防暑降溫措施方案

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防暑降溫措施方案【精品15篇】

　　為了確保事情或工作能無誤進行，時常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？以下是小編收集整理的防暑降溫措施方案，歡迎閱讀與收藏。

防暑降溫措施方案【精品15篇】

防暑降溫措施方案1

　　據(jù)氣象部門預(yù)測，高溫酷暑天氣還將持續(xù)一段時間。

　　為減少和降低高溫天氣對社會正常生產(chǎn)生活秩序的影響，確保人民群眾身體健康和生命財產(chǎn)安全，根據(jù)省、市、區(qū)有關(guān)文件精神，經(jīng)管委會研究同意，現(xiàn)就有關(guān)事項緊急通知如下：

　　一、高度重視高溫期間勞動者的勞動保護工作。

　　各企業(yè)要根據(jù)生產(chǎn)特點，適當調(diào)整高溫、露天和高空作業(yè)人員的作息時間，盡量避開高溫時段，對高溫崗位要采取通風、隔熱和降溫措施，改善作業(yè)場所勞動條件。

　　要全面執(zhí)行各項勞動保障法律法規(guī)和政策，嚴格控制加班加點，切實做好防暑降溫用品和防暑降溫費的發(fā)放工作，改善職工生活福利待遇，提高生活質(zhì)量。

　　人力資源局和工會組織要加強對高溫作業(yè)和有夏季露天作業(yè)場所用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，督促指導企業(yè)依法用工，善待職工，切實保護高溫期間勞動者的.生產(chǎn)生活安全健康。

　　二、突出抓好高溫期間的安全生產(chǎn)工作。

　　進一步完善和落實各項季節(jié)性安全生產(chǎn)工作制度，突出抓好重點企業(yè)、重點部位和重點環(huán)節(jié)安全生產(chǎn)工作。

　　結(jié)合山水城集中開展的安全生產(chǎn)大檢查工作，加強對燃氣、供電、化工、建筑、煙花爆竹等企業(yè)和景點、商場等人員密集場所，以及油庫、危險品倉庫等易燃易爆場所的安全監(jiān)管，加強隱患排查治理。

　　各企事業(yè)單位要充分做好員工的防暑降溫工作，確保高溫崗位職工的安全與健康。

　　加強道路交通安全監(jiān)管，防止車輛因高溫造成性能下降、爆胎以及疲勞駕駛等引發(fā)的道路交通事故。

　　三、切實保障城鄉(xiāng)居民正常生產(chǎn)生活。

　　各單位、部門和社區(qū)要采取有力措施，細化落實電力迎峰度夏各項措施，加強發(fā)電機組運行監(jiān)管，加強科學調(diào)度和管理，加強需求管理，確保電網(wǎng)安全穩(wěn)定運行，確保人民群眾生活和社會公用事業(yè)用電不受影響。

　　要大力開展節(jié)能節(jié)電宣傳，推廣應(yīng)用節(jié)電新技術(shù)，提高全民節(jié)約用電意識。

　　駐區(qū)的自來水、燃氣等公用事業(yè)單位要加強設(shè)備運行管理，優(yōu)化調(diào)度方案，確保正常運轉(zhuǎn)，滿足公共服務(wù)需要。

　　衛(wèi)生防疫部門要會同有關(guān)部門開展防暑降溫科普宣傳工作，加強高溫中暑的醫(yī)療救治準備工作，加強食品安全監(jiān)督，防止食物中毒等事故的發(fā)生。

防暑降溫措施方案2

　　為貫徹落實教育局有關(guān)防暑降溫工作的通知精神，確保我校廣大師生、員工的身體健康和學校教學工作的有序進行，本著“防范重于泰山”的思想，結(jié)合學校的實際，制定以下防暑降溫的應(yīng)急方案。

　　一、組織機構(gòu)。

　　1、學校成立以校長為組長的防暑降溫工作領(lǐng)導小組。

　　2、認真組織學習關(guān)于防暑降溫的有關(guān)文件，及時通報情況，做到思想到位、組織到位、措施到位。

　　二、各部門職責。

　　（一）政教處、教務(wù)處。

　�。�1）做好高溫期間的值班安排。

　�。�2）如果出現(xiàn)高溫天氣需要臨時停課的要在第一時間通知各班主任。

　�。�3）做好高溫天氣因停電，停課時學生的活動安排。

　�。�4）在高溫期間做好防暑降溫、安全等知識的教育工作。

　�。ǘ┛倓�(wù)處。

　�。�1）在高溫來臨之前，組織人員對學校所有降溫設(shè)施進行檢查，如有損壞及時報修，確保在高溫季節(jié)正常使用，并將情況及時通報各部門。

　　（2）做好防暑降溫的細致工作（購買防暑降溫的必要物品，如綠豆）。

　�。�3）做好學校用電、用水（飲用水）、冰塊等防暑降溫必要物品保障工作。

　�。ㄈ┌嘀魅�。

　�。�1）各班主任要管理好班級的飲用水，確保學生飲用水的質(zhì)量。

　�。�2）班級的地面要及時灑水，學生要準備一條干凈的毛巾，必要時用水浸濕伏在頭上或頸上。

　�。�3）在炎熱時一定要勤觀察學生的身體反映情況。

　　三、其它工作。

　　防暑降溫是一項全面性工作，全校各部門要相互配合，相互支持，隨叫隨到。各部門要努力做好本職工作，結(jié)合防暑降溫工作和本崗位的實際情況，對職責范圍工作進行一次檢查，隨時聽候?qū)W校防暑降溫領(lǐng)導小組的調(diào)遣，共同努力，通力協(xié)作，把今年的防暑降溫工作做好。

　　四、具體措施。

　　一是做好防暑宣傳。利用校園廣播、主題班會等多種宣傳形式向?qū)W生宣傳防暑降溫常識，教育學生積極應(yīng)對高溫天氣。積極引導師生在高溫天氣里保持平和心態(tài)，團結(jié)和諧，穩(wěn)定學習工作。

　　二是加強飲食安全管理。學校加強小賣部衛(wèi)生檢查，必須進行消毒，必須打開門窗，保證通風。保障學生飲水衛(wèi)生，防止感染胃腸道疾病。

　　三是減少學生戶外運動。取消課間操、體育課等劇烈活動，避免學生長時間在戶外暴曬、劇烈運動。

　　四是保證學生充分休息。加強值班力度，維護安全、安定的休息環(huán)境，保證學生的精神狀態(tài)。

　一、中暑。

　　因身體過度受熱，使體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙而引起的一種急性疾病。

　　二、中暑的.主要癥狀。

　　2.1中暑多發(fā)生在夏季高溫環(huán)境，如通風不良的高溫車間、露天作業(yè)現(xiàn)場等。

　　2.2中暑初期表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲乏、無力、口渴等，隨后出現(xiàn)體溫顯著升高，脈搏快速，面紅、惡心、嘔吐等。嚴重時可出現(xiàn)昏迷、呼吸急促等，最后因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。

　　2.3如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現(xiàn)全身肌肉痙攣，最常見的為小腿抽筋。

　　三、中暑的預(yù)防。

　　3.1合理處理熱源。改革工藝，減少熱源，將強熱源移出車間或安放在下風口。采取隔熱措施，將熱源分開。

　　3.2加強通風降溫。自然通風，根據(jù)單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入。機械通風，采用風機，冷卻處理，電風扇、空調(diào)等進行通風高溫。

　　3.3加強個人防護。根據(jù)作業(yè)環(huán)境特點，采用適當?shù)姆雷o用品和防護措施。

　　3.4適當飲用含鹽清涼飲料，以補充氯化納和水分。

　　3.5如果在陽光下作業(yè)，可適當避開中午強烈的日光。

　　四、中暑的現(xiàn)場救護。

　　4.1輕度中暑的救護：如果因熱而感到頭痛、乏力、口渴等時，應(yīng)自行離開高溫環(huán)境到陰涼通風的地方適當休息，并飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等。

　　4.2中度中暑的救護：立即將其移到陰涼通風處平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫。

　　4.3嚴重中暑的救護：如果是嚴重中暑，就要用冷水沖淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫。

　　4.4如果中暑者能飲水。則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分。

　　4.5對病情較重者，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院作進一步的治療。

防暑降溫措施方案3

　　夏季高溫天氣容易導致中暑，特別是在車間等高溫高濕環(huán)境中更需要注意預(yù)防中暑。以下是一些車間夏季防暑降溫方法：

　　車間夏季防暑降溫方法一：加強室內(nèi)通風，保持車間內(nèi)空氣流通，增加新鮮空氣的供應(yīng)，降低室內(nèi)溫度和濕度，如安裝藍奇恩環(huán)�？照{(diào)、藍奇恩工業(yè)大風扇等車間通風降溫設(shè)備。

　　車間夏季防暑降溫方法

　　車間夏季防暑降溫方法二：適當調(diào)整工作時間，避免在高溫時段（上午10點到下午4點）進行高強度的體力勞動，如果必須進行該類工作，應(yīng)盡量安排休息時間，避免連續(xù)工作時間過長。

　　車間夏季防暑降溫方法三：提供充足的飲用水，確保員工隨時有充足的飲用水可供飲用，以補充身體流失的水分。

　　車間夏季防暑降溫方法四：注意個人衛(wèi)生，員工應(yīng)該經(jīng)常洗手、洗臉、洗澡，保持清爽干凈，減少汗液對皮膚的.刺激。

　　車間夏季防暑降溫方法五：穿著適當?shù)姆b，員工應(yīng)該穿著寬松、透氣、吸汗的衣服，避免穿著緊身、不透氣的衣服。

　　車間夏季防暑降溫方法六：做好防曬措施，在室外工作時，應(yīng)該涂抹防曬霜、戴上遮陽帽或太陽鏡等防曬措施，避免直接暴露在陽光下。

　　總之，預(yù)防中暑需要從多個方面入手，包括改善室內(nèi)環(huán)境、調(diào)整工作時間、提供充足的飲用水、注意個人衛(wèi)生、穿著適當?shù)姆b以及做好防曬措施等。只有全面加強預(yù)防措施，才能有效地降低中暑的風險。

防暑降溫措施方案4

　　人出汗越多，消耗的體液就越多，喝湯不僅能及時為身體補充水分，又有利于消化吸收。綠豆酸梅湯、山楂湯、金銀花湯等，都是平日里常見的消暑湯。

　　2、飲茶。

　　溫茶能降低皮膚溫度1—2度，而冷飲只能讓口腔周圍變冷。飲茶會讓人感覺清涼舒適，渴感全消。而喝冷飲的人，周身不暢，渴感未消。高溫作業(yè)者，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的.鹽分，對預(yù)防中暑更有效。

　　3、水果。

　　水果汁多味甜，不僅生津止渴，還能清熱解暑。西瓜味甜汁液多，絕對是清暑解渴的首先。香瓜、黃瓜洗凈之后生食，或制作成果汁，都有很好的清熱解暑作用。

　　4、青菜。

　　天熱濕氣重，人們都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應(yīng)盡量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生吃，也可放少許瘦肉絲炒熟吃。

　　冬瓜蓮葉粥：冬瓜10克，蓮葉1張，粳米60克，加水同煮粥吃。每天1劑，可用于預(yù)防中暑。

　　楊梅汁：鮮楊梅500克，白糖50克，置瓦罐中搗爛加蓋，7天后用紗布絞汁，再取汁入鍋中煮沸，待冷卻裝瓶內(nèi)備用，常食。用于預(yù)防中暑。

　　米仁燉鴨：冬瓜500克，米仁30克，鴨1只，將鴨去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，冬瓜去皮切塊，與薏米仁同放鍋中加水適量煮湯服食。有清利濕熱作用，適用于中暑先兆及輕癥患者。

　　荷花汁：鮮荷葉或荷花適量，水煎服�；蚨�100克，荷葉1張，水煎服，可清熱醒胃。

　　苦瓜茶：鮮苦瓜1個，綠茶3克。將苦瓜去瓤切碎，與綠茶加水煎服，可清熱醒腦。

　　鮮藕汁：鮮藕250克，切塊搗汁后服用。重癥中暑伴四肢抽搐者可灌服。

　　絲瓜花綠豆湯：綠豆100克，鮮絲瓜花3~6克，白糖50克，煮熟喝湯。

防暑降溫措施方案5

　　當前正值高溫季節(jié)，持續(xù)高溫悶熱的天氣，對人的生理和心理健康都有很大影響，尤其容易使生產(chǎn)作業(yè)人員身心疲勞，從而引發(fā)各類事故，結(jié)合我工地實際情況，一定要注意暑期防護，最大限度地降低暑期事故的發(fā)生率。

　　為此，本項目部設(shè)立領(lǐng)導小組如下：

　　組長：趙先平

　　成員：毛家平、劉龍兵、屈慶華、鄭娥、鄭英

　　一、領(lǐng)導小組本著對一線施工人員、生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫的組織領(lǐng)導，完善、落實高溫期間的安全生產(chǎn)責任制，制定應(yīng)急預(yù)案，落實防范措施，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)事故。

　　二、切實關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員的安全健康，合理調(diào)配時間，避免高溫時段的室外作業(yè)，同時改善作業(yè)條件，減輕勞動強度，創(chuàng)造良好的作業(yè)和休息環(huán)境。

　　三、確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設(shè)施符合標準和滿足防暑降溫工作的需要。

　　四、防暑降溫措施

　　1、合理安排好高溫作業(yè)工人的勞動和休息時間，減輕勞動強度，縮短或避開高溫環(huán)境作業(yè)的`作業(yè)時間，并保證高溫作業(yè)的工人有充分睡眠時間。

　　2、工地、班組負責人要不間斷供應(yīng)茶水、清涼飲料及防暑藥品。

　　3、妥善安排員工休息時間，注意勞逸結(jié)合，如果當天溫度超過35℃時，可以適當減少工作時間，延長工人中午休息時間。

　　4、加強員工宿舍管理，做好宿舍通風設(shè)施，搞好宿舍環(huán)境衛(wèi)生，定時消毒防蚊，做好對工地的環(huán)境衛(wèi)生綜合治理工作。

　　5、準備一些常用的防暑降溫藥品，如：人丹、十滴水、解暑片、麝香正氣丸、清涼油等。

　　6、與當?shù)蒯t(yī)院建立醫(yī)療救護協(xié)議，作為工地醫(yī)療救護保障，以便及時處理現(xiàn)場突發(fā)的人身傷亡事故。

　　五、應(yīng)急預(yù)案

　�。ㄒ唬┫日缀洼p度中暑

　　1、立即離開高溫環(huán)境，到陰涼通風處安靜休息，并解開衣扣，以助身體降溫，適當給予清涼含鹽飲料。

　　2、用人丹、十滴水、解暑片（1—4片）、麝香正氣丸、或涂清涼油，也可用刮痧療法。

　　3、針刺合谷、大沖、大椎、風池、足三里。

　　4、體溫高者可用冷敷或冷水、冰水擦身以助散熱。

　　5、有周圍循環(huán)衰竭者可給葡萄糖生理鹽水靜脈滴注等。

　�。ǘ┲匕Y中暑

　　1、物理降溫：用冷水（冰水或水中加少量酒精）迅速敷擦全身，使皮膚發(fā)紅，并加風扇降溫，頭部、頸側(cè)、腋下及腹股溝部放水袋或冰袋。

　　2、立即送往醫(yī)院。

　　六、從日常飲食上進行調(diào)整，要求經(jīng)常做好防暑降溫工作，對每一位員工負責，為高效優(yōu)質(zhì)地完成工程任務(wù)做好保障。

防暑降溫措施方案6

　　夏季是炎熱的季節(jié)，讓人們感到不安和不適，但我們可以采取一些措施，使自己感到舒適和愜意。

　　1. 飲食方面

　　夏天是炎熱的季節(jié)，我們需要保持水分。這就要求我們每天喝足夠的水。此外，我們還應(yīng)該避免飲用含酒精、咖啡因和糖分過高的飲料。這種飲料不僅不能滿足我們體內(nèi)的水分需求，反而會讓我們感到更加渴，甚至可能導致脫水。另外，在選擇食物上也應(yīng)該注意，多食用蔬菜、水果等清涼的食物，可以降低我們的體溫。

　　2. 穿著方面

　　夏季的氣溫很高，因此我們需要選擇透氣性好的衣服，這些衣服可以讓汗水迅速蒸發(fā)，從而使我們感到?jīng)鏊�。推薦穿著輕便、黑色、寬大的棉質(zhì)衣服。黑色可以吸收熱量，親膚性好棉質(zhì)材質(zhì)衣服可以防止皮膚受到過度刺激和傷害。此外，我們還應(yīng)該避免穿著過于緊身的衣服，這會影響到我們的.血液循環(huán)和呼吸功能。

　　3. 生活環(huán)境方面

　　夏季我們需要室內(nèi)和室外選擇不同的環(huán)境。屋子內(nèi)最好開啟空調(diào)，但也要注意適度降溫。因為過度降溫會讓人感到不適，可能會導致身體出現(xiàn)一些問題，如感冒、頭痛等。此外，為了減少室內(nèi)的熱量，我們可以懸掛淺色和涼爽的窗簾，放置盆栽和拖把墊等水果，這樣不僅涼爽還美觀。室外，我們可以選擇樹蔭下或遮陽傘下的環(huán)境，防止暴露在陽光下。

　　4. 運動方面

　　夏季我們應(yīng)該選擇合適的運動方式。在酷熱天氣下，適合早上和晚上運動，避免在烈日下活動。充分鍛煉身體可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的新陳代謝，提高體溫調(diào)節(jié)能力。但要注意的是，不要過度運動，因為過度運動可能會導致體溫過高而使人感到頭暈，甚至可能會引發(fā)中暑的危險。

　　總之，夏季防暑降溫需要我們多方面綜合考慮。飲食、穿著、生活環(huán)境、運動等方面都是我們可以選擇的措施。我們應(yīng)該根據(jù)自己的喜好和條件合理選擇，并注意掌握好好的防暑降溫的技巧與小竅門，這樣才能讓我們在夏季時提高身體健康，享受到美好的陽光和健康。

防暑降溫措施方案7

　　一、總則

　　1、為了防止中暑、保障工人農(nóng)民的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，特制訂本辦法。

　　2、本辦法適用于工業(yè)、交通運輸業(yè)及基本建設(shè)工地的高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)。小型廠礦和田間作業(yè)的防暑降溫工作可參照本辦法的有關(guān)規(guī)定。

　　3、防暑降溫工作必須在黨的領(lǐng)導下，充分發(fā)動群眾，認真貫徹預(yù)防為主、土洋并舉的方針和增產(chǎn)節(jié)約的精神，在具體措施上，應(yīng)當采取綜合措施，即技術(shù)、保健和組織措施。

　　4、高溫車間工作地點的氣象條件應(yīng)達到國家規(guī)定的衛(wèi)生標準，以防止中暑的發(fā)生。各地區(qū)的勞動、衛(wèi)生部門和工會組織應(yīng)在當?shù)攸h委的統(tǒng)一領(lǐng)導下，密切合作，必要時可組成聯(lián)合組織，共同制定計劃，共同行動，并經(jīng)常對防暑降溫工作進行檢查督促。

　　5、本辦法由中華人民共和國衛(wèi)生部、勞動部、中華全國總工會共同審查批準，自公布日起實行。各地區(qū)、各單位可根據(jù)本辦法的精神制訂實施細則。

　　二、技術(shù)措施

　　6、廠礦企業(yè)應(yīng)結(jié)合技術(shù)革新和技術(shù)革命運動，盡量實現(xiàn)機械化、自動化，改進生產(chǎn)工藝過程和操作過程，改善工具設(shè)備，減少高溫部件、產(chǎn)品暴露的時間和面積，避免高溫和熱輻射對工人的影響。

　　7、合理安排高溫車間的熱源：

　�、偈紫仁鞘枭嵩矗涸诓挥绊懮a(chǎn)工藝操作的情況下，應(yīng)盡可能將各種爐子移到車間外面（主導風向的下風側(cè)）。溫度很高的產(chǎn)品和半成品（如紅鋼錠、紅熱的鑄件、鍛件等）要盡快運到室外主導風向的下風側(cè)。一些不能盡快運出車間的紅熱部件，在不影響生產(chǎn)工藝過程的情況下，可以應(yīng)用噴霧降溫。應(yīng)用噴霧降溫時，應(yīng)注意大量水蒸汽對工作地點的影響。

　　②新建和擴建的廠礦在合理布置熱源方面，對于應(yīng)用穿堂風的單跨或是雙跨廠房，應(yīng)當把熱源盡可能布置在主導風向的下風側(cè)，靠著背風面的外墻處；使室外空氣進入車間時，盡可能先通過工人操作地帶，然后再通過熱源排出。同時，在設(shè)計廠房總體布置時，應(yīng)將熱加工車間設(shè)在夏季主導風向的下風側(cè)。對熱加工車間，盡可能地不設(shè)計多跨廠房。熱源比較集中的三跨廠房，應(yīng)當把熱跨布置在中間。

　　8、當各種熱源（爐子和應(yīng)用大量蒸汽的設(shè)備等）的發(fā)熱表面的輻射熱和對流熱顯著影響操作工人時，應(yīng)盡量采取以下隔熱措施；采取隔熱措施后，其外表面溫度要求不超過60℃，最好在40℃以下。

　　①對于溫度很高的熱源（如爐口），應(yīng)盡量縮小其輻射面積。如水滴對生產(chǎn)過程有影響時，應(yīng)采用循環(huán)水箱或隔熱爐門；如水滴對生產(chǎn)沒有影響時，則可采用各種水幕，如瀑布式水幕、鐵皮水幕和鐵紗水幕等。

　�、趯τ诖笮图訜釥t，退火爐等爐壁，可采用隔熱材料和空氣隔熱層。隔熱材料應(yīng)就地取材，根據(jù)熱表面溫度情況可用石棉板、木絲板、草灰和青磚等。凡爐膛、設(shè)備等內(nèi)表溫度不宜增高時，應(yīng)采用流動空氣層、使熱空氣盡量從上部排出室外。

　�、坌⌒湾憼t可用青磚砌成隔熱排氣圍爐結(jié)構(gòu)，玻璃熔爐可用麻布水幕及排熱罩等。

　�、芊伯a(chǎn)生大量蒸汽的發(fā)熱設(shè)備，一般可在表面包復(fù)隔熱材料（如用石棉混合耐火泥、草灰泥、白灰涂抹或稻草繩外涂紙筋石灰等）。如表面不能包復(fù)時，可用木絲板等制成隔熱罩，從上部排出余熱。

　�、葺喆系腻仩t間以及拖拉機、挖土機等的熱源或熱表面，可用濕潤的麻布和帆布隔熱。

　�、逓榱朔乐固栞椛錈醾魅胧覂�(nèi)，應(yīng)在房屋周圍綠化，屋頂、墻壁刷白，窗玻璃涂刷云青粉；屋頂高度在5米以下，通風較差者，可考慮采用屋頂搭涼棚、加隔熱層（雙瓦、通風屋頂）或噴水等。

　�、吖と瞬僮魈幍牡孛鏈囟瘸^40℃，例如軋鋼車間的鐵板地面和地下有煙道通過時，可利用循環(huán)水管，地下噴水或空氣層隔熱。

　�、噢r(nóng)業(yè)生產(chǎn)和工地露天作業(yè)，地點較為固定時，可采用活動布幕或用樹枝蘆席等搭蓋涼棚，以減少太陽輻射。

　　9、高溫車間的防暑降溫，應(yīng)當首先采用自然通風：

　�、傺谉岬貐^(qū)的單跨和雙跨車間，應(yīng)當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。應(yīng)用穿堂風的車間，可根據(jù)當?shù)氐臍夂蚯闆r（冬天的溫度、臺風、暴雨的影響）、工藝特點、車間余熱量的大小，采用“側(cè)窗式”或是“開敞式”圍護結(jié)構(gòu)。

　�、趩慰绲膹S房應(yīng)利用下側(cè)窗、下開敞口、大門、地腳窗進行自然通風。多跨廠房可根據(jù)跨數(shù)的多少適當加大“側(cè)窗”或“開敞”的面積。下側(cè)窗或下開敞口離車間地面的高度應(yīng)在0.3～0.8米（應(yīng)考慮防汛、防臺風的具體措施）。

　　③應(yīng)用下開敞式自然通風的車間，在冬天主導風向的迎風面，應(yīng)當用抹泥席棚圍住，或安裝可以拆卸的圍護結(jié)構(gòu)。

　�、芊彩怯袪t子和放散大量有害氣體設(shè)備的上部，應(yīng)有擋風板天窗（即氣樓）。擋風板可以用木板、石棉板或玻璃等材料制成。

　　跨度小、寬度窄、沒有爐子和穿堂風大的車間，可不設(shè)置天窗。在這種房中已安設(shè)天窗的，也可以不設(shè)置擋風板。

　�、荻觳惶涞牡貐^(qū)，有相當大余熱量的車間，有擋風板的天窗可以延長天窗屋檐擋雨，不設(shè)置窗扇。

　　10、新建、擴建廠礦高溫車間的廠房建筑，為使自然通風暢通，首先應(yīng)考慮建筑方位與自然通風的關(guān)系，使廠房的縱軸與夏季主導風向垂直，并防止陽光直射到工作地點。

　　廠房的縱軸必須東西向時，應(yīng)采取遮陽措施（如涂云青粉、掛布簾、搭涼棚、綠化等）。

　　建筑物之間應(yīng)有適當?shù)?間距。一般應(yīng)用穿堂風的廠房，根據(jù)自然通風的要求，廠房迎風面與前一建筑的合理間距應(yīng)為前一建筑高度的三倍以上。

　　廠房迎風面不宜建置附屬建筑（坡屋、小屋等）；如果生產(chǎn)工藝的要求必須設(shè)置輔助房屋時，則應(yīng)設(shè)有足夠的進風口。

　　11、除工藝過程的要求或其它有特殊需要的車間，應(yīng)裝設(shè)全面機械通風外，一般高溫車間可利用自然通風外，還應(yīng)根據(jù)溫度、輻射熱、氣流速度的情況，在局部工作地點使用送風風扇、噴霧風扇或空氣淋浴等局部送風裝置。

　�、僭谳椛錈岷苄《枰欢L速的車間，可采用送風風扇，如普通天軸風扇、機床風扇、軸流風扇和拉風扇等（機械加工等冷作業(yè)，根據(jù)勞動強度不同，最高風速宜為2～4米/秒；一般車間最高風速不超過6米/秒）。

　�、谠跉鉁睾芨摺⑤椛鋸姸容^大的工作地點，除車間內(nèi)空氣不宜回用者外，首先應(yīng)采用噴霧風扇。噴霧風扇的風速一般以不超過8～10米/秒為宜，噴的霧點的直徑應(yīng)在100微米以下。送的風要盡可能從側(cè)面吹到人體和受到輻射熱的部分。

　　噴霧風扇的高度應(yīng)在0.5米以上，避免直接吹向地面，以防止灰塵飛揚。選擇地點時，應(yīng)盡量吸入室外新鮮空氣，根據(jù)工作要求，應(yīng)選取不同大小型號和射程的噴霧風扇。

　�、鄯补に囘^程不能有細小水滴及需要大量室外新鮮空氣的工作地點，可采用空氣淋浴。

　　12、高溫、高濕及放散有害氣體的車間，如各電解、印染、繅絲車間等，應(yīng)根據(jù)工藝特點，采用隔熱、自然通風、機械送風及機械排風裝置（隔熱排霧罩等）。

　　13、對于特殊高溫作業(yè)場所，如高溫車間的天車，應(yīng)采用隔熱、送風或小型空氣調(diào)節(jié)器等設(shè)備（在使用空氣調(diào)節(jié)器時，駕駛室內(nèi)溫度一般不應(yīng)超過30℃，風速不應(yīng)超過0.5米/秒），并應(yīng)注意補充新鮮空氣。在高溫設(shè)備或爐內(nèi)進行搶修及其它工作時，應(yīng)采用送風、抽風、噴霧、穿濕衣服等措施。

　　14、磚瓦工業(yè)的輪窯，不要過早出熱窯，應(yīng)盡量提前打開窯門和火眼蓋通風，并淋水以加速磚瓦的冷卻，再用風扇或噴霧風扇送風及隔熱，以降低工作地點的溫度和減少輻射熱。

　　15、在采用一些技術(shù)要求較高、投資較大的設(shè)備時，必須先經(jīng)詳細的了解和設(shè)計，才能施工和安裝；交工時應(yīng)有驗收制度，以防止效果不良，造成浪費。

　　16、各種防暑降溫設(shè)備均應(yīng)有專人管理，除按時檢修維護外，每年在暑季到來前應(yīng)大檢修一次，并制定切實可行的使用辦法和管理制度。

　　17、有條件的企業(yè)單位，應(yīng)定時測定和記錄車間溫度、濕度、風速和輻射強度，掌握車間氣象條件的變化情況，以便及時采取改進措施。對于各種隔熱通風設(shè)備，應(yīng)進行效果評價。小型廠礦自己不能測定時，可與當?shù)赜嘘P(guān)部門聯(lián)系，協(xié)助解決。

　　三、保健措施

　　18、對高溫作業(yè)工人應(yīng)進行就業(yè)前（包括新工人、臨時工）和入暑前的健康檢查。凡有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結(jié)核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。

　　19、炎熱時期應(yīng)組織醫(yī)務(wù)人員深入車間、工地和田間進行巡回醫(yī)療和防治觀察。對于曾患過中暑者及老年、體弱、孕婦和未成年工尤應(yīng)注意。如發(fā)現(xiàn)有輕癥中暑癥狀，應(yīng)立即使之到?jīng)鏊胤叫菹ⅲ⑦M行急救治療和必要的處理。中暑的診斷和急救辦法如附件。

　　20、發(fā)生中暑時，基層衛(wèi)生部門或單位應(yīng)進行登記和報告。重癥中暑應(yīng)在24小時以內(nèi)用電話和書面報告；輕癥中暑按月統(tǒng)計，向當?shù)胤朗罱禍芈?lián)合組織或衛(wèi)生部門報告，并及時組織調(diào)查，了解發(fā)生原因，積極采取預(yù)防措施。

　　21、對高溫作業(yè)者和夏季露天作業(yè)（包括田間作業(yè)）者，應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲料、含鹽飲料（包括鹽汽水、茶水、中藥、各種湯類等），其含鹽濃度一般為0.1～0.3%。有條件的地區(qū)及單位可要求水溫達到10℃左右。

　　①清涼飲料的供應(yīng)量，可根據(jù)氣溫、輻射強度大小和勞動強度的不同，分別供應(yīng)。輕體力勞動一般每日每人供應(yīng)量不宜少于2～3升，中等或重體力勞動不宜少于3～5升；但應(yīng)防止暴飲。

　�、谠陲嬃系呐渲�、冷卻、運輸及供應(yīng)過程中，必須加強衛(wèi)生管理，指定專人負責，防止污染，保證飲料的清潔衛(wèi)生。

　　22、對輻射強度較大的高溫作業(yè)工人，應(yīng)供給耐燃、堅固、導熱系數(shù)較小的白色工作服，其它高溫作業(yè)可根據(jù)實際需要供給工人手套、鞋、靴罩、護腿、圍裙、眼鏡和隔熱面罩等，并加強對防護服裝的清洗、修補和管理工作。

　　夏季露天作業(yè)工人和農(nóng)民，應(yīng)使用寬邊草帽或斗笠和白色寬大的服裝。

　　夏季田間作業(yè)，應(yīng)在適當?shù)攸c建立男女分設(shè)的簡便廁所。

　　四、組織措施

　　23、高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)，應(yīng)有合理的勞動休息制度。各地區(qū)可根據(jù)具體情況，在氣溫較高的條件下，適當調(diào)整作息時間，早晚工作，中午休息、盡可能白天作“涼活”，晚間作“熱活”，并適當安排工間休息制度。

　　24、在炎熱季節(jié)，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應(yīng)注意以下幾項：

　　①調(diào)整工人集體宿舍，將同一班次的工人調(diào)在一起，避免互相干擾而影響睡眠。②開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好、睡好、休息好。③為保證工人充分休息，盡量精簡會議，做到有勞有逸，避免加班、加點。

　　25、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。

　　26、高溫作業(yè)車間應(yīng)設(shè)工間休息室，并要求做到：

　　①休息室應(yīng)設(shè)在工作區(qū)域內(nèi)或離工作地點不遠的地方，并應(yīng)隔絕高溫和輻射熱的影響。

　　②休息室應(yīng)有良好的通風，室內(nèi)溫度一般以30℃以下為宜。

防暑降溫措施方案8

　　為及時有效地預(yù)防和處置由高溫氣象條件引發(fā)的中暑事件，指導和規(guī)范高溫中暑事件的衛(wèi)生應(yīng)急工作，保障社會公眾的身體健康和生命安全，維護正常社會秩序，制定本方案如下：

　　1、認真落實防暑降溫責任制。有關(guān)單位要認真貫徹落實有關(guān)抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態(tài)度，切實加強對防暑降溫工作的組織領(lǐng)導，完善、落實責任制，制定應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。

　　2、合理安排作息時間。要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報，氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11：00至15：00進行室外作業(yè)。

　　3、保證現(xiàn)場飲水供應(yīng)充足�，F(xiàn)場應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。

　　4、加強工作中的輪換休息。在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。

　　5、積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。要認真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設(shè)施滿足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的宿舍和食堂必須安裝電扇，有條件的單位，應(yīng)在宿舍安裝空調(diào)。

　　6、落實防暑降溫物品。要切實關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。

　　7、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實際情況，進一步加強預(yù)防火災(zāi)措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。

　　8、切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應(yīng)及時向有關(guān)主管部門報告。

　　為了保證河北新建邢臺改性瀝青基地工程的順利施工，確保在施工中出現(xiàn)緊急情況時，應(yīng)急救援工作能迅速有效，最大限度地保障企業(yè)職工生命、財產(chǎn)安全，根據(jù)本工程特點，特制定本預(yù)案。

　　一、本預(yù)案是針對施工中各種不同的緊急情況所制定的，保證各種應(yīng)急資源處于良好的備戰(zhàn)狀態(tài)；而且可以指導應(yīng)急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現(xiàn)場救援工作的混亂而延誤事故應(yīng)急，從而降低人員傷亡和財產(chǎn)損失。施工中的緊急情況是指具有突發(fā)性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經(jīng)濟損失的各類建筑工傷事故。

　　二、成立施工緊急情況應(yīng)急領(lǐng)導小組，負責應(yīng)急救援工作的指揮、協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導小組總指揮由分公司經(jīng)理孫琪負責落實，若總指揮外出由經(jīng)理助理盧志利擔任副總指揮給予落實，當副總指揮不在的情況下，由班長進行落實。實施救援工作的展開，具體人員安排詳見應(yīng)急預(yù)案組織機構(gòu)。

　　三、當在工程及建筑施工中發(fā)生高溫的各種緊急癥狀情況時，接到緊急情況報告后，應(yīng)立即啟動本預(yù)案。在第一時間分別向公司應(yīng)急救援指揮中心、“120”救護中心求助，并向市安全生產(chǎn)監(jiān)督局、總工會等相關(guān)部門通報情況。緊急情況發(fā)生后，還應(yīng)不間斷的向有關(guān)領(lǐng)導、部門反饋后續(xù)情況。

　　四、在施工中緊急情況發(fā)生后，分公司即視情況成立救援現(xiàn)場指揮部，由經(jīng)理孫琪擔任事故現(xiàn)場總指揮，并成立以下領(lǐng)導小組：

　　1、防暑降溫保障小組

　　夏季工作過程中，因露天工作環(huán)境較多；人員工作分布區(qū)域復(fù)雜、多變；勞動強度大等方面的影響，給工作來了諸多不便。為保障勞動者的合法權(quán)益與生命、財產(chǎn)安全，為工作人員營造一個有保障、舒適的環(huán)境，在工作人員發(fā)生高溫不良反應(yīng)時，由組長立即組織該組成員，對事故人員進行轉(zhuǎn)移與控制，防止周邊現(xiàn)場事故人員的增加。使應(yīng)急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。

　　2、信息聯(lián)絡(luò)小組

　　由組長負責了解人員傷亡情況和經(jīng)濟損失及緊急情況影響范圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然后采取必要的防范措施，并對已采取的措施和事態(tài)發(fā)展情況，及時向上級報告及相關(guān)部門的聯(lián)絡(luò)。

　　3、安全保障（警戒）小組

　　對撤離區(qū)和安置區(qū)內(nèi)的治安工作，由組長組織隊員負責對險情發(fā)展狀況進行監(jiān)控，防止影響施工工期，并對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現(xiàn)場管理人員對施工現(xiàn)場進行安全檢查，消除安全隱患，以預(yù)防惡性事故的發(fā)生以及一旦發(fā)生事故時如何將事故影響控制在最小范圍。

　　4、現(xiàn)場醫(yī)療救護小組

　　當事故發(fā)生時，由組長組織組員對傷員進行現(xiàn)場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；并及時向醫(yī)院轉(zhuǎn)送。救護人員的主要職責是：進入事故發(fā)生區(qū)搶救傷員；指導危害區(qū)內(nèi)人員進行自救、互救活動；集中、清點、輸送、收治傷員。根據(jù)具體情況，迅速制定應(yīng)急處理方案并組織實施。

　　5、后勤保障小組

　　由組長負責組織調(diào)集搶險人員、物資設(shè)備，督促檢查各項搶險救災(zāi)措施落實到位。

　　五、在施工中緊急情況發(fā)生后，救援現(xiàn)場指揮部根據(jù)具體情況，可就近從邢臺路橋瀝青庫調(diào)集救援隊伍、人員、物資設(shè)備。同時專業(yè)救援隊伍、物資設(shè)備從應(yīng)急預(yù)備救援隊伍中調(diào)集。

　　六、各類緊急情況發(fā)生后，需調(diào)集的主要專業(yè)救援隊伍、應(yīng)急救援物資。主要物資及人員職責安排如下：

　　1、人員、物資準備：

　　分公司物資的購置由經(jīng)理負責，主要藥品及醫(yī)療救護器具如下：

　�。�1）、藥品：感冒藥、發(fā)燒藥、腹瀉藥、消炎藥等治療藥品及仁丹、十滴水、正氣水、菊花茶、降火涼茶、綠色保健食品、綠豆水等。

　�。�2）、救護器具：單架、救護汽車、小型氧氣瓶、聽筒、病床、毛巾、藥用藥箱、冷凍柜（冰塊）等。

　　七、施救方法：

　　1、輕度患者

　　現(xiàn)場工作人員出現(xiàn)頭昏、乏力、目炫現(xiàn)象時，工作人員應(yīng)立即停止作業(yè)，防止出現(xiàn)二次事故，其他周邊工作人員應(yīng)將癥狀人員安排到陰涼、通風良好的區(qū)域休息，供應(yīng)其涼水、濕毛巾等。并通知分廠領(lǐng)導。

　　2、嚴重患者（昏倒、休克、身體嚴重缺水等）

　　當工作現(xiàn)場出現(xiàn)中暑人員時，作業(yè)周邊人員應(yīng)立即通知分廠領(lǐng)導，并及時將事故人員轉(zhuǎn)移至陰涼通風區(qū)域，觀察其癥狀，以便于醫(yī)療人員來臨時掌握第一手醫(yī)治資料。分廠應(yīng)根據(jù)具體情況，由應(yīng)急總指揮決定是否啟動防暑降溫緊急預(yù)案。并立即組織救護人員親臨現(xiàn)場對事故人員進行救治。癥狀嚴重者，在分廠醫(yī)療設(shè)備無法救治的情況下，應(yīng)第一時間轉(zhuǎn)移到最近的醫(yī)院進行觀察、治療。并上報公司。

　　八、善后處理工作：

　　1、根據(jù)事故“四不放過”原則，認真做好事故的調(diào)查處理工作，采取針對性強的防范措施，加強對各班組的宣傳、教育，使每人都掌握夏季施工過程中的注意事項，做到每人都懂得保護自己；懂得救護他人。總結(jié)經(jīng)驗教訓，杜絕同類事件的發(fā)生，具體防范措施如下：

　�。�1）由信息小組在施工現(xiàn)場設(shè)置溫度計，并對每天的天氣情況進行收集、處理，然后上報分廠防暑降溫保障小組，依具體情況采取相應(yīng)的安全防范措施。

　�。�2）當室外氣溫高于39℃時，分廠應(yīng)對各班組進行施工降溫專項安全交底，令其各班組停止現(xiàn)場施工作業(yè)。

　�。�3）后勤保障小組應(yīng)能隨時保證工作人員現(xiàn)場的飲水、緊急藥品。

　�。�4）由防暑降溫應(yīng)急救援機構(gòu)依具當年的氣溫情況制定出一套合理、有效的“人員作息時間表”避開每天氣溫的最高時間（11：00～15：00）段進行施工作業(yè)。經(jīng)分公司討論，特制定本公司夏季（依據(jù)本市歷年高溫月為7月～9月）施工作息時間表，具體如下：

　　上午：8：00～12：00

　　下午：15：00～19：00

　　遇趕工期或其它特殊情況需加班時，再做另行通知。

　�。�5）分公司對各班組進行安全教育，增強工作人員對各種情況的應(yīng)緊處理能力。加強對夏季施工安全宣傳工作，使每人都了解、掌握防暑降溫的'安全小常識，提高工作人員在實踐中的應(yīng)變能力與處理能力等。

　　九、應(yīng)急恢復(fù)、重新進入

　　當應(yīng)急恢復(fù)后，重新進入之前必須對危險區(qū)進行評價，并且應(yīng)對事故進行分析，待危險區(qū)已確定安全時方可進入現(xiàn)場，繼續(xù)操作。

　　十、應(yīng)急演練

　　應(yīng)急預(yù)案和應(yīng)急計劃確立后，經(jīng)過有效的培訓，分廠或公司每年夏季到來前進行大型救援演練一次。每次演練結(jié)束，及時作出總結(jié)，對存有一定差距的，在日后的工作中加以提高。

　　1、演練目的

　　1）測試應(yīng)急預(yù)案和實施程序的有效性及充分程度

　　2）檢測應(yīng)急設(shè)備

　　3）確保應(yīng)急組織人員熟知他們的任務(wù)和職責

　　4）測試應(yīng)急人員的協(xié)調(diào)能力

　　5）辨別和改正計劃中的缺陷

　　6）檢測應(yīng)急設(shè)備的充分性和有效性

　　2、應(yīng)急預(yù)案演練情況

　　為了提高救援人員的技術(shù)水平與救援隊伍的整體能力，以使在事故的救援行動中，達到快速、有序、有效的效果。分公司會定期開展一次救援演練，應(yīng)急救援訓練已成為救援隊伍的一項重要工作，所以在應(yīng)急救援過程中分廠還特別強調(diào)以下四點：

　�。�1）演練時人員均必須準時到位，并配帶好各自的防護用品。

　�。�2）在救過程中應(yīng)做到“自我保護，搶救他人”及積極有效的搶救。

　�。�3）必須嚴格遵守有關(guān)領(lǐng)導的指揮，做到“以假論真”，有效地實施搶救措施。

　�。�4）應(yīng)急訓練與演習的基本任務(wù)是：鍛煉或提高隊伍的突發(fā)事故情況下的快速搶險堵源及時營救傷員、正確指導和幫助群眾防護或撤離，有效消除危害后果，開展現(xiàn)場急救和傷員轉(zhuǎn)送等應(yīng)急救援技能和應(yīng)急反應(yīng)綜合素質(zhì)，有效降低事故危害，減少事故損失。

防暑降溫措施方案9

　　為保證防暑降溫工作各項管理制度和措施能夠得到有效落實，項目經(jīng)理部成立夏季防暑降溫工作領(lǐng)導小組，統(tǒng)一指揮項目夏季安全施工生產(chǎn)。

　　領(lǐng)導小組成員及組內(nèi)聯(lián)系電話如下：

　　組長：項目經(jīng)理

　　副組長：技術(shù)負責人

　　副組長：安全員

　　組員：專業(yè)工程師、合約工程師，深化工程師、資料員

　　高溫天氣施工現(xiàn)場的安全生產(chǎn)責任制

　　為確保夏季高溫天氣施工人員人身安全，貫徹落實高溫天氣安全生產(chǎn)責任制，減小和降低高溫天氣對施工作業(yè)人員生命健康的危害，加強項目經(jīng)理部高溫天氣下施工作業(yè)安全防護工作的組織領(lǐng)導，項目經(jīng)理部將完善各項防暑降溫措施和應(yīng)急預(yù)案，通過調(diào)整施工作業(yè)時間、施工作業(yè)方式、高溫時段停止施工等措施，有效防止施工人員夏季中暑問題的發(fā)生，保障廣大施工作業(yè)人員的身體健康。

　　高溫中暑發(fā)生的原因

　　建筑工地多數(shù)為露天作業(yè)，在盛夏季節(jié)，因環(huán)境溫度過高，勞動強度過大，勞動時間過長，受太陽光強烈照射和被加熱地面及周圍物體放出的輻射熱影響，造成人體內(nèi)體溫調(diào)節(jié)功能和水、電解質(zhì)平衡失調(diào)，引起中暑。

　　高溫中暑主要癥狀

　　主要表現(xiàn)為表現(xiàn)為口渴、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、頭疼、惡心嘔吐、高熱、甚至四肢抽搐、昏迷等癥狀，嚴重者可危及生命。

　　工地防暑降溫措施

　　針對項目經(jīng)理部施工現(xiàn)場的實際情況，細化措施，強化落實，密切關(guān)注天氣變化，合理調(diào)配施工人員的作業(yè)時間，避免高溫時段戶外作業(yè)，確保施工人員得到必要的休息。

　　適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，因地制宜設(shè)置工人休息室和休息涼棚，并須有足夠的降溫設(shè)施及飲料，休息室內(nèi)溫度以保持在30℃以下為宜。

　　做好施工區(qū)域氣溫監(jiān)測工作，氣溫超過35度，停止高空作業(yè)、吊裝作業(yè)、腳手架作業(yè)、減少室外施工作業(yè)。

　　積極為從業(yè)人員創(chuàng)造良好的.作業(yè)和休息環(huán)境，提醒工人們多喝水，注意休息，適時使用藥物，以防中暑。

　　施工現(xiàn)場必須保證綠豆湯、茶水、開水等防暑降溫飲品的充足供應(yīng)，并向作業(yè)人員發(fā)放各種防中暑藥品。

　　工人宿舍嚴格控制居住人數(shù)，確保紗門、紗窗齊全，保持衛(wèi)生、通風，并采取有效的防暑降溫措施。

　　工地餐飲、洗刷等用品設(shè)專用廚柜存放，并堅持每天對工地上的飲食安全進行全面檢查，防止發(fā)生食物中毒。

　　生活區(qū)采取有效的防鼠、防蚊蠅措施。

　　延長中午休息，增加工間休息，同時做好集體宿舍及家屬宿舍的組織管理工作，最好能調(diào)整夜班工人宿舍，避免互相干擾而影響睡眠。

　　供給合理飲料和補充營養(yǎng)。

　　補充水分和鹽分的最好辦法是供給含鹽飲料。

　　一般每人每日供水3-5升，鹽20克左右（包括一日三餐攝入的鹽分），也可采用番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等作為高溫飲料，飲水方式以少量多次為宜，飲料的溫度以8-12℃為佳。

　　個人防護。

　　高溫作業(yè)工人的工作服應(yīng)耐熱、透氣性能好，寬大又不妨礙操作，如以白色帆布工作服為好。

　　按不同作業(yè)的需要，供給工作帽、防護眼鏡，面罩、手套等個人防護用品。

　　加強醫(yī)療預(yù)防工作。

　　對高溫作業(yè)工人應(yīng)進行就業(yè)前和入暑前體格檢查，對患有高血壓、心血管疾患、心率增快、糖尿病、甲亢腺技能亢進、嚴重大面積皮膚病均不宜從事高溫作業(yè)。

　　高溫中暑防護救治的應(yīng)急措施：

　�。�1）根據(jù)我項目現(xiàn)場情況編制應(yīng)急預(yù)案，在配備足夠的防暑降溫用品和急救器材、急救藥品，加強施工作業(yè)人員防暑降溫常識的宣傳教育，切實做好自我防護工作。

　�。�2）建立健全個人健康檔案，對患有心腦血管疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等疾病以及身體較弱、年齡偏大等不適合高溫高濕作業(yè)的人員，勸休或調(diào)離一線崗位。

　　（3）發(fā)現(xiàn)中暑情況要及時送往醫(yī)院救治，并盡快向各級建設(shè)行政主管部門報告。

防暑降溫措施方案10

　　隨著氣溫的不斷攀升，夏季防暑降溫越來越成為人們關(guān)注的話題。對于很多人來說，炎炎夏日的高溫天氣不僅會影響工作和生活，還可能會對身體健康造成潛在的威脅。因此，我們必須趕緊采取行動來應(yīng)對這種情況，同時制定出一些實用的防暑降溫方案。

　　1.合理安排時間和活動

　　在高溫天氣下，我們建議大家避免在烈日下長時間暴曬，特別是在上午10時到下午4時這段時間，因為這段時間內(nèi)的太陽最為猛烈。如果有必要進行戶外活動，建議選擇早晨或晚上比較涼爽的時候進行。另外，多休息也是非常重要的。

　　2.做好飲食調(diào)理

　　在飲食上，我們可以根據(jù)自己的體質(zhì)適當調(diào)整，減少多油多膩的食物和飲品的攝入。比如，多吃一些新鮮的蔬菜、水果、富含纖維的食物等。并且在飲食時也需要盡可能的保持清淡。此外，要注意飲水，多喝清涼的水或飲料，保持體內(nèi)的水分不缺乏。但過多飲用冷飲也要避免。

　　3.合理選用適宜的衣服和用品

　　在炎熱的夏天，我們的`服裝應(yīng)遵循透氣、輕便、寬松的原則的。建議選擇材質(zhì)較涼爽，透氣性較好的衣物，并盡可能避免穿著黑色或深色的衣物。在日常生活中，可以使用風扇、空調(diào)、涼席等冷卻用品，以使身體得到及時的緩解。

　　4.多參加戶外的水上活動

　　對于喜歡運動的人來說，水上運動是夏季抵御酷暑的一個不錯的選擇。除了可以鍛煉身體外，還可以享受清涼和美好的水上體驗。不過，在參加水上活動時，需要注意安全，遵循嚴密的安全標準。

　　總之，夏季防暑降溫不僅是要做好物理上的防御措施，也要做好身體調(diào)理和心理調(diào)整，才能更好的度過夏季的高溫季節(jié)。只要我們制定好科學合理的防暑降溫計劃，就可以輕松愉悅的度過夏天。

防暑降溫措施方案11

　　預(yù)防中暑和降溫是在炎熱的夏天用食物和飲料解熱的一種方式。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

　　為貫徹落實《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)，切實做好20xx年夏季防暑降溫工作，有效預(yù)防和控制中署事件發(fā)生，切實保護勞動者健康安全，根據(jù)《安徽省安全監(jiān)管局關(guān)于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(皖安監(jiān)健函【20xx】96號)、《黃山市安全生產(chǎn)監(jiān)管局關(guān)于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(黃安監(jiān)健函【20xx】93號)文件精神，結(jié)合我區(qū)實際，提出以下要求：

　　防暑降溫工作直接關(guān)系勞動者身體健康和生命安全。近年來，因夏季高溫天氣導致中暑甚至死亡事件時有發(fā)生，給勞動者身體健康和生命安全造成嚴重損害。各地各部門要充分認識夏季高溫中暑對勞動者身體健康的危害，切實把防暑降溫工作擺上重要日程，加強組織領(lǐng)導，落實工作責任，周密細致的部署防暑降溫工作。要督促指導用人單位落實各項防暑降溫工作責任和措施，并將其壓實到車間、班組合勞動者，嚴防高溫作業(yè)引發(fā)中暑事件和生產(chǎn)安全事故。

　　用人單位是做好防暑降溫工作的責任主體，必須采取得力措施，加強高溫作業(yè)防暑降溫工作，嚴防高溫中暑事件。要結(jié)合本單位的作業(yè)特點和氣象部門發(fā)布的天氣預(yù)報信息，合理安排高溫天氣下勞動者的工作時間，適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，嚴格遵守高溫作業(yè)時間要求。在高溫天氣來臨之前，組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動者，應(yīng)當及時調(diào)整作業(yè)崗位。要加大防暑降溫經(jīng)費投入，配備必要的通風或降溫設(shè)備，為勞動者提供防暑降溫所需的個體防護用品、清涼飲料等常用物品，通過改善勞動條件和作業(yè)環(huán)境，保障勞動者的生命健康。

　　各地各部門各有關(guān)單位在組織夏季安全生產(chǎn)和職業(yè)健康檢查中，要將防暑降溫工作作為檢查的重要內(nèi)容。行業(yè)主管部門要加強本行業(yè)防暑降溫工作的檢查。重點檢查用人單位是否建立健全防暑降溫工作制度、是否組織勞動者進行職業(yè)健康檢查、是否配備通風或降溫設(shè)備以改善作業(yè)條件、是否合理安排或調(diào)整高溫作息時間、是否制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案等情況。要按照“四不兩直”要求，開展防暑降溫暗查暗訪活動，突出易發(fā)生高溫中暑事件行業(yè)(領(lǐng)域)和重點單位，加大對建筑工地、露天作業(yè)場所、交通運輸車輛、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查。對防暑降溫措施落實不到位的，要嚴肅查處并予以公開曝光。對違反國家有關(guān)規(guī)定、危害勞動者身體健康的行為，要依法依規(guī)從嚴查處，責令用人單位及時整改，并加強對整改落實情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。

　　各地各部門各有關(guān)單位要充分結(jié)合“安全生產(chǎn)月”活動，通過電視、網(wǎng)絡(luò)、微博、微信等媒介，大力宣傳做好防暑降溫工作的重要意義，普及防暑降溫基本知識，增強自救互救能力，讓用人單位負責人和廣大勞動者了解高溫的危害和防暑降溫工作的重要性，營造全社會關(guān)心勞動者身體健康和生命安全的輿論氛圍，增強勞動者高溫作業(yè)的安全意識和遵章守紀的自覺性，控制高溫中暑事件，防止生產(chǎn)安全事故發(fā)生。

　　夏季廠房車間有高溫悶熱異味問題的行產(chǎn)加工型工廠企業(yè)太多了，如果是生產(chǎn)過程中發(fā)熱源多發(fā)熱量大，那車間悶熱的問題就愈發(fā)的嚴重，那這些廠房如果想要將車間環(huán)境做得更加涼爽舒適一些應(yīng)該怎么做呢！這些廠房車間夏季防暑降溫方法·改善措施你一定要了了解。

　　1、蒸發(fā)式環(huán)�？照{(diào)，利用環(huán)�？照{(diào)降溫過濾后的潔凈涼爽冷風源源不斷的往車間輸送，讓車間形成正氣壓，擠走車間原來高溫悶熱有異味的空氣，使車間時刻保持潔凈涼爽舒適的工作環(huán)境，設(shè)計方案可以采用整體+定點崗位送風降溫，保證降溫效果的同時還能節(jié)省安裝投資成本。

　　2、風機風扇，采用負壓風機和大型工業(yè)吊扇，讓車間形成自然風換氣系統(tǒng)，有效增加車間的通風換氣次數(shù)，讓室外新鮮的空氣和室內(nèi)悶熱空氣進行置換，從而達到一定的通風換氣降溫的效果。

　　3、扇機組合降溫，這是一種基于環(huán)�？照{(diào)整體+崗位降溫而創(chuàng)新出來新的省錢方案，利用蒸發(fā)式環(huán)�？照{(diào)+工業(yè)大風扇兩種有明顯優(yōu)勢的廠房降溫設(shè)備進行組合使用，空調(diào)直吹源源不斷的向車間輸送潔凈涼爽的新鮮冷風，再利用工業(yè)大風扇立體微風循環(huán)系統(tǒng)，讓室內(nèi)冷風進行均勻的擴散，讓廠房車間達到整體通風降溫，減少空調(diào)風管的材料成本，是大面積廠房降溫非常不錯的低成本解決方案。

　　4、風機濕簾系統(tǒng)、利用濕簾紙+負壓風機組合使用達到一定的通風降溫改善效果，安裝設(shè)計要點在廠房的一側(cè)窗戶安裝濕簾紙，在對應(yīng)的另外一邊墻的窗戶安裝負壓風機，讓風機運行時產(chǎn)生的負壓抽動效果將室外新鮮空氣通過布滿水的濕簾紙降溫后牽引到車間，間距最好不要超過26米，一般小面積不怕濕度的廠房生產(chǎn)車間可以采用。

　　5、中央空調(diào)系統(tǒng)、利用空調(diào)冷氣對一個封閉式的環(huán)境做空氣內(nèi)循環(huán)，從而讓一個封閉式的環(huán)境做到整體降溫，它的優(yōu)點是我們可以精準控制環(huán)境濕度，特別是一些對生產(chǎn)環(huán)境要求很高的需要恒溫恒濕的潔凈無法車間，那一定是安裝中央空調(diào)才滿足車間降溫和生產(chǎn)工藝的需求，它的痛點嘛我們都知道，安裝投資成本多，使用耗電量高。

　　夏季的`來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預(yù)警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進行廠區(qū)防暑降溫的工作。

　　1、清涼飲料的供應(yīng)工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應(yīng)保障供給足夠的符合衛(wèi)生標準的清涼飲料。

　　2、要嚴格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴格控制加班加點。

　　3、做好預(yù)防中暑藥品和中暑急救的準備工作，定期深入車間進行巡回查看。

　　1、高溫車間的防暑降溫，應(yīng)當首先采用自然通風，較熱位置的單跨和雙跨車間，應(yīng)當盡量采用以穿堂風為主的自然通風。

　　2、車間已安裝的軸流式鼓風機采取對流通風的形式合理地重新裝置，有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。

　　3、對部分窗口進行改造，合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。

　　4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi)，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。

　　5、對高溫設(shè)備進行嚴格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。

　　1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。

　　2、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。

　　3、應(yīng)對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。

防暑降溫措施方案12

　　入夏以來，日照強度高，高溫天氣持續(xù)，為切實做好建筑施工現(xiàn)場夏季施工的防暑降溫工作，保障建筑施工作業(yè)人員的身體健康和生命安全，努力改善施工作業(yè)人員工作環(huán)境和生活條件，有效預(yù)防安全事故和高溫中暑等事件發(fā)生，確保建筑工地安全生產(chǎn)。可對施工現(xiàn)場人員的防暑降溫工作采取以下措施：

　　1、項目部應(yīng)制定防暑降溫工作預(yù)案，合理安排組織施工，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類安全生產(chǎn)事故發(fā)生。

　　2、項目部應(yīng)妥善安排高溫期間施工生產(chǎn)，合理的調(diào)整作業(yè)時間，安排工人作息時間，合理調(diào)整勞動休息時間，嚴格控制加班加點，高溫時段項目部停止室外露天和高處作業(yè)。

　　3、嚴格落實工人防暑降溫物品和藥品，在飲水室設(shè)置茶爐和保溫桶，保證不間斷供應(yīng)開水和應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的`綠茶，食鹽飲料（包括鹽汽水茶水，中藥，各種湯類等），防止工人脫水、中暑；醫(yī)務(wù)室配備人丹、十滴水等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱。定時足量發(fā)放給各班組及一線工人防暑藥物。

　　4、在炎熱季節(jié)為保證工人的充分休息，減少疲勞，項目部應(yīng)調(diào)整集體宿舍，將同一班次的工人調(diào)在一起，避免互相干擾而影響睡眠。開展宣傳教育工作，保證工人下班回家后能吃好，睡好，休息好。保證工人充分休息，盡量精簡會議做到有勞有逸，避免加班加點。

　　5、在暑季應(yīng)根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方法縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。對作業(yè)人員應(yīng)進行就業(yè)前和入暑前體檢，凡患有心血管系統(tǒng)疾病、高血壓、肝病、腎病等疾病的人員不宜從事高溫作業(yè)。

　　6、項目部進一步改善施工現(xiàn)場作業(yè)環(huán)境和衛(wèi)生條件，確保施工人員宿舍、食堂、廁所等臨時設(shè)施符合標準要求和滿足防暑降溫工作需要，并常態(tài)化加強通風降溫。

　　7、針對夏季炎熱、天氣干燥，火災(zāi)事故易于發(fā)生的實際情況，要進一步加強預(yù)防火災(zāi)措施，對配電箱、倉庫、木工房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備有效的滅火器材。

　　8、項目部應(yīng)加強防暑降溫知識的宣傳，開展防暑降溫措施教育，結(jié)合除害滅病講衛(wèi)生，應(yīng)對高溫作業(yè)施工人員加強防暑和中署急救的宣傳教育。

　　9、項目部應(yīng)切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，避免因食物變質(zhì)引發(fā)中毒事件。同時，加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，確�，F(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，能及時向有關(guān)部門報告。

　　10、為防止傳染病的發(fā)生，施工現(xiàn)場生活垃圾應(yīng)集中放入專用容器中，并及時清理。同時，加強工地食堂、廁所的衛(wèi)生檢查，堅決杜絕食用腐壞變質(zhì)食物，嚴把病從口入關(guān)，高度重視暑期有關(guān)傳染病防治工作，發(fā)現(xiàn)從業(yè)人員患病要及時醫(yī)治。

　　11、加強施工現(xiàn)場臨時用電管理。高溫季節(jié)施工，作業(yè)人員身體裸露部位較多，身體易出汗，極易造成觸電事故，各施工現(xiàn)場應(yīng)嚴格執(zhí)行施工用電規(guī)范，加強安全用電管理，嚴禁私拉亂接電線，項目部要加強工地臨時用電日常檢查制度，發(fā)現(xiàn)問題，及時整改落實。

　　項目部應(yīng)加強日常監(jiān)督管理，將施工作業(yè)人員的生活保障和勞動保護情況納入日常安全生產(chǎn)監(jiān)管范圍，落實并制定有效的高溫季節(jié)施工防護措施，加強所屬項目的管理，確保安全生產(chǎn)。強化對高溫作業(yè)場所，特別是建筑工地露天作業(yè)、高處作業(yè)場所的檢查。

防暑降溫措施方案13

　　夏日，炎熱的太陽直射在頭頂上，無情地啃咬著每一個人�？釤犭y耐的天氣讓人感到疲憊不堪，甚至會出現(xiàn)頭暈、眩暈、惡心等癥狀。為了應(yīng)對這一問題，下面為大家介紹一些防暑降溫的方案。

　　一、飲食調(diào)理

　　夏季氣溫高，人出汗多，如果不及時補水，容易導致脫水引起頭暈、眩暈等癥狀。因此，夏季要多喝水，建議每天至少喝2升水。此外，夏季應(yīng)少食辛辣、油膩等食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、清湯等。同時要適量多吃含有維生素C、B族維生素、鉀、鎂等營養(yǎng)素的食物，如柑橘類、西瓜、香蕉等，有助于調(diào)節(jié)機體代謝，增強體質(zhì)，降低中暑和其他熱病的風險。

　　二、合理著裝

　　夏季著裝應(yīng)以輕便透氣為主，選用透氣、輕便的'棉質(zhì)衣服，夏季遮陽帽和太陽鏡等防曬用品也是必不可少的。同時，注意避免穿著過于緊身、厚重、不透氣的衣物，以免助長身體內(nèi)熱量的積聚，導致身體疲憊、不適。

　　三、適量運動

　　適量鍛煉是防暑降溫的有效方法之一。夏季運動應(yīng)選擇在早晚溫度較低的時候進行，例如清晨或晚上，在濕熱多風的天氣里盡量避免戶外運動。運動時要注意皮膚的保護，盡可能地避免暴曬，避免中暑和其他熱病的發(fā)生。

　　四、清涼解暑

　　夏季適當?shù)那鍥鼋馐钍欠浅Ｓ斜匾摹Ｏ旅鏋榇蠹医榻B幾個清涼降溫的方法。

　　1. 對于在家工作或者休息的人來說，可以使用空調(diào)和電扇等電器產(chǎn)品解暑。但是，長時間的使用也會導致身體出現(xiàn)濕疹、凍瘡等癥狀，因此一定要注意控制使用時間和調(diào)節(jié)溫度。

　　2. 在戶外運動的時候可以使用冰巾或者冰袋等物品對身體進行降溫。但是，使用冰袋要注意椅背和膝蓋部位，以免誤傷身體。

　　3. 在室內(nèi)使用綠色植物放置在通風良好的地方，有助于增加室內(nèi)濕度，起到一個降溫的作用。

　　4. 夏季可以多吃冰品，例如冰棒、冰淇淋等，雖然在攝入熱量方面不太有益，但能夠短時間內(nèi)快速降溫。

　　總之，夏季防暑降溫是很有必要的。以上方案只是一些很基礎(chǔ)的方法，大家可以根據(jù)自己的實際情況結(jié)合自身需要做出正確選擇，以避免身體出現(xiàn)各種熱癥。

防暑降溫措施方案14

　　夏天是一年中最炎熱的季節(jié)，高溫和潮濕氣候會對人體造成嚴重的影響。為了應(yīng)對這一嚴峻的氣候狀況，我們需要采取一系列的措施，從根本上溫度降低炎熱的影響，讓身體保持正常工作和運轉(zhuǎn)。

　　第一、及時通風

　　夏季，室內(nèi)外溫差較大，最好是選擇早晚通風。夜晚、凌晨及早晨4點-6點之間，空氣相對濕度較大，氣溫較低，對人體最為有利，應(yīng)開窗通氣。活動后還應(yīng)及時通風，保持空氣的流通，增加室內(nèi)空氣濕度，減少炎熱不舒適感。

　　第二、適當增加房間濕度

　　空氣濕度過低，容易引發(fā)口干舌燥、喉嚨干癢等不適癥狀。人在空調(diào)房間中容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、口干、鼻燥等，而室內(nèi)濕度在40%-60%之間，對人體健康最為有利。因此，在使用空調(diào)的同時，可以加濕器等設(shè)備調(diào)整房間濕度，減輕空調(diào)對人體的刺激。

　　第三、飲食上要補充水分

　　夏天氣溫較高，人體出汗較多，機體容易失去過多的水分，從而導致脫水。因此，在日常飲食中，要根據(jù)自身情況適當?shù)匮a充水分，如飲用足量的.白開水、綠茶、菊花茶等。同時，多食用新鮮水果和蔬菜，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于增強機體的抗病能力，緩解夏季的疲勞和不適。

　　第四、適當鍛煉

　　夏季，運動鍛煉可促進新陳代謝，增強機體的免疫力，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并在一定程度上緩解炎熱的不適感。但是要注意，運動的方式和時間要掌握得當，最好選擇在早晨、傍晚等氣溫較低、空氣較為清新的時間進行運動，避免在高溫環(huán)境下過度消耗體力，造成健康的損害。

　　第五、穿著透氣性好的衣服

　　夏季，穿戴要透氣性好，輕薄、寬松，防止汗水滯留在皮膚表面，避免熱痱和皮膚感染。應(yīng)該選用棉紗、麻布等質(zhì)地的衣服，以便通過衣服散熱，緩解高溫環(huán)境的不適感。

　　總之，夏季降溫應(yīng)從多方面著手，全面采取多種措施，同步配合，才能有效降低夏季高溫的不適感，讓身體健康地度過炎熱的夏季。

防暑降溫措施方案15

　　隨著夏季的到來，氣溫日漸升高，而對于吳忠地區(qū)來說，6—8月份天氣比較炎熱易發(fā)生中暑。為積極響應(yīng)建設(shè)局提出的開展勞動競賽200天的倡儀，為確保完成勞動競賽階段的目標任務(wù)，從而完成本標段總體目標任務(wù)，確保施工的順利，不受制于高溫天氣影響，特制定如下高溫防暑保證措施及應(yīng)急預(yù)案：

　　一、高溫季節(jié)施工保證措施：

　　1、高溫季節(jié)施工的安全保證：

　�、賹β毠ぜ稗r(nóng)民工進行防暑降溫知識的宣傳教育，使職工知道中暑癥狀。

　�、诤侠碚{(diào)整作息時間，避開中午高溫時間作業(yè)。當工作需要時，加強防曬防暑保護措施，嚴格控制加班加點，高溫作業(yè)人員的工作時間要適當縮短，保證工人有充足的'休息和睡眠時間。

　�、蹖τ诎膊鹣淞簝�(nèi)模等高溫條件下的作業(yè)，采取通風和降溫措施。對于橋梁上部的高空作業(yè)采取搭涼棚等防曬措施，以防紫外線的灼傷。

　�、軐Π韬驼�、預(yù)制場等固定作業(yè)點，搭建涼棚防紫外線，經(jīng)常灑水降溫，降地表溫度防熱輻射。

　�、輰Ω邷丨h(huán)境下作業(yè)的人員，經(jīng)常進行身體檢查，發(fā)現(xiàn)有作業(yè)禁忌者，及時調(diào)換崗位。

　�、藜訌姾笄诠⿷�(yīng)工作，及時供應(yīng)符合衛(wèi)生條件的茶水、綠豆湯等降溫、解渴飲品。

　　⑦給職工及施工作業(yè)隊發(fā)放防暑降溫的急救藥品和勞保用品。

　　二、組織機構(gòu)與應(yīng)急預(yù)案

　　因施工現(xiàn)場人員多，高溫持續(xù)時間長。一旦人員發(fā)生高溫中暑事故，將可能導致人員生命健康受到威脅和企業(yè)直接經(jīng)濟受損。為確保我項目部萬一發(fā)生高溫中暑事故后，能迅速有效地開展搶救工作，并能積極而因地制宜、分秒必爭地給予妥善處理，最大限度地降低員工及農(nóng)民工生命安全風險，特制定本預(yù)案。

　�、�、組織機構(gòu)及職責

　　項目部成立中暑事故應(yīng)急響應(yīng)指揮小組，負責指揮及協(xié)調(diào)工作。組長：孫光武

　　副組長：尤xx。張x

　　組員：

　　具體分工如下：

　　1、孫xx、尤xx負責了解掌握中暑人員情況，組織現(xiàn)場搶救指揮。

　　2、柳xx、李x、陳xx、張x任務(wù)是根據(jù)指揮小組命令，及時布置現(xiàn)場搶救，對中暑人員組織相關(guān)人員進行現(xiàn)場人工急救。

　　3、余xx、鄒xx責維持現(xiàn)場秩序、保護事故現(xiàn)場、做好當事人周圍人員的問訊記錄，并保持與當?shù)毓膊块T的溝通。

　　4、張x負責妥善處理好善后工作，負責保持與當?shù)赜嘘P(guān)部門的溝通聯(lián)系。

　　②、高溫中暑事故應(yīng)急措施

　　1、項目部接到報告后，即指令相關(guān)人員在第一時間趕赴現(xiàn)場，了解和掌握中暑情況，開展搶救和維護現(xiàn)場秩序。

　　2、當機立斷，盡快將受傷人員脫離危險地方，防止二次傷害。