心理健康活動(dòng)方案精品（15篇）
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢？下面是小編精心整理的心理健康活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
心理健康活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)名稱：
我愛我，讓愛牽動(dòng)你我他
二、活動(dòng)時(shí)間：
五月
三、活動(dòng)目的：
1.讓教育系的學(xué)生更進(jìn)一步的了解525;
2.通過讓同學(xué)們參加活動(dòng)，可以體會(huì)到愛的溫暖;
3.幫助同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己，積極樂觀，樹立自信心。
四、活動(dòng)對(duì)象：
大一、大二學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
開幕式由各班班長、團(tuán)支書、心理委員以及心理中心工作人員出席參加
1.介紹5.25由來
2.宣布教育學(xué)院第二屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)開幕
六、微笑征集
1.大一、大二參加，一共八個(gè)班，各班心理委員向班內(nèi)同學(xué)征集照片，并將班里每位同學(xué)的照片作成電子相冊(cè)，在班內(nèi)播映。
2.將征集回來的'照片進(jìn)行篩選，老師也可參與，制作電子相冊(cè)并播映。
主題活動(dòng)我愛我，讓愛牽動(dòng)你我他
放飛心情，跟愛走動(dòng)同學(xué)們可以把自己的心情、祝福，夢(mèng)想以及想說的話寫在氣球上，之后掛在校園內(nèi)展示。
閉幕式大一大二同學(xué)參加
1.總結(jié)活動(dòng)
2.心理委員代表總結(jié)工作
3.宣讀獲獎(jiǎng)名單，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀
4.喊口號(hào)，布置寫感受
七、活動(dòng)宣傳：
1.制作版面
2.制作條幅(內(nèi)容：教育學(xué)院第二屆5.25心理健康宣傳活動(dòng))
3.班里宣傳
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1.條幅 70元
2.版面 10元
3.白板筆 10元
4.氣球 10元
5.獎(jiǎng)狀 5元
6.打印費(fèi)8元
備注: 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)從獎(jiǎng)金中支出
心理健康活動(dòng)方案2
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，不斷提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，現(xiàn)決定舉辦我�！�5·25”心理健康教育宣傳周活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)主題
暢享五月，關(guān)愛吾心
二、活動(dòng)宗旨
“5·25”即我愛我，愛自己就是了解自己，接納自己，認(rèn)識(shí)自己，成為更好的自己。本次活動(dòng)以“暢享五月，關(guān)愛吾心”為主題，通過開展團(tuán)體趣味活動(dòng)、最美才藝show、布藝手工坊、專題講座、主題照片展等內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，提升青年學(xué)生心理調(diào)適技能，在全校營造關(guān)愛心靈、關(guān)注心理健康的良好氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
xx月21日（周一）～27日（周日）
四、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬╅_幕式
1、活動(dòng)時(shí)間：xx月21日下午2:40
2、活動(dòng)地點(diǎn)：x校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
3、參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
�。ǘ靶摹彪S我動(dòng)——團(tuán)體趣味活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：xx月21日下午2:00
2、活動(dòng)地點(diǎn)：x校區(qū)大學(xué)生服務(wù)中心一樓大廳
3、參加人員：學(xué)生工作部（處）負(fù)責(zé)人、二級(jí)學(xué)院副書記、學(xué)工辦主任、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長、各學(xué)院心理部干事、心理委員。
4、活動(dòng)安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
（三）動(dòng)人“心”弦——主題照片展
1、活動(dòng)主題：動(dòng)人“心”弦
2、活動(dòng)目的：動(dòng)，使人感動(dòng)。把心比作琴，撥動(dòng)了心弦，感動(dòng)了人心。一個(gè)簡單的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，那些難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們的`心找到一份慰藉和感動(dòng)。
3、展示時(shí)間：xx月21日～2日
4、展出地點(diǎn)：x校區(qū)鏡月廣場
5、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
6、活動(dòng)安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
�。ㄋ模靶摹膘`郵差——給未的自己寫一封信
1、活動(dòng)主題：“心”靈郵差
2、活動(dòng)宗旨：給未的自己寫一封信，講出自己的心里話，給自己定一個(gè)小目標(biāo)，用實(shí)際行動(dòng)給未的自己增添色彩。
3、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
4、活動(dòng)安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
（五）“心”靈手巧——布藝手工坊
1、活動(dòng)目的：通過手工布藝形式，制作生活用品，在愉悅的環(huán)境中，使心情放松，增加生活情趣，加強(qiáng)溝通與交流，促進(jìn)二級(jí)心理輔導(dǎo)站工作的推進(jìn)。
2、活動(dòng)時(shí)間：xx月2日下午16:0
3、活動(dòng)地點(diǎn)：x校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室；
4、參加人員：學(xué)生工作處負(fù)責(zé)人、二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長、大學(xué)生心理健康教育中心老師。
(六）“心”路起航——大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座
1、主講人：任x
2、主題：《大學(xué)生心理健康與自我調(diào)適專題講座》
3、講座時(shí)間：xx月22日晚19：0
4、講座地點(diǎn)：開元校區(qū)圖書館報(bào)告廳
5、參加人員：各學(xué)院17級(jí)心理委員
�。ㄆ撸┳哌M(jìn)“心”世界——現(xiàn)場咨詢和測量活動(dòng)
1、活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生
2、活動(dòng)內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢主要包括環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)壓力、人際交往、求職擇業(yè)和情緒調(diào)解等方面。現(xiàn)場測量有性格傾向性測試、自評(píng)抑郁量表、興趣與職業(yè)定向自我測試、交際能力測試等。
3、活動(dòng)時(shí)間：xx月2日下午
4、活動(dòng)地點(diǎn)：x校區(qū)鏡月廣場、開元校區(qū)太學(xué)廣場、九都校區(qū)翰墨廣場
�。ò耍靶撵`之約”專家講座——高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施
1、主講人：潘x
2、主題：《高校青年學(xué)生常見心理問題形式及應(yīng)對(duì)措施》
3、講座時(shí)間：xx月24日下午17:00
4、講座地點(diǎn)：道德講堂
5、參加人員：全體輔導(dǎo)員、心理協(xié)會(huì)會(huì)員
（九）遇見更美的你——最美才藝show
1、活動(dòng)主題：秀出自信，遇見更美的自己
2、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
3、活動(dòng)安排：詳見《x理工學(xué)院第三屆“5·25”心理健康教育宣傳周活動(dòng)策劃方案》
五、活動(dòng)要求
1、各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，認(rèn)真組織和動(dòng)員學(xué)生參加相關(guān)活動(dòng)。
2、各學(xué)院根據(jù)“5·25心理健康教育宣傳周”活動(dòng)內(nèi)容要求，結(jié)合本院學(xué)生實(shí)際情況，利用二級(jí)心理輔導(dǎo)站等開展符合學(xué)院情況的、豐富多彩的、具有學(xué)院特色的宣傳教育活動(dòng)。
3、本次活動(dòng)設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，請(qǐng)申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院于6月8日前將申報(bào)紙質(zhì)材料交至大學(xué)生心理健康教育中心辦公室，電子版發(fā)至。
4、各學(xué)院要把開展活動(dòng)的資料（包括圖片）等作為二級(jí)心理輔導(dǎo)站資料妥善保存。
心理健康活動(dòng)方案3
各院系：
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20xx年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：
一、活動(dòng)名稱
11·2心理健康教育活動(dòng)周
二、活動(dòng)主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動(dòng)時(shí)間
11月21日-12月9日
四、活動(dòng)形式
1、活動(dòng)形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的.心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
xx學(xué)院
學(xué)生處
心理健康活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)主題
養(yǎng)成好習(xí)慣
二、活動(dòng)目的
通過活動(dòng)和游戲的輔導(dǎo)，讓孩子們辨別好習(xí)慣與壞習(xí)慣，努力養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)態(tài)度，成就人生的輝煌。
三、活動(dòng)性質(zhì)
支持性、發(fā)展性小組
四、活動(dòng)對(duì)象
6-10歲兒童
五、活動(dòng)人數(shù)
6-8人
六、活動(dòng)日期
20x'x年2月5日，6日，7日，8日，9日共5次
七、活動(dòng)時(shí)間
上午9:15-11:00
八、活動(dòng)地點(diǎn)
武漢市硚口區(qū)青少年宮5-2教室
九、活動(dòng)課程安排
第一節(jié)
我們是好朋友
小組的.形成和組員之間的相互認(rèn)識(shí)
包括“我是，我知道”、“小組契約紅綠燈”、“ 衣夾怪物”
第二節(jié)
好習(xí)慣、壞習(xí)慣
區(qū)分好習(xí)慣、壞習(xí)慣
包括“一元幾毫”“情景模擬”、自由發(fā)言
第三節(jié)
拋開壞習(xí)慣
在認(rèn)識(shí)壞習(xí)慣的惡劣后在組員的建議下努力改掉壞習(xí)慣
包括“吹吹”、“你言我語”、作業(yè) 布置
第四節(jié)
養(yǎng)成好習(xí)慣
培養(yǎng)養(yǎng)成好習(xí)慣的正確態(tài)度
包括“找名字”、“作業(yè)體會(huì)”“擊掌話離別”
第五節(jié)
做好習(xí)慣達(dá)人
培養(yǎng)堅(jiān)持不懈地養(yǎng)成并發(fā)揚(yáng)好習(xí)慣
包括“甜心”、兒童劇《鍥而不舍》、禮品發(fā)放
十、活動(dòng)報(bào)名時(shí)間
1、參加活動(dòng)的學(xué)生，家長需在2月2日(周五)上午9：30——12：00電話報(bào)名。電話：xxx
十一、活動(dòng)要求
1、家長負(fù)責(zé)接送。
2、參與活動(dòng)人員需服從老師的安排，未經(jīng)許可，不得擅自離開或者進(jìn)行其它活動(dòng)。
青少年宮
20x'x年元月22日
心理健康活動(dòng)方案5
一、系列活動(dòng)背景：
為響應(yīng)xx市政府居家養(yǎng)老活動(dòng)的相關(guān)精神，體現(xiàn)出老有所養(yǎng)，老有所樂，把健康和快樂帶到我們的身邊。我們居家養(yǎng)老服務(wù)中心在第三季度積極準(zhǔn)備一系列老年文化節(jié)活動(dòng)，及時(shí)有效的送出我們對(duì)社區(qū)關(guān)愛和祝福，為構(gòu)建和諧和諧社區(qū)做出我們的努力。
二、活動(dòng)目的'：
通過開展活動(dòng)，豐富廣大的晚年生活，展現(xiàn)的風(fēng)采，營造尊老、敬老、助老的和諧社區(qū)氛圍。
三、系列活動(dòng)內(nèi)容
1、營養(yǎng)講座
時(shí)間：xx月份
地點(diǎn)：xx社區(qū)工作站
內(nèi)容：向社區(qū)講授營養(yǎng)健康的養(yǎng)生知識(shí)。
2、上門提供服務(wù)
時(shí)間：xx月份
地點(diǎn)：老人家庭
內(nèi)容：對(duì)特殊需要的進(jìn)行免費(fèi)量血壓、康復(fù)按摩活動(dòng)
3、法律大講堂：向社區(qū)老人講授最基本的有關(guān)老人維權(quán)方面的知識(shí)
4、文藝展示
時(shí)間：xx月份
地點(diǎn)：xx社區(qū)工作站
內(nèi)容：書法，繪畫，攝影的展示，以及老年的棋牌比賽
5中秋節(jié)活動(dòng)
時(shí)間：xx月底
地點(diǎn)：老人家中
內(nèi)容：為社區(qū)孤寡老人和空巢老人送月餅，買些水果（香蕉和雪梨比較適合食用）陪孤寡老人聊天；
時(shí)間：xx月份
地點(diǎn)：老人家中
內(nèi)容：免費(fèi)給居家養(yǎng)老服務(wù)客戶增加一次服務(wù)次數(shù)
四、活動(dòng)說明：
1、知識(shí)講座活動(dòng)將邀請(qǐng)街道辦以及當(dāng)?shù)毓ぷ髡居嘘P(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加如有可能可通知當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)媒體參與。
2、對(duì)孤寡老人情況、社區(qū)基本情況進(jìn)行調(diào)查；安排活動(dòng)情況表等，以便開展長期的結(jié)隊(duì)幫扶活動(dòng)。用愛心去溫暖老人，用熱情去擁抱晚霞。
五、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、本項(xiàng)活動(dòng)由居家養(yǎng)老服務(wù)中心各個(gè)分部具體負(fù)責(zé)，在活動(dòng)中一定要服從各步驟活動(dòng)小組組長的分工，確保安全。
2、一定要有足夠的思想和心理準(zhǔn)備，對(duì)待老人們一定要有足夠的耐心；
3、在活動(dòng)場所工作人員應(yīng)盡量注意不要太喧嘩；
4、活動(dòng)過程中遇到什么不能解決的事情要立刻和負(fù)責(zé)人聯(lián)系，活動(dòng)過程中要時(shí)刻注意老人的安全，各部門負(fù)責(zé)人必須與社區(qū)工作站工作人員保持密切聯(lián)系和溝通，建立有效合作。
心理健康活動(dòng)方案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
輕音樂、小椅子(或其它活動(dòng)室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志
從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過程：
一、輕松活動(dòng)
——營造輕松的心理氛圍
�。úシ泡p緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧�！�
“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個(gè)快樂的孩子！”
�。ㄕ�(qǐng)大家睜開眼睛）
二、游戲《找朋友》
——主動(dòng)與別人交流
小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。
1、師幼認(rèn)識(shí)
2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)
“想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？”
�。�1）討論：
怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？
�。�2）游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)�找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的
動(dòng)作提醒小朋友問候、相互介紹。
�。�3）找個(gè)新朋友聊聊天。
3表達(dá)：
“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？”
4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
——關(guān)愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問一下他們的感覺。（相信、放心、、、、、、）
“小朋友，想到樹林去散步嗎？”
2、說一說感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的'小朋友。
4、小結(jié)：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。
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四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤
老師說相反的話，跟老師說做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說：“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動(dòng)作。
隨機(jī)表揚(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你
會(huì)變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
�。ㄒ黄鹫f）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f話，
請(qǐng)你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。
沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說“對(duì)不起，我錯(cuò)了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結(jié)：
老師希望小朋友天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂寶貝。
心理健康活動(dòng)方案7
1、心理健康教育講座
活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生、家長、教師
根據(jù)各個(gè)階段的實(shí)際情況和需求，學(xué)校線上線下相結(jié)合開展針對(duì)教師、學(xué)生、家長的心理健康教育講座，并進(jìn)行及時(shí)的報(bào)道宣傳。
2、心理健康教育主題班會(huì)
活動(dòng)對(duì)象：高一、高二、高三各班
3、公眾號(hào)推送
活動(dòng)對(duì)象：全校師生、家長
根據(jù)師生和家長的需求，學(xué)期的時(shí)間節(jié)點(diǎn)推送有針對(duì)性的，使心理健康的理念和方法得到更好的.推廣，學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)得到更好的宣傳。
4、心理游園會(huì)
活動(dòng)對(duì)象：高一、二部分學(xué)生（復(fù)學(xué)后）
心理游園會(huì)將與學(xué)校愛心義賣相結(jié)合，于心理輔導(dǎo)中心設(shè)置團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，集中咨詢，沙盤室，宣泄室，生涯之路等多個(gè)打卡點(diǎn)，完成全部打卡點(diǎn)的同學(xué)可以憑卡片換取一張￥5代金券至愛心義賣攤位使用。愛心義賣攤位將會(huì)出售各班同學(xué)制作的不同愛心海報(bào)，手工作品等。
繪“影”系列活動(dòng)
1、心理作品創(chuàng)作
活動(dòng)對(duì)象：高一、高二各班
活動(dòng)時(shí)間：20xx。3月—4月25日
每個(gè)班級(jí)至少上交2份繪畫或創(chuàng)意物品制作作品。繪畫作品要描繪發(fā)生在自己身邊或網(wǎng)絡(luò)上了解到的防疫抗疫故事，展現(xiàn)正能量，作品需要命名，并寫好班級(jí)、姓名；創(chuàng)意物品制作可利用身邊的物件，如廢棄的衣服、眼鏡、快遞箱、口罩等，進(jìn)行創(chuàng)意性的表達(dá)，作品需要命名，并寫好班級(jí)、姓名。
班主任做好動(dòng)員工作，作品交給各班心理委員，心理委員收齊后交心理輔導(dǎo)中心。截止時(shí)間：復(fù)學(xué)后第一周周五。
2、脫口秀比賽
活動(dòng)對(duì)象：高一、高二各班
活動(dòng)時(shí)間：20xx。3月—4月25日
作品內(nèi)容：參賽者緊扣“我秀我健康，一起向未來”主題，以單人站立脫口秀為形式圍繞心理健康主題進(jìn)行創(chuàng)作表演，并制作“脫口秀小視頻”，以此展示積極樂觀的心態(tài)，宣傳普及心理健康知識(shí)。
作品要求：
�。�1）個(gè)人參賽，獨(dú)立創(chuàng)作表演。
（2）標(biāo)題鮮明，內(nèi)容健康，杜絕抄襲。
�。�3）“脫口秀小視頻”時(shí)間5分鐘以內(nèi)，帶字幕；分辨率不低于1080p；碼率高于10M；視頻大小500MB以內(nèi)；格式僅限MP4，AVI，MOV；穩(wěn)定拍攝，錄音清晰，畫面整潔。
�。�4）“脫口秀小視頻”配套word文本：1000字以內(nèi)，說明視頻的創(chuàng)作意圖和主要內(nèi)容。
每班至少選送1份作品（視頻+word文本，先上交班主任，由班主任交心理輔導(dǎo)中心。截止時(shí)間：復(fù)學(xué)后第一周周五。
逐“光”系列活動(dòng)
1、“女神”的溫馨一刻
活動(dòng)對(duì)象：高一、高二、高三各班
活動(dòng)時(shí)間：20xx。3月
同學(xué)們用創(chuàng)意性的表達(dá)方式，為媽媽送上祝福。
2、記錄身邊的美好瞬間
活動(dòng)對(duì)象：高一、高二各班
活動(dòng)時(shí)間：20xx。3月—4月25日
用拍照的方式記錄身邊的美好瞬間，如抗疫期間令人感動(dòng)的一瞬、展現(xiàn)美好心情的笑臉、春日下生機(jī)盎然的植物、可愛寵物的動(dòng)感瞬間等。照片需配以簡潔的文字說明。每班至少2份作品。
班主任做好動(dòng)員工作，作品交給各班心理委員，心理委員收齊后交心理輔導(dǎo)中心。截止時(shí)間：復(fù)學(xué)后第一周周五。
3、“導(dǎo)師的成長路”系列微講座
活動(dòng)對(duì)象：全校導(dǎo)師
活動(dòng)方式：線上
根據(jù)我校導(dǎo)師制的實(shí)際發(fā)展需求，開展針對(duì)性的指導(dǎo)、探討和交流，具體安排由政教處下發(fā)通知。
心理健康活動(dòng)方案8
為落實(shí)全國和xx高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)�，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢(mèng)想，健康成長。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：xx廣場。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場講座，其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的.主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營造關(guān)注心理健康的氛圍。
心理健康活動(dòng)方案9
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作的有效開展，營造良好相互關(guān)愛、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦xxxx年“愛的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：
愛的傳遞
二、活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年5月12日——5月25日
三、主辦單位：
灣龍中學(xué)政教處、團(tuán)委
四、承辦單位：
心理輔導(dǎo)站、心靈俱樂部
五、活動(dòng)方案：
（一）“愛的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式（國旗下講話）
1、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月12日（周一）晨會(huì)
2、參與對(duì)象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
�。ǘ皭鄣某霭l(fā)——愛心義賣”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月13日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對(duì)象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：日新廣場
4、活動(dòng)說明：高一、高二各班級(jí)根據(jù)分布好的場地各自設(shè)立攤位，將閑置的物品拿來義賣。義賣所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會(huì)”，用于公益愛心活動(dòng)的開展。本活動(dòng)由校青年志愿者協(xié)會(huì)、紅十字會(huì)、心靈俱樂部一起承辦，活動(dòng)將評(píng)選“最積極班級(jí)”。讓我們一起獻(xiàn)出我們的愛心，踏上“愛的傳遞”之旅吧！
（三）“愛的表達(dá)——給最愛的人寄張明信片”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月20日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對(duì)象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動(dòng)說明：在我們每個(gè)人成長的歷程中，總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛，悉心呵護(hù)我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統(tǒng)的書信方式來表達(dá)我們這份最淳樸的情感吧�；顒�(dòng)當(dāng)天，全體師生可以從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。
�。ㄋ模皭鄣膫鞒小８８呷撵`書簽贈(zèng)送”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月22日（周四）課外活動(dòng)時(shí)間
2、參與對(duì)象：全校師生
3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳
4、活動(dòng)說明：從心靈俱樂部工作人員處領(lǐng)取書簽，在書簽上寫下對(duì)高三學(xué)子的真摯祝福和鼓勵(lì)，背面注明書簽贈(zèng)送者的信息（班級(jí)和姓名）。這是一項(xiàng)我校特色的傳統(tǒng)活動(dòng)，讓我們一起將這份關(guān)愛一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級(jí)為單位贈(zèng)送祝福語的活動(dòng)，屆時(shí)將會(huì)在學(xué)校LDE顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！
�。ㄎ澹皭鄣慕涣鳌砷L心連心大型親子團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)
1、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月25日（周日）下午2點(diǎn)開始，半天的時(shí)間
2、參與對(duì)象：愿意參加的'同學(xué)和家長，請(qǐng)到班主任處報(bào)名，填寫報(bào)名表，報(bào)名截止時(shí)間為5月19日，請(qǐng)將報(bào)名表交至政教處2，每班最多3名。
3、活動(dòng)地點(diǎn)：體育館一樓
4、活動(dòng)說明：親子關(guān)系是我們每個(gè)人來到人世間的第一個(gè)人際關(guān)系，是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深愛著對(duì)方，可有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場“愛的交流”吧！
請(qǐng)各班班主任和心理委員積極動(dòng)員，認(rèn)真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。讓我們一起“愛的傳遞”的踐行者。
心理健康活動(dòng)方案10
各系：
為更好地做好大學(xué)生思想道德教育，切實(shí)做好育人工作，加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，提高心理健康水平，現(xiàn)開展20xx-20xx學(xué)年下學(xué)期大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)，具體事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
和諧心靈，健康成才。
二、活動(dòng)目的
1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，樹立大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學(xué)生陽光心理，提升大學(xué)生自我規(guī)劃、自我管理、自我實(shí)現(xiàn)的能力。營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。
2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學(xué)生的毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢(mèng)想、規(guī)劃夢(mèng)想、成就夢(mèng)想。讓大學(xué)生通過自我實(shí)踐、自我體驗(yàn)、自我探索、自我教育，達(dá)到自我發(fā)展和自我完善，發(fā)掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達(dá)到全面健康成長成才的`目標(biāo)。
3、通過開展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往等方面的活動(dòng)，讓大學(xué)生在活動(dòng)中增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)思想和情感的互動(dòng)，學(xué)習(xí)緩解心理壓力的辦法和技巧，增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，通過奉獻(xiàn)和傳遞愛心，提升心理健康水平，減少不必要的學(xué)生心理問題。
4、促進(jìn)心理健康教育堂內(nèi)外教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合，進(jìn)一步提升各系、各專業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實(shí)踐能力。
、通過開展心理健康教育活動(dòng)，營造團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍，夯實(shí)大學(xué)生成長成才的基礎(chǔ)，構(gòu)建和諧向上的校園化。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月—6月。
四、活動(dòng)內(nèi)容
開展大學(xué)生生活問題、學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動(dòng)。
五、活動(dòng)形式
各系要結(jié)合實(shí)際，精心組織，統(tǒng)籌規(guī)劃，合理安排，切實(shí)部署，采取多種形式，創(chuàng)新多種方式，拓展多種渠道，認(rèn)真組織開展本次心理健康教育月活動(dòng)�？梢圆扇 靶睦斫】到逃麻_幕儀式、百人簽名活動(dòng)、心理征、主題班會(huì)、心理海報(bào)板報(bào)設(shè)計(jì)、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專業(yè)知識(shí)講座、現(xiàn)場心理咨詢”等形式。
六、活動(dòng)材料報(bào)送
各系、各專業(yè)要深入、細(xì)致、全面總結(jié)本次心理健康教育月活動(dòng)開展情況，在6月底報(bào)送活動(dòng)開展情況總結(jié)，包括系級(jí)活動(dòng)總結(jié)和專業(yè)活動(dòng)總結(jié)。
心理健康活動(dòng)方案11
20xx學(xué)年度小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
一、指導(dǎo)思想：
為深入貫徹國家和xx市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神，進(jìn)一步落實(shí)《xx市學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》（xx教委德〔20xx〕59號(hào)）要求，切實(shí)加強(qiáng)和推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”（以下簡稱“活動(dòng)月”），計(jì)劃以“以表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)”為主要載體，提升學(xué)生群體的心理健康水平，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。
二、活動(dòng)月主題
創(chuàng)意表達(dá) 放飛心靈
三、活動(dòng)宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，營造良好校園心理氛圍，提升學(xué)生對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的'覺察與關(guān)注，促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的系統(tǒng)銜接和共同發(fā)展。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月1日——5月31日
五、活動(dòng)要求：
1、各班級(jí)要認(rèn)真動(dòng)員，精心組織，積極參加本次活動(dòng)月的活動(dòng)，并推選優(yōu)秀節(jié)目或作品參加各項(xiàng)賽事，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和班級(jí)凝聚力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2、各班級(jí)在活動(dòng)月期間要認(rèn)真做好推進(jìn)工作，注意時(shí)間節(jié)點(diǎn)，保證各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
3、所有參賽作品、節(jié)目要求內(nèi)容健康向上，能夠創(chuàng)意表達(dá)，放飛心靈。
4、根據(jù)參賽人數(shù)比例，各項(xiàng)比賽設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)若干，原則上所有參賽作品均可獲等第獎(jiǎng)，20%為一等獎(jiǎng)，30%為二等獎(jiǎng)，50%為三等獎(jiǎng)。
5、據(jù)心理健康活動(dòng)月項(xiàng)目得分情況，評(píng)選出團(tuán)體一二三等獎(jiǎng)比較合理，
六、活動(dòng)月項(xiàng)目：
聲樂項(xiàng)目
1）大合唱：以班級(jí)為單位選唱一首兒童歌曲，人數(shù)不少于班級(jí)80%，服裝統(tǒng)一，隊(duì)形合理，動(dòng)作整齊，伴奏方式自選。
2）卡拉OK演唱（三—五年級(jí)）：每班上報(bào)一個(gè)比賽節(jié)目，人數(shù)1--5人，演出時(shí)間不超過5分鐘，伴奏方式、演唱形式自選，表演大方得體，具有感染力。
3）自編舞：不超過12人，演出時(shí)間不超過5分鐘。自備服裝、音樂、道具等。舞臺(tái)劇項(xiàng)目
4）課本劇（一、二年級(jí)）：表演語文書（或課外書）上的故事，人數(shù)不超過8人，演出時(shí)間不超過5分鐘。自備服裝、音樂、道具等。（可根據(jù)家長開放日要求作出調(diào)整）現(xiàn)場繪畫手工
5）“猴年畫猴”快速簡筆畫比賽（一、二年級(jí)）：事前下發(fā)各種簡筆圖形，學(xué)生自行練習(xí)，班級(jí)選拔3人參與校級(jí)比賽。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)默畫出“猴”的簡筆圖形，以又多又快又好為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
6）超輕彩泥藝術(shù)掛件（三~五年級(jí)）：學(xué)生參加比賽之前設(shè)想或設(shè)計(jì)好掛件的構(gòu)思和制作稿，到現(xiàn)場參賽時(shí)再根據(jù)老師的比賽要求進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)，限時(shí)一小時(shí)，現(xiàn)場完成。統(tǒng)一提供超輕彩泥、彩繩、彩紙、雙面膠、剪刀，其它材料自備，每班限報(bào)3名參賽。
攝影、書簽及小報(bào)制作
7）單張照：主題突出，畫面清晰，不得進(jìn)行電腦制作。上交電子作品（文件名為班級(jí)+姓名+作品名稱），每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
8）書簽（三年級(jí)）：根據(jù)主題，選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容，創(chuàng)意制作書簽，每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
9）心理小報(bào)（四、五年級(jí)）：根據(jù)主題，選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容，創(chuàng)意制作，上交紙質(zhì)版或電子版均可。每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
10）心理健康知識(shí)展板制作，并在校園內(nèi)展示。
七、具體實(shí)施過程
第一階段 5月初 啟動(dòng)儀式
第二階段 5月上旬 以班級(jí)為單位進(jìn)行初賽，推選決賽名單
第三階段 5月中下旬 各專場決賽、心理展板展示
第四階段 6月初 總結(jié)表彰、匯報(bào)演出（藝術(shù)節(jié)為主）
八、領(lǐng)導(dǎo)小組名單
心理健康活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
關(guān)愛自己關(guān)心他人
二、活動(dòng)宗旨
通過形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實(shí)際行動(dòng)建設(shè)一個(gè)和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月12日——5月25日。
四、活動(dòng)安排（以時(shí)間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�(huì)（4月上旬）
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機(jī)制的研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討
5、“525”心理健康教育活動(dòng)研討
�。ǘ┌嗉�(jí)心理委員培訓(xùn)（4月中旬）
1、心理委員的職責(zé)
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識(shí)普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機(jī)的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對(duì)技巧
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評(píng)出結(jié)果）
�。ū荣惣�(xì)則見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R(shí)宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標(biāo)語（見附錄1）
2、心理健康知識(shí)展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕式
時(shí)間：5月22日下午2：40
地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前
活動(dòng)議程：
1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開幕
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎(jiǎng)
4、手語表演——我真的很不錯(cuò)、從頭再來
5、廣場簽名活動(dòng)、贈(zèng)送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識(shí)有獎(jiǎng)競答（5月22日下午3：10，開幕式會(huì)場）
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）
�。ǹ梢栽O(shè)計(jì)多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級(jí)比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
�。┬睦碇v座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì)的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì)奠定一生的`幸福。
如何對(duì)待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識(shí)自己、看待自己。
如何對(duì)待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會(huì)呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請(qǐng)聽心理咨詢師的建議。
�。ㄆ撸┙�(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動(dòng)點(diǎn)評(píng)）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
（八）展示心情--心理情景�。�5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_(tái)科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動(dòng)專題片（10分鐘）
心理健康活動(dòng)方案13
XX年，團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康行動(dòng)日。XX年團(tuán)中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日�！�5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡大中學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會(huì)由一個(gè)個(gè)和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會(huì)要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的.和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實(shí)、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導(dǎo)每一個(gè)人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個(gè)人，進(jìn)而熱愛社會(huì)，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂！
一、 活動(dòng)簡介：
此次活動(dòng)是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)以宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報(bào)展、征文比賽、張掛標(biāo)語、現(xiàn)場心理咨詢形式，讓心理健康知識(shí)和科學(xué)心理精神傳遍每一個(gè)角落，走進(jìn)師生心里，走進(jìn)尋常百姓的心里。
三、活動(dòng)主題：
“快樂成長，成長快樂”
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日到5月31日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、國旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報(bào)
4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動(dòng)”系列宣傳板報(bào)（5·25活動(dòng)簡介和倡議書、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識(shí)、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級(jí)板報(bào)“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動(dòng)日）
6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽
7、張掛標(biāo)語，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動(dòng)日（5月25日-29日）
張掛標(biāo)語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號(hào)教學(xué)樓大屏幕下）
�。�2）5.25——“我愛我”，現(xiàn)場心理咨詢（張掛于2號(hào)教學(xué)樓前）
�。�3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問題及維護(hù)》
9、現(xiàn)場心理咨詢
10、電影賞析《快樂大腳》
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1000元左右。
心理健康活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)主題：關(guān)注自我 放飛青春
二、活動(dòng)宗旨：
在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月
四、參與對(duì)象：全校學(xué)生
五：活動(dòng)項(xiàng)目：
活動(dòng)一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的.真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)二： 心理漫畫大賽
心理漫畫作品要求：
1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙
2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景，表達(dá)真情實(shí)感。主題明確，內(nèi)容完整，創(chuàng)意新穎，風(fēng)格獨(dú)特，富有情趣。
4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)三：心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽
主題：關(guān)注自我 放飛青春
參加對(duì)象：各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
評(píng)比時(shí)間：5月25日
活動(dòng)四： 心理圖片展
展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn)：校門口宣傳欄
活動(dòng)五：現(xiàn)場心理咨詢、測量
時(shí)間：時(shí)間另行通知
地點(diǎn)：校門口宣傳欄旁
活動(dòng)六：心理影片放送
時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
結(jié)束工作：
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎(jiǎng)活動(dòng)：征文賽、漫畫大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
心理健康活動(dòng)方案15
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。
一、活動(dòng)主題：健康心理，快樂學(xué)習(xí)
二、活動(dòng)目標(biāo)：
通過活動(dòng)使師生了解一些基本的.心理健康知識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：12月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、問卷調(diào)查
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
2、心理健康知識(shí)宣傳
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
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