三八婦女節(jié)活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-10-01 01:51:33 方案我要投稿

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三八婦女節(jié)活動(dòng)方案范文錦集九篇

　　為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常需要預(yù)先制定方案，方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編為大家整理的三八婦女節(jié)活動(dòng)方案9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案范文錦集九篇

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇1

　　為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹(shù)立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的'身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，三八趣味活動(dòng)方案。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　城區(qū)政府大院后院

　　三、參加人員

　　區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　1、拔河(每隊(duì)10人)

　　比賽開(kāi)始后，繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　　規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　　2、雙腿夾球接力

　　將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。

　　3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)

　　出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

　　規(guī)則：(1)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類(lèi)推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

　　4、穿針引線。

　　方法：若干人一組站在起跑線后，聽(tīng)到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過(guò)五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。

　　規(guī)則：(1)必須用一條線穿過(guò)五個(gè)針孔，否則成績(jī)無(wú)效。(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績(jī)無(wú)效。(3)距離為30米。

　　五、評(píng)分細(xì)則：

　　比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來(lái)定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。

　　比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。

　　六、報(bào)名時(shí)間

　　各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過(guò)期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇2

　　一、活動(dòng)目的：

　　“慈母手中線，游子身上衣”，母愛(ài)永遠(yuǎn)是個(gè)溫暖的話題。在成長(zhǎng)的路上，接受了太多的關(guān)愛(ài)的孩子們，是否想過(guò)如何對(duì)媽媽、對(duì)長(zhǎng)輩的關(guān)愛(ài)嗎？三八婦女節(jié)是世界的傳統(tǒng)節(jié)日，為了讓孩子們學(xué)會(huì)感恩，我們進(jìn)行了一系列的慶“三八婦女節(jié)”活動(dòng)，讓孩子們知道媽媽的辛苦，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)付出。

　　二、活動(dòng)過(guò)程：

　　幼兒感恩活動(dòng)（一）——談話活動(dòng)

　　（一）了解三八婦女節(jié)的來(lái)歷。

　　通過(guò)網(wǎng)上查找資料，向幼兒簡(jiǎn)單介紹三八世界婦女節(jié)的來(lái)歷。

　�。ǘ┝私鈰寢寣�(duì)我的愛(ài)，了解媽媽的辛苦

　　1、觀察媽媽一天做的事�？纯磱寢屢惶熳隽四男┦拢治鰦寢屇男┦率菫樽约鹤龅�，哪些是為了家庭為了孩子在做，體會(huì)媽媽的辛勞。

　�。ㄈ┪覀�?cè)鯓颖磉_(dá)對(duì)媽媽的愛(ài)

　　1、想一想我們對(duì)媽媽、長(zhǎng)輩做過(guò)些什么？

　　2、我們可以為媽媽?zhuān)簽閶寢屪黾覄?wù)、為媽媽唱首歌、為媽媽畫(huà)一副畫(huà)、為媽媽買(mǎi)一件禮物、給媽媽倒杯水，捶捶背、洗洗腳……讓媽媽感受到對(duì)媽媽?zhuān)嘈艐寢屢欢〞?huì)感到幸福、甜蜜。

　　幼兒感恩活動(dòng)（二）繪畫(huà)《我愛(ài)你》

　　3月8日是個(gè)星期二，我們?yōu)楹⒆觽儨?zhǔn)備了材料，考慮到孩子們的年齡特點(diǎn)，我們精心為孩子們準(zhǔn)備了畫(huà)有空心的大心和小心畫(huà)紙，要讓孩子們給大心小心都涂上顏色，然后再指導(dǎo)孩子進(jìn)行刷底色。想讓孩子們通過(guò)親自動(dòng)手制作作品，來(lái)表達(dá)對(duì)媽媽的愛(ài)。相信這充滿著愛(ài)的作品既可以鍛煉孩子們的手工，又可以增加母子間的親密感。

　　看到范品就是用這些材料時(shí)，孩子們興奮極了，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。聽(tīng)過(guò)、看過(guò)我的'講解后，孩子們急不可待地做起來(lái)，看！孩子們做的多認(rèn)真，多專(zhuān)注，就連平日里不愛(ài)動(dòng)手的小朋友也仔細(xì)地做起來(lái)。

　　對(duì)于小班的孩子們來(lái)說(shuō)，這真是一次很成功的手工，幾乎每一個(gè)孩子都是自己獨(dú)立完成的，做的速度很快，作品的效果也很好，看得出，孩子們是多么的用心呀！

　　媽媽終于來(lái)了，孩子們高興地拍著手，手舞足蹈。“祝媽媽節(jié)日快樂(lè)！”這是每一位孩子見(jiàn)到媽媽的第一句話。孩子們真摯的的話語(yǔ)讓媽媽的臉上洋溢著快樂(lè)，感動(dòng)地抱著孩子的場(chǎng)面讓大家的心中都涌起一陣陣溫暖。

　　幼兒感恩活動(dòng)（三）——溫情行動(dòng)的延伸

　　在家為媽媽及大人們做力所能及的事情：掃地、擦桌子、倒杯水，捶捶背、洗洗腳。

　　我們的活動(dòng)將會(huì)持續(xù)下去，我們活動(dòng)的主旨是希望孩子們?cè)诨顒?dòng)中能夠有所收獲，懂得媽媽還有其他長(zhǎng)輩的辛苦，學(xué)會(huì)用行動(dòng)來(lái)回報(bào)母親、回報(bào)長(zhǎng)輩，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)，學(xué)會(huì)付出。要讓愛(ài)的種子永駐在孩子的心間，開(kāi)花，結(jié)果！

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇3

　　一、活動(dòng)主題：相聚*山、暢享佛山美

　　二、活動(dòng)口號(hào)：登山踏春，展現(xiàn)自我

　　三、活動(dòng)時(shí)間：3月7日

　　四、參加人員：全體教職工

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：*山

　　六、具體方案

　　七、活動(dòng)安排：

　　(1)8：30——在縣政務(wù)中心(伯堅(jiān)廣場(chǎng))集中，東區(qū)由胡校長(zhǎng)代隊(duì)，西區(qū)由杜校長(zhǎng)代隊(duì)。

　　(2)8：35——校領(lǐng)導(dǎo)石校長(zhǎng)作動(dòng)員講話

　　(3)8：40——10：00登山

　　(4)10：00——11：00稍事休息，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)，集體合影，自由活動(dòng)，參觀景點(diǎn)

　　(5)11：00——原路返回，參觀劉伯堅(jiān)烈士紀(jì)念館，欣賞家鄉(xiāng)春景

　　(6)12：00——共進(jìn)午餐

　　2、工作人員：

　　活動(dòng)總指揮：*

　　起點(diǎn)負(fù)責(zé)：*

　　終點(diǎn)裁判：*

　　宣傳策劃：*

　　獎(jiǎng)品分發(fā)：*

　　安全保障：*

　　后勤服務(wù)：*

　　攝影攝像：*(其它攝影愛(ài)好者)

　　3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)狀及紅包。

　　(2)所有完成登山活動(dòng)的教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。

　　七、幾點(diǎn)說(shuō)明：

　　1、全體男教師為參加活動(dòng)的.女教師做好各項(xiàng)服務(wù)工作。

　　2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與，不帶家屬。

　　3、午餐由學(xué)校工會(huì)統(tǒng)一安排。

　　4、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>

　　八、準(zhǔn)備工作：

　　1、主題活動(dòng)橫幅一條。

　　2、購(gòu)置活動(dòng)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

　　3、備“藿香正氣液”三盒、“仁和牌”感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。

　　九、溫馨提示：

　　1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。

　　2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

　　4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。

　　5、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

　　6、如遇下雨則改期進(jìn)行。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇4

　　一、活動(dòng)目的：“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了黨和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過(guò)得更有意義，愉悅大家的'身心，過(guò)一個(gè)充實(shí)、快樂(lè)的節(jié)日，特組織老師開(kāi)展“三八”活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：3月8日下午12：00——5：30

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：桃花村

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　（1）郊外踏青。

　�。�2）自帶相機(jī)，自由組合拍照。

　�。�3）自費(fèi)釣魚(yú)。

　�。�4）娛樂(lè)活動(dòng)。

　　五、活動(dòng)具體要求：

　　1、全體女教師12：00整在學(xué)校上車(chē)，中餐在學(xué)校就餐。

　　2、全體女教師必須全員參與婦女活動(dòng)，如有特殊情況學(xué)校將根據(jù)教師自愿安排在校代班。（如未在學(xué)校代課又不參加活動(dòng)者作曠工處理）

　　3、活動(dòng)時(shí)間注意安全。

　　4、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)將以小組為單位，組長(zhǎng)領(lǐng)取發(fā)放，5：00準(zhǔn)時(shí)開(kāi)飯，組長(zhǎng)安排好伙食。

　　5、5：30準(zhǔn)時(shí)上車(chē)返回。

　　6、如下雨陰天，則另行通知。

　　六、安排在學(xué)校代班的女老師有：夏金華、王正英、聶維珍、李春香、涂生蓮、趙大鳳、余瓊、魯利安、甘傳慧、湯娟、趙娟、陳書(shū)瓊、周天蘭、伍洪珍、童茂英、談慧、楊芳、朱明萍、左娟、李娟、林莉、項(xiàng)宗梅、方璐。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇5

　　一、活動(dòng)目的：

　　陽(yáng)光哺育萬(wàn)物生長(zhǎng)，母親哺育孩子長(zhǎng)大。母親和老師是孩子生命中永恒的太陽(yáng)，為表達(dá)我校少先隊(duì)員對(duì)女教師、母親的一片感恩之情，迎接三八婦女節(jié)的到來(lái)，在少先隊(duì)員中倡導(dǎo)熱愛(ài)生活、體驗(yàn)生活、感受親情的'和諧校園、家庭氛圍，特開(kāi)展如下活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)安排：

　　（一）活動(dòng)名稱(chēng)：一個(gè)擁抱傳真情，一句話兒表實(shí)意，一件事兒送感謝三個(gè)一感恩情感體驗(yàn)活動(dòng)。

　　參加對(duì)象：全校學(xué)生。

　　活動(dòng)要求：

　　1、在三月八日那天，緊緊地?fù)肀愕睦蠋�、母親、外婆、奶奶等長(zhǎng)輩，感受她們對(duì)你無(wú)私的奉獻(xiàn)，傳達(dá)你對(duì)她們養(yǎng)育的感謝。

　　2、在三月八日那天，在老師、母親、外婆、奶奶等長(zhǎng)輩耳邊說(shuō)一句最貼心的話，表達(dá)你的真心。

　　3、在三月八日那天，為老師、母親、外婆、奶奶等長(zhǎng)輩做一件最貼心的事，如：洗腳、捶背、送水、按摩、燒一道菜、洗碗、洗衣服等等。

　�。ǘ┗顒�(dòng)名稱(chēng)：媽媽?zhuān)ɡ蠋煟�，我想�?duì)你說(shuō)&&感恩賀卡制作比賽。

　　參加對(duì)象：全校學(xué)生

　　活動(dòng)要求：自己親手制作一張感恩的賀卡（一二年級(jí)可以讓爸爸幫忙），再寫(xiě)上你最想對(duì)你媽媽或老師說(shuō)的話（簡(jiǎn)單的一兩句話），請(qǐng)各班主任在3月10號(hào)（周二）放學(xué)前擇優(yōu)兩份交學(xué)校德育處葛錦晶，德育處將評(píng)比、表彰、展示。

　　望各班主任積極發(fā)動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、積極參與，將感恩體驗(yàn)活動(dòng)真正做到實(shí)處，讓我們的隊(duì)員更懂珍惜，更懂感恩。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇6

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.讓幼兒知道三月八日是國(guó)際婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)日。

　　2.會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽?zhuān)驄寢尡磉_(dá)自己的愛(ài)。

　　3.讓大班、學(xué)前班幼兒充分了解媽媽?zhuān)嬲龔膬?nèi)心感到媽媽對(duì)家庭的付出，對(duì)自己的關(guān)愛(ài)，培養(yǎng)孩子尊敬長(zhǎng)輩、關(guān)心他人、熱愛(ài)勞動(dòng)的良好習(xí)慣。

　　活動(dòng)一：獻(xiàn)花

　　3月8日，早送園期間由幼兒代表向女家長(zhǎng)獻(xiàn)花并獻(xiàn)上一句祝福的話。

　　活動(dòng)二：談話活動(dòng)

　　A:介紹三八婦女節(jié)：

　　1:介紹婦女節(jié)的由來(lái)(附后)

　　2:3月8日是什么節(jié)日?(婦女節(jié)又稱(chēng)國(guó)際婦女節(jié))

　　3:婦女節(jié)是誰(shuí)的節(jié)日?婦女，第一要是女的，第二要是大人，滿足這兩個(gè)條件的人就叫婦女。3月8日是婦女節(jié)，是媽媽、老師、阿姨、奶奶、外婆的節(jié)日。

　　4:你身邊有哪些人可以過(guò)婦女節(jié)?(媽、姥、奶、姑、姨)

　　5:媽媽的生日是幾月幾日?

　　6:媽媽的工作或愛(ài)好?

　　7:媽媽在家都做哪些家務(wù)?為我做了什么?

　　8:媽媽愛(ài)我們，我們用什么行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)媽媽的愛(ài)?(給媽媽捶背、拿拖鞋、為媽媽洗腳。幫媽媽做家務(wù)、自己的事自己做。)

　　B:教授幼兒為媽媽洗腳的方法。(大、學(xué)前)

　　1:打水：水溫安全(先接涼后接熱水)、水量、平端水不摔倒。

　　2:洗腳：脫襪、浸泡、揉搓到每個(gè)部位、擦腳。

　　3:倒水：安全平端水。

　　*教授幼兒為媽媽捶背、捶腿的'方法。(中小班)

　　C:在媽媽的節(jié)日，你最想對(duì)媽媽說(shuō)的一句話是什么?

　　練習(xí)說(shuō)：媽媽我愛(ài)你

　　活動(dòng)三：教育活動(dòng)：送給媽媽的禮物

　　學(xué)前班：繪畫(huà)《我的媽媽》

　　大班：繪畫(huà)《我的媽媽》

　　中班：制作《我的媽媽》

　　小班：粘貼畫(huà)《媽媽的項(xiàng)鏈》

　　托班：紙團(tuán)粘畫(huà)《花花衣》

　　活動(dòng)四：

　　1:離園：和媽媽擁抱，對(duì)媽媽說(shuō)一聲“我愛(ài)媽媽”,送給媽媽禮物。

　　2:晚上：大班以上：為媽媽洗腳。

　　中班以下：為媽媽捶背、捶腿或按摩五分鐘。

　　3:幫助媽媽做一件家務(wù)事(大班以上);

　　活動(dòng)五：大班以上幼兒3月7日調(diào)查活動(dòng)：

　　1:了解媽媽的生日;

　　2:了解媽媽的工作或愛(ài)好;

　　3:媽媽的家務(wù)活;

　　活動(dòng)六：

　　照片展《我?guī)蛬寢屪鍪虑椤?家長(zhǎng)提供電子版照片)

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇7

　　一、活動(dòng)意義

　　《幼兒園教育綱要》中明確指出：“幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、游戲等，是其學(xué)習(xí)的重要途徑之一�！庇H子活動(dòng)是以親緣關(guān)系為主要維系基礎(chǔ)，以幼兒與家長(zhǎng)互動(dòng)游戲?yàn)楹诵膬?nèi)容，全方位開(kāi)發(fā)孩子的多種能力，幫助孩子初步完成自然人向社會(huì)人的一種活動(dòng)。因此，隨著此次三八婦女節(jié)的到來(lái)，我們希望通過(guò)開(kāi)展這次親子活動(dòng)，讓幼兒知道三月八日是婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)目。了解媽媽的工作和媽媽的`喜好，喜歡媽媽。通過(guò)表演節(jié)目和媽媽一起游戲，表達(dá)對(duì)媽媽的祝賀。

　　二、活動(dòng)主題：

　　我愛(ài)媽媽

　　三、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、知道三八節(jié)，并用各種方式向媽媽表示祝賀。

　　2、通過(guò)和媽媽的一起游戲，增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

　　3、體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、通知媽媽或者女性家長(zhǎng)來(lái)園參加親子活動(dòng)。

　　2、準(zhǔn)備游戲需要的材料。

　　3、布置活動(dòng)場(chǎng)地。

　　五、具體活動(dòng)方案：

　�。ㄒ唬﹫�(chǎng)地安排：

　　1、小班各班以班為單位在教室進(jìn)行活動(dòng)。

　　2、中班及大班以年級(jí)組為單位在活動(dòng)室開(kāi)展活動(dòng)。（其中，中班做好預(yù)案，如天氣好，在操場(chǎng)開(kāi)展活動(dòng)。）

　�。ǘ┗顒�(dòng)流程：

　　1、主持教師向媽媽們致歡迎詞。

　　2、讓小朋們表演節(jié)目。

　　3、讓小朋友與媽媽們一起游戲互動(dòng)。

三八婦女節(jié)活動(dòng)方案篇8

　　為豐富我校女教職工的業(yè)余文化生活，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)教工比賽，展現(xiàn)我校女教職工的`精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，在“三八”國(guó)際婦女節(jié)到來(lái)之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現(xiàn)將選拔的具體事宜通知如下：

　　一、比賽時(shí)間：

　　20xx年3月8日星期二

　　二、比賽項(xiàng)目：

　　項(xiàng)目一：《“8”字繩跳長(zhǎng)繩》人數(shù)：10人

　�、�、各校參加人數(shù)為10人，其中兩人搖繩，8人依次進(jìn)行跳，繩子繞過(guò)隊(duì)員身體一圈記一個(gè)，以此類(lèi)推;3分鐘以?xún)?nèi)跳的個(gè)數(shù)多者名次列前;如出現(xiàn)并列，加賽30秒鐘，直至決出名次。

　�、凇⒈仨氃谝�(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行比賽

　　項(xiàng)目二：《拔河》人數(shù)：16人

　　一、聽(tīng)從指揮按時(shí)到場(chǎng)，按指定位置整好隊(duì)，校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。

　　二、女生各十六名，別選指揮員一名。

　　三、比賽進(jìn)行之中，不準(zhǔn)換人，不準(zhǔn)加人，不準(zhǔn)起哄亂喊。

　　四、比賽定為三局兩勝，比賽程序按抽簽順序進(jìn)行。()

　　五、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結(jié)束方可離開(kāi)。

　　六、如有違規(guī)者，當(dāng)場(chǎng)宣布除名。

　　項(xiàng)目三：《毽子投準(zhǔn)》人數(shù)：8人

　�、�、投擲線至水桶圓心距離女子3米。

　�、凇⑼稖�(zhǔn)時(shí)不得助跑，在投擲線后站穩(wěn)后，投擲姿勢(shì)不限。

　�、邸⒈荣惷拷M8人，比賽時(shí)間總共為5分鐘，5分鐘后成績(jī)之和為最后成績(jī)。相同成績(jī)者，加投5次，成績(jī)優(yōu)者列前，以此類(lèi)推。

　�、堋⒚看沃荒芡兑粋€(gè)毽子，否則取消所有成績(jī)。

　　項(xiàng)目四：《心心相印》人數(shù)：16人

　　比賽方法：兩人背對(duì)背，中間夾一個(gè)排球，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處(由裁判確認(rèn))重新出發(fā)，距離30米迎面接力，每隊(duì)按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者勝。

　　比賽規(guī)則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失敗;比賽中，不得越線影響他人行進(jìn)。

　　項(xiàng)目五：《摸石過(guò)河》人數(shù)：8人

　　比賽方法：

　　以迎面接力方式進(jìn)行比賽。兩邊各站7人，中間間隔15米。比賽開(kāi)始前，第一人腳踩在木板上，手拿一塊木板，聽(tīng)到哨音后，把手上一塊板往前放在地上，后面腳向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此類(lèi)推，直至走完15米。再由對(duì)面同伴照此返回，直至全部完成，結(jié)束比賽，用時(shí)短者為勝。