心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)匯總【15篇】
在快速變化和不斷變革的今天,簡(jiǎn)報(bào)起到的作用越來(lái)越大,簡(jiǎn)報(bào)是單位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)一些問(wèn)題做出決策的參考依據(jù)之一,也是單位推動(dòng)工作的一個(gè)重要手段。那要怎么寫(xiě)好簡(jiǎn)報(bào)呢?下面是小編整理的心理健康教育簡(jiǎn)報(bào),僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)1
我校各年級(jí)各班組織開(kāi)展“沐浴陽(yáng)光·健康成長(zhǎng)——心理健康教育宣傳”主題班會(huì),根據(jù)各班學(xué)生心理的實(shí)際情況,積極開(kāi)展心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),努力培養(yǎng)自己樂(lè)觀、積極、向上的陽(yáng)光心態(tài),以幫助自己建立健全人格,在以后的`學(xué)習(xí)和生活中做到自尊自信、理性平和、陽(yáng)光向上!
心理健康手抄報(bào)、板報(bào)宣傳
老師們利用課間、午休和課后延時(shí)服務(wù)等時(shí)間,輔導(dǎo)學(xué)生做心理健康教育主題手抄報(bào)和板報(bào)。手抄報(bào)和板報(bào)的內(nèi)容豐富,涉及學(xué)生的生活情況、學(xué)習(xí)習(xí)慣、心理狀態(tài)、心理健康常識(shí)、健康調(diào)適案例等,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行有效宣傳指導(dǎo)。
心理健康教育宣傳周活動(dòng)在全體師生的支持下,畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號(hào)。本次活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們?cè)陉P(guān)注心理健康的同時(shí),能夠正確地認(rèn)識(shí)自我,同時(shí)給自己的心靈解壓,享受陽(yáng)光下生命蓬勃向上所帶來(lái)的美好、希望和快樂(lè)。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)2
繁花五月,活力熱烈。20xx年5月26日下午,溫州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)“心理教育主題月”系列活動(dòng)在本部中山樓舉行,我校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、七八年級(jí)班主任以及春草工作坊的成員參加了本次活動(dòng)。
本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié),首先大家共同聆聽(tīng)了由七年級(jí)班主任厲朦朦老師和八年級(jí)班主任陳婷婷老師帶來(lái)的兩堂精彩的主題班會(huì)課——《5·25悅納自我》和《直面挫折,助力成長(zhǎng)》。課后,邵天珊老師和鄭玲釵老師就兩堂班會(huì)課分別做了點(diǎn)評(píng)。
幽默睿智的邵天珊老師在點(diǎn)評(píng)時(shí)指出,厲朦朦老師的這堂班會(huì)課符合該設(shè)計(jì)原理,并且所選主題不僅結(jié)合5月25日“全國(guó)大中小學(xué)生心理健康日”的時(shí)情,而且也貼合班情,給大家?guī)?lái)啟發(fā)的同時(shí),又能夠真正解決班級(jí)目前的真實(shí)問(wèn)題,最后她以袁隆平的一句名言“只要有陽(yáng)光,就會(huì)有生命的交響曲”與大家共勉。
大氣溫婉的鄭玲釵老師則對(duì)陳婷婷老師的班會(huì)課進(jìn)行了精彩點(diǎn)評(píng)。鄭老師說(shuō),“挫折”話(huà)題非常符合八年級(jí)階段學(xué)生的學(xué)情和心理需求,陳婷婷老師的課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)上由淺入深、步步推進(jìn),讓學(xué)生從“了解認(rèn)識(shí),正視挫折”,到“樹(shù)立信心,面對(duì)挫折”,再到“巧用方法,戰(zhàn)勝挫折”,整堂課有體驗(yàn)、有感悟、有方法。她建議,最后環(huán)節(jié)若還能從小挫折到人生路,進(jìn)行升華提升就更好了。
最后是由我校兩位專(zhuān)業(yè)心理老師——黃飛鳳老師和池麗潔老師帶來(lái)的心理健康教育微講座。黃老師的講座主題是“悅納自我”,她從“自我意識(shí)”的角度出發(fā),首先講解了“悅納自己”的定義,緊接著她又分享了如何認(rèn)識(shí)自己的方法。她強(qiáng)調(diào)雖然方法很多,但活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施中一定要讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟和收獲,在整個(gè)活動(dòng)中,教師也要努力營(yíng)造安全、和諧、放松、預(yù)約的'氛圍,活動(dòng)過(guò)后,老師可以采用“4F提問(wèn)技巧來(lái)了解活動(dòng)的效果。
緊接著,池麗潔老師進(jìn)行了“正視蛋殼心理,化挫折為動(dòng)力”的微講座,在池老師的講座中,老師們第一次較全面、系統(tǒng)地了解了心理活動(dòng)輔導(dǎo)課的整體設(shè)計(jì)框架,她也特別強(qiáng)調(diào)活動(dòng)一定要注重學(xué)生的體驗(yàn),在最核心的“工作”環(huán)節(jié),教師對(duì)學(xué)生所給出的所有答案一定要有較高的包容性和積極的肯定。除了理論的普及,池老師也提出了一些非常實(shí)用的實(shí)施建議。
兩位老師的微講座,不僅有理論,還與實(shí)際緊密結(jié)合,讓在座的老師們獲益良多。意猶未盡之時(shí),西區(qū)綜合處的姚衛(wèi)星主任與大家分享了他的感受。和很多老師一樣,他認(rèn)為本次活動(dòng)解決了一線(xiàn)班主任長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)于“主題班會(huì)課”和“心理健康活動(dòng)課”之間差異的困惑,對(duì)今后心理健康教育工作的開(kāi)展具有良好的推動(dòng)作用。
最后,黃慧校長(zhǎng)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),她對(duì)厲朦朦老師、陳婷婷老師、黃飛鳳老師和池麗潔老師的工作進(jìn)行了積極肯定,并為她們頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。黃校強(qiáng)調(diào),這樣的心理健康主題活動(dòng),不僅可以幫助學(xué)生滿(mǎn)足心理需求,還可以提高教師們的心理素質(zhì),達(dá)到身心凈化的效果。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)3
為響應(yīng)德陽(yáng)市總工會(huì)維護(hù)全市職工心理健康號(hào)召,進(jìn)一步加強(qiáng)工會(huì)職工心理健康教育疏導(dǎo)工作,宣傳心理健康知識(shí),緩解職工工作和生活壓力,增添工作動(dòng)力和生活幸福感,近日,德陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心與德陽(yáng)市文旅集團(tuán)合作,派出心理專(zhuān)家劉期文主任醫(yī)師到東方電氣集團(tuán)東方電機(jī)有限公司作《心理壓力管理》的專(zhuān)題講座,公司30余名職工參加培訓(xùn)。
劉期文主任醫(yī)師結(jié)合職工工作、生活實(shí)際,用鮮活生動(dòng)的案例和專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí),從壓力與心理健康的關(guān)系、壓力的識(shí)別和應(yīng)對(duì)策略等幾個(gè)方面,幫助大家正確認(rèn)識(shí)、對(duì)待心理健康問(wèn)題,掌握應(yīng)對(duì)壓力和解決心理問(wèn)題的方法技巧,提升抗壓釋壓能力,引導(dǎo)職工疏導(dǎo)情緒、減壓賦能。最后,劉期文主任還帶領(lǐng)參培人員進(jìn)行了一次愉悅身心的正念放松練習(xí),在輕松的.氛圍中結(jié)束了本次培訓(xùn)。
本次心理健康講座采用了現(xiàn)場(chǎng)講解、案例分析、互動(dòng)交流等方式,講課過(guò)程生動(dòng)有趣,實(shí)用性強(qiáng)。通過(guò)劉期文主任專(zhuān)業(yè)的講解和引導(dǎo),提高了東電職工對(duì)于壓力的自我感知,幫助大家積極正面的了解和應(yīng)對(duì)壓力,并積極靈活地將釋壓技巧應(yīng)用于工作生活。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)4
為增強(qiáng)師生的心理健康意識(shí),11月18日上午,林沖鎮(zhèn)學(xué)校邀請(qǐng)國(guó)家三級(jí)心理咨詢(xún)師、懷化市“兒童權(quán)益保護(hù)”團(tuán)講師楊菊開(kāi)展心理健康教育講座。
“同學(xué)們,在疫情中,我們會(huì)發(fā)生哪些心理和生理變化?”講座以提問(wèn)的方式展開(kāi),楊菊從心理和身體兩方面進(jìn)行了詳細(xì)的梳理,用問(wèn)題“如何緩解這些變化給我們帶來(lái)的.困擾”進(jìn)一步闡釋心理防疫,從接納改變、更好與情緒共處、放松著陸技術(shù)方法三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)講解與疏導(dǎo)。
此次講座提高了廣大師生對(duì)心理防疫的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了自我防范意識(shí),為做好常態(tài)化疫情防控工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。據(jù)悉,下一步,林沖鎮(zhèn)學(xué)校該校將通過(guò)心理健康講座、校級(jí)心理咨詢(xún)室的創(chuàng)辦等方式給師生排憂(yōu)解難,進(jìn)一步提高師生的心理素質(zhì),促進(jìn)師生身心健康。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)5
【校園文化理念】
貫徹師生和諧發(fā)展理念,開(kāi)展系列校園文化活動(dòng)。
【文化立校要點(diǎn)】
把“學(xué)農(nóng)綜合實(shí)踐”基地的升級(jí)改造作為物質(zhì)文化建設(shè)的基礎(chǔ);
把《學(xué)校章程和制度匯編》作為制度文化建設(shè)的重點(diǎn);
把校務(wù)委員進(jìn)教室宣講作為精神文化建設(shè)的核心;
把社團(tuán)活動(dòng)作為行為文化建設(shè)的載體。
明確文化立校
三月份學(xué)校開(kāi)展了正風(fēng)肅紀(jì)活動(dòng),通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng),學(xué)校的風(fēng)氣得到了根本性扭轉(zhuǎn)。四月份學(xué)校開(kāi)展系列校園文化建設(shè)活動(dòng),優(yōu)化育人環(huán)境,豐富辦學(xué)內(nèi)涵,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
文化立校舉措
物質(zhì)文化建設(shè):在充分論證的基礎(chǔ)上,確立“適度縮小學(xué)農(nóng)綜合實(shí)踐基地規(guī)模,并升級(jí)改造,向園林化學(xué)校方向努力”的目標(biāo),按專(zhuān)業(yè)人員的規(guī)劃大力改善校園環(huán)境,提升校園文化品味。
精神文化建設(shè):師生識(shí)記校訓(xùn),傳唱校歌、理解;、領(lǐng)會(huì)章程;
在家長(zhǎng)會(huì)召開(kāi)期間,所有校務(wù)委員進(jìn)教室向家長(zhǎng)宣傳學(xué)校辦學(xué)思想,宣講學(xué)校的教育觀、道德觀、發(fā)展觀。
制度文化建設(shè):修訂和完善各項(xiàng)制度和職責(zé),完成《魏家地學(xué)校章程及制度匯編》的印制,讓章程和制度規(guī)范和約束學(xué)校辦學(xué)行為。
行為文化建設(shè):成立符合學(xué)校特點(diǎn)的'社團(tuán)并開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng),在集郵社團(tuán)聘請(qǐng)集郵協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)開(kāi)展活動(dòng);
校領(lǐng)導(dǎo)深入課堂,把脈、診斷和指導(dǎo)教師的課堂教學(xué)。
系列校園文化建設(shè)活動(dòng)旨在轉(zhuǎn)變師生和家長(zhǎng)的思維方式和習(xí)慣認(rèn)識(shí),讓教師認(rèn)同學(xué)校發(fā)展,讓家長(zhǎng)理解并支持學(xué)校發(fā)展,形成教育的合力。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)6
為深化“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng),11月1日,中共東莞市科創(chuàng)技工學(xué)校支部委員會(huì)特別邀請(qǐng)廣州市骨干教師、心理咨詢(xún)師張文婷老師來(lái)校為全體教師開(kāi)設(shè)心理健康教育講座。全體教師現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)。
張文婷老師以《如何有效處理學(xué)生的心理問(wèn)題》為主題,圍繞“心理健康教育的必要性、當(dāng)前青少年的'心理特點(diǎn)、心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)、學(xué)生日常心理行為的處理”四方面為教職員工進(jìn)行了分析解讀。講座結(jié)合學(xué)生心理健康問(wèn)題實(shí)際,深入淺出地講解了學(xué)生心理咨詢(xún)工作相關(guān)理論和實(shí)用技巧,給出了應(yīng)對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的策略與實(shí)用辦法,運(yùn)用案例分析和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等教學(xué)方式,引導(dǎo)廣大教師高度重視學(xué)生心理健康教育,正確認(rèn)識(shí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理行為,掌握正確心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)和方法。
整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富多彩,貼近學(xué)生管理實(shí)際,使廣大教師深刻意識(shí)到心理健康教育工作的重要性。聆聽(tīng)講座的老師們紛紛表示進(jìn)一步提升了做好心理輔導(dǎo)工作的信心和幫助學(xué)生疏解心理困惑的能力。近年來(lái),我校一貫重視學(xué)生心理健康教育工作,積極開(kāi)展心理拓展活動(dòng),心理健康教育主題班會(huì),全面測(cè)試學(xué)生心理健康,一對(duì)一學(xué)生心理輔導(dǎo),問(wèn)題學(xué)生個(gè)案分析等,為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)7
為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生們能夠提升幸福感,從而開(kāi)心快樂(lè)的在學(xué)校內(nèi)學(xué)習(xí)。高阜小學(xué)舉行了小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng);學(xué)生集體談心活動(dòng)。在老師們的精心指導(dǎo)下活動(dòng)開(kāi)展的有聲有色,學(xué)生們都積極主動(dòng)的`參與。
通過(guò)這次主題教育活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)生命的意義不僅僅是活著,做一些力所能及的事,尊重別人,愛(ài)護(hù)他人,同學(xué)之間應(yīng)該友好相處,讓學(xué)生消除煩惱時(shí)的不健康心理。正確的面對(duì)煩惱,享受快樂(lè)的心態(tài)。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)8
為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)同學(xué)之間的合作意識(shí),認(rèn)識(shí)到集體的重要性,提升其處理人際關(guān)系的能力,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。根據(jù)淮海工學(xué)院學(xué)生處心理中心第2號(hào)工作通知,在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“開(kāi)展心理宣傳周”主題活動(dòng)要求,制定《體育教研部心理健康教育月活動(dòng)方案》,并落實(shí)相關(guān)工作,以此為契機(jī)普及心理健康知識(shí),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),培育奮發(fā)進(jìn)取、快樂(lè)健康的學(xué)生心理和校園氛圍,F(xiàn)將體育教研部心理健康教育活動(dòng)月工作總結(jié)如下:
一、“心靈寄語(yǔ),傳遞溫馨”心理主題活動(dòng)
我校在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“開(kāi)展心理宣傳周”的主題活動(dòng),為了做好體育教研部心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),營(yíng)造奮發(fā)進(jìn)取、快樂(lè)健康的校園氛圍。
在校主體育場(chǎng)舉行“心靈寄語(yǔ),傳遞溫馨”主題活動(dòng),全體休閑班同學(xué)參與了此次活動(dòng)。本次活動(dòng)讓同學(xué)們把平時(shí)想對(duì)朋友或老師說(shuō)的真心話(huà)表達(dá)出來(lái),一聲“感謝語(yǔ)”,一封“祝福信”,用簡(jiǎn)單樸素的語(yǔ)句表達(dá)最真誠(chéng)的心里話(huà),活動(dòng)中體育部孫書(shū)記、輔導(dǎo)員武傳鐘老師親自到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)參與了這次活動(dòng)。活動(dòng)結(jié)束后,統(tǒng)計(jì)一共87封信件,我們將同學(xué)們的信件進(jìn)行分類(lèi),通過(guò)輔導(dǎo)員老師和學(xué)生干部們把信件全部順利送到對(duì)方手中。
二、“快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)”安全教育主題班會(huì)
本次主題班會(huì)以“快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,結(jié)合學(xué)校“安全、文明、法紀(jì)”三項(xiàng)教育的內(nèi)容與大學(xué)生切身安全與利益,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,學(xué)習(xí)安全知識(shí),認(rèn)識(shí)到安全的重要性為目的召開(kāi)。
通過(guò)本次班會(huì),“快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)生活、快樂(lè)成長(zhǎng)”,讓每一位大學(xué)生懂得“關(guān)注安全,珍惜生命”,引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)入角色,有責(zé)任、敢擔(dān)當(dāng),勇敢的面對(duì)自己面臨的任何困難,同學(xué)們之間需要互幫互助,去創(chuàng)造團(tuán)結(jié)、互助、和諧的班集體氛圍!吧鼪](méi)有彩排”,我們特別要時(shí)刻對(duì)自己的人身安全負(fù)責(zé),因?yàn)橹挥形覀兤狡桨舶驳模切┥類(lèi)?ài)著我們和我們深?lèi)?ài)著的人才能真正地幸福。
本次主題班會(huì)讓同學(xué)們獲得快樂(lè)的同時(shí)加強(qiáng)生命安全教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們共同營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧互助的班集體氛圍,讓休閑1班每一位同學(xué)共同參與到班級(jí)活動(dòng)和管理中來(lái),提高班集體的凝聚力。
全民健身旨在全面提高國(guó)民體質(zhì)和健康水平。同樣青少年心理健康也是當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)。最近網(wǎng)絡(luò)中流行一個(gè)詞叫“被動(dòng)廢”,它指的是:本來(lái)很主動(dòng)且愿意干的事情,一旦被催促,就會(huì)立馬出現(xiàn)從身體到心靈全方位的抗拒,學(xué)習(xí)、婚姻乃至生活各方面的事,別人可以提醒,但請(qǐng)勿催促。催促會(huì)將主觀意愿上的'美好變?yōu)楸粍?dòng)意義的承擔(dān),對(duì)于被動(dòng)廢人群而言,一催就慢,一點(diǎn)就炸。針對(duì)這一情況,為了讓孩子們能夠變被動(dòng)為主動(dòng),同時(shí)讓家長(zhǎng)更好地了解孩子們的心理活動(dòng),寶塔街道陽(yáng)光社區(qū)計(jì)生協(xié)近日利用暑假開(kāi)展了一場(chǎng)心理宣教活動(dòng)。
活動(dòng)一共有40多名孩子和家長(zhǎng)參加,課程后還免費(fèi)為孩子們測(cè)量視力,并聽(tīng)取孩子在生活、學(xué)習(xí)中遇到的困惑,此次活動(dòng)的舉辦贏得了家長(zhǎng)們的一致好評(píng)與稱(chēng)贊。
近日,坪山區(qū)馬巒街道開(kāi)展多場(chǎng)心理健康教育活動(dòng),為轄區(qū)居民群眾筑牢心理健康防線(xiàn),助力營(yíng)造積極健康的社區(qū)氛圍,創(chuàng)建幸福和諧社區(qū)。
9月25日,坪環(huán)社區(qū)、坪環(huán)社區(qū)安心驛站以“親子有效溝通”為主題,開(kāi)展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動(dòng),加強(qiáng)親子間互動(dòng)。
活動(dòng)伊始,工作人員通過(guò)“孝親感恩”親子游戲的方式,引導(dǎo)青少年用擁抱或語(yǔ)言,感恩父母的陪伴和付出。隨后的講座中,工作人員采取生活案例和課件相結(jié)合的方式,有針對(duì)性地剖析引發(fā)親子溝通問(wèn)題的原因,并分享有效的溝通方式。接著,家庭成員一起制定自己家庭“有效溝通20條”的“多一些”和“少一些”,助力以后日常的有效溝通。參與活動(dòng)的卓媽媽說(shuō):“親子溝通技巧很重要,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和掌握一些溝通方法,才能引導(dǎo)孩子解決問(wèn)題。很感謝社區(qū)的這場(chǎng)活動(dòng),讓我們學(xué)習(xí)到更多的溝通方式,助力孩子健康成長(zhǎng)!
接下來(lái),坪環(huán)社區(qū)將持續(xù)開(kāi)展“反家暴·促和諧”親子心理健康教育活動(dòng),向社區(qū)居民群眾宣傳親子心理健康的重要性和科學(xué)的親子溝通方法,為幸福家庭的創(chuàng)建打牢基礎(chǔ)。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)9
20xx年11月4日,由江西省教育廳、江西省青少年心理健康教育輔導(dǎo)中心主辦的全省中小學(xué)(幼兒園)教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“線(xiàn)下研討”瑞昌市分會(huì)場(chǎng)活動(dòng)在九江市瑞昌市第六小學(xué)報(bào)告廳舉行,這是瑞昌市心理教師團(tuán)隊(duì)組織的第一批線(xiàn)下研討活動(dòng),來(lái)自瑞昌市心理教師團(tuán)隊(duì)的第五小組、第七小組和第八小組共232名心理健康教師參加研討。
本次研討活動(dòng)目的在于進(jìn)一步促進(jìn)全省心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)廣泛交流,助力教師心理育人工作技能的提升。
本次研討活動(dòng)由專(zhuān)家型志愿者劉鈺老師、柯三梅老師主講。瑞昌市教育局副局長(zhǎng)梁麗、瑞昌市第六小學(xué)校長(zhǎng)柯國(guó)棟參加本次活動(dòng)。
研討活動(dòng)上,專(zhuān)家型志愿者劉鈺老師、柯三梅老師通過(guò)生日指環(huán)、解開(kāi)千千結(jié)、T臺(tái)秀、心靈傳遞、守護(hù)天使等團(tuán)輔活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)建立團(tuán)隊(duì)、開(kāi)展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、分享團(tuán)隊(duì)感受,并讓在場(chǎng)的心理教師也參與其中的方式,以小團(tuán)隊(duì)帶動(dòng)大團(tuán)隊(duì),最大程度地調(diào)動(dòng)全場(chǎng)人員在體驗(yàn)中感悟、學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的教學(xué)方式,感受團(tuán)隊(duì)活動(dòng)對(duì)成員的積極影響。方式靈活可操作,老師們紛紛表示回學(xué)校后馬上就用上!
會(huì)后,梁麗組織瑞昌市12位專(zhuān)家型志愿者討論交流,充分肯定了兩位老師專(zhuān)家型志愿者的專(zhuān)業(yè)性和調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)的氛圍的能力,希望各位志愿者能在后期的宣講中各自發(fā)揮自己的'優(yōu)勢(shì),并提出建議:課堂形式可以靈活多樣,盡力做到讓每一位到場(chǎng)的老師都有收獲,并且能將所學(xué)的知識(shí)和方法運(yùn)用到學(xué)生身上,使學(xué)生受益。
志合者,不以山海為遠(yuǎn)。來(lái)自瑞昌各地的心理老師跨越山山水水相聚一堂,只因心中有相同的愛(ài)好,有共同的信念!相信在專(zhuān)家的帶領(lǐng)下,瑞昌市的心理老師團(tuán)隊(duì)會(huì)收獲更多的成長(zhǎng),用更專(zhuān)業(yè)的知識(shí),更精湛的技能,來(lái)守護(hù)瑞昌市學(xué)生的心靈家園。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)10
一、活動(dòng)背景
近年來(lái),隨著社會(huì)壓力的增加和生活節(jié)奏的加快,人們的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。特別是在學(xué)生裙體中,由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系等各種因素影響,心理健康問(wèn)題愈發(fā)突出。為了提高學(xué)生的心理健康意識(shí),增強(qiáng)他們的心理調(diào)適能力,學(xué)校決定在寒假前開(kāi)展心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí),促進(jìn)心理健康教育的深入開(kāi)展;
2、提高學(xué)生的心理調(diào)適能力,幫助他們更好地應(yīng)對(duì)各種壓力;
3、 增進(jìn)師生之間的互信和交流,營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)、生活氛圍。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、專(zhuān)題講座:邀請(qǐng)心理學(xué)專(zhuān)家開(kāi)展心理健康知識(shí)講座,向?qū)W生介紹心理健康的重要性,教授一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)適方法;
2、心理測(cè)試:組織學(xué)生參與心理測(cè)試活動(dòng),了解自己的心理狀態(tài),發(fā)現(xiàn)潛在的心理問(wèn)題;
3、心理劇表演:由心理學(xué)社團(tuán)成員進(jìn)行心理劇表演,通過(guò)生動(dòng)的表演形式,向?qū)W生傳遞心理健康知識(shí)和技巧;
4、心理交流:學(xué)校將安排心理輔導(dǎo)員進(jìn)行心理交流活動(dòng),為有心理問(wèn)題的學(xué)生提供個(gè)性化的幫助和指導(dǎo)。
四、活動(dòng)安排
1、時(shí)間:本次心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)將于寒假前的兩周內(nèi)進(jìn)行,共計(jì)5天;
2、地點(diǎn):校園內(nèi)的教室、禮堂和心理交流室;
3、參與人員:全校師生均有資格參與此次活動(dòng),特別邀請(qǐng)一些心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的老師和學(xué)生參與組織和開(kāi)展。
五、活動(dòng)預(yù)期效果
1、 學(xué)生的心理健康意識(shí)將得到提高,對(duì)心理健康問(wèn)題有更深入的了解;
2、學(xué)生的心理調(diào)適能力將得到鍛煉,對(duì)壓力和困難的應(yīng)對(duì)能力將會(huì)提升;
3、學(xué)生之間和師生之間的`交流將更加順暢和有效,師生關(guān)系將更加融洽;
4、學(xué)校的心理健康教育工作將得到進(jìn)一步推進(jìn),為學(xué)生的全面發(fā)展提供更加全面的保障。
六、活動(dòng)總結(jié)
本次心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)的開(kāi)展將對(duì)提高學(xué)生的心理健康水平起到積極的促進(jìn)作用,也為學(xué)校的心理健康教育工作提供了有益的探索和實(shí)踐。希望通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展,學(xué)生們能夠更好地了解和掌握心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,為更好地面對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)校也將不斷加強(qiáng)對(duì)心理健康教育工作的重視,為學(xué)生提供更多更好的心理健康服務(wù)和保障。
七、活動(dòng)效果分析與評(píng)估
本次心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)的有效開(kāi)展不僅為學(xué)校師生提供了豐富多彩的學(xué)習(xí)和交流評(píng)臺(tái),更為學(xué)生的心理健康問(wèn)題提供了有益的關(guān)注和幫助。通過(guò)對(duì)活動(dòng)效果的分析和評(píng)估,可以更全面地了解本次活動(dòng)的實(shí)際效果,為今后類(lèi)似活動(dòng)的開(kāi)展提供參考和借鑒。
1、學(xué)生的心理健康意識(shí)提升
通過(guò)參與專(zhuān)題講座、心理測(cè)試和心理劇表演等活動(dòng),學(xué)生們對(duì)心理健康問(wèn)題有了更深入的了解和認(rèn)識(shí),提高了心理健康意識(shí);顒(dòng)后的問(wèn)卷調(diào)查顯示,超過(guò)80的學(xué)生表示對(duì)心理健康問(wèn)題有了更清晰的認(rèn)識(shí),并表示愿意積極學(xué)習(xí)和關(guān)注心理健康知識(shí),這表明心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)在學(xué)生中取得了積極的效果。
2、學(xué)生心理調(diào)適能力提升
通過(guò)心理測(cè)試和心理交流活動(dòng),學(xué)生們對(duì)自身心理狀態(tài)有了更清晰的認(rèn)識(shí),并獲得了一定程度的心理調(diào)適技巧和方法。調(diào)研顯示,有超過(guò)70的學(xué)生表示在活動(dòng)后有了更好的心理調(diào)適能力,對(duì)壓力和困難的應(yīng)對(duì)更加從容和有效,心理問(wèn)題得到了一定的改善和緩解。
3、師生之間的交流和信任加深
心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)為師生之間提供了更多的交流機(jī)會(huì),在活動(dòng)中,學(xué)生們敞開(kāi)心扉,向老師傾訴自己的心理困擾,老師們也認(rèn)真傾聽(tīng)并給予建設(shè)性的幫助與引導(dǎo);顒(dòng)后的反饋顯示,師生之間的交流更加順暢和有效,信任感也得到了進(jìn)一步的加強(qiáng),這對(duì)于建立和諧的師生關(guān)系具有積極意義。
4、學(xué)校心理健康教育工作的推進(jìn)
通過(guò)本次活動(dòng)的開(kāi)展,學(xué)校對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行了一次全面的系統(tǒng)性探索和實(shí)踐,為今后的心理健康教育工作提供了有益的經(jīng)驗(yàn)和啟示。學(xué)校也將加強(qiáng)心理健康教育資源的整合和管理,建立更加完善的心理健康服務(wù)體系,為學(xué)生的全面發(fā)展提供更加有力的支持。
八、活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)與啟示
1、深入了解學(xué)生需求:心理健康教育需要深入了解學(xué)生的需求和痛點(diǎn),有針對(duì)性地開(kāi)展相關(guān)活動(dòng),并引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,才能更好地實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)。
2、多元化活動(dòng)組織:活動(dòng)形式應(yīng)多樣化,結(jié)合講座、測(cè)試、劇場(chǎng)和交流等方式,使之既具備學(xué)術(shù)性、又具有趣味性,增強(qiáng)學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性。
3、合理安排活動(dòng)時(shí)間:要注意將活動(dòng)時(shí)間合理分配,避免活動(dòng)安排過(guò)于緊湊,造成學(xué)生疲勞和心理負(fù)擔(dān),保證活動(dòng)效果的最大化。
4、強(qiáng)化師生互動(dòng):心理健康教育需要建立師生之間真誠(chéng)、有效的互動(dòng)機(jī)制,使學(xué)生能夠在師長(zhǎng)的引導(dǎo)下更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
5、加強(qiáng)心理健康教育資源建設(shè):學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育資源的建設(shè)和管理,為學(xué)生提供更加全面和優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
九、活動(dòng)后續(xù)工作計(jì)劃
為了進(jìn)一步鞏固和拓展本次心理健康專(zhuān)題教育活動(dòng)的成果,學(xué)校將制定一系列后續(xù)工作計(jì)劃,保障心理健康教育工作的持續(xù)深入開(kāi)展:
1、設(shè)置心理健康教育日常學(xué)習(xí)活動(dòng),將心理健康知識(shí)融入到學(xué)校日常教育教學(xué)中,提高學(xué)生的心理健康意識(shí)。
2、進(jìn)一步增加心理健康教育的課程設(shè)置,設(shè)立相關(guān)選修課程,加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育知識(shí)學(xué)習(xí)及實(shí)踐能力培養(yǎng)。
3、加強(qiáng)心理健康教育資源建設(shè),增加心理健康教育相關(guān)書(shū)籍、資料的采購(gòu),豐富學(xué)生的心理健康知識(shí)儲(chǔ)備。
4、增加心理健康教育相關(guān)社團(tuán)活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生積極參與心理健康教育社團(tuán)活動(dòng),豐富校園文化生活,提升心理健康水平。
5、持續(xù)加強(qiáng)學(xué)校心理輔導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè),增加專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)員的數(shù)量,提高心理交流服務(wù)效率。
十、結(jié)語(yǔ)
心理健康教育是學(xué)校教育工作的重要內(nèi)容之一,也是推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育和全面發(fā)展的重要保障。希望通過(guò)學(xué)校心理健康教育工作的持續(xù)深入,為學(xué)生提供更多更好的心理健康服務(wù)和保障,幫助他們提高心理調(diào)適能力,健康成長(zhǎng)成才。也希望學(xué)生們能夠重視心理健康問(wèn)題,養(yǎng)成良好的心理健康習(xí)慣,健康快樂(lè)地度過(guò)每一天。愿每一個(gè)學(xué)生都能
在健康的心態(tài)中實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,為社會(huì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)11
為了讓留守兒童真切感受到學(xué)校、老師、同學(xué)的關(guān)愛(ài),6月17日在班上召開(kāi)了“關(guān)愛(ài)留守兒童”主題班會(huì),6月18日張仕江和岑琴老師利用放學(xué)后的時(shí)間深入留守兒童租住房子了解孩子的'居住、生活、學(xué)習(xí)等現(xiàn)狀。
當(dāng)晚走訪(fǎng)了黃廠開(kāi)、楊永夢(mèng)、楊茜、韋廷芬、龍彪、熊春鵬6名學(xué)生的居住房子。從走訪(fǎng)中發(fā)現(xiàn),多數(shù)留守兒童都來(lái)自邊遠(yuǎn)的鄉(xiāng)鎮(zhèn),父母都外出打工,平時(shí)很少和孩子聯(lián)系。老師走進(jìn)學(xué)生租住的民房,與學(xué)生親切交流,了解他們的生活、學(xué)習(xí)情況,了解他們平時(shí)是怎么和父母聯(lián)系,生活費(fèi)用是誰(shuí)提供,父母一年回來(lái)幾次等情況,對(duì)學(xué)生的飲食起居進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)住房環(huán)境進(jìn)行細(xì)致排查,看看電線(xiàn)有無(wú)裸露、插板是否破損、門(mén)窗有無(wú)損壞,發(fā)現(xiàn)有安全隱患的及時(shí)與房東聯(lián)系,要求房東及時(shí)整改,確保孩子生活在安全的環(huán)境中。對(duì)性格內(nèi)向、個(gè)性孤僻的孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo),鼓勵(lì)孩子勇敢面對(duì)生活。
通過(guò)本次走訪(fǎng),我們不僅了解了留守兒童的現(xiàn)實(shí)生活狀況,也基本掌握了學(xué)生家長(zhǎng)外出打工的地址和聯(lián)系方式,我們將與留守兒童手牽手、心連心,保證孩子們開(kāi)心健康成長(zhǎng)。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)12
為進(jìn)一步加強(qiáng)鎮(zhèn)村干部心理健康教育疏導(dǎo)工作,正確引導(dǎo)鎮(zhèn)村干部保持積極向上的心態(tài),7月27日,葛嶺鎮(zhèn)舉辦“好心態(tài)是怎樣煉成的——鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部的心理健康與心理調(diào)適”心理健康講座。黨政領(lǐng)導(dǎo)班子成員、全體機(jī)關(guān)干部職工、駐村第一書(shū)記及各村(社區(qū))“一肩挑”人員共計(jì)60余人參加培訓(xùn)。
在150分鐘的講座中,教育學(xué)博士、全國(guó)知名心理學(xué)家、福建師范大學(xué)心理學(xué)院葉一舵教授從“環(huán)境—生理—心理”交互影響的視角分析情緒產(chǎn)生,通過(guò)深入淺出的.分析、圖文并茂的事例分別闡述了如何“認(rèn)識(shí)自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面內(nèi)容,對(duì)當(dāng)前鄉(xiāng)村振興背景下鎮(zhèn)村干部可能存在的心理壓力與焦慮,提出了有效應(yīng)對(duì)方法。
本次講座內(nèi)容緊扣盲點(diǎn)、氛圍輕松、環(huán)節(jié)緊湊,有效幫助鎮(zhèn)村干部開(kāi)拓視野、解讀情緒、豐富心靈,調(diào)節(jié)職業(yè)倦怠、壓力過(guò)大、過(guò)度焦慮等不良情緒,以積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)投入到工作中,不斷增強(qiáng)基層干部的幸福感和歸屬感,為葛嶺鎮(zhèn)高質(zhì)量發(fā)展超越蓄勢(shì)賦能。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)13
日前,塘沽街道雅苑社區(qū)組織轄區(qū)未成年人開(kāi)展了陽(yáng)光成長(zhǎng)心理健康教育活動(dòng),豐富轄區(qū)青少年假期生活,幫助青少年科學(xué)健康調(diào)節(jié)自身情緒。
在活動(dòng)中,來(lái)自濱海新區(qū)暢怡社區(qū)心理健康服務(wù)中心的蘇珊老師首先帶著同學(xué)們進(jìn)行破冰游戲及自我介紹,在增進(jìn)了解和培養(yǎng)默契的同時(shí),讓大家也在活動(dòng)中漸漸打開(kāi)了自己,敞開(kāi)了心扉。隨后,蘇珊用日常生活中的例子,詮釋了青少年心理健康問(wèn)題要著重了解自身,帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)情緒,學(xué)會(huì)接納獨(dú)一無(wú)二的自己,蘇珊耐心地引導(dǎo)同學(xué)們說(shuō)出在學(xué)習(xí)、生活上所遇到的困難,教給他們一些情緒疏解小技巧,緩解心中的焦慮倦怠,以及怎樣與家人正確溝通和相處,增進(jìn)親子感情。
蘇珊用生活中常見(jiàn)的案例與同學(xué)們深入交流,教導(dǎo)同學(xué)們正確釋放情緒,勇敢表達(dá)自己內(nèi)心的想法,幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、接受自我,擺脫困惑,以健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們將自己內(nèi)心深處想說(shuō)的情緒表達(dá)出來(lái),現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨、快樂(lè)。
接下來(lái),在蘇珊的帶領(lǐng)下,同學(xué)們用畫(huà)筆勾勒出屬于自己未來(lái)的畫(huà)像。每位同學(xué)都畫(huà)得十分認(rèn)真、專(zhuān)注,畫(huà)出了屬于自己的風(fēng)格和色彩。然后蘇珊通過(guò)圖畫(huà)內(nèi)容分析內(nèi)心,開(kāi)啟當(dāng)天的心理奧秘之旅,孩子們暢享未來(lái)的美好藍(lán)圖,更好認(rèn)識(shí)自己想成為什么樣的人并為之不斷努力。
一位學(xué)生家長(zhǎng)說(shuō)道:“通過(guò)參加這次活動(dòng),我懂得了在家里怎樣與孩子親近,在生活中怎樣避免與孩子產(chǎn)生摩擦,讓孩子有一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光與正能量的.健康心理。”其他家長(zhǎng)也紛紛表示,這次講座讓他們學(xué)到了很多心理知識(shí),也學(xué)會(huì)了科學(xué)看待和正確引導(dǎo)孩子們面對(duì)學(xué)習(xí)生活中遇到的困難挫折。
整堂課程既讓孩子們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中增進(jìn)了友誼,又讓他們深刻了解到自我健康心理的重要性。雅苑社區(qū)工作人員表示:“此次活動(dòng)把心理健康教育送到青少年身邊,也提升了社區(qū)居民心理健康意識(shí),為青少年心理健康發(fā)展起到了積極的作用。”
為加強(qiáng)未成年人心理健康教育工作,全面提高社區(qū)心理健康教育工作水平,5月21日上午,西門(mén)社區(qū)在新時(shí)代文明實(shí)踐站開(kāi)展主題為“陽(yáng)光成長(zhǎng)”的心理健康教育講座。轄區(qū)內(nèi)30余名青少年及家長(zhǎng)參加了本次活動(dòng)。
城中社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全科醫(yī)師以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言和生動(dòng)的案例,從青少年的生理特征、心理發(fā)展特點(diǎn)等方面與青少年進(jìn)行交流互動(dòng),讓青少年更加直觀、科學(xué)地了解健康知識(shí)。隨后,醫(yī)生就青少年如何有效緩解學(xué)習(xí)壓力和考前情緒問(wèn)題與家長(zhǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)交流,引導(dǎo)家長(zhǎng)當(dāng)發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),一定要冷靜處理。接著,通過(guò)有獎(jiǎng)問(wèn)答的形式,讓參與此次講座的家庭加深對(duì)青少年心理健康知識(shí)的認(rèn)知。
活動(dòng)最后,社區(qū)還組織青少年們開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng),清掃轄區(qū)樓道和路面的垃圾。通過(guò)志愿服務(wù)活動(dòng),鼓勵(lì)青少年們積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)他們爭(zhēng)當(dāng)陽(yáng)光向上的新時(shí)代好少年。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)14
為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展,提高我校教師識(shí)別學(xué)生心理狀態(tài)的能力,濟(jì)南高新區(qū)勸學(xué)里小學(xué)(山東師范大學(xué)勸學(xué)里實(shí)驗(yàn)小學(xué))10月11日下午組織全體教師進(jìn)行了以《新時(shí)代唿喚“心”教育》為主題的心理健康教育培訓(xùn)。本次培訓(xùn)邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、濟(jì)南十佳心理咨詢(xún)師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師崔美娟老師進(jìn)校分享。
培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)崔老師詳細(xì)地與老師們分析了青少年的`心理特征及心理樣態(tài)形成原因,分別從包括家庭環(huán)境、自我認(rèn)知、人際關(guān)系、情緒障礙、學(xué)業(yè)壓力等方面結(jié)合實(shí)際案例與老師們探討和交流,提醒教師要加強(qiáng)關(guān)注學(xué)生之間的關(guān)系與情緒。與此同時(shí)崔老師講到在關(guān)注學(xué)生心理的同時(shí)教師也要進(jìn)行自我關(guān)愛(ài),在八大關(guān)系中尋找情緒的平衡點(diǎn),有利于緩解工作壓力和焦慮情緒。
最后,教師們從教學(xué)實(shí)踐中提出問(wèn)題和崔老師進(jìn)行了深入的探討和交流,為今后學(xué)生培養(yǎng)、家校共育、教學(xué)工作的開(kāi)展提供了新的方法與思路。馬新軍校長(zhǎng)也對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
本次講座主題鮮明,內(nèi)容豐富,具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性,不僅加強(qiáng)了老師們對(duì)自身心理狀態(tài)的了解,也提高了大家對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的思想認(rèn)識(shí),為更好提高教師工作效率和幸福感起到積極促進(jìn)的作用。
心理健康教育簡(jiǎn)報(bào)15
20xx年5月,由于江門(mén)鶴山出現(xiàn)新冠肺炎陽(yáng)性者,在五“一”放假回校后,我們河南小學(xué)為了加強(qiáng)新型冠狀病毒的防疫,如何讓孩子們擁有一顆健康的心態(tài),做到身心健康,會(huì)城河南小學(xué)根據(jù)上級(jí)的要求,對(duì)全校師生開(kāi)展了“珍愛(ài)生命,幸福每一天”的心理健康教育活動(dòng),提高師生對(duì)生命的教育、對(duì)健康的'正確認(rèn)識(shí),讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到一個(gè)健康的人:必須要有一顆頑強(qiáng)的生的欲望和正確的求生方法。
20xx年5月5日早上8:15,全校師生分班在各自的教室里舉辦了“珍愛(ài)生命,幸福每一天”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
心理老師通過(guò)PPT里的內(nèi)容:
一、閱讀兩則故事,從故事中得到的啟示;
二、肯定生命,尊重生命(用2個(gè)故事來(lái)闡述);
三、延伸生命價(jià)值(從2個(gè)偉人中得到的啟發(fā));最后以歌聲《在我生命的中的每一天》完滿(mǎn)順利完成活動(dòng)。
通過(guò)這樣的活動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到:當(dāng)生命受到威脅時(shí),不僅要有求生的意志,也要有求生的方法;永不放棄生的希望,生命可貴。
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