活動方案6篇（熱）

　　為了確保事情或工作有效開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編收集整理的活動方案7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

活動方案 篇1

　　一．說教材也就是設計意圖

　　動畫片《貓和老鼠》它是一部非常經(jīng)典、家喻戶曉的動畫片，是很多小朋友的最愛。我們班里就有不少動畫片迷，把該片VCD拿到班內(nèi)播放。幼兒們對動畫片中的兩位主角——貓和老鼠，不但特別熟悉而且非常喜歡。自由活動時，我常�？吹剿麄兡７聞赢嬈�中的情節(jié)，雖然幼兒們還只是在玩些最簡單的躲躲鬧鬧的情節(jié)，但他們卻玩得極其投入。于是，我就想到了利用現(xiàn)有的片源，把幼兒最熟悉的形象結(jié)合到音樂游戲中去，這樣就使原本很普通的樂曲活了起來，有了生命，于是產(chǎn)生了這個音樂活動。

　　二、說教學目標

　　新《綱要》在藝術(shù)領域中指出讓幼兒“能初步感受藝術(shù)中的美”，并能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗。對于一個欣賞活動而言，如果純粹的讓幼兒通過聽音樂欣賞，了解名曲，對孩子來說太抽象，有一定的難度。

　　本次音樂活動——《貓和老鼠》音樂選自海頓的第94交響曲片段，音樂有較明顯的強度與力度變化。考慮到小班幼兒的年齡特點，及對教材分析，以及我班幼兒的發(fā)展情況，我從三個方面提出了活動目標

　　1、享受傾聽音樂，體驗表演游戲的快樂。

　　2、感受音樂強弱變化帶來的神秘感和驚奇感及歡快音樂帶來的舞蹈感

　　3、能夠用身體動作的力度來表現(xiàn)音樂的強弱變化，以及用輕松愉快的舞蹈來表現(xiàn)音樂的第二主題。

　　活動重點：

　　表現(xiàn)驚愕的感覺以及學習一下一下根音樂做簡單的動作。 活動難點：

　　用身體的幅度、力度來表現(xiàn)音樂力度的變化

　　三、說準備

　　為了更好地服務于本次的活動目標，以及重難點的解決和突破，我為本次活動以下準備：

　　1、經(jīng)驗準備：課前開展過貓和老鼠的游戲，讓幼兒有游戲的經(jīng)驗。

　　2、物質(zhì)準備：音樂，圖譜，小貓、小老鼠的頭飾。

　　3、空間準備：活動前幼兒的位置擺成半圓形，以利于幼兒進行表演

　　四、活動過程：

　　如何運用這些準備，完成目標，我為本次活動設計環(huán)環(huán)相扣五個環(huán)節(jié)：

　　一、導入活動，引起幼兒的興趣。教師情景式的語言似乎將孩子們帶入了游戲。使孩子們馬上就會興趣盎然，參與活動的積極性和主動性都得到了有效的激發(fā)。

　　1、小老鼠們，貓在睡覺，媽媽帶你們?nèi)ネ姘桑。ń處煄ьI幼兒做簡單的熱身動作）隨著音樂幼兒走進活動室，坐在座位上。

　　評析：這一環(huán)節(jié)主要是通過幼兒游戲情景激起幼兒參與活動的興趣，興趣是人們從事任何活動的強有力的動力之一，引發(fā)了興趣，熟悉了樂曲的旋律，就為以下的學習提供良好的基礎。

　　2、初步欣賞音樂，感受音樂中驚愕、嚇一跳的感覺。

　　播放樂曲，并通過故事幫幼兒理解曲子。

　　小老鼠們，你們開不開心啊？現(xiàn)在媽媽給你們帶來一首非常好玩的音樂，咱們一塊來聽聽吧�。ń處煄ьI幼兒一起欣賞音樂）

　�。�聽到特別響的`聲音時，教師做出嚇一跳得感覺），剛才怎么回事�。繈寢寚樍艘惶�，你們有沒有嚇一跳啊，你們?yōu)槭裁匆矔�嚇一跳�。繈寢屄牫隽死锩娴囊魳肥遣灰粯拥�，你們有沒有聽出來��？聽出來的小老鼠告訴媽媽你聽到的音樂是怎么樣的，看看是不是跟媽媽一樣的？(請幼兒說出音樂的不同，大膽說出自己的感覺)

　　3、通過故事讓幼兒理解音樂特點

　　我的小老鼠真能干，聽出了音樂里不一樣的聲音，其實這首曲子還藏著一個很有意思的故事呢，這是一個關(guān)于貓和老鼠的故事，現(xiàn)在媽媽跟你們來說說到底發(fā)生了什么事情！（教師和著音樂講述故事）

　　媽媽把故事講完了，剛才音樂響的時候媽媽的腳步是怎么樣的，為什么媽媽的腳步是這樣的呢？音樂輕的時候媽媽的腳步是怎么樣的？為什么媽媽的腳步是這樣的呢？為什么媽媽會嚇一跳呢？那嚇一跳的時候是什么音樂啊？我嚇了一跳，你有什么感覺？（然后引導幼兒說出嚇一跳的感覺嘗試做嚇一大跳的動作。讓幼兒分別學習腳步重與輕的動作。）

　　評析：本環(huán)節(jié)教師引導幼兒說出嚇一跳的感覺嘗試做嚇一大跳的動作。讓幼兒分別學習腳步重與輕的動作，解決活動中的重點。

　　4、看圖譜聽音樂講故事，讓音樂與圖譜提示的符號及故事情節(jié)線索建立聯(lián)系。教師出示圖譜，引導幼兒欣賞音樂。

　　我的小老鼠表現(xiàn)得真好，媽媽把去廚房的路都畫下來了，你們看這是什么？是老鼠的腳印，我們看看這些小老鼠的腳印有什么不一樣的？為什么？想想剛才的音樂，看看這里的腳步，我看哪個小老鼠能發(fā)現(xiàn)其中的秘密。我們再來聽一遍音樂你們說的是不是這樣的。（幼兒發(fā)表自己的看法，同時再次欣賞音樂）

　　離大懶貓遠時，走路重一點，腳印顏色深；當走到大懶貓身邊的時候，小老鼠走路特別輕，腳印顏色淺，跳舞的時候腳步特別輕快。

　　幼兒聽音樂，指圖譜。

　　這么多的腳印告訴我們?nèi)�廚房的路，咱們也順著小老鼠的腳印去找東西吃吧？但是媽媽有一個要求，看著這些腳印，一個腳印我們走一步，會不會啊？（教師指圖譜幼兒學看，坐在座位上，用腳來踩出腳步，感受音樂的節(jié)奏。）

　　幼兒聽音樂模仿小老鼠走路。

　　這么多小老鼠的腳印告訴了我們小老鼠在去廚房的路上是怎么走的，我們來學學小老鼠走路吧，但是要跟著音樂，一步一步有節(jié)奏的走，音樂

　　響的時候我們可以走的響，音樂輕的時候我們要走的輕點。媽媽先請一個小老鼠來試試，再請別的小老鼠一起去找食物。(幼兒跟著音樂走路，進行1-2遍)

　　評析：這一環(huán)節(jié)主要是根據(jù)圖譜理解樂曲內(nèi)容，引導幼兒幼兒分辨樂

　　曲第一段中的不同力度，并請幼兒加以表演，有效地解決了活動中的難點。

　　5、聽音樂做游戲。

　�。�1）寶寶們，現(xiàn)在我們就來做小老鼠去廚房找吃的吧！我們把椅子上的小老鼠貼在胸前，老師做鼠媽媽，小老鼠快跟在我后面，小心貓喲�。ǖ谝槐橛螒颍�

　　（2）現(xiàn)在我們聽著音樂來做個游戲，叫貓和老鼠，請一位老師做貓，其他小朋友做老鼠，我們廚房悄悄的拿吃的東西，聽到那個音樂的時候小貓要伸個懶腰，小老鼠要停止不動，等貓睡下了，我們繼續(xù)出發(fā)，主人準備了很多吃的，拿到吃的之后，我們就拿在手上，悄悄地走回來。（游戲進行2-3遍）

　　采用角色游戲的形式表演，讓幼兒在玩中學、學中玩，使整個活動充滿了歡樂、輕松的氣氛，既鞏固樂曲的理解，同時也滿足了幼兒積極的表現(xiàn)欲望，使整個活動推向高潮。幼兒相互學習到同伴表演的不同動作造型。促進幼兒創(chuàng)造性思維的發(fā)展

　　6、結(jié)束部分：

　　為了擴展孩子活動的空間，并迎合孩子再次游戲的興趣，我把游戲的場地轉(zhuǎn)移到了室外，使孩子的表現(xiàn)欲望得到了很大的滿足。

　　五、活動后反思

　　音樂欣賞,是一種有意識地反復傾聽音樂的活動，理解是音樂欣賞的重要基礎和保證。這種理解既包括對樂曲情緒、也包括對樂曲所表達內(nèi)容的理解及樂曲結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)手法的理解。

　　理解不僅有語言的表現(xiàn)，更有表情、肢體動作的表現(xiàn)。小班幼兒對音樂理解能力是十分有限的，雖然他們能對生動形象、節(jié)奏鮮明的樂曲有反應和感受，但并一定能完全理解。這就需

　　要我們教師要運用多種策略去引導孩子感知音樂的內(nèi)在魅力。在享受的同時去分析、理解和表現(xiàn)。在音樂欣賞活動中，什么樣的指導策略才能真正激發(fā)幼兒的興趣，尊重幼兒的個人經(jīng)驗與音樂偏好，尊重幼兒對音樂的獨特理解與表現(xiàn)，讓幼兒嘗試自主欣賞音樂呢？本次活動我運用了以下策略。

　　1、情境渲染策略：無論何種樂曲，都會表達某種情感或是描述某種場景。本次活動我便以《小老鼠和大懶貓》的故事讓孩子們在教師帶動的氛圍中去感受、理解音樂。這里的情感感染既有前期環(huán)境的創(chuàng)設，也有教師語言、肢體的引導。

　　2、嘗試體驗策略：教師要掌握引導的藝術(shù)，不要以過多的語言、過于具體的描述來表現(xiàn)自己對音樂的聽賞，要讓幼兒從聆聽引發(fā)感受、做出表現(xiàn)，說說對音樂的感覺、想像，配合音樂做即興的、帶有簡單情節(jié)的表演等等。就是說除了聽覺之外，還借助了動作、語言、圖畫等多種方式的結(jié)合，幫助幼兒體驗音樂、增強感受。

　　本活動中教師出示了與音樂相應的圖譜，引導幼兒調(diào)動多種感官主動充分地體驗音樂。除了聽覺之外，還借助了動作、語言、圖畫等多種方式的結(jié)合，幫助幼兒體驗音樂、增強感受。并鼓勵孩子進行個性化的再創(chuàng)造。

　　總之，小班幼兒的思維以具體形象為主，情感所指向的事物比較單純，容易被生動有趣的情節(jié)和色彩鮮艷的活動教具所吸引，活動往往受環(huán)境、氣氛的影響。

　　因此，在教學活動中，教師應結(jié)合音樂欣賞的目標設計相應的音樂環(huán)境，通過氣氛渲染，引起幼兒的情感共鳴，使他們情為之而動，聯(lián)想位之而生，在整個活動中都能保持好奇心，讓他們始終處于充滿期待的位置。

活動方案 篇2

　　一、 總目標：

　　1、培養(yǎng)小學生從小熱愛大自然，激發(fā)關(guān)心環(huán)境問題的興趣，樹立現(xiàn)代環(huán)境保護認識，知道保護環(huán)境人人有責，培養(yǎng)社會責任心和義務感。

　　2、初步了解我們生存環(huán)境中還存在嚴重問題，人類正面臨著“生態(tài)危機，環(huán)境污染，浪費資源”等嚴重問題，懂得人類正面臨著生態(tài)危機，初步掌握一些現(xiàn)代環(huán)保知識和環(huán)保技能。

　　二、 活動準備及注意事項：

　　1、收集資料。

　　讓學生自己去收集信息，同時教師引導和提供學生收集信息的渠道，如引導學生通過網(wǎng)絡了解我們的母親河的情況，空氣污染的問題、地球轉(zhuǎn)暖的情況等。并參看環(huán)境報，開闊學生的視野，增長環(huán)保知識等。

　　2、實踐活動。

　　實踐活動的組織要有計劃性，可根據(jù)本班特點開展。組織的`活動如下：

　　（1）環(huán)保知識在線調(diào)查。

　　（2）“環(huán)保知識我知曉”學生手抄小報展出。

　�。�3）開展栽花護綠，與植物交朋友，“我愛美麗的世界”系列活動。

　　三、 活動方案設計：

　　第一階段：

　　1、向本班同學宣布活動方案，說明活動意圖，征求學生的意見，修改活動方案，制定具體活動內(nèi)容。利用活動課對學生進行環(huán)保知識抽查，并下發(fā)環(huán)保知識問卷，希望學生通過看書、剪報、上網(wǎng)來收集信息。

　　2、開小小故事會。學唱環(huán)保歌曲等多種形式的活動，使學生在生動活潑，深入淺出的環(huán)保教育課內(nèi)，不僅增長了環(huán)保知識，培養(yǎng)了優(yōu)良的環(huán)保情感，提高了環(huán)保能力，也培養(yǎng)了孩子們的實踐能力和創(chuàng)新精神。

　　3、組建本班環(huán)保報社，招聘環(huán)保記者、環(huán)保編輯，爭取每兩周出一份環(huán)保手抄小報。

　　第二階段：

　　1、在上一階段的基礎上，本階段的活動主要在學校、家庭內(nèi)開展，從孩子身邊的小事入手，目的在于從小培養(yǎng)孩子的環(huán)保認識，推廣普及環(huán)保知識。

　　2、開展人人彎腰撿紙，不亂扔，節(jié)約每滴水、每度電、每張紙，爭當節(jié)約資源小標兵。并且組成綠色110來巡視、監(jiān)督學校內(nèi)的環(huán)�；顒印�

　　3、開展栽花護綠，與植物交朋友，“我愛美麗的世界”系列活動。讓學生到校園看看、找找，做到了“知”、“學”、“做”�！爸�”就是知道校園里的樹木、花草有多少種；“學”就是學習了解這些樹木、花草的特點；“做”就是親手栽培、管理樹木、花草。并且開展“綠色認領”活動，既將學校或小區(qū)內(nèi)的花園、草坪責任到人，由學生自己在護綠園里寫上“管理須知”。并且在小隊內(nèi)評選“優(yōu)秀護綠園丁”。

　　4、為學校及小區(qū)內(nèi)的花園、草坪征集護綠警語。并精選出佳句，制成宣傳標牌插在校園和小區(qū)的各個角落。

　　第三階段：

　　1、喜歡干凈、美麗舒服的環(huán)境，初步形成對周圍美麗世界的喜愛之情，培養(yǎng)孩子與自然有密切關(guān)系的認識，激發(fā)孩子熱愛環(huán)境，保護美好世界的情感。

　　2、形成對周圍美麗世界的喜愛之情，有探究水與環(huán)境，海洋與環(huán)境關(guān)系的興趣，熱愛、向往美好的環(huán)境，愛護祖國美麗山川。

活動方案 篇3

　　為加大控煙宣傳和健康教育工作力度，推進我區(qū)控煙履約進程，維護少年兒童健康，圍繞今年無煙日主題，XX區(qū)疾控中心聯(lián)合區(qū)教體局在全區(qū)學校中開展控煙宣傳教育活動。現(xiàn)將有關(guān)工作通知如下：

　　一、宣傳活動內(nèi)容及要求

　　（一）舉辦無煙日主題宣傳倡導活動。各學校要以世界無煙日為契機，圍繞控煙健康教育核心信息，組織開展現(xiàn)場活動，以海報巡展、校園講座、主題班會、校園廣播、播放控煙宣傳片等多種師生喜聞樂見的形式，動員全校師生積極參與控煙宣傳活動。

　�。ǘ�）舉辦無煙家庭創(chuàng)建征文活動。圍繞世界無煙日活動主題，鼓勵學生帶動家庭積極參與無煙家庭創(chuàng)建活動，記錄家長或者親戚朋友的戒煙過程及禁煙感悟，積極參加無煙家庭創(chuàng)建征文活動，對吸煙人群開展控煙及煙草危害宣傳教育。

　�。ㄈ�）繼續(xù)在全省中小學生中開展“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”的活動。倡導廣大中小學生承諾“不吸煙、我健康、我時尚”，助推青少年健康成長。通過開展多種形式控煙宣傳活動，提高中小學校師生對吸煙有害健康的.認識，創(chuàng)建更多的無煙校園，為青少年的健康成長營造良好的社會氛圍。

　　二、活動材料報送

　　XX區(qū)疾控中心將為本活動提供技術(shù)支持。相關(guān)總結(jié)材料請發(fā)送至XX區(qū)疾控中心健康教育科郵箱。全區(qū)中小學生“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”的橫幅（宣傳畫）簽名活動統(tǒng)計表（附件2）、世界無煙日主題宣傳倡導活動總結(jié)、無煙家庭創(chuàng)建征文稿件請于6月15日前報送，總結(jié)材料包括視頻、照片、文字材料，報送XX區(qū)疾控中心健康教育科。

活動方案 篇4

　　一．時間：

　　XX年10月25日全天

　　二．地點：

　　學校運動場

　　三．入場時間：

　　25日上午7：30班級全部進場完畢，學生自帶小板凳，全部穿校服，就坐在指定區(qū)域。

　　四．場地劃分：

　　主席臺兩邊：高三年級從西往東（1）班—（11）班

　　主席臺對面：東面—高二年級從西往東（1）班—（11）班

　　西面—高一年級從西往東（1）班—（11）班

　　五．程序：

　　7：40開幕式；8：30開始比賽（比賽程序見秋運會秩序冊）

　　六．具體工作安排：

　　1．班級要安排引導員1名，女生。服裝統(tǒng)一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班會課找謝明老師集中訓練。

　　2．班級方陣：24名學生，男女不限。方陣按照橫4縱6排隊，班級自行組織特色入場訓練�？梢岳�用本周早晨、中午午休前的時間。本周一（20日）下午第四節(jié)課班會課，班級自行組織入場式排練；本周三（22日）下午兩節(jié)課后進行學校入場式排練。

　　3．高一（1）班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊，周一（20日）下午班會課找體育組韓寶林集中訓練；24名男生參加學校彩旗隊方陣，周一（20日）下午班會課找體育組陸忠凱老師聯(lián)系。

　　4．高一（3）班組織24名女生（鮮花隊）參加學校方陣，不參加班級方陣訓練，周一（20日）下午找體育組李琴老師聯(lián)系。

　　5．高二（3）班安排2名升旗手在運動會前負責升旗，周一（20日）下午找德育處李黎老師聯(lián)系。高一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

　　6．每個班級都需要準備50字以內(nèi)簡介，下周三（22日）前交到德育處常樂老師處。

　　7．廣播操比賽按照年級進行，請抓緊排練。

　　8．標語等條幅一定注意懸掛時的安全。

　　七．運動會評獎內(nèi)容（集體獎項部分）：

　　班級入場式最佳創(chuàng)意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優(yōu)勝獎、“精彩瞬間”攝影優(yōu)勝獎、運動會團體總分優(yōu)勝獎。

活動方案 篇5

　　活動前言：

　　本月開展了學校的運動會，因此運動的概念在大部分的人心中獲得位置，運動的人數(shù)也在不斷的增加。生命在于運動，因為運動有益健康。尤其是那些缺少運動的同學，每天生活在寢室與教室的路上。尤其是現(xiàn)在生活的環(huán)境，生活節(jié)奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學習、人際交往、事務之中，并且交通工具發(fā)達，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現(xiàn)象已很普遍，很多人就忽略了運動對保持和促進健康的重要性。于是，由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病日益顯現(xiàn)出來。為此，提醒大家運動對健康是非常必要的。所以，我們班召開了“生命在于運動”的團日活動，提高大家對運動的關(guān)注，對運動的重要性的了解。

　　一、活動目的：讓同學們了解運動的益處，鼓舞同學們積極開展有益于身心的各種運動

　　二、活動主題： 生命在于運動

　　三、活動時間：

　　班會時間： xx年10月7日

　　體育運動時間：xx年10月至1月

　　四、活動地點：建工實訓樓508教室及校園操場

　　五、活動形式：開展以“生命在于運動”為主題的主題班會（做關(guān)于運動的知識宣傳 鼓動同學進行體育運動）

　　六、活動對象：房產(chǎn)0901班全體同學

　　七、活動流程：

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　　1、去網(wǎng)上尋找關(guān)于運動方面的視頻

　　2、通過班級qq群以及飛信群等途徑 通知班級同學關(guān)于班會的基本情況

　　3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動

　　4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進行計劃、策劃

　　（二）中期工作

　　1、進行班會的開展：

　　a. 由班委介紹有關(guān)運動的知識

　　b. 在建工實訓樓508教室播放關(guān)于體育運動的視頻

　　c.向同學們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況

　　d.對班會進行總結(jié)，提出后期鍛煉同學們的改進方案，將工作落實到每個班委身上

　　2、在校園操場組織同學們進行相應的體育鍛煉

　　(三)后期工作

　　1、班委開會，總結(jié)此次班會的得失

　　2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告

　　總結(jié)

　　生命在于運動，通過此次團日活動為的是讓大家能更加的了解運動的`好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學習那些積極運動的同學的精神，也為健康生活打下基礎

　　如何讓同學們從少運動，甚至是不運動的狀態(tài)下走出來呢？于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要？當然是健康。過去的團日活動同學們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。

　　看著同學那種認真的態(tài)度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠伴隨著我們，生命是真的在于運動的。

　　策劃書附：

　　一、開展運動的形式：打球、跳繩、跑步

　　二、活動的人員安排：

　　活動總策劃:班長

　　查找資料、視頻：副班長

　　班會主持人：團支書

　　黑板報的繪畫：宣傳委員

　　活動的通知：其他班委

　　活動注意點：

　　1、班會開展前要通知到位

　　2、活動策劃書要進行班委會議的審核

　　3、實行體育運動時要注意同學們的安全

　　二、活動安排事項

　　1、時間安排

　　2、活動地點安排：實訓樓三—508

　　3、人員安排：各班委主持以及全班同學參與

　　4、宣傳方式安排：qq群、飛信以及課間宣傳

活動方案 篇6

　　游戲：( 玩玩想想，引入活動)

　　師：活動前，我們先來做一個游戲，老師說出幾種在你的生活中也許發(fā)生過的現(xiàn)象，請你在情緒輪上找一找你當時的心情。

　　1、媽媽喜歡姑姑家的孩子，超過喜歡你。

　　生：羨慕。 生：嫉妒。 生：高興。 生：生氣。

　　2、這次英語測驗，你又得了90分。

　　生：高興。 生：平靜。 生：生氣。

　　3、心愛的小寵物，不幸死去離開了你。

　　生：悲傷。 生：難過。 生：痛苦。

　　4、看見高年級的學生無故欺負小同學。

　　生：害怕。 生：生氣。 生：憤怒。

　　師：上面我們所回答的都是人的正常的情緒表現(xiàn)。有高興、有悲傷、有嫉妒、有熱情、有緊張、有平靜等等。

　　師：老師要告訴同學們一個特別的好消息：老師在放假前準備帶同學們到警犬基地去參觀。

　　生：（歡呼）

　　師：可別高興得太早了，老師要你們背會300個成語才可以。

　　生:唉！（煩惱）

　　師：剛才在你們的臉上，老師就看到了快樂與煩惱的的情緒體驗。

　　活動過程：

　　師：

　　同學們，你們每一個人都是老師深愛的學生，在老師眼里，你們生機勃勃；你們聰慧、純潔。在成長的每一步中，我們都伴隨著快樂�？墒牵�在成長中我們也有煩惱的時候，老師非常希望能夠幫助你們。就讓我們一起來親近快樂，遠離煩惱。讓我們都能成為快樂的小天使好嗎？

　　活動一、明鏡臺

　　師：說一說：一次不快樂的經(jīng)歷，用簡筆畫的形式畫出當時的心情或用簡短的話寫在紙上。

　　生：動手畫，匯報。

　　師：把心中煩惱的事情告訴大家，讓我們一起來幫助你好嗎？

　　生：當我想要買一個“米奇”大書包時，媽媽總是不答應，我很煩惱。

　　生：遲到了老師批評我，我很煩惱。

　　生：被同學誤解時，我很煩惱。

　　生：媽媽整天嘮叨我學習的事，我心很煩。

　　生：選班級干部時，我覺得和文娜差不多，可大家沒選我，我心很煩。

　　活動二、智慧泉 （提出問題，尋找方法）

　　師：現(xiàn)實生活中有這么多的煩惱影響到我們的心情，也會影響到我們的學習和生活，下面，我們來一起開動腦筋想一想，幫助他們找到排除煩惱的方法，讓他們也快樂起來。

　　生：媽媽總是不答應給你買書包，一定有媽媽的理由，你應該為媽媽著想。

　　生：你現(xiàn)在的書包不是很好嘛，何必買那么貴的呢？我們不該攀比消費。

　　生：你可以把這件事告訴奶奶，也許奶奶會滿足你的。

　　生：（同學們給我想出的好辦法，我會去試的，謝謝大家。）

　　生：遲到了老師批評你是對的，你應該理解老師，老師怕你落下了功課。

　　生：你可以自己想一個好辦法，比如：買一個小鬧鐘或讓媽媽叫你早起。

　　生：你還可以早睡早起，這樣就不會遲到了。

　　生：（謝謝大家，我知道該怎樣做了。）

　　生：被同學誤解時，你可以主動和他溝通。

　　生：被同學誤解時，你應該想想他以前對你得好，不該因為一點小事，影響了同學的友誼。

　　生：媽媽整天嘮叨你學習的.事，你可以和媽媽好好談談，告訴她你會努力的。

　　生：媽媽整天嘮叨你學習的事，你可以把煩心的事寫在日記里，這樣就會好些。

　　生：還可以做自己喜歡做的事，這樣就會減輕你的煩惱

　　生： 選班干部，你和文娜差不多，可大家沒選你，你可以暗暗地努力呀！

　　生：你還可以跟老師傾訴。

　　生：實在難過你還可以哭一場，這樣就會好些。

　　師：同學們真了不起，其實，我們自己已經(jīng)找出了排除煩惱使自己快樂起來的方法。在生活中，有煩惱是正常的事情，但怎樣能使自己快樂起來，能夠取得積極的進步更為重要。今天我們已經(jīng)掌握了很多排除煩惱的方法。

　　總結(jié)調(diào)節(jié)煩惱的方法：（投影出示）

　　師：遇到煩惱時，我們可以寫寫日記或自己勸勸自己。

　　對自己所產(chǎn)生的煩惱進行正確的分析，找出原因，并坦誠的接受和積極面對它。它是調(diào)控不良情緒很重要的一種方法。只要我們能夠正確的認識自己，就能夠取得成功。

　　師：在遇到煩惱時，如：面對好友的誤解，我們可以把自己與對方換個角度來思考問題。正如宋朝大詩人蘇軾在游廬山時所作的《題西林壁》這首詩“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近……”凡是只要換一個角度，常常會看到另一番景致，何不轉(zhuǎn)憂為喜呢?這便是“換個視角”的妙處。

　　師： 在遇到煩惱時，我們可以向別人傾訴，通常我們傾訴的對象一般是知心朋友、老師、父母等。

　　師：實在難過時，我們可以放聲大哭、大喊合理的宣泄，但要注意場合；還可以做自己喜歡做的事，這樣就會減輕我們的煩惱。

　　師：調(diào)控煩惱的方法是多種多樣的，不同的問題要具體分析，恰當運用。

　　師：掌握了方法，就要放飛心中的煩惱，在音樂中讓我們將那些畫著煩惱表情的紙，疊成小飛機。同學們一起歡呼著放飛小飛機，讓小飛機帶走我們的煩惱。

　　活動三、回音壁 （放飛煩惱，共享快樂 ）

　　師：想一想：一次自己非�？鞓返慕�(jīng)歷，并用簡筆畫的形式畫出當時的心情，說給大家聽。

　　畫快樂： 生：（動手畫。）

　　說快樂：

　　生：“六.一”兒童節(jié)，我得到了特別的禮物，我很高興。

　　生：我是班里的“踢毽子大王”我很開心。

　　生：我生病時，老師和同學們來看望我，我真高興。

　　生：暑假期間，媽媽帶我去登長城，站在長城上，我很開心。 ……

　　師：當遇到高興的時候，我們每個同學的表現(xiàn)也是不一樣的。下面，讓我們來展示一下自己的快樂心情。

　　展快樂：（展現(xiàn)學生高興時的樣子，各不相同。）

　　活動四、啟思錄

　　制作精美的好心情卡片

　　師： 同學們，擁有一份好心情至關(guān)重要，我們一起制作精美的好心情卡片，把它夾在書里或牢記心中，當情緒不好時，總有一個朋友在隨時、隨處的激勵你。

　�。▽W生制作）

　　師：同學們，讓我們用最美的聲音，把《好心情》這首詩送給所有的老師，祝愿老師們每天擁有一份好的心情。

　　生：（齊讀）

　　好心情

　　今天，我學會了調(diào)節(jié)情緒，

　　每天醒來時，不再有舊日的心情。

　　讓往日的憂傷，轉(zhuǎn)化為今天的喜悅。

　　快樂和我們一起做作業(yè)，

　　快樂和我們一起走進校園；

　　快樂和健康是好伙伴，

　　快樂和我們真心地度過每一天！

　　齊唱《幸福拍手歌》

　　活動總結(jié):

　　同學們，每個人在成長的過程中總會遇到各種各樣的情緒困擾，只要我們正確地面對，努力地克服，善于調(diào)適自己的心情，就會在以后的生活和學習中，保持積極的心態(tài)，開朗的性格，堅強的意志，用微笑面對生活，每天都擁有好心情。

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