企業(yè)趣味運(yùn)動會方案（精選7篇）
“趣味運(yùn)動會”是運(yùn)動會的延伸，但傳統(tǒng)的運(yùn)動項目中，大多都以競技為目的，對參趣味運(yùn)動會起源于學(xué)校體育課間游戲與者的體能與技巧要求特別高，需要長時間的訓(xùn)練，才能掌握一定的技巧，這只能適合，少數(shù)從事體育運(yùn)動者，而不適合全民運(yùn)動。下面是小編整理的企業(yè)趣味運(yùn)動會方案，希望你能喜歡！
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 1
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
�。ǘ┙M委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點發(fā)令員）、張鶴齡賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）（終點裁判員）、安雪言楊林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點
待定
四、比賽項目及規(guī)則
�。ㄒ唬┒巳闩埽筷犇信爢T各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ǘπ繁澄鞴希筷�3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬（三）拋繡球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
�。�2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘3、場地：10米長、10米寬
�。ㄋ模┒滋恿Γ筷�2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
�。�2）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
�。�3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進(jìn)行；比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘3、場地：50米長、10米寬
�。ㄎ澹┟^河（每隊1名隊員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
�。┩星蚺埽筷�1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的'中間，不能用手固定，每個人托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄆ撸╇p腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
�。�2）必須從起點線后起步；
�。�3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；
�。�4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
�。ò耍┐┮陆恿Γ筷�3人、至少1名女隊員）
1、比賽規(guī)則：每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規(guī)則：
�。�1）聽到發(fā)令后第一組開始穿麻袋，隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(jìn)（走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限）；
（2）隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格；
�。�3）從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄊ┌魏颖荣悾筷�5名，至少2名女隊員）
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時：約10分鐘
3、場地：10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
�。ǘ┙M織報名
1、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員；
2、各代表隊限報10名隊員參賽；
3、各代表隊選出隊長1名；
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
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（二）賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
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各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
�。ǘ┆勴椩O(shè)置
1、團(tuán)體獎
�。�1）團(tuán)體冠、亞軍各1名
（2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
（1）優(yōu)勝獎10名
�。�2）優(yōu)秀組織獎4人
�。�3）最佳合作獎2人
�。�4）最勤勞獎2人
�。�5）最紳士（淑女）獎各1人
�。�6）最幽默獎2人
�。�7）紀(jì)念獎若干名
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 2
為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運(yùn)動會。具體如下：
一、活動時間
20xx年10月22日上午。（雨天順延）
二、活動地點
江海糧油籃球場
三、參與人員
公司全體員工，有項目者比賽，無項目者加油（在崗人員除外）
四、活動內(nèi)容
本次趣味運(yùn)動會項目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動會項目為主，具體在附件中體現(xiàn)。
五、活動組織
本次活動由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負(fù)責(zé)活動的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報名、分組、場地聯(lián)系和布置、道具獎品購買等工作。
六、獎項設(shè)置
本次活動擬為每個項目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定最佳組織獎（部門累積分?jǐn)?shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊獎（由公司領(lǐng)導(dǎo)評出）。
七、相關(guān)流程
1、各部門內(nèi)勤在接到活動通知后，將本次活動項目明細(xì)告知部門所有員工。
2、10月14日之前，各部門將報名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。
3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。
4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。
5、10月22日上午8:30，趣味運(yùn)動會正式開始，所有參賽人員按部門進(jìn)行列隊。邀請公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開幕式講話。
6、10月22日趣味運(yùn)動會結(jié)束后，按照比賽成績給獲獎人員及部門進(jìn)行頒獎，并合影留念。
八、費(fèi)用預(yù)算
1、獎品費(fèi)用：
2、場地租用費(fèi)：
3、道具購買：
4、影像租用：
費(fèi)用總計
九、其他事項
1、人事行政部負(fù)責(zé)活動報名、分組、現(xiàn)場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。
2、工會負(fù)責(zé)本次活動場地聯(lián)系及布置。
3、其他未盡事宜。
附件為初步設(shè)定的活動項目。
活動項目設(shè)置：
1、自行車慢騎
比賽開始前，將自行車剎車卸掉、輪胎氣全部放掉。比賽開始后，參賽人員按照事先劃定的界限進(jìn)行比賽，誰最后到終點者為勝，途中腳踏地或者騎行過程壓線者做違例處理，自動淘汰。
注：需至少三輛自行車（舊車為宜）
2、跳大繩
需至少兩名搖繩人員以及六名跳繩人員，各部門報名人數(shù)不得少于六人，可向其他部門借用兩名搖繩人員。比賽開始后，兩名搖繩人員先行搖繩，其他跳繩人員依次進(jìn)入繩內(nèi)，等第六名隊員進(jìn)入后開始計時，六人同時跳躍成功算一次，在兩分鐘內(nèi)，看哪隊次數(shù)最多為勝。中途有絆腿或其他原因沒有跳躍成功的，可以繼續(xù)進(jìn)行。
注：需至少一根長約12米麻繩。
3、投籃高手
比賽需要兩人一組，其中一人負(fù)責(zé)蒙住眼睛投籃（乒乓球），另外一人腰里系一紙簍，站在3米外，負(fù)責(zé)用框接住隊友投出的球。在兩分鐘比賽時間內(nèi)，接到球最多者為勝。在接球過程中，接球員不能越線，并且雙手要放在身后，否則做違例處理，自動淘汰。
注：需乒乓球若干、紙簍兩個。
4、5人6足
比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊員相鄰的兩條腿綁在一起，聽到口令后出發(fā)，賽道25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點，用時最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動，則需從頭開始。
注：需綁腿工具若干。
5、雙人送信
比賽需兩人搭配為一組，比賽過程中，兩人需背靠背當(dāng)中夾一張A4紙，聽到后令后出發(fā)，賽道25米，將A4紙送到終點的框里后，緊接著跑回起點夾起另一張A4紙，繼續(xù)送。在2分鐘內(nèi)，看哪隊送信最多者為勝。在比賽過程中，如A4紙掉落的，則需從起點從新出發(fā)，如在終點沒有成功將信放入框內(nèi)的.，則算半封信。
注：需A4紙以及至少兩個紙筐。
6、飛盤大賽
比賽中，選手在15米外擲出飛盤，進(jìn)入指定區(qū)域的得一分，1分鐘內(nèi)，看誰得分最高者獲勝。
注：需飛盤若干以及框架一個。
7、毽子大賽
比賽中，兩人一組，間隔3米，站在界限之后。接到開始口令后，開始對踢，兩人要均踢到毽子則得一分，3分鐘內(nèi)，看誰得分高者獲勝。在比賽期間，毽子掉落可以拾起繼續(xù)，但是不允許超出界限，否則做違例處理，自動淘汰。注：需毽子若干。
8、袋鼠跳躍大賽
比賽過程中，所有參賽人員下半身裝在麻袋里，雙手抓住麻袋上沿，接到開始口令，兩人一組，沿著自己的賽道往前跳躍，賽道為25米，并在到達(dá)障礙后繞過障礙回到起點，時間少者為勝。如在比賽過程中麻袋掉落，可以撿起麻袋繼續(xù)，不得越過界線，否則以違例處理，自動淘汰。
注：需要麻袋若干個。
9、趕豬跑
比賽中，參賽隊員用一根短棒，在自己的賽道內(nèi)推動置于地上的皮球往前走一直到終點，用時最少者為勝。比賽中不得越界，不能用短棒之外的任何物體碰觸皮球，否則算違例處理，自動淘汰。
注：需短棒和皮球若干。
10、倒跑比賽
顧名思義，看誰倒著跑的速度快。比賽中參賽人員需要蒙住雙眼，倒著在賽道上跑，隊友可在旁邊提醒。其他人員也可在旁邊起哄。以到終點用時最少者為勝，艷照掉落需重新比賽，越界做違例處理，自動淘汰。
注：需要眼罩若干個。
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 3
一、活動主題
活力無限，快樂同行
二、活動目的
增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，緩解工作壓力。
提升團(tuán)隊凝聚力和協(xié)作能力。
豐富員工的業(yè)余生活，營造積極向上的企業(yè)文化氛圍。
三、活動時間
四、活動地點
公司操場或附近公園廣場
五、參與人員
全體員工
六、活動項目
趣味接力賽
比賽規(guī)則：每隊由多名隊員組成，分別完成不同的任務(wù)，如跳繩50下、踢毽子10個、轉(zhuǎn)呼啦圈10圈等，然后將接力棒傳遞給下一位隊員，最先完成的隊伍獲勝。
道具：接力棒、跳繩、毽子、呼啦圈等。
兩人三足
比賽規(guī)則：兩人一組，將兩人的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，進(jìn)行賽跑，最先到達(dá)終點的.隊伍獲勝。
道具：繩子。
背球接力
比賽規(guī)則：每隊隊員兩人一組，背靠背將球夾在中間，進(jìn)行接力賽跑，球不能落地，最先完成的隊伍獲勝。
道具：籃球或排球。
拔河比賽
比賽規(guī)則：將全體人員分成若干隊，進(jìn)行拔河比賽，三局兩勝。
道具：拔河繩。
七、活動流程
開場致辭，介紹活動目的和流程。
進(jìn)行熱身運(yùn)動，如廣播體操等。
分組并介紹各項目比賽規(guī)則。
開始趣味運(yùn)動項目比賽。
統(tǒng)計比賽成績，進(jìn)行頒獎儀式。
領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，活動結(jié)束。
八、獎項設(shè)置
設(shè)立團(tuán)體一、二、三等獎，頒發(fā)獎杯和獎品。
設(shè)立最佳團(tuán)隊協(xié)作獎、最佳風(fēng)采獎等特色獎項，頒發(fā)證書和獎品。
九、活動預(yù)算
場地租賃費(fèi)用：xx元。
道具購買費(fèi)用：xx元。
獎品費(fèi)用：xx元。
餐飲費(fèi)用（如有）：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項
活動前確保場地安全，檢查道具是否完好。
提醒員工穿著適合運(yùn)動的服裝和鞋子。
安排專人負(fù)責(zé)醫(yī)療急救，準(zhǔn)備基本的急救藥品。
活動過程中遵守比賽規(guī)則，尊重裁判判決。
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 4
一、活動主題
團(tuán)結(jié)拼搏，綻放活力
二、活動目的
培養(yǎng)員工的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。
增進(jìn)員工之間的溝通與交流，提升員工的歸屬感。
通過趣味運(yùn)動，激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力。
三、活動時間
四、活動地點
公司室內(nèi)體育館或戶外運(yùn)動場
五、參與人員
全體員工
六、活動項目
袋鼠跳接力
比賽規(guī)則：隊員站在袋子里，像袋鼠一樣跳躍前進(jìn)，進(jìn)行接力比賽，最先完成的隊伍獲勝。
道具：袋鼠袋。
氣球大戰(zhàn)
比賽規(guī)則：每隊隊員用身體將氣球夾住，進(jìn)行接力傳遞，過程中氣球不能落地或爆炸，最先完成的`隊伍獲勝。
道具：氣球。
車輪滾滾
比賽規(guī)則：隊員站在特制的“車輪”內(nèi)，推動車輪前進(jìn)，最先到達(dá)終點的隊伍獲勝。
道具：車輪道具。
集體跳繩
比賽規(guī)則：每隊多名隊員輪流進(jìn)入跳繩，在規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍獲勝。
道具：跳繩。
七、活動流程
員工簽到入場，領(lǐng)取活動T恤。
主持人開場，介紹領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。
領(lǐng)導(dǎo)致辭，強(qiáng)調(diào)活動意義和目的。
專業(yè)教練帶領(lǐng)大家進(jìn)行熱身運(yùn)動。
分組并確定隊名和口號，展示團(tuán)隊風(fēng)采。
開始趣味運(yùn)動項目比賽。
中間穿插小游戲和抽獎環(huán)節(jié)，增加活動趣味性。
統(tǒng)計比賽成績，頒發(fā)獎項。
全體員工合影留念，活動結(jié)束。
八、獎項設(shè)置
團(tuán)體冠軍獎、亞軍獎、季軍獎。
最佳團(tuán)隊合作獎、最佳創(chuàng)意獎、最佳活力獎。
個人優(yōu)秀獎若干。
九、活動預(yù)算
場地布置費(fèi)用：xx元。
道具租賃和購買費(fèi)用：xx元。
獎品和紀(jì)念品費(fèi)用：xx元。
餐飲和飲料費(fèi)用：xx元。
攝影攝像費(fèi)用：xx元。
十、注意事項
提前了解員工的身體狀況，如有不適宜參加運(yùn)動的員工，安排合適的工作。
活動現(xiàn)場設(shè)置醫(yī)療急救點，配備必要的藥品和設(shè)備。
安排專人負(fù)責(zé)活動的安全保障，確�；顒禹樌M(jìn)行。
活動結(jié)束后，及時清理場地，保持環(huán)境整潔。
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 5
一、活動主題
激情飛揚(yáng)，快樂運(yùn)動
二、活動目的
增強(qiáng)員工的團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感。
促進(jìn)員工之間的友誼和合作，提高工作效率。
豐富員工的文化生活，展現(xiàn)企業(yè)的.活力和風(fēng)采。
三、活動時間
四、活動地點
郊外拓展基地或大型體育場館
五、參與人員
全體員工
六、活動項目
障礙賽跑
比賽規(guī)則：在賽道上設(shè)置各種障礙，如跨欄、鉆圈、爬網(wǎng)等，隊員依次通過障礙進(jìn)行賽跑，最先到達(dá)終點的隊伍獲勝。
道具：跨欄、鉆圈、爬網(wǎng)等。
飛鏢大賽
比賽規(guī)則：每人有若干次投擲飛鏢的機(jī)會，根據(jù)投中的環(huán)數(shù)計分，累計得分最高的隊伍獲勝。
道具：飛鏢盤和飛鏢。
趣味足球賽
比賽規(guī)則：采用小型足球場地，進(jìn)行趣味足球比賽，如規(guī)定只能用腳內(nèi)側(cè)傳球、射門等，增加比賽的趣味性。
道具：小型足球、球門等。
接力拼圖
比賽規(guī)則：每隊隊員依次完成拼圖任務(wù)，將碎片拼成完整的圖案，最先完成的隊伍獲勝。
道具：拼圖碎片。
七、活動流程
集合出發(fā)，前往活動地點。
開場表演，如啦啦隊舞蹈等，營造熱烈的活動氛圍。
領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布活動開始。
分組進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)，確定隊名、口號和隊長。
依次進(jìn)行趣味運(yùn)動項目比賽。
休息時間，提供美食和飲料，員工可以自由交流和互動。
進(jìn)行頒獎儀式，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊和個人。
活動總結(jié)，員工分享活動感受和收獲。
返程。
八、獎項設(shè)置
團(tuán)隊總冠軍獎、亞軍獎、季軍獎。
單項項目冠軍獎、亞軍獎、季軍獎。
優(yōu)秀組織獎、道德風(fēng)尚獎等。
九、活動預(yù)算
交通費(fèi)用：xx元。
場地租賃和布置費(fèi)用：xx元。
道具購買和租賃費(fèi)用：xx元。
餐飲和飲料費(fèi)用：xx元。
獎品和紀(jì)念品費(fèi)用：xx元。
表演和娛樂費(fèi)用：xx元。
十、注意事項
提前通知員工活動時間和地點，提醒員工做好準(zhǔn)備。
為員工購買意外保險，確保活動安全。
活動過程中，注意環(huán)保，不亂扔垃圾。
安排專人負(fù)責(zé)攝影和攝像，記錄活動精彩瞬間。
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 6
一、活動主題
“團(tuán)結(jié)協(xié)作，超越自我”
二、活動目的
豐富員工的業(yè)余生活，緩解工作壓力。
增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和合作精神。
促進(jìn)員工之間的交流與溝通。
三、活動時間
四、活動地點
公司操場或附近公園
五、參與人員
全體員工
六、活動項目
無敵風(fēng)火輪
�。�1）道具：報紙、膠帶。
�。�2）規(guī)則：每組隊員用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。最先到達(dá)終點的.隊伍獲勝。
兩人三足接力賽
�。�1）道具：繩子。
�。�2）規(guī)則：兩人一組，用繩子將兩人的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，進(jìn)行接力比賽。在規(guī)定的距離內(nèi)，用時最短的隊伍獲勝。
背球接力賽
（1）道具：籃球。
�。�2）規(guī)則：每隊兩人，背靠背將籃球夾在中間，進(jìn)行接力比賽。在比賽過程中，籃球不能落地，否則需返回起點重新開始。最先完成比賽的隊伍獲勝。
趣味拔河
（1）道具：拔河繩。
（2）規(guī)則：將全體員工分成若干隊，進(jìn)行拔河比賽。在比賽過程中，參賽隊員需齊心協(xié)力，將對方拉過中線的隊伍獲勝。
七、活動流程
開幕式
�。�1）領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布運(yùn)動會開幕。
�。�2）運(yùn)動員代表宣誓。
�。�3）裁判員代表宣誓。
比賽環(huán)節(jié)
（1）按照活動項目的順序進(jìn)行比賽，每個項目比賽前由裁判員講解比賽規(guī)則和注意事項。
�。�2）在比賽過程中，安排專人進(jìn)行攝影和錄像，記錄精彩瞬間。
閉幕式
�。�1）宣布比賽結(jié)果，頒發(fā)獎項。
�。�2）領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言，宣布運(yùn)動會閉幕。
八、獎項設(shè)置
團(tuán)體獎項：設(shè)立一、二、三等獎，分別頒發(fā)獎杯和獎品。
個人獎項：設(shè)立最佳運(yùn)動員獎、最佳團(tuán)隊協(xié)作獎等，頒發(fā)證書和獎品。
九、活動預(yù)算
場地租賃費(fèi)用：xx元。
道具購買費(fèi)用：xx元。
獎品費(fèi)用：xx元。
攝影攝像費(fèi)用：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項
活動前對場地進(jìn)行安全檢查，確保無安全隱患。
為員工購買意外保險，確�；顒影踩�
提醒員工穿著舒適的運(yùn)動服裝和鞋子，避免受傷。
安排專人負(fù)責(zé)醫(yī)療急救，確保在意外發(fā)生時能夠及時處理。
企業(yè)趣味運(yùn)動會方案 7
一、活動主題
“釋放活力，共創(chuàng)未來”
二、活動目的
提升員工的身體素質(zhì)，增強(qiáng)員工的健康意識。
培養(yǎng)員工的團(tuán)隊合作精神和競爭意識。
營造積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的企業(yè)文化氛圍。
三、活動時間
四、活動地點
公司體育館或戶外運(yùn)動場
五、參與人員
全體員工
六、活動項目
袋鼠跳接力賽
�。�1）道具：袋鼠跳袋子。
�。�2）規(guī)則：隊員站在袋子里，雙手提著袋子邊緣，像袋鼠一樣跳躍前進(jìn)，進(jìn)行接力比賽。最先完成比賽的隊伍獲勝。
珠行萬里
（1）道具：乒乓球、U型槽。
�。�2）規(guī)則：隊員們依次將乒乓球傳遞通過U型槽，將乒乓球運(yùn)送到終點的杯子中。在傳遞過程中，乒乓球不能落地，否則需重新開始。最先將乒乓球運(yùn)送到終點的隊伍獲勝。
摸石過河
�。�1）道具：泡沫磚。
�。�2）規(guī)則：隊員站在泡沫磚上，通過移動泡沫磚前進(jìn)，在規(guī)定的距離內(nèi)，最先到達(dá)終點的.隊伍獲勝。
團(tuán)隊跳繩比賽
�。�1）道具：跳繩。
�。�2）規(guī)則：每隊隊員依次進(jìn)入跳繩，在規(guī)定的時間內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍獲勝。
七、活動流程
開場表演
邀請公司內(nèi)部的文藝團(tuán)隊進(jìn)行開場表演，如舞蹈、歌曲等，營造熱烈的活動氛圍。
比賽環(huán)節(jié)
�。�1）將員工分成若干隊，每隊推選一名隊長。
（2）按照活動項目的順序進(jìn)行比賽，每個項目比賽前由裁判員講解比賽規(guī)則和注意事項。
�。�3）在比賽過程中，安排專人進(jìn)行計分和統(tǒng)計，確保比賽結(jié)果的公平公正。
頒獎儀式
（1）根據(jù)比賽結(jié)果，頒發(fā)團(tuán)體獎項和個人獎項。
�。�2）邀請領(lǐng)導(dǎo)為獲獎隊伍和個人頒獎，并發(fā)表講話。
閉幕儀式
�。�1）全體員工合影留念。
（2）領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會閉幕。
八、獎項設(shè)置
團(tuán)體獎項：設(shè)立冠軍、亞軍、季軍，分別頒發(fā)獎牌和獎品。
個人獎項：設(shè)立最佳表現(xiàn)獎、最佳拼搏獎等，頒發(fā)證書和獎品。
九、活動預(yù)算
場地布置費(fèi)用：xx元。
道具購買費(fèi)用：xx元。
獎品費(fèi)用：xx元。
餐飲費(fèi)用：xx元。
其他費(fèi)用：xx元。
十、注意事項
活動前對員工進(jìn)行安全教育，提醒員工注意安全。
安排專業(yè)的裁判人員，確保比賽的公平公正。
為員工提供充足的飲用水和休息區(qū)域。
如遇惡劣天氣，及時調(diào)整活動時間或場地。
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