guān)十分在意應(yīng)聘者的經(jīng)驗，商業(yè)街頭里招聘相關(guān)服務(wù)員的告示上標(biāo)明著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”�？墒牵鳛榇蠖鄷r間都處于校園學(xué)習(xí)的我們又能擁有多少的社會經(jīng)驗?zāi)?為了擴大與社會的接觸面，提升自我知識層面和自身的社會競爭力，決定用實際行動來磨練自己，提高自己為人處事方面的能力。一切從實際出發(fā)，用從中所感來鞭策思想，使我能夠更加積極從容的面對國內(nèi)外的就業(yè)形勢，有利于正確指明未來的就業(yè)之路。我開始了我的寒假社會實踐—橙概念西餐廳。

　　紙上談兵、實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)等大家耳熟能詳?shù)脑~和句，足以說明古往今來，實踐對于理論的必要性，無論是對于個人還是整個社會的發(fā)展，都是永遠具有現(xiàn)實意義的。一切脫離實踐的理論都不可能具有生命力，那些人們所認定的所謂的真理，經(jīng)不起現(xiàn)實的考驗，一旦經(jīng)過實際的驗證，便會被推翻。

　　沒有成千上萬次的反復(fù)試驗，中國也不可能成就了中華兒女的飛天夢，這是一個不斷學(xué)習(xí)和實踐的過程，在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐，產(chǎn)品的更新?lián)Q代，經(jīng)濟的飛速發(fā)展讓中國同國際越來越接軌，對人才的要求也越來越高。作為大學(xué)生的我們，更應(yīng)該走出校門，多見識多領(lǐng)悟一下外面的世界，從社會和生活中多學(xué)多看，經(jīng)歷得多了，自然就會有一定的經(jīng)驗積累。當(dāng)代大學(xué)生，不但需要具有迎接挑戰(zhàn)的勇氣，還要有應(yīng)對困難的能力，不慌不亂，從容面對一切。

　　剛進餐廳的時候大約上午九點多的樣子，老板看了看我，問我是不是來找寒假工的，我說是啊，你怎么知道，老板笑了笑并說看你樣子就知道。我想，可能是因為自己確實沒什么社會經(jīng)歷，所以看不出太多的社會氣息，沒有太多社會經(jīng)驗的學(xué)生和社會上的人在氣質(zhì)上是不一樣的，不具有那種老練和由內(nèi)向外的成熟，也許是因為環(huán)境不同的結(jié)果。

　　我的工作是做服務(wù)員，每天9點-下午2點再從下午的4點-晚上8:30上班，工作時間上并不算短，但是憑著第一次真正嘗試打工的新鮮感和年輕人對生活的那份激情和希望，我并不覺得這份工作很累，相反的，反而有一種新生活的激勵。工作過程中，盡管在一開始的熱情里就已經(jīng)慢慢感覺到了累，一天下來，確實讓我感受到了打工的辛苦和辛酸，但是這是我第一次真正感覺到了父母平常所說的賺錢的不易。似乎在第一天工作結(jié)束之后，我突然感悟了生活，體驗到了人生百態(tài)中不盡如人意的一部分，有汗水，也有辛酸。以前覺得做服務(wù)員挺簡單，端茶送水的事情誰不會，實際上，服務(wù)行業(yè)是一個以微笑和親和力與顧客進行相處和溝通的學(xué)問。

　　讓我知道無論做什么都有或深或淺的學(xué)問在里面，無論你做什么，只要用心去感受，去發(fā)現(xiàn)，一定會有意外的收獲。對有心的人來說，生活也可以處處有驚喜。打工不像在學(xué)校那樣認真聽課就可以學(xué)到知識，雖說有可以咨詢的前輩，但是真正做起來并不是像說的那么簡單，需要邊看邊學(xué)，最重要的就是將看到的和學(xué)到的付諸于自己的實踐之中，從而有效的提高工作效率。有時候看似簡單的一件事，只有當(dāng)自己親自實踐才會發(fā)現(xiàn)其中的奧秘，才有可能學(xué)到全新的東西，鞏固收獲的新知識。我們在學(xué)習(xí)中貫徹和接觸的理論可以是多方面的，但是到了實際生活里，你會發(fā)現(xiàn)其實不是那么回事，很多理論的.東西都不可能古板的運用到生活和實踐之中。

　　理論的知識再面面俱到，也只是書本上的，在真正的實踐中，是不具有生命力的，工作和生活的很多事情必須親身經(jīng)歷才會有所領(lǐng)悟，在領(lǐng)悟中才能懂得更多，社會經(jīng)驗是一個長期時間慢慢積累的過程。社會經(jīng)驗是就業(yè)的另一敲門磚，對未來的工作來說無疑是向上攀登的奠基石，更是一筆無形的財富，可以讓我們的工作和生活少走彎路，經(jīng)驗足以讓我們在生活工作中減少因預(yù)計不足而造成的損失，減小工作失誤率。學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，是學(xué)習(xí)的氛圍，但是這個西餐廳是工作賺錢的地方，幾乎每個人都會為了更多的報酬而努力工作。但是無論是學(xué)習(xí)還是工作，都會存在著競爭，只有相互競爭才能提高積極性，化壓力為動力，你追我趕，共同進步。

　　實踐心得：

　　短短的一個月，雖然有汗水，但我在學(xué)習(xí)和實踐中收獲了與社會上各層次的人打交道的寶貴經(jīng)驗，和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往，也是一門藝術(shù)，一個優(yōu)秀的交流者，懂得投其所好，以一個合適的相處方式給他人以更為深刻的印象，這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自己在別人心中樹立一個良好的形象，一個良好的形象，往往會帶來更多的意外機會。除此之外，對生活，多了一份理解，一份包容，對社會，有了更深刻的了解，對自己，是一種經(jīng)驗的積累。

　　首先，工作也好生活也好，時間觀念是正常工作和任務(wù)完成的保證，避免工作和生活不因時間發(fā)生混亂，確保工作、生活有條不紊的進行。就人本身而言，并不是一個天生就具有自覺性的動物。國有國法，家有家規(guī)，如果沒有這些必要的手段來束縛規(guī)范人類的行為，那么毫無章法可言的國家和社會是無法生存發(fā)展下去的，混亂的局面不言而喻。所以，在學(xué)校有我們學(xué)生必須遵守的校園規(guī)章制度，工作中，也有嚴厲的獎懲制度和規(guī)定，不同的工作崗位，承擔(dān)不同的責(zé)任。只有這樣才能讓員工克服內(nèi)心的不足，將責(zé)任謹記在心，才能加強時間觀念和責(zé)任感。時間觀念，是一個具有責(zé)任感的人必須具備的條件。

　　盡管個人能力的提高一定會增強個人競爭力，但是作為一個整體，凝聚力和團結(jié)也是至關(guān)重要的。在這次工作中，我真正體會到了團結(jié)就是強大的力量，有助于大大提升團隊的積極性和凝聚力。雖然分工不同，但是工作的環(huán)境是一樣的，工作中，能隨手幫忙分擔(dān)的應(yīng)該義不容辭，一個好的合作氛圍大大提高工作效率。集體是個體與個體相互凝聚的結(jié)果，正所謂“眾人拾柴火焰高”，小小的火焰不足以輝煌，只有團結(jié)合作，才能攜手邁向更大的成功。因此，未來的生活或工作中，我一定牢記，積極的融入集體之中。

　　只有經(jīng)歷了，才會真正懂得，心理的成熟需要經(jīng)歷來慢慢磨合，生活和工作都不會盡如人意，我們既然無力去改變什么，那就要學(xué)會適應(yīng)，承受和堅持，在不斷的磨合和經(jīng)歷中懂得生存的真諦，然后漸漸趨向成熟。

　　實踐不是成長的唯一途徑，但是是逐漸成熟的最直接有效的方式。

　　“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨······”對當(dāng)代大學(xué)生而言，生活和學(xué)習(xí)環(huán)境都是相對優(yōu)越的，我們大多都不用擔(dān)心學(xué)習(xí)以外的溫飽和生存問題，因此意志力往往較薄弱，面對挫折時，承受力不夠強大，心態(tài)還不夠成熟。“生于憂患，死于安樂”，優(yōu)質(zhì)的生活質(zhì)量和物質(zhì)條件容易導(dǎo)致大學(xué)生滿足于一時的優(yōu)越環(huán)境，不思進取，對于環(huán)境的適應(yīng)和挫敗的克服，責(zé)任感和能力不強，容易消極面對。

　　學(xué)生應(yīng)該以學(xué)為主，大學(xué)生所承擔(dān)的責(zé)任，意義重大，在學(xué)習(xí)專業(yè)知識和技能的短短幾年之后，就必須憑本事去打拼出一片自己的天空。有社會經(jīng)驗的大學(xué)生相對來說，會有更強的社會適應(yīng)力。當(dāng)然，這并不是說我們就可以因為打工放棄自己的學(xué)業(yè)，而是應(yīng)該在課余時間和假期里把握住可以鍛煉自己能力的機會，多接觸社會，擴展眼界，邊學(xué)邊看，不要因小失大。在積極投身于社會實踐、回報社會的同時，要注重自身的社會責(zé)任感的培養(yǎng)，才能更好的服務(wù)于社會，立足于社會。

社會實踐篇8

　　這個寒假，我參加了20xx年區(qū)外來xx藝考監(jiān)考工作。讀了十幾年的書，考過無數(shù)次的試，自己曾經(jīng)也想過什么時候自己也可以當(dāng)一次監(jiān)考老師，過一把監(jiān)考的癮，因為覺得看著別人抓耳撓腮，冥思苦想的樣子感覺應(yīng)該很好玩吧！至少自己不用再為不會答卷或者答不完試卷而苦惱了，當(dāng)監(jiān)考老師一定特別有意思！加上自己的專業(yè)也是師范類，而監(jiān)考就是教師的一部分工作，所以看到群上有招監(jiān)考志愿者的信息的'時候，就馬上報名。

　　本來想好好過一把監(jiān)考的癮，但事實卻不像想象中的那樣好玩，監(jiān)考是一個非常嚴肅性的工作，必須認真負責(zé)，嚴格按照考場要求，做到公平、公正。當(dāng)監(jiān)考要在教室來回走動，要監(jiān)視學(xué)生防止作弊的時候，除了辛苦之外就是無聊。

　　監(jiān)考之前要在規(guī)定時間內(nèi)做好指紋檢錄，考生進入考場要引導(dǎo)他們找到自己的座位坐好，維持好考場秩序，考前十分鐘要宣讀考生守則，提醒考生要遵守考場紀(jì)律�？荚囬_始了，把試卷分發(fā)給考生，囑咐他們檢查試卷是否完整，寫上姓名、準(zhǔn)考證號等�？忌鷤冮_始做試卷了，教室里安靜下來了。我站在講臺上，下面每一個考生的任何一點小動作都一覽無余，剛開始考生們安靜的做卷子，半個小時后就看到有很一些考生在不停的左顧右看，而且還要不停地關(guān)注監(jiān)考老師地一舉一動，當(dāng)時我心里就感到好笑，考生要耍什么小聰明，一看就知道！我努力保持嚴肅，走到考生旁，給他們警告，讓他們保持考場秩序，他們就安靜的自己冥思苦想了�？纪暝囘€得收好卷子，按順序放好，交到考務(wù)處。一場考試基本就這樣了。

　　監(jiān)考雖然累又無聊，但還是學(xué)到了很多。通過這大概兩個星期的監(jiān)考工作，提高了自己的組織能力，學(xué)會與一起監(jiān)考的搭檔怎樣配合工作，明白了考試中公平的重要性。在一個個考生稱自己為老師的時候，感受到了自己身上的責(zé)任�？偟膩碚f，這段時間的監(jiān)考工作還是挺順利的，收獲很大。

社會實踐篇9

　　敵敵畏是一種廣譜有機磷殺蟲劑，廣泛用于農(nóng)作物殺蟲，還有家庭滅蚊、蠅。其毒性較大，可經(jīng)消化道、呼吸道、皮膚等處吸收，在生產(chǎn)、使用過程中，如防護不周或誤服、誤吸、誤觸可導(dǎo)致輕重不等的危害，中毒后搶救難度大，可造成中毒事故。本文通過對1例敵敵畏中毒伴電解質(zhì)紊亂患者的用藥分析，探討臨床藥師在實際工作中，對有機磷中毒患者的藥學(xué)監(jiān)護點，從而提高患者的用藥安全性，減輕患者經(jīng)濟負擔(dān)，促進整體治療水平的提高。

　　1、病歷資料

　　患者男，44歲，因口服“敵敵畏”后神志不清ld入院�；颊咔榫w波動自hi~3ml，服藥后出現(xiàn)神志不清、呼之不應(yīng)、伴大汗并肌束顫動，無惡心嘔吐、無嘔血、無流涎、無抽搐及尿便失禁，服藥后約3rain到當(dāng)?shù)乜h醫(yī)院洗胃，并應(yīng)用阿托品（劑量不詳）治療。為求系統(tǒng)治療轉(zhuǎn)入我院，急診經(jīng)血液透析治療人院。查體：神志清楚，一般狀態(tài)欠佳，皮膚干燥無汗，雙側(cè)瞳孔等大同圓，直徑約3。omm，對光反射靈敏，心率8o次/分，雙肺呼吸音粗。人院查血膽堿酯酶57iu/l（正常17—421u/l）。

　　2、主要治療經(jīng)過

　　患者入院后主要給予抗膽堿酯酶治療，同時預(yù)防應(yīng)激性潰瘍、營養(yǎng)神經(jīng)、保肝，促醒、補充電解質(zhì)等輔助治療。抗膽堿酯酶方案是：第1天每4h肌內(nèi)注射阿托品lmg，第2天每6h肌內(nèi)注射阿托品lmg，第3天每12h肌內(nèi)注射阿托品lmg，每天監(jiān)測膽堿酯酶的血濃度并隨時調(diào)整阿托品的用量及給藥頻次。輔助治療方案主要是對癥治療，如每日2次給予泮托拉唑注射液8mg預(yù)防應(yīng)激性潰瘍；甲氯芬酯促醒；小牛血去蛋白提取物促進細胞代謝；硫普羅寧保肝治療；患者經(jīng)過6d治療后臨床癥狀緩解，膽堿酯酶恢復(fù)至137iu/l，出院。

　　3、用藥分析

　　3。1阿托品為選擇性毒蕈堿樣膽堿受體拮抗劑，能對抗有機磷毒物中毒引起的外周m樣癥狀與中樞癥狀，但不能對抗煙堿（n）樣作用，中樞作用弱，尤其是抗驚厥作用及興奮呼吸中樞作用較差，不能對抗外周性呼吸肌麻痹�；颊咧卸竞笤霈F(xiàn)肌束顫動煙堿樣癥狀，雖經(jīng)縣醫(yī)院洗胃、急診科血液透析治療后神志清楚，皮膚干燥無汗，無肌束顫動現(xiàn)象，但應(yīng)考慮經(jīng)口服中毒者，有機磷毒物可在下消化道吸收，為防止延遲吸收后加重中毒，宜伍用膽堿能復(fù)能劑。復(fù)能劑不僅能恢復(fù)中毒膽堿酯酶的活性，且對有機磷毒物引起的外周n樣癥狀有直接對抗作用，可以彌補阿托品作用的不足。

　　3。2患者出現(xiàn)神志模糊、語言含糊、呼吸困難等癥狀為有機磷中毒的臨床表現(xiàn)，最有效的治療方法應(yīng)當(dāng)是解毒治療，小牛血去蛋白提取物和甲氯芬酯均是促進細胞對氧和葡萄糖的利用，對有機磷中毒的治療作用無循證醫(yī)學(xué)支持。泮托拉唑為ppi抑制劑，抑制胃酸分泌預(yù)防應(yīng)激性潰瘍，目前尚無預(yù)防應(yīng)激性潰瘍的治療指南，根據(jù)外科術(shù)前預(yù)防應(yīng)激性潰瘍的常規(guī)用法是：不用禁食時即可停用ppi抑制劑，該患人院時神志清楚，經(jīng)過洗胃、血透治療已過應(yīng)激狀態(tài)，同時可自主進食，故泮托拉唑可停用。

　　4、藥學(xué)監(jiān)護點

　　4。1血膽堿酯酶的監(jiān)測患者因口服敵敵畏中毒人院，在解毒治療過程中血膽堿酯酶是主要的觀察指標(biāo)之一。

　　4。2阿托品的用藥監(jiān)護患者入院前就有阿托品的治療史，又在急診科行血液透析治療，人院時神志清楚，血膽堿酯酶57iu/l，人院后給予阿托品lmgq6h肌內(nèi)注射，第2天患者出現(xiàn)譫語、面部潮紅、皮膚干燥無汗，此時需注意“阿托品化”和阿托品中毒的區(qū)別。

　　4。3解磷定的用藥監(jiān)護該患入院后雖未應(yīng)用復(fù)能劑，但該患中毒后曾出現(xiàn)肌束顫動的'癥狀，雖經(jīng)人院前的血液透析治療后該癥狀消失，還是需要考慮有機磷毒物可在下消化道吸收的特點，而維持使用復(fù)能劑至48~72h，以防引起延遲吸收后加重中毒，甚者死亡。患者第2天的譫語，不排除有機磷延遲吸收后的中毒。總結(jié)既往有機磷農(nóng)藥中毒的治療經(jīng)驗，氯解磷定首次用量以3mg/kg肌內(nèi)注射或靜脈注射效果較好ⅲ。用藥過程中要隨時監(jiān)測血膽堿酯酶，根據(jù)病情掌握劑量及間隔時間復(fù)能劑的停藥指征以煙堿樣癥狀消失為主，血膽堿酯酶活性恢復(fù)至正常的6%以上。

　　5、討論

　　該病例是一名口服敵敵畏中毒的中年患者，經(jīng)過解毒、營養(yǎng)神經(jīng)、保肝系列治療后，病情得到了明顯好轉(zhuǎn)，患者血膽堿酯酶到達正常水平的8%，神志清醒，無呼吸困難、無皮膚潮紅，6d后因經(jīng)濟原因出院。回顧整個治療過程，在今后對有機磷中毒患者的藥學(xué)監(jiān)護中，臨床藥師需注意以下幾個問題：

　�、偌訌娕ci臨床醫(yī)師的溝通可促進整體治療水平的提高，縮短患者住院日，減輕患者的經(jīng)濟負擔(dān)。

　�、谧⒁饧毠�(jié)的觀察，對于此類患者，如監(jiān)測患者的體溫心率等都可以輔助評價患者的中毒程度。

社會實踐篇10

　　實踐單位：xx縣xx鎮(zhèn)xx小學(xué)

　　實踐時間: 20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共近18天!

　　實踐目的: 社會實踐活動已逐步成為了引導(dǎo)、教育和服務(wù)大學(xué)生提高綜合素質(zhì)，增長才干的有效形式，是大學(xué)生了解社會、了解國情、學(xué)習(xí)工農(nóng)，走與實踐相結(jié)合、與工農(nóng)相結(jié)合道路，失志報效祖國的重要載體。同時學(xué)校與學(xué)院也大力的號召大學(xué)生實踐。和我們自己為提高自身的社會實踐能力，我們結(jié)合了自己的實際情況和長久以來的打算，順應(yīng)社會的需求。我參加了“xx學(xué)校xx志愿者服務(wù)團支教”，鍛煉自我，服務(wù)新農(nóng)村建設(shè)!

　　xx縣xx鎮(zhèn)xx小學(xué)的基本情況:老師七人，在校生97人，在我們開課幾天后學(xué)校的學(xué)生達到120人左右，開一,三,五,六年級，課桌較差，設(shè)施極不完善，教室共七間，在用教室共四間，操場就一個簡易的籃球場，其它是泥巴地。體育器材稀少!學(xué)生有些要走一個多小時的山路，將近二十多個同學(xué)中午都不回家吃飯!各方面的情況都很差，但學(xué)生們很懂事!有些學(xué)生是跟爺爺奶奶一起住，有些是與外公外婆住在一起!大部分都是留守兒童!路很難走，坡度很大!本情況:老師七人，在校生97人，開一,三,五,六年級，課桌較差，設(shè)施極不完善，教室共七間，在用教室共四間。

　　實踐方法：走訪調(diào)研、組織活動、支援教育

　　實踐隊人員組成：

　　領(lǐng)隊：xx、xx(化工學(xué)院)

　　隊員：xx、xx、xx、xx

　　xx、xx、xx、xx

　　實踐紀(jì)實

　　xx年xx月xx號下午8點整，我在xx等我的隊員們，我知道他們一定很辛苦，由于去xx要趕客車，從xx來最好是坐xx，這是早上6點的火車，他們只能在xx火車站熬一夜，在xx正是最冷的時候。

　　xx年xx月xx號早晨11點鐘，在xx購買了一點物資我們匆忙的坐上開往xx的最后一班車，經(jīng)過3個多小時的顛簸，我們在下午兩點鐘左右抵達目的地xx小學(xué)。我們帶著大大小小的行李穿過人群，來到了學(xué)校。校長很熱情地招待我們，為我們處理住宿的問題，以后的`的幾天我們將住在這里。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來幾天的事情，帶著旅途的疲憊休息了。

　　支教記事(一)xx年xx月xx號

　　今天起了個大早，開學(xué)第一天，什么都有點陌生。即然有兩個學(xué)生比我還早，洗漱完畢準(zhǔn)備動員大會!大會上xx校長的發(fā)言還是很給力的，我們志愿者自我介紹那樣偉大!下午，大家轟轟烈烈的把惟一的一小塊臟兮兮的操場用水沖干凈，抬水有點辛苦!還是有點累下午三年級的第二節(jié)課是我的，我上的是體育課!我叫大家上講臺在黑板上寫上自己的名字與夢想，但同學(xué)們很害羞，基本上不說話，偶爾有學(xué)生說也只是寥寥幾字:大家好，我叫xx!同學(xué)們基本上的夢想都是成為一名老師，少部分同學(xué)希望成為一個好學(xué)生，有一個同學(xué)希望成為一名警察為人民服務(wù)，有一個同學(xué)希望能好好讀書!同學(xué)們的夢想與他們的環(huán)境有很大的關(guān)系!自我介紹完后，我?guī)麄內(nèi)フ娟�，我給他們說我上辦公室去拿羽毛球與一些玩的東西，如果我回來隊沒有站好就不能完，結(jié)果我回來他們站得好整齊!我都有點覺得是不是他們怕我，也許我有一點嚴厲了吧。

　　(二)支援教育活動是我們此次實踐活動的重要內(nèi)容之一，我們決定在孩子們進行一些活動，給孩子們編排臨時課表，給孩子們上課，為他們講一些平時接觸不到的東西，豐富農(nóng)村孩子的知識面，開闊孩子們的視野。我們在xx小學(xué)15天的支教時間里開展了作文大賽、書畫大賽、歌詠大賽、運動會、文藝匯演等，讓孩子們見識一些沒有見過的東西，同時也是為了增強更多的學(xué)生自信心。支援教育期間，我們?yōu)楹⒆觽冮_設(shè)了多門課程，其中音樂、美術(shù)、體育、生物、手工為孩子們平時基本接觸不到的內(nèi)容，針對情況，我們酌情為這些科目增加了課時，而英語、語文等科目，由于受當(dāng)?shù)胤窖缘挠绊�，普遍存在發(fā)音等方面的問題，我們側(cè)重對其糾正。

　　(三)20xx年xx月xx日晴

　　今天是情人節(jié)!無感覺，今天印象最深的是去家訪，我和xx去總共家訪四家!總共學(xué)生13人!我們?nèi)ゼ以Lxx，他居然叫我在這里教他們了，我說老師和你們一樣也是學(xué)生，也要回去讀書，老師還有幾年才能畢業(yè)!老師還有幾年才能畢業(yè)，老師回去還有許多事情要做!他說畢業(yè)以后來這里教書啊!我說看吧，因為小孩子真的不能給他承諾什么，特別是他對有感情的人說的話會記得特別清楚。所以呢，不能亂承諾!我覺得呢，這里的小孩已經(jīng)不像以前那樣不禮貌，我想是以前學(xué)校老師根本沒有東西借給他們玩，通過我糾正了幾次，現(xiàn)在借東西會先叫老師了，情人節(jié)21歲我在xx小學(xué)支教，有點累，也有點小感動!每天都很高興!一年級的很多小同學(xué)還給我糖吃，真好玩，他們讀書你聲音有多大他們就有多大!一個感覺，他們讀書聲音太有激情了!很喜歡教一年級!

　　(四)我們在出發(fā)之前就精心計劃準(zhǔn)備了有關(guān)支援教育的事項。我們實踐隊每位隊員都針對自己負責(zé)的課程認真準(zhǔn)備了有關(guān)電子課件，積極豐富課堂內(nèi)容;我們還準(zhǔn)備了籃球、羽毛球、跳繩、跳棋、乒乓球等多種體育器材，豐富孩子的活動內(nèi)容;此外，我們還為孩子們準(zhǔn)備了獎狀、筆記本、鉛筆等文具，獎勵優(yōu)秀，鼓勵孩子們積極參與。

　　通過一段時間的實際課堂經(jīng)歷式教授語各方面的課程，引起孩子們的廣泛興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極投入學(xué)習(xí)中。同時，實踐隊隊達外界信息，為孩子講述山區(qū)之外的世界，引導(dǎo)孩子們產(chǎn)生對大學(xué)的向往，認識到知識能夠改變命運，促變命運、創(chuàng)造未來美好生活的必要性，從根本改變

　　(五)20xx年xx月xx日

　　來xx已經(jīng)家近10天了，我感覺我們的教育不夠嚴格，有點娛樂化了!我有一點不滿意，我自己上課我有點不滿意，學(xué)生多了許多，學(xué)生年齡與知識水平上也有一定的差距，上課有點不好把握。這里的學(xué)生通過這段時間的家訪，我們發(fā)現(xiàn)這里的學(xué)生有幾家相當(dāng)貧困，但我們的力量真的微不足道!我們能提供的幫助是那樣的渺小，這里的學(xué)生非常懂事，也許這就是他們高于城里的人的財富!但我又想起了高中老師說的她親身經(jīng)歷的一個學(xué)生給她說的一句話:“人什么都可以沒有就是不能沒有錢，一個人什么都可以有就是不能有病”，對于他們我們真的有點傷感，一個是xx，我們的老師去他家家訪的時候，他可能害怕我們?nèi)ニ壹依�，他怕我們嫌棄他家太簡陋了，早早地就把椅子抬到門前來給我們坐，他父親去世了，我們也不好意思去追問，他說他母親去外面打工了，由于一些顧慮我們沒詳細問，因為我們猜測他母親應(yīng)該是不管他了!他和他爺爺住在一起，有些我們也不好意思詳細問，怕引起他內(nèi)心的傷痛!畢竟他還只是一個三年級的學(xué)生，他還要走一個多小時的山路來讀書，他給我們的感覺像這個家的小主人一樣，但他真的太小了!

　　(六)我自身的不足：有時上課過于嚴肅，以至于有時候想活躍一下班上氣氛都感覺有點別扭!上課的連接跨度有時有點大，另外一個原因這里的條件受限，因地制宜啊!我原先打算的是來這里開體育課與數(shù)學(xué)課!但由于是冬天，加上xx的天氣，基本上每一天都是小雨，這里的可用的操場——一個簡陋的的籃球場!所以我的備課基本上行不通，對于一年級我開始交他們《三字經(jīng)》，但他們聲音太大，很讓我震撼。的連接跨度有時有點大，另外一個原因這里的條件受限，因地制宜啊!

　　通過前后十五天的社會實踐活動，我想實踐隊的每一位隊員都會學(xué)到很多東西。

　　大家體會到了深厚的友情。從來自各個班級、各個學(xué)院，到相識、熟悉、互相配合、一起工作，這個過程讓大家享受到了合作的愉快，體會到友誼的可貴，同樣讓大家更進一步認識到團隊精神的重要性。

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