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倡議書

大學(xué)生心理健康日倡議書

時(shí)間:2024-10-07 17:28:24 倡議書 我要投稿

大學(xué)生心理健康日倡議書

  多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng),下文是yjbys小編搜集整理的關(guān)于大學(xué)生心理健康日倡議書相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!

大學(xué)生心理健康日倡議書

  大學(xué)生心理健康日倡議書(1)

  親愛的同學(xué)們:

  鮮花盛開的五月,春意盎然。5·25全國大學(xué)生心理健康日又向我們走來了。

  5·25,諧音“我愛我”,就是要珍愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路。

  “我愛我”,需要從心開始。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能用積極的心態(tài)面對(duì)人生。

  入學(xué)初的迷茫,學(xué)業(yè)的枯澀,人際的委屈,期盼的落空…大學(xué)里有太多的喜悅,也有許多的惆悵,我們有時(shí)在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎,所以,理應(yīng)關(guān)注我們的心理健康。

  我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來,愛自己,愛他人,呵護(hù)心靈,共同成長。為此,我們向全校師生倡議:

  共同關(guān)注心理健康,用愛與科學(xué)知識(shí)塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。

  多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書籍,聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動(dòng)。

  多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個(gè)人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨(dú)。

  多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。

  多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂。

  看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,…直面壓力,放飛理想!

  親愛的同學(xué)們,有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容,多一份感動(dòng)!讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,冰雪覆蓋的時(shí)候,我們需要一團(tuán)火來取暖;暗夜無邊的時(shí)候,我們需要一點(diǎn)星光來照明;前途戚戚時(shí),我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心,生命就有前進(jìn)的依托,我們也就有心靈的共鳴。

  讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!

  如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮,歡迎與我們溝通。

  大學(xué)生心理健康日倡議書(2)

  在這青春似火、激情四溢的五月,我們迎來了屬于一個(gè)特殊的節(jié)日——“5·25大學(xué)生心理健康日”。

  “心理健康日”活動(dòng)的目的是要提倡所有的大學(xué)生都能悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我,做一個(gè)快樂健康的人。“我愛我,快樂自在我心”,增強(qiáng)心理健康意識(shí),掌握心理健康常識(shí),關(guān)注自身的心理健康,是我們大學(xué)生走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提。為此,我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議:

  ◎多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理方面的書籍,聽有關(guān)心理方面的講座,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng),接受有關(guān)心理方面的培訓(xùn),這些都是不錯(cuò)的途徑。

  ◎多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢中心的老師聆聽你的心聲,幫你釋放壓力。同時(shí),我校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理互助平臺(tái)也為所有的大學(xué)生朋友提供了交流的空間和傾訴的驛站。

  ◎多欣賞好的音樂——優(yōu)美的旋律,不同的風(fēng)格,掠過我們心靈深處的每一個(gè)角落,它們可以幫我們蕩滌心中的煩惱,凈化自己的心靈。

  ◎多觀看經(jīng)典的心理影片——曲折的情節(jié),淳樸的風(fēng)格,那些經(jīng)典的心靈膠片最能打動(dòng)我們。在這光與影相互交匯的世界里,我們會(huì)讀懂許多。

  ◎多與周圍的人交流——把心事與別人訴說,是種別樣的感覺。人與人的溝通,便在一次次的交流中更加密切與溫馨。

  ◎給心靈多一份關(guān)注——人生旅途,求學(xué)時(shí)光,需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福,寬容地理解身邊人和事。

  ◎給生命多一點(diǎn)珍愛——生命是一個(gè)黑白的問號(hào),需要我們?yōu)橹畛渖。把握生命,為生命喝彩,我們的生命將不再有任何遺憾。

  同學(xué)們,在5·25期間,建議大家參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng),和我們一起感受成長的快樂!

  ◇“5·25”自由聯(lián)想,無論你想到什么,請(qǐng)與人分享。

  ◇創(chuàng)意一句“5·25”短消息同時(shí)發(fā)送給他人。

  ◇ 寫封親筆信給好久沒有聯(lián)系過的老友。

  ◇ 記錄自己近期的生活感悟。

  ◇ 用真心的微笑為自己和他人撐起一片朗朗晴空。

  ◇ 看一部關(guān)于心理健康的電影。

  ◇ 讓自己的心情完全放松24小時(shí)。

  ◇約個(gè)值得信賴的人傾訴煩惱一小時(shí)。

  ◇為自己也為他人喝彩。

  ◇告訴你的親人“5·25,5·21”——“我愛我,更愛您”。

  ◇提醒自己和親朋好友“心理健康是健康的一半”。

  以上有適合你參與的嗎?那么心動(dòng)不如行動(dòng),就讓我們一起開始吧!

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