趣味運動會方案(薦)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的趣味運動會方案,歡迎閱讀與收藏。

趣味運動會方案1
一、運動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為進一步推進素質教育的實施,提高廣大學生體質,真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學習之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間、地點:
時間:20xx年4月29日
地點:運動場
四、活動領導小組:
組長:***
副組長:*** ***
成員:各班班主任
五、裁判員
總裁判:*** ***
六、活動內容:
一二年級組:穿越封鎖線
三四年級組:過河拆橋
五六年級組:臺風中心
教師組:
七、獎項設置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù):
各年級以人數(shù)多的班為標準。人數(shù)不足的循環(huán)補足。
各班主任要和本班學生一起參與活動。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊伍交于下一位同學。先完成的班級為勝。
過河拆橋:一名同學來回移動兩個呼啦圈,但人必須在圈內,到終點白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進)然后拿起呼啦圈跑回起點,交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風中心:四人一組,同時手持一根武術棍(手不得撒開棍),在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后,直接跑后起點,將武術棍交于下一組。
九、注意事項:
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊員的.組織工作,按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
趣味運動會方案2
在“健康第一”理念的指引下,本著“變體育運動為健康活動;變競技運動為娛樂活動;變少數(shù)人參與為全員參與”的宗旨,同時為了豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會。讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。
一、活動時間
20xx年11月5--11月6日
二、活動理念:健康第一快樂成長
三、活動宗旨:
豐富孩子們的課余生活,增強孩子們的體質,并增進家長之間的認識與溝通,特舉辦這場親子趣味運動會.讓孩子們在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。
四、活動地點
學校操場
五、參加對象
本校全體師生及家長。
六、活動安排
11月5日上午進行1—六年級1—3項的比賽
11月5日下午進行1—六年級4—6項的比賽
11月6日上午進行1—六年級的拔河比賽
六、活動項目的安排:
一、二年級
1、《趕豬跑游戲》每班40人,10名家長
2、《雙人持體操棒接力跑》每班40人,10名家長
3、《雙人穿圈比賽》每班40人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
三、四年級
1、《二人三足》每班40人,10名家長
2、《二人背球接力賽》每班40人,10名家長
3、《同心協(xié)力》每班30人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
五、六年級
1、《夾球游戲》每班20人,10名家長
2、《15人單腿串連單足連連跳》每班30人,10名家長
3、《同心協(xié)力》每班30人,10名家長
4、《拔河比賽》每班50人,10名家長
七、活動項目介紹
【趕豬跑游戲】
比賽準備:比賽距離為10M。體操棒、實心球
比賽方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端為起點,另一端為終點。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動實心球,將"豬"趕向"豬欄",在球進"豬欄"停好后,第二個女同學以同樣的'方法進行比賽。先趕完的隊為勝。
比賽規(guī)則:比賽中,只能用棍趕,不能用手腳接觸實心球。小豬到豬欄后,后面的隊員才能接著趕。
【雙人持體操棒接力跑】
比賽準備:比賽距離為20M。體操棒
比賽方法:每隊50人,每2人一組并把學生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊,分別站在兩條相對的起跑線后,發(fā)令開始后,第1組2人共同持體操棒跑到對面,傳給下一組依次進行接力,最后一人先到終點(起跑處)的隊獲勝。
比賽規(guī)則:如中途體操棒落地,必須撿起后才能前進。
【雙人穿圈比賽】
比賽準備:比賽距離為10—15M,呼啦圈10個。
比賽方法:每隊30人,2人為一組并把學生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊,分別站在兩條相對的起跑線后,發(fā)令開始后,第1組2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿過,然后把圈放在原位再跑到對面拍手,依次進行接力。比賽結束時以先完成的隊為勝,以最后一個人到線為比賽結束。
比賽規(guī)則:
(1)、拍手后才能接著跑。
(2)、應依次合作穿過圈后才能接著跑。圈應放原位,不能亂放。
【二人三足】
比賽準備:比賽距離為20M。綁腿4根。
比賽方法:三、四年級每隊40人,并把學生分成人數(shù)相等的甲乙兩縱隊,兩人一組分別站在兩條相對的起跑線后,發(fā)令開始后,兩人迅速綁好腿向對面跑,到達后取下綁帶給對方,依次進行接力,比賽結束時以先完成的隊為勝,以最后一個人到線為比賽結束。
比賽規(guī)則:
(1)、在奔跑的過程中,綁腿不能掉,掉后應重新綁好后才能繼續(xù)跑。
(2)、到達終點線后才能取綁腿,要在線后綁腿,其它同學或教師不能幫忙。
【二人背球接力賽】
比賽準備:比賽距離為10M;@球
比賽方法:2人為一小組,進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發(fā)到對面然后把球傳給下一組的隊員,最快的那一大組就是獲勝隊。
規(guī)則:在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)
【同心協(xié)力】
比賽準備:比賽距離為20米,墊子三床
比賽方法:每班50人,每10人為一小組合作進行墊上行走,然后鉆圈,最后再進行墊上行走到達目的地,傳給第二組,依次進行,先合作到達的隊為勝
比賽規(guī)則:在墊上行走時,腳不能落地,每人必須要通過圈,墊子到達線后第二組才能開始在。
【夾球游戲】
比賽準備:比賽距離為15M。
比賽方法:每隊男女各20人,并發(fā)一套道具(一雙筷子和一個盆),每2人為一組一個隊員用筷子把盆內的乒乓球夾起,另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球,2人合作把球運到目的地,把乒乓球放到隊友的容器里,然后第二組開始,依此類推。先合作運完的隊為勝。
比賽規(guī)則:夾住的乒乓球不能掉在外面,只能掉在同伴的盆里,當球掉到盆里時,必須停止前進,等夾好球后再行。如有犯規(guī)罰停1秒。
【15人單腿串連單足連連跳】
比賽準備:比賽距離為10M。
比賽方法:五、六年級每隊30人(男女各15人),15人縱排站立起跑線后,除第一名同學外,后排其余同學均將同一條左(右)腿向前上抬升,讓其前排同學的左(右)手正好握住其踝關節(jié)。比賽開始后,全排同學同時起跳前行奔向終點,以最后一位同學經過終點所經歷的時間記錄比賽成績。
比賽規(guī)則:途中出現(xiàn)同學雙腳落地,必須重新調整后才能繼續(xù)。
【拔河比賽】
(略)
八、活動器材:
1、體操棒10根
2、墊子15床
3、綁腿10根
4、呼啦圈10個
5、拔河繩2根
6、籃球5個
7、乒乓球10個
8、小盆10個
趣味運動會方案3
一、運動會項目
⒈集體項目
。ǎ┌魏颖荣
參賽人員:車間以班組為單位分成六組參賽,后勤為二組(銷售組、后勤組),共分成組,每組人。
比賽方法:實行三局兩勝制,各方抽簽決定對手,預賽選出四個組進入決賽,決賽評出冠亞軍各一組,季軍兩組。
比賽地點:展廳東、西門前空地。
比賽用時:小時
比賽用品:拔河繩根。
比賽裁判:兩名
獎項設置:冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
()結隊而行
參賽人員:車間以班組為單位分成六組參賽(小挖班、小裝班、試車班、加工班、噴漆班、車間辦),后勤為二組(銷售組、后勤組),共分成組,每組人。(最好有女員工參加)
比賽方法:比賽開始前先把每一組人員的左腿和右腿分別綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,裁判喊“開始”時,各隊齊出,以到達終點的先后順序決定名次。
比賽地點:展廳北門前空地。
比賽用時:小時
比賽用品:綁腿繩根、長方管根。
比賽裁判:名
獎項設置:冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
、矄稳隧椖
()象棋比賽
參賽人員:公司全體人員皆可報名參賽(限名)。
比賽方法:抓鬮決定對手,三局兩勝即為勝出,實行淘汰賽,每場比賽勝出選手參加下場比賽,四場比賽決定出名次。
比賽地點:展廳內西區(qū)。
比賽用時:三小時
比賽用品:中國象棋副。
比賽裁判:名
獎項設置:冠軍獎一名獎品價值元象棋一副
亞軍獎一名獎品價值元象棋一副
季軍獎二名獎品價值元象棋各一副
備注:正式比賽前一天可安排前兩場比賽。
。ǎ┮环昼娞K
參賽人員:公司全體女員工皆可報名參賽。
比賽規(guī)則:一分鐘內所跳個數(shù)的多少決定名次。
比賽用品:跳繩兩根、計時器一個(鐘表即可)。
比賽地點:展廳內東區(qū)。
比賽用時:一小時
比賽裁判:兩名
獎項設置:冠軍獎一名獎品價值元羽毛球拍一副
亞軍獎三名獎品價值元呼啦圈各一個
季軍獎五名獎品價值元跳繩各一根
。ǎ┥壉荣
參賽人員:以班組、科室為單位報名參加,每個班組選兩個代表參加比賽,共計組。
比賽規(guī)則:按升級比賽規(guī)則,最先打到分的即為勝出,抓鬮決定對手,最先勝出的.前組進入下一輪比賽,第二輪最先勝出的兩組進入決賽,三場比賽決定出名次。
比賽地點:展廳內西區(qū)。
比賽用時:三小時
比賽用品:撲克副。
比賽裁判:
獎項設置:冠軍獎一名獎品每人價值元襯衣一件
亞軍獎一名獎品每人價值元手套一副
季軍獎二名獎品每人價值元手套一副
二、運動會程序
、睍半A段
次序
日期
內容
日前
確定趣味運動會方案
日-日
下發(fā)趣味運動會通知,開始接收報名,并廣泛宣傳發(fā)動。
日-日
最后確定運動會方案及參會人員名單。
日-日
采購運動會比賽項目用品及獎品
日上午
布置運動會現(xiàn)場,檢查器材。
日下午
召開全體會務人員會議,檢查運動各項準備工作,查缺補漏。
⒉會中階段(月日)
次序
時間
內容
。海
會場準備,集合員工。
:-:
全體員工共唱國歌。
。海
公司主要領導發(fā)表講話,宣布運動會開始。
趣味運動會方案4
各分會:
為了豐富教職工的業(yè)余文化活動,培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習慣,營造健康向上的校園文化體育氛圍,根據(jù)長安大學體育工作委員會《關于舉辦長安大學第十屆陽光體育運動暨20xx年春季運動會的.通知》的精神,校工會舉辦20xx年教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關事宜安排如下(如遇雨天,比賽時間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準。):
一、時間和地點:
時間:4月14日(星期四)上午8:30——12:00。
地點:校本部北院體育場(足球場)。
二、活動項目:(以下三項活動的具體規(guī)則見附件)
夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)
足球踢準接力比賽(女8名、男8名)
五人木質協(xié)力競走接力比賽(女5名、男5名)
三、要求及獎勵辦法:
每個分會報領隊、教練、工作人員各1名,共 45人組成。以上各項比賽,如男隊員缺少,可以由女隊員頂替;女隊員不夠時男隊員頂替,則成績不進入排序中。
每項比賽取成績排序前6名給予團體獎勵,參賽個人均有參與獎。
各分會請于4月8日(星期五)下午5:30前報名。
請參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。
趣味運動會方案5
為紀念“5.12”國際護士節(jié),深化優(yōu)質護理服務,展示我院護理隊伍良好的精神風貌和職業(yè)風范,結合我院護理學重點專科建設。經研究決定,在全院范圍內開展紀念“5.12”國際護士節(jié)系列活動,具體方案如下:
一、活動目的
紀念“5.12”國際護士節(jié),弘揚南丁格爾為護理事業(yè)無私奉獻的高尚品德,激勵全體護士愛崗敬業(yè)、積極進取、勇于創(chuàng)新,激發(fā)護理人員的工作熱情,表彰獎勵在護理工作崗位上做出突出貢獻的先進模范人物,加強護理隊伍建設,促進我院護理工作全面、協(xié)調、持續(xù)發(fā)展。
二、活動主題
“立足實際,以人為本,維護健康,創(chuàng)先爭優(yōu)”
三、活動內容
1、評選“優(yōu)質護理服務先進護士”、“優(yōu)質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”活動。
2、開展第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動。
3、召開紀念5.12國際護士節(jié)暨表彰大會。
表彰內容:
①20xx年度獲得市級以上表彰的人員。
、20xx年度護理三基理論與操作考核前10名。
、20xx年夜班出勤前10名。
、艽龠M全民閱讀征文評選活動獲獎者。
、荨皟(yōu)質護理服務先進護士”、“優(yōu)質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”。
⑥第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動獲獎者。
四、時間安排
1、5月x日前完成各項評選與統(tǒng)計工作。
2、5月x日下午召開紀念5.12國際護士節(jié)暨表彰大會。
五、評選條件
。ㄒ唬皟(yōu)質護理服務先進護士”評選條件:
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事臨床護理工作三年以上的`護理人員;
2、熱愛護理工作,愛崗敬業(yè),無私奉獻;
3、具有良好的思想品德和職業(yè)道德,遵紀守法,無違法違紀現(xiàn)象;近一年未發(fā)生護理差錯事故;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,在優(yōu)質護理服務方面起到模范表率作用,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握基礎護理和專科護理知識,護理操作技術熟練,業(yè)務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年5月至20xx年x月期間)未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
。ǘ皟(yōu)質護理服務先進科室”評選條件:
1、開展優(yōu)質護理服務>3年。
2、公示并落實服務項目。根據(jù)《綜合醫(yī)院分級護理指導原則(試行)》,細化分級護理標準、服務內涵和服務項目,在病房予以公示。
3、彈性排班,每個護士平均負責患者數(shù)
4、臨床護理服務規(guī)范、到位,并能體現(xiàn)?铺攸c,保障醫(yī)療質量和患者安全。
5、患者滿意程度高;颊咧獣宰约旱呢熑巫o士,對護理服務認可、滿意,患者滿意度≥95%。
6、醫(yī)患關系和諧,陪護率明顯下降,近一年無病人投訴(20xx年x月至20xx年x月期間)。
。ㄈ白o士長”評選條件:
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護理管理工作二年以上的護士長;
2、愛崗敬業(yè),無私奉獻,遵紀守法,團結同事,在護理人員中能起到模范帶頭作用;
3、具有良好的溝通、協(xié)調、組織、管理能力,科室管理科學規(guī)范,在上級檢查考核中得到好評;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,所在科室病人滿意度≥95%,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握護理管理與?浦R,護理技術操作熟練,業(yè)務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年x月至20xx年x月期間)未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
。ㄋ模皫Ы汤蠋煛
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護理帶教工作一年以上的護理帶教老師;
2、愛崗敬業(yè),遵紀守法,帶教認真,在護理實習生中得到較高評價;
3、具有良好的帶教、溝通、教學能力,科室?guī)Ы坦ぷ饕?guī)范,在上級檢查考核中得到好評;
4、堅持“以病人為中心”,視病人如親人,關心體貼病人,所在科室病人滿意度≥95%,并得到同行和病人的普遍好評;
5、熟練掌握護理?浦R,護理技術操作熟練,業(yè)務水平較高,成績顯著;
6、近一年(20xx年x月至20xx年x月期間)未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
六、評選辦法和要求
。ㄒ唬└骺剖遥ㄗo理單元)按照有關標準,自下而上,層層評選、逐級推薦,確保推薦質量,原則上每個科室(護理單元)限推薦“優(yōu)質護理服務先進護士”1-2名、“帶教老師”1名,在全院范圍內推薦“護士長”7名與“優(yōu)質護理服務先進科室”5個。
。ǘ┥陥蟆皟(yōu)質護理服務先進護士”、“優(yōu)質護理服務先進科室”、“護士長”與“帶教老師”,需附簡單的事跡介紹,于5月x日前報護理部,逾期視為自動放棄。
。ㄈ┑诙䦟谩捌饭苋Τ晒麉R報”競賽活動,由護理部統(tǒng)一組織,每個護理單元推薦1名代表參加匯報比賽,按成績產生一等獎1名,二等獎2名、三等獎3名、獎10名。
。ㄋ模┤耖喿x征文評選活動,由護理部、工會、團委統(tǒng)一組織,各護理單元安排好工作積極參與。
趣味運動會方案6
活動背景:為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活,也為提高我系學生的身體素質,增強同學之間的友誼和合作意識,展現(xiàn)當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌,讓同學懂得使用團隊力量。
指導單位:xxx學院委員會
主辦單位:XXX體育部
組織機構:
組委會:
賽事主管領導:
主任:
副主任:
委員:
辦事機構
總負責人:
1、宣傳組:做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。
負責機構:學生會宣傳部
2、競賽組:根據(jù)規(guī)程規(guī)定和報名隊的具體情況編排比賽日程,編印秩序冊并及時發(fā)放到各隊,印刷競賽用的各種表格,安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習,登記并公布比賽成績。
負責機構:系學生會體育部
3、裁判組:組織裁判員的業(yè)務培訓。
負責機構:系學生會體育部
4、場地組:檢查場地和比賽器材的落實情況,解決場上的突發(fā)事件。
負責機構:系學生會紀檢部、生活部
5、裁判員
主裁判長:
副裁判長:
裁判員:
6、賽場監(jiān)督人員
體育部所有干事
7、仲裁委員會:系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會
活動目的.:
1、通過舉辦趣味運動會,提升全系同學對體育運動的熱情,增強全系學生的身體素質,同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。
2、通過比賽,使學生與學生之間,班級與班級之間能夠友好的交流溝通,營造地科系大家庭的溫馨氛圍。
趣味運動會方案7
事業(yè)部工會各位領導:
大家好,根據(jù)事業(yè)部工會領導部署,事業(yè)部擬舉辦:迎元旦趣味運動會。本次趣味運動會的宗旨在于豐富員工的業(yè)余生活、增強各個部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個不受天氣和地點限制的活動方案(含二個備用項目),請領導批示。具體方案如下:
一、活動主題 :迎元旦趣味運動會
二、活動時間:20xx年12月27日.下午12:30-14:00.
三、活動地點:停車場
四、活動參與對象:事業(yè)部全體員工
五、具體活動細則簡介 :
項目一:財源滾滾
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數(shù):每隊6人,男女不限。
比賽規(guī)則:6人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎電磁爐6份;二等獎電烤箱6份;三等獎烤面包機6份。
比賽方法:
比賽開始前,6名隊員雙腳分別立于比賽器材內側立于起跑線后。裁判發(fā)令后,6名隊員通過協(xié)調配合撥動比賽器材向前行進,比賽過程中任何隊員腳不得接觸比賽道具外側,賽程30米(來回)。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目二:同舟共濟
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數(shù):每隊4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎戶外用品4份;二等獎健身書包4份;三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法:比賽開始前,4名參賽隊員手拿一個器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發(fā)令后, 4名隊員通過交替兩個筏向前行進。以筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目三:一穿到底
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督3人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;呼啦圈4-5個;秒表3個;哨子一個。
比賽人數(shù):每隊20人,男女不限。共組建三個隊比賽。
比賽規(guī)則:20人一組,同時進行比賽。
獎品:床上用品20份。
比賽方法:每隊20人,手拉手站立成一橫隊,當聽到開始的口令時,排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上,然后通過上下肢的配合,讓呼啦圈穿過自己的`身體,到達左臂,傳給第二個人,以此類推,使呼啦圈依次穿過全隊所有人的身體,至最后一人左手,先到為勝。在呼啦圈穿越的時候,必須相互拉手不能放開,也不能互相幫助,更不能用手指去勾呼啦圈。用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目四:螃蟹運球(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;籃球4-5個;秒表4個;哨子一個。 比賽人數(shù):每隊4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎戶外用品4份;二等獎健身書包4份;三等獎瑜伽墊4份。
比賽方法:每組賽道兩端各站2名隊員。比賽開始后,其中一端的2名隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另外兩名隊員,返回起點。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,用時少者名次列前。(預計用時30分鐘)
項目五:人橋接力(備選)
工作人員:總裁判員:1人;記錄+監(jiān)督4人。
比賽器材:事先畫出比賽軌道;租賃比賽器材;秒表4個;哨子一個。 比賽人數(shù):每隊4人,男女不限。
比賽規(guī)則:4人一組,每4組進行比賽。
獎品:一等獎電磁爐6份;二等獎電烤箱6份;三等獎烤面包機6份。比賽方法:
趣味運動會方案8
一、 活動背景。
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和小朋友某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。在廣州亞運結束兩周年之際舉行這一活動,我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個性,為每個兒童搭建了歷練自我的平臺,讓孩子們熱情高漲,積極參與。
二、活動意義。
能更好的.把趣味運動文化滲透到每個小朋友,增進院內小朋友之間及和義工之間的親密感,從中學會團隊協(xié)作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。
三、趣味運動會活動組織。
活動小組:
1、組長:xx、xx。
2、策劃:xx、xx。
3、總指揮:xx。
4、成員:各義工聯(lián)參與成員。
四、活動項目及規(guī)則。
因考慮到福利院的小朋友身體素質上各人之間差異較大,所以在比賽項目上暫不倡議設立個人比賽項,全部都采用團隊參與形式,這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個小組(活動協(xié)調能力強的和差的請適當調配好),現(xiàn)場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導等工作。比賽結果按團隊成績設金、明星、文明、小天使獎等,人人有份全員有獎!
1、活動項目:
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規(guī)則:
。1)螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則:
A、每個組2名隊員參賽,賽道長10米。
B、一次兩組同時比賽,成縱隊站在起跑線,聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住一個小皮球。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點,將球交給下兩位組員繼續(xù)運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
D、中途球落地,必須落地處夾起才能繼續(xù)進行。
E、抱球跑者取消比賽資格。
。2)托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則:
A、每組隊員全部參賽,兩人在起點,兩人在終點。賽道長10米。
B、一次四組同時比賽,成縱隊站在起跑線,聽到預備信號時,用拍拍手夾一個氣球,氣球必須放在拍手的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,另一隊員在終點接力返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、球掉地上五次者取消比賽資格。
。3)海底傳月。
比賽規(guī)則:
A、每個組全部隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽,各隊依次排成一列,間距一臂。第一名隊員雙手舉起球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當最后一名隊員接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當最后第二名隊員接到球后,持球跑到最前隊員前面?zhèn)髑,依次輪換傳球,當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的),最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在傳球過程中,球不能落地,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
(4)三人四足。
比賽規(guī)則:
A、每次每個組3名隊員參賽。
B、一次兩組同時比賽,成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,聽到開始信號時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。
C、在開始口令未下達前出現(xiàn)搶跑應重新開始比賽,并出警告,對于兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。
2、活動準備材料:
小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。(運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎)各4個。
趣味運動會方案9
一、活動目的':
1、豐富教職員工業(yè)余文化生活,活躍校園氣氛;
2、促進團隊建設,展現(xiàn)教職員工良好精神風貌;
3、增強學校向心力和凝聚力。
二、組織領導:
為確保教職工趣味運動會有序進行,特成立運動會組委會,成員如下:
主任:郭成軍
執(zhí)行主任:周海軍
成員:劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌
三、項目及規(guī)則
。ㄒ唬┘w項目
1、拔河:
每隊10人,5男5女。每場比賽按三局兩勝進行,勝隊進入下一輪比賽。
2、打保齡球:
每隊4人,2男2女。4人同時進行。距投球線七米,按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標。運動員在投球處手持籃球滾射目標(滾射方式可以單手,可以雙手,但不允許用腳),每人滾射兩次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
3、排球定點發(fā)球:
每隊6人,4男2女。運動員站在排球場規(guī)定的發(fā)球區(qū)域發(fā)球,每人發(fā)2球。發(fā)到場地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分,將各人得分相加,得分多的隊名次列前。
4、籃球賽
5、排球賽
。ǘ﹤人項目
1、毛球
設男、女單打兩項,抽簽淘汰決出名次
2、托球S跑
設男、女組。隊員手持羽毛球拍,球拍上托網(wǎng)球一只,從起跑線出發(fā)蛇形繞過三個障礙物后,再反向蛇形繞過障礙物,跑過起跑線。比賽過程中,不得觸碰障礙物,網(wǎng)球不得掉地上,否則不計成績。用時少者名次列前。
3、袋鼠跳
設男、女組。距離為30米,用時少者名次列前。
4、飛鏢
設男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊員投五鏢,環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同,則追加一鏢,決出勝負。
四、組隊報名:
1、籃球、排球比賽,由王海鵬牽頭組成學工隊,袁函亮牽頭組成教師一隊,田野牽頭組成教師二隊,郭和昌牽頭組成行政隊。四隊進行循環(huán)比賽。
2、拔河、打保齡球及排球定點發(fā)球比賽,組隊安排如下:
①校辦與人財科聯(lián)合組隊。牽頭人:劉平貴;
、趯W工科與團委聯(lián)合組隊。牽頭人:王海鵬;
、壅挟呣k與基礎文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:蔡偉;
④教務科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊。牽頭人:曹祥文;
⑤實訓部與文科教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:曹志斌;
、藓笄谥行呐c保衛(wèi)科聯(lián)合組隊。牽頭人:張平;
、咝姓疲ê滦^(qū)建設辦公室)與美術教研室聯(lián)合組隊。牽頭人:曹慶豐;
⑧計算機教研室、基礎理科教研室、機械教研室和電子教研室單獨組隊。牽頭人分別是:徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。
3、個人項目參賽人數(shù)不限,個人參賽項目不限。
4、各科室將教職工報名情況于三月二十一日報校辦公室。
五、各項比賽具體時間和地點另行通知。
趣味運動會方案10
為了全面推行素質教育,落實“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”的理念,同時活躍學校氣氛,豐富學生課外生活,增強學生體質、培養(yǎng)學生集體榮譽感。通過本次活動進一步促進各班、家長和孩子之間交流和溝通,促進孩子能健康、快樂的成長,使他們能有一個快樂、有趣的童年,F(xiàn)舉行西湖小學首屆親子趣味運動會,具體活動方案如下:
一、活動時間:20xx年11月17日(星期五上午)
二、活動地點:西湖小學校內。
三、參加對象:西湖小學全體學生及家長。
四、比賽項目:
低年級組是:1、老虎吃湯圓;2、趕小豬;3、袋袋相傳;4、運氣球;
高年級組是:5、袋鼠跳;6、兩人三足;7、拔河。
五、游戲細則:
(一)低年級組:1-------3年級
1、老虎吃湯圓:一名家長拿著桶子站在2米線后,孩子依次將10個小球投向桶內,家長可以移動接球,比比哪組接球數(shù)最多。(以用時間少者為勝)
2、接皮球:家長和孩子各自站在起點和終點的兩端,家長拿籃子,孩子向籃子內投球,以家長接球多少決定勝負。(進行1分鐘限時賽)
3、袋袋相傳:一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”,比哪組快。(以用時間少者為勝)
4、運氣球:分為兩組,兩個家庭進行比賽,每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球將球運到對面寶寶手中,寶寶接到球后,將球投入框中,規(guī)定時間內兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝)
游戲規(guī)則:家長在運球的時候不得用手扶球,若球掉了,回到原點,重新運球。
。ǘ└吣昙壗M:4-----6年級
5、踩氣球:家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球,哨聲響起踩炸別人的氣球保護自己的氣球,時間結束時,父子相加數(shù)量最多為勝。(進行1分鐘限時賽)
6、袋鼠跳:(30米)家長用蛇皮袋套住腳,站在起跑線后,同時手里拿一條蛇皮袋,聽到發(fā)令后,沿著直線跑道跑,跑到前面孩子的'地方,讓孩子把蛇皮袋穿起來,讓孩子自己跳到終點,在跑的過程中,注意安全,最后看那組組合又快又好的到達終點,用時少者為勝,每組錄取前三名。(以用時間少者為勝)
7、兩人三足跑:(30----50米)家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起,站在起跑線后面,聽到發(fā)令后,沿著直線的跑道跑到終點,注意在跑的過程中,家長不可以托著學生跑,一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達終點,時間用的最少者為勝。(以用時間少者為勝)
8、拔河:兩班家長各十名,三局兩勝制。
六、獎勵方法
獲獎的名額根據(jù)各個項目參賽人數(shù)而定。共設一等獎、二等獎、三等獎。
趣味運動會方案11
一、活動目的:
豐富學員的課余生活,提高學校的知名度,讓學員更喜歡學校的學習
二、活動對象:
安捷全體學員(包括全托部、凹凸個性教育)
三、活動時間:
20xx年xx月xx日
四、活動內容及項目:
全年級通用的比賽項目
1.一分鐘跳繩:比賽規(guī)則:在一分鐘規(guī)定時間內,跳得個數(shù)多的獲勝,按成績取前3名記入班級積分。(裁判:黃老師,學生2人)
2.立定跳遠:比賽規(guī)則:每人3次機會,不得超過起跳線,且完成跳遠后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規(guī),計無效。按成績取前3名記入班級積分。(裁判:俞老師)
3.一分鐘拍球:比賽規(guī)則:每人在規(guī)定區(qū)域內拍球,高年級只能單手拍球,低年級允許雙手拍球,一分鐘拍球數(shù)量多的獲勝。按成績取前3名記入班級積分。(董燕,學生2人)
根據(jù)實際情況而定的比賽項目
一.螃蟹賽跑:(成績記入班級積分)
裁判:夏鑫炯,學生2人
規(guī)則:
1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長50米(根據(jù)年級不同,賽道長度也可以不同,一二年級可以20米左右,三四年級40米左右)
2. 一次4組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球(低年級也可以用排球)。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,先完成的1隊獲勝,并計時。
3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5. 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球對抗賽(成績記入班級積分)
裁判:金成浩,學生2人
規(guī)則:
1. 參賽隊員以三人一組參賽,組內無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng),球不得落地??
4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》(成績記入班級積分)
裁判:夏冬輝,
道具:一張A4白紙
規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。
四、 托球50米賽跑:(成績記入班級積分)
裁判;張莉(大)
用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規(guī)則:(成績記入班級積分)
裁判:葉棟凱,學生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。
2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路(成績記入班級積分)
裁判;任老師,學生2人
你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的'情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!
這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!
規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝
七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)(成績記入班級積分)
裁判:陳老師
規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好
八、集體項目
男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數(shù)具體安排)低年級可以全班參加,高年級按低年級一般人數(shù)比賽,在拔河過程中,越過指定線后為獲勝,采用淘汰賽。
定點投籃:(董老師)(高年級適用)每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個點,低年級可以近點,高年級遠點,投進球個數(shù)多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。
接力跑(裁判:張莉(。⿲W生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開始后,由男生開始先跑,跑到女生面前時,擊掌后女生繼續(xù)跑,完成全部后,用時最短獲勝。
小型保齡球(孫老師)(籃球為保齡球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內要裝一般左右的水,用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過程中,球不能離地,按擊倒靶的個數(shù)多為獲勝。
比賽監(jiān)督:陳老師,陳鹿燕
注:比賽過程中,具體的犯規(guī)制度,以裁判老師為主。
趣味運動會方案12
9月10日是我國第二十八個教師節(jié),學校研究決定于9月10日(周一)上午進行隆重的慶;顒,舉行育才小學教職工趣味運動會。具體方案如下:
一、活動宗旨:
1、歡慶節(jié)日,增強教師職業(yè)的自豪感和幸福感。
2、增加教師之間的溝通和交流,增強團組織的凝聚力、向心力。
二、組織機構:
總裁判長:
裁判:
照相:
攝像:
三、活動時間:
20××年9月10日(周一)
四、活動地點:
學校塑膠操場
五、參加人員:
全校一線教師
六、活動項目:
趣味運動會
七、活動形式:
趣味運動會以段為單位,記團體積分。
八、活動分工安排:
1、活動宣傳動員:
2、活動策劃及裁判員的組織工作:
要求:制定活動方案,協(xié)調好裁判員名單和任務分工
3、各組參賽人員由各段長自行安排
要求:各段認真學習活動方案,盡可能全員參與。
4、器材準備:各項目負責人
要求:活動前期做好器材及場地的`準備工作。
5、計分匯總:
要求:各裁判員設計好各單項的計分紙,并根據(jù)計分辦法做好匯總工作。
6、獎狀及獎品:工會委員
要求:依據(jù)活動獎勵辦法,設計好獎狀和安排好相應的獎品。
活動安排
項目
時間
地點
負責人
備注
三分鐘集體跳繩
9:30--10:00
小學塑膠操場
吳仔瑜
陶皓
拋繡球
10:00--10:30
戴賢法
包長左
心心相。ū硦A球)
10:30--11:00
張風挺
陳學澤
九、活動規(guī)則:
。1)、三分鐘集體跳(8字跳繩)
比賽人數(shù):12人。
比賽規(guī)則:兩人搖繩,其余隊員排成一列,依次從繩的一邊跳進再從繩的另一邊跳出,隨后以八字形循環(huán)跑動。如果跳繩者不能成功通過繩子,不計數(shù)。以三分鐘內通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。
。2)、拋繡球
比賽人數(shù):11人。
比賽規(guī)則:其中一隊員胸前抱一籮筐,另10名隊員在6M以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,掛筐隊員在限定區(qū)域內以不借助身體其他部位單純用胸前的籮筐接住同伴發(fā)來之球(不可以移動腳步),每人發(fā)3個球接住羽毛球多者為勝隊。
。3)、《心心相印》(背夾球)
比賽人數(shù):20人。
比賽規(guī)則:比賽場地15米,每一組十隊.游戲開始兩隊員背夾一籃球,步調一致向前走;向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉了,必須回到掉球的地方重新開始,六隊接力,最先完成為勝隊.
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會主席負責,體育教師協(xié)助,請段長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動(身體不適的老師除外)。
3、道具準備:體育組
十、獎勵辦法:
根據(jù)各隊所取名次,每個項目按7、5、4、3、2、1計分,本次運動會設團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優(yōu)勝隊。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
趣味運動會方案13
一、活動目的
為了全面實施教師健康工程,進一步貫徹《全民健身計劃綱要》的精神,豐富廣大教職工業(yè)余生活,提高老師的參加體育鍛煉的意識,增強全體老師的.自身體質。經研究,決定于20xx年11月25日下午在XXXX操場舉行XXXX首屆教職工趣味運動會。
二、活動時間
20xx年11月25日下午(學生趣味運動會結束后開始)
三、活動地點
XXXX學校操場
四、活動對象
集體項目:語文組低段和高段、數(shù)學組低段和高段、技能組共5個小組。
個人項目:由老師自愿報名參加。
五、競賽項目
。ㄒ唬┘w項目
1、同奔未來
2、跳長繩
(二)個人項目
1、定點投籃
2、投飛鏢
六、競賽辦法
1.同奔未來
、俑餍〗M選派4名隊員參賽,每隊至少有2名女性運動員參加。
②比賽距離為50米,四人并排站在起跑線后,四人之間在內側腳足踝關節(jié)位置用繩互綁住并且不得松動,發(fā)令后四人五足前進,以四人五足超過終點線結束。如果中途散落,應就地綁好再前進,否則以犯規(guī)論處,不計成績。用時少者,名次列前。
、郾荣惼鞑挠纱髸峁
2.跳長繩
、俑餍〗M可選派6名隊員參賽,每隊至少有3名女性運動員參加。
②比賽時間為90秒,2名運動員搖繩,另外4名隊員一起跳,完整1次計1次。在規(guī)定的時間內完成次數(shù)多少決定名次,多者名次列前;若次數(shù)相等,又涉及到錄取名次時,則要進行加賽,加賽時間為30秒。
、劾K子長約為8-10米左右,塑料繩。
、鼙荣惼鞑挠纱髸峁。
3、定點投籃
。1)男子:站在罰球線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
。2)女子:站在罰球線前面的弧線上投10次,投中次數(shù)越多名次越高。
4、投飛鏢
。1)男子:比賽距離為3米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
。2)女子:比賽距離為2.5米,每人投10次,累計環(huán)數(shù)越多名次越排前。
七、錄取名次及獎勵辦法
集體項目取前三名,個人項目設一、二、三等獎若干名,獎品由校長室和工會協(xié)商決定。
八、報名時間
集體項目參賽人員在11月23之前報到楊平老師處,個人項目在11月23日之前報到溫從探老師處。
XXXX工會
20xx年11月18日
趣味運動會方案14
一、項目名稱:《托網(wǎng)球折返接力賽跑》
器械:羽毛球拍、網(wǎng)球若干
參加人數(shù):5人/隊(三男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;
3.比賽過程中,第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球,從起點出發(fā)繞過折返點回起點,再將羽毛球拍托球交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.在跑動的過程中,隊員一旦出現(xiàn)掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
二、項目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》
器械:跳帶若干
參賽人數(shù):4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人,依次接力進行完成比賽,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程要求
(1)必須跳動繞過標志物;
(2)必須在起跑線后交接;
(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;
(4)跳動過程中,隊員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的'隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
三、項目名稱:《踏板行進折返接力賽》
器械:踏板若干
參賽人數(shù):4人/隊(二男二女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;
3.比賽過程,第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行,然后雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側前方鋪放,照此循環(huán)運作前行繞過折返點繼續(xù)回到起點,后續(xù)隊員依次開始接力運動,最后一名隊員返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī),必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;
四、項目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》
器材:籃球(或排球)若干
參賽人數(shù):2人/隊(一男一女)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,折返一次完成;
2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點,比賽結束。
3.比賽要求
(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;
(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
五、項目名稱:《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》
器材:鐵環(huán)、推鉤若干
參賽人數(shù):5人/隊(男、女不限)
比賽規(guī)則:
1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;
2.參賽隊人員依次從起點出發(fā)前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;
3.比賽時,第一個隊員單手持推鉤推動鐵環(huán),從起點出發(fā)繞過折返點回起點,再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。
4.比賽過程中,隊員和器械都必須在規(guī)定跑道內完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊員經提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或將鐵環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5.按規(guī)則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。
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趣味運動會方案15
一、兩人三足
玩法:一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,聽到口令后,從起點出發(fā),繞過障礙,到達終點后,取名次紅旗。速度最快者為勝。
注意事項:1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。
2、幼兒與家長步伐一致,配合默契。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)
玩法:游戲開始之前,能讓幼兒認識家長的鞋子,家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點,然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后,幼兒從起點出發(fā),到中間的圈內找到自己家長的'鞋子,然后快速跑到家長面前,為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進行檢查,檢查合格者老師將發(fā)放對應名次紅旗。
注意事項:
1、父母參加活動時,必須穿系鞋帶的鞋子。
2、活動中,家長只能口頭提醒幼兒,不能動手幫肋。
3、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
三、搖搖樂
玩法:一名幼兒與一名家長參與游戲,游戲開始時幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里,家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。
注意事項:1、孩子運球過程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數(shù)量。
2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。
四、拋接球(2人)
玩法:幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內,游戲反復進行5次。最后以接住沙包最多者為勝。
注意事項:1、嚴格遵守游戲規(guī)則。
2、每次運一個沙包。
3、注意安全。
五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)
玩法:媽媽手持圣女果,站在終點的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉3圈,在孩子的語言提示下,去尋找媽媽手中的果實,并用嘴吃完果實。最后以先吃完果實者為勝。
注意事項:1、家長自備:圣女果5個,蒙眼布
2、孩子能用清楚的語言指揮家長,正確判斷出方向。
3、家長不許發(fā)出任何聲音,不準用手碰圣女果。
4、嚴格遵守游戲規(guī)則,注意安全
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