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教案

小學體育教案

時間:2023-02-23 18:40:22 教案 我要投稿

小學體育教案【薦】

  作為一位杰出的老師,通常會被要求編寫教案,借助教案可以更好地組織教學活動。那要怎么寫好教案呢?以下是小編收集整理的小學體育教案,歡迎閱讀與收藏。

小學體育教案【薦】

小學體育教案1

  教學目標

  1、初步學會50米快速跑的動作,形成正確跑的姿勢,體會快速反應、自然放松的感覺。

  2、發(fā)展協調、速度素質,增強下肢力量。

  3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受,樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。

  4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。

  重點難點

  1、自然放松

  2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:

  教師活動

  1、教師活動:創(chuàng)設情景,激發(fā)學生練習快速跑的興趣。

  2、組織學生用站立式起跑的.方法進行短距離的快速跑練習。

  3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。

  4、組織學生交流50米快速跑的感受。

  學生活動

  1.提高快速跑的練習興趣,樹立我可以跑得更快的信心。

  2.用站立式起跑進行短距離快速跑。

  3.體驗全程50米快速跑。

  4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同

  教學要點

  50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗為主,讓學生明白50米快速跑的不同。

  教與學的設想

  通過一些快速跑的游戲,激發(fā)學生活動的欲 望、沖動,引導學生能在安全的前提下,進行游戲活動。

小學體育教案2

  一、概述

  《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術,這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

  通過教學和實踐,使學生掌握立定跳遠的技能和方法,鍛煉學生下肢力量,發(fā)展全身協調能 力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學目標分析

  1、學生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學生通過游戲悟出跳遠的方法,能有效調整下肢發(fā)力與全身協調關系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習慣,形成良好的的組織性與紀律性。

  三、學習者特征分析

  農村學校,學生基本素質都比較好,尤其力量方面是強項,但是運動協調能力較差,對 于他們來說, 學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協調用力的技術, 使身體下肢力量優(yōu) 勢得以充分發(fā)揮,再進行動作技術指導,提高立定跳遠成績。

  四、教學策略選擇與設計

  根據體育教學大綱和本校的.實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法, 提高學生的 運動能力。

  五、教學資源與工具設計

  教學資源與工具包括兩個方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學生學習的資源和 工具,包括學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它 需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學過程教師檢查人數

  1、明確本節(jié)課學習內容并明確學習目標

  2、教師講解動作,學生仔細聽講

  3、教師巡視觀察,及時給予糾正(距離、動作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強調動作要領以及下肢發(fā)力時機,學生練習。要求互 幫互助,完善動作。

  5、劃分場地,分 5 組進行,每組 8 名學生,確定組長,明確小組位置。

  6、教師巡視指導

  布置練習作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊,師生問好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學生分小組進行練習

  4、教師和學生一起總結練習時的問題,并想出解決辦法。

  5、學生結伴進行比賽

  6、學生分組練習

  七、教學評價設計

  教學中通過游戲進行練習,避免了學生對立定跳遠產生恐懼,有利于學生掌握動作要領,教 師也可以把更多精力放在指導上,收到了良好的效果。學生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協調性方面表現不好,特別是女生成績不理想,有待在協調性訓練上下功夫。

  八、幫助和總結

小學體育教案3

  學習階段:水平三

  學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  學習內容:跳長繩廣播操

  學習步驟:

  一、小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、在小組長的'帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組織:

  六列橫隊、小組分散

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  二、合作學練,提高質量

  教師活動:

  1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關。

  學生活動:

  1、了解本課復習的要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關,男生過關時女生作評委,女生過關時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

  組織:

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  xxxxxxx

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  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

  課后小結:

  本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長繩六1班表現最好。一節(jié)課學生都表現得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學體育教案4

  如何讓每一節(jié)體育課達到教師預定的教學目標、學生能較好的完成學習任務?課堂教學設計就顯得尤為重要,我個人認為必須做到以下五點:

  一、教學目標要明確

  教師在制定教學目標的時候,首先要考慮到學生有沒有效益的直接依據是學生獲得了多少進步或發(fā)展。其次教師制定的目標必須是可以評價的、具體而明確。最后,目標達成度應該是讓多數學生通過學習都能達到。

  二、練習方法要多樣

  體育教學中常見的教學方法有很多種,但過于普遍單一,學生練習興趣不是很深厚。所以在實際教學中要根據教學目標、教學內容的特點、學生的年齡特征、心理特征等因素,對教學方法進行比較,并要此基礎上進行選擇和組合。

  三、學生練習要精練

  課堂練習是為學生鞏固所學運動技能服務的,只有通過練習來理解和掌握所學知識,才能成技能和技巧,所以課堂要精心設計。

  1、高質量的課堂練習設計要有一定的數量和質量。一般在技術動作的開始階段進行練習設計時要保持學生精練并練好,要確保學生理解和掌握所學知識和技能;在運動技術動作的提高階段,要本著發(fā)展學生的智力、培養(yǎng)學生的能力,促進進一步優(yōu)化為重點,不可只重數量而輕質量。

  2、課堂的練習設計要有層次、有坡度、有變化、有發(fā)展,要避免不必要的重復練習,同時要循序漸進,由易到難。

  3、課堂練習設計要針對性,不要面面俱到,不要平均用力,要重點技能重點練,難點內容反復練,對于學生容易出現的錯誤動作,要設計一些正誤動作的對比,以此讓學生盡快糾正自己的技術動作,使學生真正理解和掌握所學的知識技能。

  四、教學設計要新意

  教材是落實和實現教學目標的重要載體,教材內容僅是教學內容的一個組成部分,而不是全部。不少教師過分地拘泥于教材,通常把著眼點放在理順教材本身的結構上,對教材內容的處理大多數是調整,事實上,盡管教材內容主要來源于教材,但教師可以根據教學實際,對教材內容有所選擇,同時進行科學的加工,這樣就能使同樣的教材內容、同樣的學生基礎,因教師處理教材內容的.不同算處理,產生不一樣教學效果,為此,教學設計中客觀地認識教材,經過教師處理教材的主動性和創(chuàng)造性。這樣學生的學習積極性就高漲,達到教學目標就順理成章了

  五、教材構思要巧妙

  一節(jié)課是由多個環(huán)節(jié)組成的。所以在進行課堂教學設計時應注意環(huán)節(jié)瀑布的過渡,使整堂課的設計顯現出流暢性。只有經過經過教師巧妙的構思,使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進行設計的,都是為主教材和教學目標服務的,從而使教學流程、教師的教法、學生的學法成為一個融合的整體。

小學體育教案5

  教 材:

  1.考核:立定跳遠;

  2.游戲:投沙包。

  任 務:

  1.測驗男生立定跳遠,檢查學生掌握立定跳遠的情況。

  2.提高靈敏、協調等素質和投擲能力,培養(yǎng)團結協作和集體主義精神。

  教學過程:

  (一)開始部分

  一、宣布上課,師生問好

  二、宣布本課內容:

  1.男生考核立定跳遠;

  2.游戲:投沙包。

  三、提出要求及注意事項 組織:如 圖 教法:

  1.體育委員整隊;

  2.按教師口令報數、檢查人數。 要求:認真聽講、精神飽滿。

  (二)準備部分

  一、隊列練習:轉法、齊步走、立定。

  二、徒手操:伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。 組織:體操隊形 教法:師生同做,教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。 要求:動作有力、活動充分。

  (三)基本部分

  一、男生考核:立定跳遠;女生游戲:切西瓜。 組織:分組不輪換,男女生分組 教法:

  1.教師宣布男生考核標準及注意事項。

  2、女生由小組長帶隊到指定位臵,分兩組傲游戲,情況由小組長掌握。

  3、男生分兩組進行考核,一組考核,另一組在規(guī)定區(qū)域內練習,練習可三四人一組比賽。

  4.每人跳3次,取其中最好一次成績登記下來。

  二、游戲:投沙包 方法:乙組用小沙包投擊甲組隊員,甲組在場內機智躲閃,如被擊中,退出界外。 規(guī)則:

  1.接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。

  2.場內隊員不得跑出界外。

  組織:圓形

  教法:

  l。講解游戲方法及規(guī)則。

  2.組織游戲。

  3、講評游戲。 要求:遵守規(guī)則、緊張激烈

  (四)結束部分

  一、放松:《劃船》

  二、講評本課情況

  三、宣布下課。

小學體育教案6

  教學任務、要求:

  小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術為重點,以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術教學為主,籃球游戲與技術有機結合,使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習,培養(yǎng)他們學習籃球技戰(zhàn)術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發(fā)展身體素質,培養(yǎng)綜合協同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:

  檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動

  2、體側運動

  3、體轉運動

  4、踢腿運動

  5、拋接球擊掌接球

  6、環(huán)繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動作到位

  四、傳接球練習

  1、傳球游戲

  A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

  2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

  五、教學游戲:

  傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學:

  集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動目的:

  鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。

  活動過程:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規(guī)定的時間內拍球次數最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的'時間最長。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾;顒又姓l的球掉下來為輸。

  14、轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。

  15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。

  16、教師根據學生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學生隨音樂表演。

小學體育教案7

  教學背景:

  幼兒園的孩子主要是通過模仿來學習的。通過模仿幼兒學習一些技能和能力,建構自己的知識體系,通過模仿與社會接觸。對于幼兒園的孩子來說,他們對動物有著特殊的感情,很喜歡模仿動物的聲音動作,所以本節(jié)課是圍繞著孩子們感興趣的小動物來入手,給孩子提供有豐富的模仿素材,豐富的游戲,孩子就在游戲中獲得快樂獲得知識。

  活動目標:

  1、樂意學唱幼兒感興趣的歌曲

  2、嘗試模仿各種小動物的叫聲

  教學準備:

  多媒體,小動物頭飾

  教材分析:

  《小動物模仿操》一課是一篇有趣的律動活動。教學重點是讓幼兒了解常見小動物的聲音和動作,讓幼兒在學習的過程中感受動物世界的美好,能夠熱愛小動物,關心小動物!皬挠變旱纳钜龑в變航佑|自然環(huán)境,使之感受自然界的美與奧妙,激發(fā)幼兒的好奇心和認識興趣;結合和利用生活經驗,幫助幼兒認識自然環(huán)境,初步了解自然與自己生活的關系”,這也是幼兒園教育指導綱要對幼兒園教育的要求。教學之前用百度在網上搜索《小動物》的相關教學材料,找了很多教案作參考,然后根據課堂教學需要,利用百度搜索一些小動物的圖片,課堂上帶領幼兒進行角色扮演。

  活動過程:

  一:導入活動

  師:“小朋友,今天趙老師帶你們去動物園好嗎?”播放百度視頻請幼兒說一說看到哪些小動物。

  師:“小動物多可愛啊,讓我們學一學做小動物的跳舞吧!”播放百度搜索的音樂,帶領幼兒一起學習小動物跳舞。跳個三遍,第一遍老師帶領幼兒,第二遍教師請幾位跳得好的幼兒在前面和老師一起帶領幼兒跳。第三遍教師帶領幼兒邊學小動物跳舞邊跟著小動物學聲音。

  二:聽聲音辨別小動物

  師“今天老師還邀請了幾個小動物到我們班上來玩,你們聽,誰來了。”

  播放百度搜索的小羊聲音“咩咩咩!”“小朋友,你們聽,誰來了?”

  “我們一起把小動物請出來吧!”小羊是怎么叫的?你們聽老師是怎么學小羊叫的,老師按旋律模仿小羊叫。再請幼兒跟著學。再聽聽誰來了!依次學小貓、小雞、小鴨叫的.聲音。教師請幼兒跟著學,并請幼兒做出評價。(這些聲音都是在百度搜索,等幼兒回答好了,教師出示圖片展示小動物)

  三:表演節(jié)目

  “老師和小動物們一起準備了一個節(jié)目,名字叫做‘我愛我的小動物’,現在表演給你們看好嗎?”你們想不想跟小動物一起表演?那我們一起來表演吧!請幼兒選擇自己喜歡的小動物的頭飾,表演歌曲:我愛我的小動物。

  “小朋友,你們知道還有什么小動物會叫嗎?它是怎么叫的!”“我們再回家跟爸爸媽媽找一找還有哪些會叫的小動物!”

  四:結束活動

  小動物該回家了,我們一起謝謝小動物來給我們表演節(jié)目,再見!

  教學反思:

  這堂課我覺得幼兒做得很不錯,本節(jié)課主要是圍繞幼兒感興趣的話題和結合幼兒生活和年齡特點設計的教學,孩子們在活動中很開心,對此活動興趣也很高。新時期的教師要有洞察學生,了解學生需要的能力,設計教案,編寫教案的能力,這樣才能讓孩子在學校學到知識,學到能力。

小學體育教案8

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。

  學習內容:

  小排球:墊球

  學習步驟:

  一、自主游戲,熟悉球性

  教師活動

 。1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內容。

  2、組織學生進行隊列練習。

  3、組織學生自主游戲。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。

  3、自主結合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。

  組織:四列橫隊、小組分散

  二、小組學習,掌握技能

  重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。

  難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。

  教師活動:

  1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的.來球。

  2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。

  3、組織學生繼續(xù)練習,并巡視指導動作。

  學生活動:

  1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。

  2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。

  3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。

  組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立

  三、熟練技能,創(chuàng)編游戲

  教師活動:

  1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。

  2、引導學生進行體驗交流。

  3、學習一種柔韌放松的方法。

  學生活動:

  1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。

  2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

  3、在教師的帶領下進行放松練習。

  組織:游戲時小組自主分散,隊形自定

  放松時全班散坐在草地上

  場地器材:

  操場、錄音機、小排球39個

小學體育教案9

  第二課時

  學習內容:

  走和跑:自然走,前腳掌走

  游戲:老鷹和小雞

  學習目標:

  樂于參與各種活動,在活動中提高學生學習的興趣,展示簡單的動作。

  學習步驟:

  一、運動參與

  教師活動:

  1、組織學生進行隊列練習。

  2、小游戲——看看誰反應快。

  3、教師講解示范正確姿勢的自然走,前腳掌走。

  上體正直,自然挺胸,腳尖朝前,走成直線。

  4、組織學生進行練習,通過場地上的標線行走。

  學生活動:

  1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

  2、注意看和聽,反應速度快。

  3、學生邊看邊模仿。

  4、積極參與活動,敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的`感覺。

  組織:

  ★★★★★★★

  ★★★★★★★

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  ※

  二、展示自我

  教師活動:

  1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。

  2、提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。

  3、給學生發(fā)標志性飾物,引起學習興趣。

  學生活動:

  1、以小隊為單位,選派一位同學扮演老鷹。

  2、開動腦筋,積極思考,敢于創(chuàng)新。

  組織:

  ★★★★★★★

  ★★★★★★★

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ※

  三、交流評價,“我顯我個性”

  教師活動:

  1、組織學生進行交流走的方法。

  2、師生評價,教師鼓勵。

  學生活動:

  1、學生個人表演走的姿勢。

  2、體會成功的喜悅。

  組織:沿籃球場線走

  四、評價放松

  教師活動:

  1、組織學生進行放松練習。

  2、及時對本課的學習內容進行評價,表揚優(yōu)秀,鼓勵后進。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、進行放松練習。

  2、學生相互評價。

  3、師生再見。

  組織:四列橫隊

  ★★★★★★★

  ★★★★★★★

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  ※

小學體育教案10

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  在自主的練習中提高跳繩的成績

  學習內容:

  游戲短繩

  重點:

  在合作中掌握短繩的技能

  難點:

  在合作中提高短繩技能

  學習步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:1.提出隊列練習的要求

  2.組織隊列練習.

  3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學生活動:1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的'為同伴進行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點:在合作中掌握短繩的技能

  難點:在合作中提高短繩技能

  教師活動:1.組織進行柔韌的練習

  2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

  5.組織進行原地的展示。

  6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學生活動:1.和同伴一起進行柔韌的練習。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組織:

  三、互相的放松

  教師活動:1.提出放松的要求

  2.進行放松

  學生活動:相互的進行放松

  組織:

  1、本課小結

  2、回收器材

  3、師生告別

  場地器材:短繩若干

  課后小結:1.這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠學會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

小學體育教案11

  一、活動目標

  1.技能目標:通過本體育游戲的教學,使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量,提高反應能力和靈敏度。

  2.認知目標:通過玩游戲的方式,使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。

  3.情感目標:通過玩體育游戲,使學生從中愉悅身心。培養(yǎng)學生的互助精神與集體榮譽感。

  二、游戲場地及器材

  1.游戲場地:足球場

  2.游戲器材:籃球(4個)

  三、準備運動

  頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節(jié)運動→手踝關節(jié)運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環(huán)

  四、游戲規(guī)則

  全班分成兩隊,每隊內兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點,下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運球完畢的`一隊為勝。

  五、注意事項

  1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。

  2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。

  3.完成運球任務的隊員在旁觀看,不得歸隊,以免擾亂秩序。

 。▌幼魇痉叮

  六、游戲懲罰

  輸的隊伍成員每人做10個俯臥撐,由贏的隊伍監(jiān)督實施。

  策劃人:1 9 號

  張 芹

  2 6 號

  謝 瑩

  4 1 號

  陽 晨

小學體育教案12

  學習階段:水平一

  學習目標:在小組活動中學會按順序使用同一場地。發(fā)展學生的跑的能力。

  學習內容:跑走交替、游戲

  學習步驟:

  一、積極游戲,鞏固集隊

  1、組織學生集隊和隊列練習。

  2、組織學生進行游戲快快集合。

  3、組織學生復習廣播操。

  學生活動:

  1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復習看齊、報數。

  2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

  3、認真聽口令復習廣播操,改進第四節(jié)的動作。

  組織:自由分散、五列橫隊

  二、跑走交替,學會交往

  教師活動:

  1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

  2、和學生一起領會跑走交替的要求。

  3、組織學生分組進行跑走替。

  學生活動:

  1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替,體驗自然放松的慢跑。

  2、了解分組進行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

  3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

  4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

  組織:集體練習、分組練習

  場地器材:操場、錄音機、短繩

  學習階段:水平二

  學習目標:積極參與游戲活動,發(fā)展跑的能力

  學習內容:游戲:大漁網、黃河長江、繞物接力

  學習步驟:

  一、游戲活動,激發(fā)興趣

  教師活動:1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、組織學生進行大漁網游戲。

  3、提出柔韌練習要求,組織學生進行練習,并巡回指導。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數。

  2、聽口令進行二路縱隊行進走。

  3、分成兩大組進行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

  4、在小組長的帶領下進行柔韌練習,充分活動各關節(jié)。

  組織:六列橫隊、小組分散

  二、黃河長江練反應

  教師活動:

  1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學生進行游戲。

  4、向學生闡述這個游戲的作用。

  學生活動:

  1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

  3、積極參與游戲,體驗快速起動。

  4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

  組織:二列橫隊

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動:

  1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學生合理安排小組力量,組織學生比賽。

  學生活動:

  1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組織:

  場地器材:校園、操場

  課后小結:

  1.在做游戲大魚網的時候,同學們能夠在一起很好的練習,以前的.那種別扭的表現有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結精神是贏得勝利的關鍵。同學們自己認真的表現自己的奔跑能力。

小學體育教案13

  一、指導思想

  本課貫徹“健康第一”的指導思想,樹立“教師為主導,學生為主體,師生互動,和諧發(fā)展為中心”的教學觀念,體現以人為本,強調個性化,多樣化學習,運用情景教學等多種教學模式充分激發(fā)學生參與體育鍛煉的熱情,實現學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

  二、學情分析

  本課教學對象是四年級學生,本階段學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新鮮事物的能力強,敢于表現自我,但學生存在一定的個體差異。針對這點,設置了不同的運動難度,讓每個孩子都能在體育課中受益。

  三、教材分析

  本課依據20xx年教育部頒布的《體育與健康課程標準》,選擇耐久跑做為小學四年級學生的教學內容。耐久跑在小學四年級安排四個課時,本課是第三課時。耐久跑是人的基本運動技能,通過耐久跑,獲得奔跑的動作體驗和耐力素質的發(fā)展。同時,耐久跑還可以磨練一個人的意志品質,培養(yǎng)一個人吃苦耐勞的'精神,提高良好的心理素質,促進身心健康發(fā)展。針對控制跑的節(jié)奏這一教學重點,在教學時,可以讓學生單手持長繩慢跑,同伴之間互相提醒跑的節(jié)奏。在整個教學環(huán)節(jié),運用形象直觀的教學手段,帶領學生模仿教師的動作進行練習,真正讓學生充分體驗到體育課上的樂趣和快樂,培養(yǎng)學生積極參與體育游戲的熱情。

  四、教學目標

  1.知識技能目標:通過游戲的形式,重點讓學生了解多種耐久跑的方法,知道正確的耐久跑姿勢。

  2.身體健康目標:培養(yǎng)學生正確跑的姿勢,發(fā)展速度、靈敏、協調和一般耐力等身體素質,促進下肢力量和內臟器官的發(fā)展。

  3.情感態(tài)度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂及運動樂趣。

  五、教學過程

  (一)、開始部分(4分鐘)

  1.課堂常規(guī)(略)

  2.教師宣布本節(jié)課教學內容,目標。(設定情景,以“尋寶”為主題,各隊展示隊名、對訓,來展開教學。)

  (二)、準備部分(8分鐘)

  教師以“尋寶”行動前的熱身來展開練習。

  1.判斷方向(3分鐘)

 。1)原地踏步找方向

  生活常識中的方向的辨認(正東、正西、正南、正北)

  (2)走動中找方向

  隊列齊步走中,教師提示方向。

 。3)跑動中找方向

  2.解繩(2分鐘)

  教師提前將長繩攪纏在一起,通過全隊的協作,將長繩解開并雙手拿在體前。

  3.集體繩操(3分鐘)

 。1)伸展運動4*8拍(2)下蹲運動4*8拍(3)全身運動4*8拍

  (三)、基本部分(25分鐘)

  1.耐久跑技術要領(2分鐘)

 、俳處熤v解技術動作,學生模仿老師動作,積極練習。

 、诮處熞龑W生在練習中發(fā)現問題,勇敢的提出問題。

  2.發(fā)放任務書(3 分鐘)

 、俳處熛蚋餍£牥l(fā)放任務書。

 、诟麝犼犻L帶領隊員研究、討論任務書,確定行動路線。提醒學生一定要找準方向,認準目標,勇往直前。

  3耐久跑練習“尋寶”(15分鐘)

 、 教師介紹練習規(guī)則(學生以小隊形式,按任務書上的路線,跑完幾個方向;在整個過程中,每小隊隊員單手持繩,若有一個同伴掉隊或松開,則練習重新開始;完成本次任務后,最先返回起點的隊為勝。)

  ② 跑的練習有三個任務,每個小隊自己定跑動路線,并互相加油助威。

 、 練習結束,教師宣布尋寶結果,每小隊展示自己尋找到的寶藏。

  4.推小車游戲(5分鐘)

  將積累滿寶藏的長繩放在地上分別成起點、終點,學生成四列橫隊,前后兩人一組。其中一人呈“小車”狀,另一人呈推“小車”狀,到終點后倆人交換并返回,最先完成的小隊為勝。

 、俳處熃M織學生,先將長繩鋪成跑道,講解游戲方法與規(guī)則。

 、趯W生倆人一組進行比賽,注意安全。

 。ㄋ模、結束部分(3分鐘)

  ①教師用語言引導同學身心放松。

  ②學生組內評價,小組間互相評價,教師評價。

  ③收器材,宣布下課。

  六、課的效果預計

  學生能夠掌握基本的耐久跑動作,在整個教學過程中,學生表現出極高的練習熱情,學生在歡笑聲中快樂的學體育,預計課的練習密度為40%,預計學生平均心率為120次/分,預計學生最高心率達150次/分。

  七、場地器材

  場地:田徑場背風的空地

  器材:紙簍4個,長繩4條,自制教具若干。

  八、教學評價

  1.知識技能目標:90%的學生能夠明確的判斷方向,80%的學生能掌握耐久跑的技術動作。

  2.身體健康目標:75%的學生能夠連續(xù)跑動600米,30%的學生能夠連續(xù)跑動400米。

  3.情感態(tài)度目標:學生在練習中能夠表現出較高的熱情,在游戲中感受到合作的快樂,及學生能夠感受到體育的樂趣。

  九、本課特色

  本課以情景教學為主,結合小群體教學模式,給學生呈現一堂生動、有趣的體育課,在準備部分,設定解繩、判斷方向的小難關,發(fā)展學生的動手能力,以及根據學生特點教師自編的繩操,充分激發(fā)了學生興趣,整節(jié)課在設計時,以團結協作完成“任務書”,探尋到寶藏,作為基本部分的教學環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)都以學生的討論、思考為主,使學生充分參與到體育學習中,在推小車游戲中,更是根據全面發(fā)展的原則,讓學生發(fā)展上肢、腰腹力量能力,使學生感受到體育的樂趣,為培養(yǎng)學生終身體育打下堅實的基礎。

小學體育教案14

  案例背景:

  新課標以“健康第一”為指導思想,重視學生的主體地位,重視學生學習興趣的培養(yǎng)。根據學生的生理特點,選擇耐久跑為教材內容。通過耐久跑,發(fā)展學生有氧耐力,促進學生身心發(fā)展,培養(yǎng)學生堅強的意志、頑強的毅力和堅持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學中,由于教法手段單一、枯燥,學生的學習興趣和積極性不高。本案例采用情境教學模式,將定向運動引入課堂,進行耐久跑教學。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學習方式,讓學生學有興趣、學有所樂、學有所獲。

  案例描述:

  在一節(jié)耐久跑的課中,我將定向運動引入到教學中,將學生男、女混合編為人數相等、男女生比例相同的四組(10人一組),然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務卡,布置好各組的任務后,組長根據任務再將隊員分為5人一小組,組長安排好隊員的任務后,學生們正在組長的帶領下斗志昂揚地準備比賽。比賽開始了,在一個40米×30米的場地的四周分布了10個標志點,聽到信號后,各組第一小組先出發(fā),按照各自任務卡上的任務依次跑向5個標志點,到達各個點后并打卡(用彩色筆在任務卡上相應的標志點上畫一斜桿)!凹佑、加油……”,助威聲此起彼伏,學生們個個爭先,我也加入到學生的吶喊聲中,為各組隊員加油助威,還不斷地提醒學生:“注意看清標志點在哪個位置,別跑錯了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應該怎樣跑才好。有幾個組已經有兩、三位同學完成任務回到起終點了,并把任務卡交給第二小組的同學,他們在邊上還介紹經驗和技巧。各組第一小組全部回來后,各組第二小組立即出發(fā),“加油、加油”,剛完成任務的第一小組的.同學好像忘記疲勞了,也加入到這吶喊聲中。

  第一輪比賽結束,有的為取得勝利手舞足蹈,有的為失敗而沮喪不已,學生個個都滿頭大汗。我抓住這一時機,讓學生思考:怎樣才能跑得快并花的時間又最少,完成任務的效率又最高。學生們在組長的帶領下開始討論。有的認為沒先找好標志點,而多跑距離了;有的認為前面速度太快,后程就沒力氣跑了;有的認為……。學生討論的氣氛很熱烈,教學效果非常好。討論完后,學生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學說:“跑的時候先不要太快,不然的話,最后就沒力氣了,最好是勻速跑,這樣用時應該最短”。我對這位同學微笑的點點頭說:“對的,就像我們以前所學的耐久跑一樣,要勻速跑,還要注意耐久跑的方法和技巧,這在我們以前的耐久跑的練習中學過的,但也要根據自己的能力控制好速度”,我說完后,另一位同學便說:“還應該跑前先看清標志點在哪個位置,事先在腦子里要有一個路線,這樣就不會多跑沒必要的路了”。這個時候,很多同學又開始討論,有的說:“要團結合作”,有的說:“打卡速度要快”。接著,我說:“同學們說的都很對,同學們都很聰明,能去思考,這個練習實際是耐久跑,在跑的過程中,又要不斷地去思考,去判斷方向和方位,要自己先完成任務才能完成全組的任務,所以又要你們團結合作,而且打卡的時候又要你速度快”。然后,我對學生們提了幾個建議,讓學生再去思考一下準備第二輪比賽。

  第二輪比賽開始了,比賽氣氛比第一輪更加激烈,各組也重新布置了同學們跑的順序,學生們都有自己跑的方法和技巧,各組的實力相當,不像第一輪實力相差那么大,學生們個個都在體驗跑的樂趣,課堂氣氛非;钴S。

  第二輪比賽結束,“同學們,老師最后還想讓大家思考兩個問題,到底要怎樣跑好耐久跑?如果在現實中遇到相似的任務如何去完成?”比賽結束后,我又給學生出了兩個問題。這時候,學生開始討論起來。最后,我微笑著說道:“同學們,今天我們學習了耐久跑,運用新興的運動項目----定向運動形式進行練習,通過練習,同學們也掌握了耐久跑的方法和技巧,同學們的熱情也非常高,我們應該感謝那些提出好的意見的同學,讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以,老師希望同學們以后在學習上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見。”此時,同學們都露出了洋洋自得的神情,最后在同學們熱烈的掌聲中結束了本次課。

  反思與分析:

  新課標強調要通過體育與健康課程的學習,培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。本案例將定向運動引入到課堂,進行耐久跑的教學,改變跑的形式,注重激發(fā)學生的學習興趣,發(fā)揮學生的主體地位,轉變學生的學習方式,拓展體育課程資源,將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學過程充分體現了“以學生發(fā)展為本”的教學思想,通過充分利用場地、器材的變化,采用情境教學模式、比賽手段和自主、合作學習方式,活躍了課堂氣氛,使學生以情入境、以境樂練,真正體驗了運動的樂趣,又激活了學生參與體育活動的熱情,提高了耐久跑教學的效果。本教學案例教法新穎,簡便實效,有效地激發(fā)了學生的學習興趣和熱情,培養(yǎng)了良好的意志品質,發(fā)展了學生的耐力素質。

  通過這個小小的案例,讓我深深的體會到,我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學中要采用多種教法和手段,激發(fā)學生的學習興趣,營造愉快、和諧、寬松的。

小學體育教案15

  教材分析

  單杠是體育體操教學中很重要的內容,是實現學校體育目的任務的重要手段之一。由于練習過程中有一定的難度及危險性,所以近年來部分體育教師避而不教。但它對學生的身心鍛煉價值卻是其他運動項目不可替代的

  1、它能有效地發(fā)展學生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髖關節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強

  2、提高人體在時間和空間位置時的自我調節(jié)和控制能力,對學生平衡能力、支撐力和協調性的發(fā)展,都有積極的作用

  學情分析

  所教學生為六年級男生,身體素質較好,通過前三次課的練習,學生有了一定練習基礎。學生之間身體素質差異很大,有個別同學通過第一次課的練習就可以基本完成動作,但部分學生上肢及腰腹力量較弱、體重較大,完成動作非常吃力

  教學目標

  一、學生能說出動作名稱和練習方法通過練習,70%以上同學能在保護與幫助下完成動作。

  二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關節(jié)的柔韌性;提高學生在時間和空間位置時的自我調控能力;發(fā)展學生的平衡和協調能力。

  三、提高學生體操意識,激發(fā)學習興趣;

  逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、頑強、果斷的'精神。

  通過練習過程中的保護與幫助,培養(yǎng)學生的安全意識、責任意識和交往能力

  教學重點和難點

  教學重點:

  用力順序:蹬、擺、拉、靠、抬、撐

  教學難點:

  蹬擺后重心靠近橫杠

  教學過程

  一、開始部分(略)

  二、準備部分

  1、慢跑

  2、徒手操(側重于上肢)

  三、基本部分:

  1、單杠:蹬地翻身上成支撐

  (1)教師示范、講解動作方法和保

  保護與幫助的方法

  示范講解

  集體示范講解與分組示范講解相結合注:示范講解時,學生站在單杠的杠端

  兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助:

  1、站在杠前練習者身體左側,右手扶肩,左手托臀,幫助其身體翻越。當翻到杠上時換手,右手托腿,左手托上臂

  2、杠面上設置海綿保護套,消除學生練習中的恐懼心理

 。1)幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。

 。2)練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

  分組練習:

  A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上,擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐(2—3次)

  B、在保護與幫助下,做完整動作(2—3次)

  注:先進行統(tǒng)一內容的練習,后根據自己掌握情況選擇性練習

 。3)集體討論,及時總結動作掌握情況,

  肯定優(yōu)點,提出不足,請學生協助示范,

  再一次講解動作方法和應注意的問題

  2、腹肌練習結束部分(略)

  注:總結時多表揚,少批評;布置課后

  作業(yè),多加強上肢與腰腹力量練習

  1、收腹舉腿。

  2、仰臥起坐。

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