趣味運(yùn)動會活動策劃(精選15篇)
趣味運(yùn)動會活動策劃1
第一部分：活動簡介
活動名稱:
趣味活動（初賽“俯臥撐接力”，決賽“小心水雷”）。
活動目標(biāo):
活動旨在讓更多的同學(xué)參與到院運(yùn)會中，體會集體的樂趣，融入大學(xué)生活。通過這些集體的小游戲，讓同學(xué)們在快樂中學(xué)會合作，同時展現(xiàn)學(xué)院強(qiáng)大的凝聚力和活力。
活動安排：
比賽地點:xx理工大學(xué)南校區(qū)生活區(qū)足球場。
參賽對象:xx理工大學(xué)xx學(xué)院12、13級本科生，教工。
參賽單位:xx理工大學(xué)xx學(xué)院本科生每班組一個隊參賽（每隊6人），教工為一隊。
第二部分：可行性分析
xx理工大學(xué)是直屬教育部的全國重點大學(xué)、xx地區(qū)有名的理工科學(xué)府。作為大學(xué)生中的佼佼者，華工的莘莘學(xué)子不僅學(xué)習(xí)優(yōu)秀，對體育更是有著敏銳而獨特的運(yùn)動觸覺，必將會給此運(yùn)動會增添新的活力。
xx理工大學(xué)xx學(xué)院是全國首批國家示范性xx學(xué)院，亦是xx理工大學(xué)南校區(qū)本科學(xué)院中人數(shù)眾多，實力雄厚的學(xué)院。xx學(xué)院學(xué)生積極陽光，思維活躍，勇于創(chuàng)新，對于休閑趣味活動有著極大的興趣，本次活動的開展也為同學(xué)們提供了一個充分展現(xiàn)個性的舞臺。
此次趣味活動以團(tuán)隊形式進(jìn)行，重在培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新精神，更是促進(jìn)友誼的.有效手段。在院運(yùn)會尾聲進(jìn)行，既能為運(yùn)動會提供趣味，還能讓大家一起參加，升華運(yùn)動會的氣氛。而且活動有充足的場地，經(jīng)費也較低，符合實際情況。
第三部分：活動安排及流程
（一）時間安排：
活動舉辦時間：
XX年10月27日16時至17時。
賽前準(zhǔn)備階段：
XX年10月20日，內(nèi)部試玩測試。
XX年10月22日-XX年10月25日，人員的統(tǒng)籌與安排。
XX年10月22號進(jìn)行活動通知。
XX年10月27號3時30分至4時，工作人員進(jìn)行場地布置，物資調(diào)配和參賽隊伍安排。
比賽階段：
XX年10月27號4時至5時，活動分組進(jìn)行。
�。ǘ┤の队螒蛞�(guī)則：
1.本次院運(yùn)會趣味活動實行淘汰制，設(shè)初賽和決賽。初賽分3場，有14支隊伍參賽，決賽1場，共計3場比賽。決賽由每場初賽前2名的6支隊伍參加。
2.參加人數(shù)：12、13各級每班6人組成一隊。教職工6人一隊。
3.初賽游戲以“俯臥撐接力”為項目，決賽游戲以“小心水雷”為項目。
�。ㄈ案┡P撐接力”規(guī)則：
1.每隊6人，其中五人兩兩相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一個隊員b為平面做10個俯臥撐，b起身第二個隊員c為平面做10個俯臥撐，直到最后一組做完俯臥撐。
2.若行進(jìn)過程中，已經(jīng)拉起手的隊員有人松手，則該隊需要回到起點處重新開始。
3.用時少的隊伍獲勝，要是隊員中有女生，一個女生時間減5秒，10秒為上限。
4.初賽每輪獲得前兩名的兩支隊伍晉級決賽。
�。ㄋ模靶⌒乃住币�(guī)則：
1.每隊六人兩兩搭配分為3組每組分為背人的隊員a與被背的隊員b。
2.a蒙上眼睛，背著b，比賽信號發(fā)出后a先原地轉(zhuǎn)兩圈再在b的指引下繞過賽道上的障礙物到達(dá)對面，對面的另外兩人重復(fù)以上步驟知道三個小組都完成。
3.每碰倒一個杯子加時5秒，用時短的隊伍獲勝。
趣味運(yùn)動會活動策劃2
一、活動名稱：趣味運(yùn)動會
二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊合作意識，同時，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運(yùn)動會
四、活動時間：20xx年5月的第一周（具體時間另行通知）
五、活動地點：學(xué)�；@球場
六、活動可參與的對象：湘潭職院學(xué)生
七、報名方式：
1、樟樹林報名（5月的第一周）周蓉（英語沙龍）﹑黃蒙（英語俱樂部）、鄒麗萍（英語俱樂部）、郝艷艷（英語沙龍）、宋蓉（中特）
2、活動現(xiàn)場報名
八、主辦社團(tuán)：商學(xué)院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會
九、活動程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳（活動項目具體規(guī)則請見附件1）
十、活動工作人員的安排：
1、活動總策劃：各主辦社團(tuán)部長及副部長活動方案的擬定，分配各社團(tuán)參加本次活動的工作人員的任務(wù)，準(zhǔn)備道具
2、活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員：
�、倩顒蝇F(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人：黃蒙（英語俱樂部）、周蓉（英語沙龍）提醒個項目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
�、诟骶唧w項目負(fù)責(zé)人：袋鼠跳跳跳—謝文玉（英語俱樂部）拋繡球—孟晴（中特）比一比誰胃口大—李艷平（英語沙龍）四人五腳—張娜維（長江武術(shù)）提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具，擺放道具，保護(hù)參與者的'安全，聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品，負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題
③裁判：張亞雄（前兩個），張乾（后兩個）記錄：李聰（英語俱樂部）
�、苤鞒秩耍豪钣迹ㄖ刑兀嘈溃ㄓ⒄Z沙龍）
�、菡障啵狐S蒙、周蓉
⑥獎品購買：李春霞（中特）肖子君（英語俱樂部）曾燕鵬（英語沙龍）何永春（長江武術(shù)）
�、擢勂贩职l(fā)者：劉琴（長江武術(shù)）、夏菲（英語俱樂部）、張雯雯（中特）
3、活動宣傳：
1、板報：商學(xué)院宣傳部
2、通知：李思思（英語俱樂部）、霍然（英語俱樂部）
3、道具搬運(yùn)人員：
①道具搬運(yùn)負(fù)責(zé)人：王兵（長江武術(shù)）負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)，發(fā)放道具，存放道具
�、诰唧w項目搬運(yùn)人員：袋鼠跳跳跳—肖衛(wèi)文（長江武術(shù)）、陸紅蓮（英語沙龍）周艷飛（英語沙龍）、龍婷（長江武術(shù)）拋繡球—李杰（中特）、尹睿智（英語俱樂部）、陸紅蓮（英語沙龍）比一比誰胃口大—劉澤（英語俱樂部）、唐娟（英語沙龍）四人五腳—張玲（英語沙龍）、葉霞（英語沙龍）、張亞雄（中特）負(fù)責(zé)活動前后道具搬運(yùn)
十一、安全問題（保護(hù)參與者的安全）：
1、各具體項目負(fù)責(zé)人
2、具體項目搬運(yùn)人
十二、經(jīng)費問題：
道具：195。5元
獎品：623。5元
橫幅：100元
照片、打印、板報：50元
礦泉水：70元
工作人員：34。5
共計：1040元
預(yù)祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵！
趣味運(yùn)動會活動策劃3
一、活動目的：為培養(yǎng)員工積極參與及團(tuán)隊配合精神，特舉辦此次活動
二、時間：五月初(具體時間待定)
三、地點：
四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)
五、運(yùn)動會內(nèi)容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵
六、物料準(zhǔn)備：
1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)
2、比賽獎品
七、具體項目及細(xì)則:
1、踢毽子比賽
細(xì)則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機(jī)會，如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽
細(xì)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達(dá)終點線后沿垂直面，方為到達(dá)終點。按比賽時間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
細(xì)則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出
4、趣味繡球
細(xì)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的`球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)
5、摸石過河
細(xì)則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員開始后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)
6、翻山越嶺
細(xì)則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標(biāo)記一次。A先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”，B在哨響開始后從起點到達(dá)第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達(dá)第二個標(biāo)記物處后B當(dāng)“嶺”，由A進(jìn)行翻越，依次循環(huán)，直到2人均抵達(dá)終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進(jìn)行人員安排)
趣味運(yùn)動會活動策劃4
一、活動目的及意義
舞動青春，激昂我心，每一個人都應(yīng)該記得運(yùn)動場上那份蕩漾于心的激情吧！或許你不是運(yùn)動員，但你卻一樣激動不已，置身其中。在當(dāng)今社會，健康越來越受人們的關(guān)注，因此我社舉辦這次趣味運(yùn)動會，讓我們在運(yùn)動中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗團(tuán)隊精神。讓我們熱情的汗水在陽光下，閃耀光彩！領(lǐng)略全校20多個社團(tuán)骨干為我們展現(xiàn)趣味的腦力、體力、個性與團(tuán)結(jié)的風(fēng)采。
二、活動時間、地點
時間：11月24日下午2：00
地點：南昌師范高等�？茖W(xué)校的田徑場
三、活動形式：趣味運(yùn)動項目比賽
四、活動對象：南昌師范高等�？茖W(xué)校所有的社團(tuán)成員
五、主辦單位：互動聯(lián)心社
六、組隊要求及報名的方式
報名方式：將自己的'參賽項目、姓名、性別報于社團(tuán)并填好表格，以社團(tuán)為單位交到互動聯(lián)心社秘書部（負(fù)責(zé)人：胡健寧 歐陽小平 王婷婷 徐婷 ）
七、活動日程安排
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1、食堂門口海報宣傳及張貼橫幅
2、以社團(tuán)為單位通知各個社團(tuán)成員
（二）將活動項目提前發(fā)給每個社團(tuán)，選好各項目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備
（三）了解比賽項目
時間：11月17日下午2：00
各社要參加項目的成員，對各個項目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則
（四）頒獎
時間：當(dāng)天晚上7：00
地點：學(xué)術(shù)報告廳
內(nèi)容：頒獎及各個社團(tuán)的文藝演出
八、運(yùn)動會現(xiàn)場布置及工作安排
1、主席臺上方設(shè)置條幅“南昌師專第三屆社團(tuán)趣味運(yùn)動會”，比賽現(xiàn)場用彩旗布置，布置在綠化帶內(nèi)。各個社團(tuán)帶好社團(tuán)的社旗并用彩紙書寫標(biāo)語（如友誼第一、比賽第二，為……喝彩等，此為各個社團(tuán)自己準(zhǔn)備）為自己社團(tuán)助威、加油
2、主席臺布置音響，并準(zhǔn)備適合運(yùn)動播放的歌曲
3、各個部門組織、協(xié)調(diào)工作，選定裁判、現(xiàn)場拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場等
九、活動經(jīng)費申請
獎品： 獎杯 3個 90元
筆記本 8個 50元
筆 8支 24元
榮譽(yù)證書 12本
項目材料： 麻袋 5個 15元
呼拉圈 3個 30元
彩帶 10元
水果 15元
前期準(zhǔn)備：打英復(fù)印 50元
橫幅 2條 100元
總計：384元
策劃書：社團(tuán)聯(lián)合會互動聯(lián)心社
xx年10月5日
趣味運(yùn)動會活動策劃5
為豐富我校研究生文體生活，在繁重的學(xué)習(xí)之余提高研究生身體素質(zhì)，本次學(xué)術(shù)文化節(jié)將繼續(xù)舉辦集娛樂、運(yùn)動、學(xué)習(xí)為一體的趣味運(yùn)動會。
本著高度安全性、全面參與性、豐富互動性的原則，我們在往屆趣味運(yùn)動會的項目基礎(chǔ)上進(jìn)行了保留和取舍。并把每年舉辦的研究生籃球賽包含其中。提供給廣大研究生一個激揚(yáng)青春活力，鍛煉強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)集體意識的機(jī)會。
一、趣味運(yùn)動會簡介
1.活動時間
趣味運(yùn)動會男子籃球賽：趣味運(yùn)動會其他項目：
2.活動地點
首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)操場、籃球場。
3.活動形式4.參賽選手
凡在我校注冊的全日制研究生均可參加，由所在學(xué)院根據(jù)學(xué)院實際情況，安排報名。
二、趣味運(yùn)動會其他項目設(shè)置及比賽規(guī)則
1、托乒乓球跑
比賽形式：每隊6人，男女各半。每名隊員用乒乓球拍托著一個乒乓球折返跑50米，回到起點交給下一個隊員，繼續(xù)比賽，直到全部跑完。
比賽規(guī)則：1、不能用手觸碰球；
2、如果中途球掉落，回到起點重新開始。
使用道具：乒乓球拍6 副，乒乓球6個，秒表6個
3、6人7足
比賽形式：每隊6人，其中男女各3人，并站成一排，中間一人的兩腿分別與左右兩人的腿綁在一起，向前行進(jìn)，到達(dá)籃球場中線時返回，下一組繼續(xù)比賽依次接力，直到比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：后一組必須等前一組跑回起跑線再出發(fā)。
使用道具：短繩36根，秒表6個
4、呼啦圈接力賽
比賽形式：每隊8名參賽隊員，男女各半，平均站在賽場兩端。比賽開始后，由一邊的參賽隊員轉(zhuǎn)起呼啦圈完成14米的賽程到另一邊，然后將呼啦圈傳給那邊第一個隊員，依次接力直到第8名隊員走到終點。途中呼啦圈落地時參賽者要停下重新轉(zhuǎn)起呼啦圈后前進(jìn)。使用道具：呼啦圈6個，秒表6個
5、定點投籃
比賽形式：每隊4人參賽，男生限一名。站于指定位置投籃，直至最后一名隊員投完。
比賽規(guī)則：
1、參賽隊員站在指定位置投球，若偏離位置，進(jìn)球無效；
2、完成全部投球，進(jìn)球最多的`隊伍為勝，決出1-3名。
使用道具：籃球6個
3、拔河
比賽形式：每隊10名參賽隊員，男女各半。
比賽規(guī)則：繩的中點過本方界限為勝。
使用道具：2根長繩子，2根紅繩（系于長繩中點）。
4、踢毽子
比賽形式：每隊6名參賽隊員，男女各半。
比賽規(guī)則：每人有一次機(jī)會踢毽，以毽子落地為該隊員比賽結(jié)束，每隊六人踢毽總數(shù)為該隊總成績，以總數(shù)最多者為勝，決出1-3名。
使用道具：毽子18個。
三、獎項設(shè)置
本次運(yùn)動會共設(shè)一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名；另設(shè)最佳人氣獎一名，精神文明獎兩名。具體獎品及價值見預(yù)算。
該獎項旨在覆蓋全體參賽隊伍，在對前三名頒發(fā)獎品及證書的同時，以不同形式對其他參賽隊伍進(jìn)行鼓勵。為貫徹豐富研究生課余生活，提高研究生全面素質(zhì)的思想，將為全部參賽隊伍頒發(fā)不同數(shù)量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳繩等。以達(dá)到豐富研究生文體生活的宗旨，為同學(xué)提供多種形式的體育鍛煉機(jī)會，不局限于一年一度的運(yùn)動會。
四、比賽成績及評獎細(xì)則
�。ㄒ唬﹫F(tuán)體總分計算方法2、各參賽隊伍依總分高低排列。
�。ǘ└鲉雾棯勗u獎?wù)f明
1、精神文明獎：
為了保證20xx年研究生趣味運(yùn)動會各項比賽順利進(jìn)行，激勵廣大運(yùn)動員團(tuán)結(jié)拼搏、公平競賽，發(fā)揚(yáng)社會主義體育道德風(fēng)尚，賽出風(fēng)格，賽出水平�，F(xiàn)將精神文明獎的評獎細(xì)則公布如下：
�。�1）各代表隊要加強(qiáng)隊伍的組織和管理，做到遵守賽場紀(jì)律，端正比賽作風(fēng)---尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾。
趣味運(yùn)動會活動策劃6
一、活動內(nèi)容：
親子趣味運(yùn)動會
二、活動安排
1.時間：20xx年xxxx月9日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會
20xx年xx月10日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會
20xx年xx月11日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會
2.地點：幼兒園內(nèi)操場
三、活動形式
1.中大班以年級為單位，大班以班級為單位組織競賽。
2.每個親子隊自由報名參加一個項目的`比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，大班一等獎班級準(zhǔn)備貼紙獎勵。
3.評委安排：大班組由本班老師負(fù)責(zé)，大班組由后勤人員負(fù)責(zé)，大班組由大班年級老師及后勤人員負(fù)責(zé)。
四、活動籌備
1.人員安排
組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員
2.做好活動前的動員和宣傳工作。
�。�1）各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進(jìn)行。
�。�2）希望所有教職工、幼兒及家長按運(yùn)動會指定時間內(nèi)到達(dá)會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
�。�3）場地劃分：周二（xx月8日）各班選擇親子游戲位置。
�。�4）以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。
五、活動程序
1.園長致辭
2.家長代表講話
3.親子游戲
趣味運(yùn)動會活動策劃7
一、活動背景
我們的青春我們做主，飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當(dāng)代學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神，為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗，在學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個家庭中的每個成員體驗到學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個家庭，給我們了這樣的一個機(jī)會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進(jìn)成員們之間的溝通、交流、合作，最程度激發(fā)家的訓(xùn)練積極性和主動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進(jìn)成員友愛精神，擴(kuò)學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系，展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。
三、活動主題：
“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間：
20xx年六月五號14：00~17：00（周日）
五、活動地點：
東操場
六、活動人員：
七、活動單位：
八、活動流程
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�。ǘ┍荣愴椖�
1、蘿卜蹲
參賽人員：每隊3人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒應(yīng)過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜作戰(zhàn)
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員：每隊5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙，分別是低障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（低），全組跨越過去；高障礙由游戲外兩人拉一條腰帶（高），全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我長腿
參賽人員：每隊2人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：每組派出兩人，兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布，贏的.`那一組向自己隊伍外側(cè)走一步，輸?shù)哪墙M，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動，而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員：5人
裁判人員：2人
比賽規(guī)則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員：2人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處（B點處）并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運(yùn)送到c點，運(yùn)送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環(huán)則在裝有帖的面粉盆中找出N個帖，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
7、組合賽二（兩組一起比賽）
參賽人員：5人
裁判人員：4人
比賽規(guī)則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員（兩個人）在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個位置，第三個位置（兩個人）帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意結(jié)束后完成比賽。
�。ㄈ┆剳鸵�(guī)則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準(zhǔn)備工作
�。ㄒ唬┑谰�
刀1把
西瓜4個
腳靶10個
眼罩2個
筷子2雙
乒乓球10個
盆4個
氣球1包
紙條6張
調(diào)制飲品數(shù)杯
一次性水杯一包
（二）場地布置
全體二三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
十、活動細(xì)節(jié)
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費預(yù)算
略
趣味運(yùn)動會活動策劃8
為紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，深化優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，展示我院護(hù)理隊伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，結(jié)合我院護(hù)理學(xué)重點�？平ㄔO(shè)。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，具體方案如下：
一、活動目的
紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品德，激勵全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新，激發(fā)護(hù)理人員的工作熱情，表彰獎勵在護(hù)理工作崗位上做出突出貢獻(xiàn)的先進(jìn)模范人物，加強(qiáng)護(hù)理隊伍建設(shè)，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。
二、活動主題
“立足實際，以人為本，維護(hù)健康，創(chuàng)先爭優(yōu)”
三、活動內(nèi)容
1、評選“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”活動。
2、開展第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動。
3、召開紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。
表彰內(nèi)容：
①20xx年度獲得市級以上表彰的`人員。
�、�20xx年度護(hù)理三基理論與操作考核前10名。
�、�20xx年夜班出勤前10名。
�、艽龠M(jìn)全民閱讀征文評選活動獲獎?wù)摺?/p>
�、荨皟�(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”。
⑥第二屆“品管圈成果匯報”競賽活動獲獎?wù)摺?/p>
四、時間安排
1、5月x日前完成各項評選與統(tǒng)計工作。
2、5月x日下午召開紀(jì)念5.12國際護(hù)士節(jié)暨表彰大會。
五、評選條件
�。ㄒ唬皟�(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”評選條件：
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事臨床護(hù)理工作三年以上的護(hù)理人員；
2、熱愛護(hù)理工作，愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)；
3、具有良好的思想品德和職業(yè)道德，遵紀(jì)守法，無違法違紀(jì)現(xiàn)象；近一年未發(fā)生護(hù)理差錯事故；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，在優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)方面起到模范表率作用，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握基礎(chǔ)護(hù)理和�？谱o(hù)理知識，護(hù)理操作技術(shù)熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年5月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
�。ǘ皟�(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”評選條件：
1、開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)>3年。
2、公示并落實服務(wù)項目。根據(jù)《綜合醫(yī)院分級護(hù)理指導(dǎo)原則（試行）》，細(xì)化分級護(hù)理標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)內(nèi)涵和服務(wù)項目，在病房予以公示。
3、彈性排班，每個護(hù)士平均負(fù)責(zé)患者數(shù)
4、臨床護(hù)理服務(wù)規(guī)范、到位，并能體現(xiàn)�？铺攸c，保障醫(yī)療質(zhì)量和患者安全。
5、患者滿意程度高�；颊咧獣宰约旱呢�(zé)任護(hù)士，對護(hù)理服務(wù)認(rèn)可、滿意，患者滿意度≥95%。
6、醫(yī)患關(guān)系和諧，陪護(hù)率明顯下降，近一年無病人投訴（20xx年x月至20xx年x月期間）。
�。ㄈ白o(hù)士長”評選條件：
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護(hù)理管理工作二年以上的護(hù)士長；
2、愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)，遵紀(jì)守法，團(tuán)結(jié)同事，在護(hù)理人員中能起到模范帶頭作用；
3、具有良好的溝通、協(xié)調(diào)、組織、管理能力，科室管理科學(xué)規(guī)范，在上級檢查考核中得到好評；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握護(hù)理管理與專科知識，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
�。ㄋ模皫Ы汤蠋煛�
1、本單位在冊在崗且連續(xù)從事護(hù)理帶教工作一年以上的護(hù)理帶教老師；
2、愛崗敬業(yè)，遵紀(jì)守法，帶教認(rèn)真，在護(hù)理實習(xí)生中得到較高評價；
3、具有良好的帶教、溝通、教學(xué)能力，科室?guī)Ы坦ぷ饕?guī)范，在上級檢查考核中得到好評；
4、堅持“以病人為中心”，視病人如親人，關(guān)心體貼病人，所在科室病人滿意度≥95%，并得到同行和病人的普遍好評；
5、熟練掌握護(hù)理�？浦R，護(hù)理技術(shù)操作熟練，業(yè)務(wù)水平較高，成績顯著；
6、近一年（20xx年x月至20xx年x月期間）未出現(xiàn)病人投訴且病事假累計不超過14天。
六、評選辦法和要求
�。ㄒ唬└骺剖遥ㄗo(hù)理單元）按照有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦質(zhì)量，原則上每個科室（護(hù)理單元）限推薦“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”1-2名、“帶教老師”1名，在全院范圍內(nèi)推薦“護(hù)士長”7名與“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”5個。
�。ǘ┥陥蟆皟�(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)護(hù)士”、“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)先進(jìn)科室”、“護(hù)士長”與“帶教老師”，需附簡單的事跡介紹，于5月x日前報護(hù)理部，逾期視為自動放棄。
�。ㄈ┑诙䦟谩捌饭苋Τ晒麉R報”競賽活動，由護(hù)理部統(tǒng)一組織，每個護(hù)理單元推薦1名代表參加匯報比賽，按成績產(chǎn)生一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名、獎10名。
�。ㄋ模┤耖喿x征文評選活動，由護(hù)理部、工會、團(tuán)委統(tǒng)一組織，各護(hù)理單元安排好工作積極參與。
趣味運(yùn)動會活動策劃9
為了迎接青奧會，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會研究并報校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動會，本屆運(yùn)動會以趣味性為主，提倡全員參與�，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時間：20xx年10月24號（星期三）下午13：30——17：20
單項比賽時間：13：30——15：50；團(tuán)體比賽16：00開始
二、比賽地點：東區(qū)中學(xué)田徑場
三、組別分布如下
1、個人項目分組（分男女組計分）：
男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）
老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）
2、團(tuán)體項目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
四、個人比賽項目：
1、投靶擲準(zhǔn)2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進(jìn)門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項目：
1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河
六、報名方法：
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎勵方法：
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)�。晃传@等級獎的'，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
八、備注：
1、全部教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、全部的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
趣味運(yùn)動會活動策劃10
一、活動目的
為了加強(qiáng)河南城建學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會與各社團(tuán)之間的交流，為各個社團(tuán)供給一個展示和宣傳自己的舞臺，讓同學(xué)們對各社團(tuán)有更深層次的了解，同時也為了宣揚(yáng)多彩校區(qū)社團(tuán)文化，促進(jìn)校區(qū)社團(tuán)建設(shè)及發(fā)展；豐富學(xué)校文化生活，營造和諧學(xué)校文化氛圍，打造精品社團(tuán)，由河南城建學(xué)院院團(tuán)委領(lǐng)指導(dǎo)，學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會將于11月底至12月末舉辦社團(tuán)文化節(jié)活動。
我校社團(tuán)實行改制后，各類學(xué)生社團(tuán)不斷增多，發(fā)展至今共有四大類協(xié)會，32個社團(tuán)。為了社團(tuán)得到了更好的專業(yè)指導(dǎo)，找到了社團(tuán)活動和專業(yè)學(xué)習(xí)的契合點，自改制后，社團(tuán)工作的重心逐漸轉(zhuǎn)向精品社團(tuán)的打造。
如今學(xué)校將社團(tuán)工作作為重點項目，并以良好的團(tuán)學(xué)工作格局，提升社團(tuán)地位，鞏固社團(tuán)成果，促進(jìn)學(xué)生社團(tuán)健康、快速、穩(wěn)步的發(fā)展。
此次社團(tuán)文化活動節(jié)以“和諧盛世顯神威青春團(tuán)學(xué)展風(fēng)采”為主題，旨在與時俱進(jìn)，充分展現(xiàn)學(xué)校社團(tuán)風(fēng)采、社團(tuán)文化，豐富學(xué)校文化生活，提升學(xué)校文化內(nèi)涵。
二、組織單位
主辦單位共青團(tuán)河南城建學(xué)院委員會
承辦單位河南城建學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會
活動對象河南城建學(xué)院全體師生
三、經(jīng)濟(jì)來源
贊助，團(tuán)委劃撥
四、活動名稱
河南城建學(xué)院第九屆社團(tuán)文化節(jié)閉幕式
五、活動宗旨
本次社團(tuán)文化節(jié)旨在展現(xiàn)學(xué)校社團(tuán)風(fēng)采及成果，面向全校所有同學(xué)。經(jīng)過社團(tuán)集中開展活動和發(fā)展風(fēng)采展示，展現(xiàn)出學(xué)校豐富的社團(tuán)文化。
六、活動主題
繽紛社團(tuán)展風(fēng)采，青春獻(xiàn)禮慶活動
七、活動口號
打造精品社團(tuán)，豐富學(xué)校文化，構(gòu)建和諧學(xué)校
八、活動地點
1、彩排時間12月23日、12月24日
彩排地點排練廳
2、晚會時間12月25日
晚會地點行政廳
九、活動形式
本次社團(tuán)文化活動節(jié)采用社團(tuán)聯(lián)合會牽頭，社團(tuán)集中開展活動的形式。由社團(tuán)提交社團(tuán)活動策劃書，社團(tuán)聯(lián)組織人員根據(jù)策劃書確定開展的活動。對于以前沒有開展活動的`社團(tuán)，部門主席團(tuán)應(yīng)予鼓勵支持開展，策劃部根據(jù)實際情景，指引開展活動方向和目標(biāo)。所有的活動都要由承辦單位構(gòu)成詳細(xì)的成果固化。最終由社團(tuán)聯(lián)合會根據(jù)固化的成果評選本年度的優(yōu)秀個人、優(yōu)秀社團(tuán)和社團(tuán)之星。
十、活動資料
�。ㄒ唬┥鐖F(tuán)文化活動節(jié)閉幕式文藝晚會
活動主辦學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會
活動時間20xx年12月25日
活動地點學(xué)院行政廳
活動簡介經(jīng)過晚會展現(xiàn)社團(tuán)風(fēng)采，并標(biāo)志第九屆社團(tuán)文化活動節(jié)的閉幕。
�。ǘ┥鐖F(tuán)文化活動節(jié)閉幕式暨總結(jié)表彰大會
活動時間晚會中場
活動主辦學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會
活動簡介總結(jié)社團(tuán)文化節(jié)開展情景，評選表彰年度優(yōu)秀社團(tuán)和優(yōu)秀個人
十一、宣傳方式：
1）宣傳
�、俸笤诟飨甸T口及個食堂門口公告欄上張貼海報擴(kuò)大影響力。
�、跈M幅橫幅在福美來及二號服務(wù)樓門口等同學(xué)經(jīng)常經(jīng)過的地方拉橫幅，做宣傳。
③貼吧在貼吧發(fā)起宣傳貼，說明活動程序及資料
④微博微博上發(fā)起通知，說明活動程序及資料
�、輳V播站與院廣播站進(jìn)行聯(lián)系，在固定時段插播廣告，宣傳此次活動
十二、活動具體時間工作安排：
�、�12月23號午時第三次彩排（文藝部）張玉嬋
②12月23號購買道具、舞臺裝飾、衣服（組織部）馬利平
�、�12月23號拉贊助（外聯(lián)部）。
�、�12月23號落實海報。條幅的制作情景（宣傳部）張志明。
⑤安排道具服裝存放鄭子衛(wèi)
�、拗谱鳘勁婆擞拦�
�、�12月24日晚第四次彩排（文藝部），由歐陽教師親自確定節(jié)目
⑧外聯(lián)部聯(lián)系廣播站，隨時宣傳
⑨25日晨8點前宣傳部張貼海報、掛宣傳橫幅張志明⑩12月25日午時走場，晚上正式舉行
1112月25日午時2點開始裝扮舞臺（策劃部、宣傳部、信息部組織部）副主席張志明、張玉嬋、鄭子衛(wèi)負(fù)責(zé)秘書長賀毓榕指導(dǎo)
12組織簽到（紀(jì)檢部）副主席負(fù)責(zé)
13化妝，換衣服（文藝部、財務(wù)部）馬利平負(fù)責(zé)3點開始走14禮儀張玉嬋負(fù)責(zé)
156點半進(jìn)場完畢
167點正式開始
DV社負(fù)責(zé)錄制，副主席負(fù)責(zé)信息部拍照，副主席張志明負(fù)責(zé)組織部維持會場紀(jì)律，副主席馬利平負(fù)責(zé)活躍會場氣氛（托兒，副主席張玉嬋負(fù)責(zé)）后勤副主席鄭子衛(wèi)負(fù)責(zé)
17潘永光負(fù)責(zé)所有工作的監(jiān)管工作、秘書長賀毓榕負(fù)責(zé)緊急事件的處理。
十三、嘉賓
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各系團(tuán)總支每個系學(xué)生干部10名、每個社團(tuán)10名學(xué)生干部、院級學(xué)生干部每個組織5人
十四、活動流程
�、俨シ乓曨l（社團(tuán)風(fēng)采）
�、陬I(lǐng)導(dǎo)講話
�、酃�(jié)目演出（中場頒獎）
趣味運(yùn)動會活動策劃11
新的一學(xué)期已經(jīng)悄然來到，許多嶄新面孔的出現(xiàn)，給學(xué)生會注入了新的活力。為此，我們?yōu)榇蠹揖臏?zhǔn)備了這樣一個趣味運(yùn)動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現(xiàn)了可參與性和趣味性。在這里，不需要強(qiáng)健的體魄，不需要專業(yè)的運(yùn)動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運(yùn)動的熱情即可參與。
一、活動主題：
齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績
二、活動目的：
營造出一個快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。
三、活動宗旨：
為全體學(xué)生會成員提供一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺。同時，也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊意識、合作精神和集體榮譽(yù)感，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)大家認(rèn)識的程度。我們還希望能借此活動，擴(kuò)大學(xué)生會的影響力。
四、活動形式：趣味運(yùn)動會
五、活動時間：
預(yù)備宣傳時間：xx年10月中下旬—11月上旬
活動比賽時間：xx年11月中下旬
六、活動地點：足球場
七、主辦方：荊楚理工學(xué)院學(xué)工部（處）、校團(tuán)委
策劃承辦方：校學(xué)生會文秘部
校學(xué)生會體育部
八、活動對象
荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會成員
九、前期準(zhǔn)備
1、組織工作：按學(xué)院分成12支參賽隊伍，各學(xué)院文秘部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊伍（包括校學(xué)生會）參加比賽，國際教育學(xué)院選項目參加；各項比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設(shè)主持人一名、裁判四名（待定）
2、①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道；印制宣傳海報，張貼宣傳活動的'相關(guān)內(nèi)容。
�、趯�(nèi)宣傳：由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會成員做好活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準(zhǔn)備：根據(jù)運(yùn)動會實際需要，準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。
4、獎項設(shè)置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；最后通過各項比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評比，評選出各學(xué)院學(xué)生會的名次，學(xué)院獎則按以下獎項設(shè)置進(jìn)行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀組織者若干名。
十、活動步驟：
1、活動當(dāng)天提前布置現(xiàn)場；
2、合理安排校學(xué)生會比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊入場；
3、運(yùn)動會主持人致開幕詞并介紹栽判員；
4、具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動會項目開展（可穿插一些自由表演活動）
5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎部門進(jìn)行現(xiàn)場頒獎
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場
十一、運(yùn)動會項目
1、混合接力
器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條
場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。
比賽規(guī)則：每支參賽隊伍結(jié)伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發(fā)，直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出。
要求：
1、乒乓球掉落后需返回起點重新開始；
2、一定要繞過折返點。
參賽人數(shù)：每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。
注：1、本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
2、2人3足
器械：布繩、旗桿
場地：賽道長為20米，一條為起點線，一條為折返線。
比賽規(guī)則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，兩臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進(jìn)，到達(dá)終點后，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。
要求：
1、必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
2、若中途帶子散開，應(yīng)返回起點后繼續(xù)跑。
參賽人數(shù)：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
3.拍籃球接力
器械：籃球
場地：賽道長為20米，10米為一個小節(jié)，各組分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則：第一名隊員運(yùn)球前進(jìn)10米，到達(dá)第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。
要求：
1、只能用一只手運(yùn)球，運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手，應(yīng)撿球回到起點繼續(xù)參加比賽。
2、運(yùn)球時不能偏離自己的跑道，否則算違規(guī)取消成績
參賽人數(shù)：每隊4人，2男2女
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
4、拔河
器械：長繩
比賽規(guī)則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
要求：
1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進(jìn)入復(fù)賽。
2、復(fù)賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進(jìn)行，勝出的3支隊伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽，由進(jìn)入決賽的隊伍進(jìn)行循環(huán)，最終評出前3名。
參賽人數(shù)：每隊20人，男女各10人
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
5、夾氣球跑
器械：氫氣球
場地：賽道長為20米，比賽分賽道進(jìn)行。
比賽規(guī)則：各學(xué)院選出一組成員（兩名），將氣球夾于兩人背后，在規(guī)定的跑道上，用時短組獲勝。
要求：1、雙方不能用手去護(hù)球，只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn)；
2、球落地后迅速撿起，返回起點繼續(xù)比賽。
參賽人數(shù)：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
6、一分鐘跳繩
比賽規(guī)則：各隊分男女兩隊進(jìn)行比賽，比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。
參賽人數(shù)：各隊4人，2男2女
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法：每隊7人（男女各一半，帶頭人為各分院主席團(tuán)成員）以縱隊排在起點線上，發(fā)令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員（7人）全部超過起點才算全部到達(dá)。按時間記名次。
參賽人數(shù)：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團(tuán)成員。
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
十二、其他
此次運(yùn)動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。
校學(xué)生會文秘部
校學(xué)生會體育部
趣味運(yùn)動會活動策劃12
一、活動背景
為活躍校園文化生活，培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)健的體魄，給高職模具0902班全體同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會，更好地擴(kuò)大高職模具0902班的影響力，加強(qiáng)高職模具0902班的班級凝聚力，特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強(qiáng)的趣味運(yùn)動會。
二、活動簡介
活動主題“團(tuán)結(jié)、合作、拼搏”
活動目的：促進(jìn)同學(xué)間的交流、增強(qiáng)班級凝聚力
活動時間：待定
活動地點：�；@球場、乒乓球場等
參加對象：機(jī)電工程系高職模具設(shè)計與制造0902班全體同學(xué)
主辦單位：高職模具設(shè)計與制造0902班班委會
三、活動項目
1、團(tuán)體項目
�。�1）、3分鐘跳繩
方法：7人一組（除去班委班級內(nèi)同學(xué)自由搭配，宿舍、男女生互補(bǔ)），2人搖繩，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次），也可多人同時跳，成功一次按本次跳的人數(shù)記次數(shù)，未跳過不記次數(shù)。3分鐘內(nèi)跳過人次多者為勝，若次數(shù)相同，加試3分鐘。
�。�2）、4人5腿跑
方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽，用時短者為勝，選每次優(yōu)勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下，比賽過程中不得松脫。
�。�3）、3VS3男子宿舍間籃球PK賽
方法：男生3個宿舍共出3隊，進(jìn)行循環(huán)賽，比賽規(guī)則按標(biāo)準(zhǔn)籃球比賽規(guī)則執(zhí)行。
�。�4）、拔河比賽
方法：根據(jù)具體參加人數(shù)，男生、女生混合均分為2組進(jìn)行拔河比賽，根據(jù)實際情況決定比賽為一局定勝負(fù)或三局兩勝。
2、個人項目
（1）、1分鐘定點跳投
方法：1分鐘內(nèi)在固定地點取球投籃，投進(jìn)多者為勝。
（2）、單人跳繩跑、1分鐘雙人跳繩
方法：根據(jù)場地設(shè)置，進(jìn)行跳繩跑，不允許中途間斷，間斷者返回重跑。
雙人組隊報名，1分鐘成功跳過次數(shù)多者為勝，次數(shù)相同時加試1分鐘。
�。�3）、羽毛球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
�。�4）、乒乓球男女單打、雙打、混雙
方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
雙打自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
混雙自由組隊，自由報名參加，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制。
�。�5）、個人棋類比賽
方法：個人自由報名，不分男女，抽簽決定對陣對手，由對手間自行決定所比期種，比賽采取三局兩勝制。
3、獎勵活動
針扎氣球
方法：比賽項目結(jié)束后，全班每位同學(xué)均可以參加一次，可以抽的小禮品。
四、活動流程
1、舉行簡單開幕式，由輔導(dǎo)員及班長宣布運(yùn)動會開始
2、組委會成員介紹活動流程
3、按策劃書順序進(jìn)行比賽
4、統(tǒng)計比賽結(jié)果，宣布獎項
5、頒獎儀式及簡單閉幕式
五、前期準(zhǔn)備
1、班內(nèi)宣傳，開主題班會，鼓勵同學(xué)積極參加本次趣味運(yùn)動會
2、做好團(tuán)體項目（1）、（2）、（3）、（4）的分組登記，個人項目（1）、（2）、（3）、（4）、（5）的報名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作。
3、租借活動所需的各種器材
4、活動場地規(guī)劃布置
5、比賽過程中場地治安維護(hù)
六、比賽裁判及工作人員
1、裁判組：待定
2、工作人員：高職模具設(shè)計與制造0902班班委會
七、獎項設(shè)置
八、經(jīng)費預(yù)算
九、注意事項
1、未報名者不得參加。
2、禁止非工作人進(jìn)入比賽場地，擾亂比賽秩序。
3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績。
4、活動項目分區(qū)域，參賽隊員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進(jìn)入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽。
5、團(tuán)體項目每小組必須有自己的負(fù)責(zé)人，以便信息的傳遞和交涉。
6、參賽隊員須保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生，聽從工作人員安排。
7、參賽隊員比賽中要注意安全，并遵從友誼第一，比賽第二原則。
“趣味運(yùn)動會”策劃書
一、足球運(yùn)球繞障礙接力賽
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前，第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準(zhǔn)備。
2、裁判宣布比賽開始時，第一位運(yùn)動員開始運(yùn)球跑，按順序往返繞過6個標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運(yùn)動員，以此類推。裁判員以最后一名運(yùn)動員軀干越過終點線時停表。趣味運(yùn)動會比賽項目
(三)比賽規(guī)則：
1、按比賽線路要求進(jìn)行運(yùn)球繞過障礙物，如有漏繞或錯繞的，必須要在失誤處重新再繞，否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤，必須扶起障礙物再重新繞。
2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過出發(fā)線，交接時兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進(jìn)行比賽，如有違規(guī)，要回到出發(fā)線后重新進(jìn)行比賽。
3、運(yùn)球時可以用腳的任何部位踢球。
(四)比賽成績評定辦法：
比賽用時少的隊名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地及器材：
1、比賽足球：5號球
2、場地：起點線和標(biāo)志物間的距離均為3米。
(六)比賽線路圖：
二、集體“8”字形跳繩
(一)比賽人數(shù)規(guī)定：
不分年齡每隊10人，其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限)，跳繩的8人中男女各4人。
(二)比賽方法與規(guī)則：參賽隊伍按賽前抽簽順序進(jìn)行比賽。比賽隊在指定的位置站好，裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計時開始)，8個人按先后順序魚貫而跳，一次只能進(jìn)1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的，該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳，后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后，最后一位比賽隊員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達(dá)終點線時比賽結(jié)束。
(三)比賽成績評定辦法：
按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(四)比賽場地與器材：長8、5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個。
(五)比賽線路圖：
三、團(tuán)結(jié)一致繞障礙跑
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽。
(二)比賽方法：
1、按賽前的抽簽順序進(jìn)行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序，不能錯位站立)站在出發(fā)線后，排頭的`隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉，其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。
2、聽到比賽開始口令后，參賽隊在“車頭”的帶引下，步調(diào)一致、同步結(jié)隊向前行(跑)，并按規(guī)定繞過6個標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米)，隊伍繞過最后一個標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個標(biāo)志物后沖刺。
(三)比賽規(guī)則：
1、行進(jìn)過程中，除“車頭”外，其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上，允許抓衣服。如有隊員出現(xiàn)單手脫手時，即判違例，每人次加5秒。如隊伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時，全隊回到出發(fā)線重新開始比賽。
2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時，必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。
3、隊伍在行進(jìn)過程中必須以縱隊方式進(jìn)行。
4、比賽過程中踢倒障礙物的，即判違例，每個加5秒。
5、不按比賽規(guī)則完成比賽的，取消該隊的比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：
終止計時，以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準(zhǔn)，用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)場地器材：
1、器材：彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。
2、場地：空場1塊(注意：平時訓(xùn)練時不要在水泥地面進(jìn)行，注意安全)。
(六)比賽線路圖：比賽場地和線路圖與足球運(yùn)球繞障礙接力賽相同。
四、乒乓球定點投球
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊6人，男女各3人混合參加比賽
(二)比賽方法：
6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球，30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開始投球，同時計時開始，每名隊員限投5球，全隊在1分30秒內(nèi)投完。
(三)比賽規(guī)則：
1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效)，乒乓球投進(jìn)塑料垃圾簍前不允許觸及地面，否則無效。
2、如果全隊未完成全部投球，比賽時間到，則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。
(四)比賽成績評定辦法：6名隊員投完后，計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進(jìn)球數(shù)量相同，用時少者名次列前。如再出現(xiàn)相同，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、垃圾簍1個(高度28—30厘米，塑料垃圾簍口直徑為25—28厘米，比賽時統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。
2、場地：投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。
3、場地圖(略)
五、無敵風(fēng)火輪
(一)參賽人數(shù)：
不分年齡每隊8人，男女各4人混合參加比賽
(二)比賽方法：全隊進(jìn)入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后，裁判員發(fā)令開始滾動“風(fēng)火輪”，以“風(fēng)火輪”整體越過終點線時為比賽結(jié)束。
(三)比賽規(guī)則：
1、如果在滾動“風(fēng)火輪”過程中，由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂，裁判員可根據(jù)情況予重賽。
2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動。
(1)如果有隊員單腳離開了“風(fēng)火輪”，則成績按每人次加2秒。
(2)如果有一名隊員雙腳離開“風(fēng)火輪”，則取消比賽成績。
(四)比賽成績評定辦法：用時少者名次列前，如成績相同的(1/100秒)，則抽簽決定名次。
(五)比賽場地與器材：
1、無敵風(fēng)火輪1個(寬50厘米，周長9米的圓圈)：類似坦克履帶(橫幅布料制成)。
2、場地：起點線和終點線的距離為10米。
3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風(fēng)火輪進(jìn)行練習(xí)。
趣味運(yùn)動會活動策劃13
一、活動前言
為了加強(qiáng)班級間的聯(lián)系，增強(qiáng)班級的凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。同時，在寒冷的冬日也為校園增添一抹青春的活力。
二、活動內(nèi)容
1.四人五足迎面接力。
2.“下餃子”（跳大繩）
三、活動地點
操場
四、活動時間
第14周星期五的`第7—8節(jié)課
五、參加人員
144001—144006班全體同學(xué)
六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則策劃
1.四人五組——10組迎面接力
比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。
場地準(zhǔn)備——由 負(fù)責(zé)
2.“下餃子”（跳大繩）
比賽規(guī)則：每班兩人掄大繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。
大繩——由負(fù)責(zé)從體育部器材室借
3.50米短跑
每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。
七、裁判人員：
由每班的文體委員組成裁判組，屆時將負(fù)責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導(dǎo)組，對裁判的工作進(jìn)行監(jiān)督。
八、注意事項
1.安全第一，友誼至上。
2.請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動，以免受傷。
3.四人五足需要的綁繩各班自行負(fù)責(zé)。
4.照相——由 負(fù)責(zé)，新聞報道——由 負(fù)責(zé)。
5.總負(fù)責(zé)人：xx
趣味運(yùn)動會活動策劃14
一、活動背景：
在第七周順利閉幕后，同學(xué)們對趣味運(yùn)動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運(yùn)動會，以對同學(xué)們對運(yùn)動的激情有所提高。
二、活動時間：
20xx年11月中旬
三、活動地點：
北區(qū)操場
四活動主題：
我運(yùn)動，我快樂
五、活動目的：
增強(qiáng)各個班級的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的`蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。
六、主辦方：
長江傳媒學(xué)院學(xué)生會
七、活動方案：
1.活動前期準(zhǔn)備：
(1)主席團(tuán)向?qū)W院申請場地
(2)宣傳部進(jìn)行活動宣傳
(3)準(zhǔn)備活動必需品及活動器材
(4)安排裁判人員及攝像人員。
2.趣味運(yùn)動會開始前準(zhǔn)備
(1)提前清理好活動場地
(2)把活動器材按規(guī)定擺好
(3)檢查活動器材的問題
(4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備
3、幕式流程
(1)各個班級在12:00之前到場
(2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言
(3)趣味運(yùn)動會正式開始
4.趣味運(yùn)動項目介紹：
1、拔河
參賽人數(shù)：15(10男5女)
比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側(cè)，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發(fā)令，比賽開始，以一方越過對方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn)，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進(jìn)入場地干預(yù)比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復(fù)活)
2、袋鼠跳
參賽人數(shù)：10人(6男4女)
比賽規(guī)則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后。
趣味運(yùn)動會活動策劃15
教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：
學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：
奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：
學(xué)校全體教職工
六、活動時間：
xx月xx日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
八、攝影攝像：xxx、xxx
勤服務(wù)：xxx、xxx
裁判：xxx、xxx
記錄：xxx、xxx
獎勵辦法：設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。（如遇得分相同，抽簽決定）
每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
九、比賽方法和規(guī)則
1、奔騰列車
�。�1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
�。�2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的'撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達(dá)終點時記時決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。
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