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以運(yùn)動(dòng)健康為題的班會(huì)方案
導(dǎo)語: 登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場(chǎng)，讓心靈總是輕松。下面是小編為大家整理的，關(guān)于運(yùn)動(dòng)健康的主題班會(huì),希望對(duì)大家有所幫助,歡迎閱讀，僅供參考，更多相關(guān)的知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注文書幫!
運(yùn)動(dòng)健康的主題班會(huì)【范文一】：
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過活動(dòng)增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)及了解體育鍛煉的重要性。
2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)在有計(jì)劃、有步驟地參加體育活動(dòng)。
3.通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，從活動(dòng)中感受親身參與體驗(yàn)樂趣。二、
活動(dòng)重點(diǎn)：
充分認(rèn)識(shí)陽光體育的重要性，明確陽光體育實(shí)施的迫切性和與我們實(shí)際生活的密
切關(guān)系。
三、活動(dòng)過程：
(一)唱隊(duì)歌。
(二)活動(dòng)流程：
1.宣布活動(dòng)開始：
主持人男：我們祖國(guó)是一個(gè)有著悠久歷史、燦爛文明的大國(guó)。
主持人女：中華民族是一個(gè)勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。
男：在上千年的歷史長(zhǎng)河中，中華體育精神哺育中華兒女。
女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
男：體育競(jìng)技是中國(guó)通向世界的重要渠道。
女：體育競(jìng)技能展現(xiàn)我國(guó)強(qiáng)大的體育實(shí)力。
合：體育運(yùn)動(dòng)就在我們的身邊，“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂” 主題班會(huì)現(xiàn)在開
始!
2.快樂的大課間活動(dòng)：
女：是的，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
男：只有上上下下樹立體育運(yùn)動(dòng)的精神,才能贏來更多關(guān)愛與更多的信任。 女：我們應(yīng)當(dāng)從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動(dòng)。
合：一個(gè)有自信的人，面容上有光彩，行動(dòng)上有堅(jiān)持，生命中才有拼搏。 男：體育運(yùn)動(dòng)可以給人帶來健康的體魄。
女：體育運(yùn)動(dòng)可以給人帶來快樂、吉祥。
男：下面進(jìn)行大課間活動(dòng)展示。
學(xué)生展示滾鐵圈、轉(zhuǎn)呼啦圈、袋鼠跳、夾球走等活動(dòng)。
3.快樂的冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：
女：我們的大課間活動(dòng)是多么豐富多彩。
男：運(yùn)動(dòng)是幸福的，但帶給我們的快樂是無窮的。
女：最近，我們學(xué)校又開展了“冬季三項(xiàng)”體育運(yùn)動(dòng)比賽。
男：是的，跳繩、踢毽子、長(zhǎng)跑，為我們趕走了冬季的寒冷，帶來了強(qiáng)健的體魄。 女：同學(xué)，讓我們比一比誰是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧!
學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子比賽。
4.宣布結(jié)束
女：同學(xué)們，未來屬于我們的，我們站在新世紀(jì)的起跑線上，讓我們一起行動(dòng)，
參與到陽光體育中去吧!
男：同學(xué)們，只有一個(gè)身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神，才能真正成
為社會(huì)的接班人。
合：我們堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)會(huì)給我們帶來美好的明天!我們的班會(huì)活動(dòng)即將結(jié)束，請(qǐng)王
老師為今天的班會(huì)活動(dòng)作總結(jié)發(fā)言。
(三)班主任講話：
“教育里沒有了體育，教育就不完全。”中國(guó)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的先驅(qū)張伯苓曾這樣告誡我們。目前，陽光體育運(yùn)動(dòng)正在全國(guó)中小學(xué)校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計(jì)的青少年紛紛走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到
陽光下，在喜愛的體育項(xiàng)目中強(qiáng)身健體。陽光體育運(yùn)動(dòng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，喚醒了青少年心中對(duì)體育的夢(mèng)想、對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛。預(yù)祝大家在陽光體育運(yùn)
動(dòng)比賽中獲得優(yōu)異的成績(jī)。
(四)隊(duì)會(huì)儀式。
(五)活動(dòng)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)健康的主題班會(huì)【范文二】：
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日
活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室
參加人員：班主任和全體隊(duì)員
活動(dòng)目的：讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí).，引導(dǎo)學(xué)生，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉身體，全面提高自己的綜合素質(zhì)與能力!
活動(dòng)過程：
一、班主任：
生命是張白紙， 自從有了赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫，我便溺愛于我的生命，我們都渴望有強(qiáng)健的體魄，那樣我們的生活才能如彩虹一般絢爛。每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好
身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!
班主任：宣布：504班“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
二、宣傳有關(guān)體育知識(shí)
(1)體育鍛煉有哪些好處?
答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能。
其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲。
再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。
(2)體育鍛煉好處的格言有哪些?
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。
B 發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)————毛澤東
C生命在于運(yùn)動(dòng)。——伏爾泰
D 靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。——泰戈?duì)?/p>
(3)那什么時(shí)候鍛煉是最佳的呢?
(學(xué)生自由發(fā)言時(shí)間)
二、我參與，我健康
班主任：“我參與，我健康。”在運(yùn)動(dòng)會(huì)我們應(yīng)該怎樣做?請(qǐng)大家談?wù)勛约旱目捶ò?
(學(xué)生自由發(fā)言時(shí)間)
班主任：健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的有力保障，我們都應(yīng)投入到日常的鍛煉中來，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。同學(xué)們，你們平時(shí)都喜歡哪些體育鍛煉呢?
(自由發(fā)言時(shí)間)
四：班主任小結(jié)：
金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下練身體。 “每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”。 來吧，同學(xué)們，讓我們大聲齊呼：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”!
大家起立唱《健康歌》結(jié)束本次主題班會(huì)。
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